6/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์เลี้ยงนกซันคอนัวร์ สิ่งที่ประทับใจมากคือความขี้อ้อนและความผูกพันที่นกมีต่อเจ้าของ ลักษณะเด่นของซันคอนัวร์คือมีการแสดงออกถึงความรักและความใกล้ชิดกับคนในบ้านอย่างชัดเจน เช่น การคาบของเล่นมาเล่นกับเรา หรือการนั่งเกาะไหล่ ทำให้รู้สึกอบอุ่นใจมากขึ้น นอกจากนี้ ซันคอนัวร์ยังเป็นนกที่ชอบเล่นน้ำและทำความสะอาดตัวเอง ซึ่งสังเกตได้ว่าพวกมันมักจะมีพุงเปียกเหมือนที่เห็นในโพสต์ นี่เป็นสัญญาณของสุขภาพดีและความสุขของนก ทั้งนี้ การให้น้ำสะอาดและจัดสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมจึงสำคัญมาก ช่วยให้นกซันคอนัวร์สามารถแสดงพฤติกรรมตามธรรมชาติได้อย่างเต็มที่ การดูแลอาหารก็เป็นอีกจุดที่ต้องใส่ใจ ให้อาหารที่เหมาะสมทั้งผลไม้ ผัก เมล็ดพืช และอาหารเสริม เพื่อให้ซันคอนัวร์มีสุขภาพแข็งแรง นอกจากนี้ การสร้างกิจกรรมท้าทายความฉลาดให้กับนก เช่น การเล่นซ่อนหา หรือการสอนพูดคำสั้นๆ ก็ช่วยเพิ่มความสามัคคีและความสุขในครอบครัว โดยรวมแล้ว นกซันคอนัวร์เหมาะสำหรับคนรักสัตว์ที่พร้อมจะให้เวลาและความรักอย่างเต็มที่ เพราะนิสัยขี้อ้อนและความแสนรู้ของพวกมันจะทำให้ทุกวันเต็มไปด้วยความสุขและความอบอุ่นเหมือนมีสมาชิกตัวน้อยในบ้าน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

📌 ลงพุง 5 ประเภท 🤰🏻พร้อมวิธีสังเกตและแนวทางแก้ไข🍋
พุง🤰🏻ของเราไม่ได้แปลว่า “อ้วน” เสมอไป 💥 แต่เป็น “สัญญาณ” บางอย่างจากร่างกายที่กำลังบอกอะไรบางอย่าง✅ ถ้ารู้ก่อน แก้ถูกทาง พุงก็หาย หุ่นก็ปังได้แบบไม่ทรมาน ✨ #พุงแบบไหนก็แก้ได้ #SaiiStyle #ออกกําลังกาย #คลิปนี้ต้องแชร์
Saii_Style

Saii_Style

ถูกใจ 3413 ครั้ง

⭐️🍎แจก How to แก้พุงป่อง หลังแอ่น
ใครมีปัญหา "ยืนแล้วพุงยื่น" ทั้งที่ไม่ได้กินเยอะบ้าง? 🙋‍♀️ นั่นแปลว่าแกนกลางลำตัวเราไม่แข็งแรง และหน้าขาตึงมาก จนทำให้หลังแอ่น ที่ญี่ปุ่นเรียกว่า Sori Goshi วันนี้เรามี How to วิธีแก้มาให้ นั่นคือเราต้อง ออกกำลังกายแกนกลางลำตัวนั่นเอง ⭐️ คัดมาให้แล้ว 3 คลิปที่ทำตามง่าย ๆ ได้ที่บ้า
Chingtr_

Chingtr_

ถูกใจ 16.8K ครั้ง

ภาพแสดงช่วงลำตัวด้านข้างของบุคคลหนึ่ง เผยให้เห็นหน้าท้องส่วนล่างที่ยื่นออกมา พร้อมข้อความบนภาพว่า "ทำไมพุงเป็นแบบนี้" และโลโก้ Lemon8 ซึ่งสอดคล้องกับคำถามเกี่ยวกับรูปร่างหน้าท้องในบทความ
แปลกมั้ยคะ หรือ เราป่วย 🥹
คือเห็นคนอื่นเค้าไม่มีพุง หรือ มีก็เรียบๆแบนราบไปเลย แต่พุงเราเป็นแบบนี้อ่า มันป่องโดนเฉพาะท้องช่วงล่าง ถึงตอนผอมก็เป็นทรงนี้ แก้ยังไงคะ หรือเราควรไปหาหมอมั้ย #ถามมาตอบไป #สุขภาพดีกับlemon8 #ประสบการณ์เจ็บป่วย
rightnow🙃

rightnow🙃

ถูกใจ 687 ครั้ง

ภาพแสดงพุง 4 แบบ (พุงหมาน้อย, พุงเป็นชั้นๆ, พุงป่องแข็ง, พุงกลม) พร้อมหัวข้อว่า 'พุงแต่ละแบบ แก้ยังไงบ้าง?' และรูปโปรไฟล์ของ Chaichanoke
ข้อความอธิบาย '1. พุงกลม' เกิดจากการกินแป้ง น้ำตาล ของทอด แอลกอฮอล์เยอะ ควรปรับการกิน และมีรูปโปรไฟล์ของ Chaichanoke
ข้อความอธิบาย '2. พุงหมาน้อย' ไม่ได้เกิดจากอ้วน แต่กล้ามเนื้อน้อย ควรเพิ่มโปรตีน ลดโซเดียม และมีรูปโปรไฟล์ของ Chaichanoke
ใครมีพุงแบบไหนกันบ้าง ลดได้ตามนี้✅
พุงกลม พุงหมาน้อย พุงชั้นๆ พุงป่อง มารวมกันตรงนี้เลย #พุงหมาน้อย #พุงย้วย #ลดพุง #อยากผอม
Chaichanok R

Chaichanok R

ถูกใจ 2544 ครั้ง

รู้งี้ ซื้อใช้นานแล้ว
จันทร์เจ้าขา🌙

จันทร์เจ้าขา🌙

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายปัญหาพุงยอดฮิต 6 แบบ ได้แก่ พุงท้องผูก พุงเครียด พุงหมาน้อย พุงป่อง พุงย้วย และผอมแต่มีพุง โดยแต่ละแบบจะแสดงลักษณะ สาเหตุ และวิธีแก้ไข พร้อมภาพประกอบส่วนท้องของผู้หญิงที่แสดงลักษณะพุงแต่ละประเภทอย่างชัดเจน
เปิด! ปัญหาพุงยอดฮิต เกิดจากอะไร และต้องแก้ยังไง 🍋✨
📌 6 ปัญหาพุงยอดฮิตของผู้หญิง . 🤰1.พุงท้องผูก (Constipation Belly) พุงท้องผูกมักจะบวมและตึง โดยเฉพาะช่วงบนของท้อง เห็นเป็นทรงกลมเล็ก ๆ ตอนเช้าหรือหลังมื้ออาหาร พุงแน่น ๆ รู้สึกแน่นท้อง หรือบางครั้งมีอาการปวดหน่วงบริเวณท้องล่าง มองเผิน ๆ อาจดูเหมือนพุงป่อง แต่ความแตกต่างคือพุงท้องผูกจะขึ้นลงตามก
Wongnai

Wongnai

ถูกใจ 92 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าท้องของบุคคลหนึ่งที่มีลักษณะเป็นชั้นๆ สวมเสื้อสีแดงและกางเกงสีขาว มีข้อความว่า "มีใครเป็นบ้าง? พุงเป็นชั้น ทำไงดี😢"
มีใครเป็นบ้าง? พุงเป็นชั้น ทำไงดี😢
คือบางคนพอมีพุงจะเป็นกลมๆเหมือนคนท้องใช่มั้ย แต่ของเราพุงเป็นชั้นงี้อะะะ รู้สึกมันดูแย่กว่าพุงโตแบบเป็นก้อนกลมๆอะ มันดูไม่กระชับ เซ็งมากกก มันเกิดจากอะไร แก้ยังไงง่ะะ มีใครเป็นเหมือนเราบ้างมั้ยย ฮรืออออ😭 #พุงเป็นชั้น #พุงยื่น #ถามมาตอบไป #lemon8ไดอารี่ #อ้วน
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 594 ครั้ง

พุงป่อง!!!
นับแคล เลียบด่วนรามอินทรา Nubkcal Liabduan Ramindra 5 สาเหตุ ที่อาจทำให้เราท้องป่องระหว่างวันได้ 1. กินข้าวกลางวันเร็วเกินไปทำให้เกิดอากาศมากพร้อมกับการเร่งรีบในการย่อยอาหาร 2. ดื่มน้ำอัดลมโซดา ทำให้เกิดอาการท้องอืด 3. นั่งนิ่งๆหลังกินอาหาร ขาดการเคลื่อนไหวทำให้แก๊สที่เกิดหลังอาหารสะสมค
nubkcal

nubkcal

ถูกใจ 1022 ครั้ง

ภาพผู้หญิงถ่ายเซลฟี่ในยิม พร้อมข้อความแนะนำวิธีลดพุงหมาน้อย โดยระบุว่าอาจไม่ได้อ้วนแต่เป็นเพราะโครงสร้างร่างกาย และมีภาพประกอบแสดงลักษณะท้องป่อง ก้นโด่ง หลังแอ่น
ภาพขาคนและดัมเบลในยิม พร้อมอธิบายสาเหตุของ Lower cross body syndrome ที่ทำให้ปวดหลังและท้องยื่น โดยแนะนำให้ออกกำลังกาย core stability และยืดหลังขา�เป็นประจำ
ภาพประกอบอธิบาย Pelvic Tilt แบบ Anterior และ Posterior พร้อมข้อความระบุว่าปัญหาท้องไม่ยุบอาจเกิดจากโครงสร้างร่างกายและท่าทาง ไม่ใช่ไขมัน และแนะนำให้ลองปรับท่าทาง
ท้องป่องก้นโด่งหลังแอ่นแต่…ไม่ได้อ้วน
#ท้องป่อง #Howtobeauty #Lemon8ฮาวทู #beautystar #เปลี่ยนแปลงตัวเองให้ดีกว่าเดิม🤍
เคพี้

เคพี้

ถูกใจ 904 ครั้ง

ส่วนผสมสำหรับอื้อพุงปลาฉบับใต้บนจานขาว ประกอบด้วยกระเทียม พริก ขมิ้น ตะไคร้ ใบมะกรูด หอมแดง และเนื้อปลาในชามด้านล่าง
อื้อพุงปลาฉบับใต้📍
Ⓚⓐⓝⓞⓚⓦⓐⓝ 🍭🌵

Ⓚⓐⓝⓞⓚⓦⓐⓝ 🍭🌵

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ '6 สัญญาณ ขี้เน่าเต็มท้อง' พร้อมภาพประกอบอุจจาระมีกลิ่นเหม็นและแมลงวันบินอยู่รอบๆ บนพื้นหลังสีชมพูอ่อน
ภาพแสดงสัญญาณที่ 1 ท้องอืดเหมือนมีลูกโป่งในท้อง และสัญญาณที่ 2 ผายลมบ่อยและเหม็นจัด ซึ่งเกิดจากของเสียหมักหมมในลำไส้
ภาพแสดงสัญญาณที่ 3 กลิ่นปาก กลิ่นตัวแรงแม้เพิ่งอาบน้ำ และสัญญาณที่ 4 ถ่ายไม่สุด เหมือนมีอะไรค้าง ซึ่งบ่งชี้ถึงขี้เก่าติดท้อง
💩 6 สัญญาณ ”ขี้เน่าในท้อง“ ✅
💩 6 สัญญาณ "ขี้เน่าในท้อง" ที่ร่างกายส่งสัญญาณเตือน! ลำไส้ไม่ดี = ของเสียสะสม → พาให้ทั้งตัวพัง! ใครกำลังรู้สึกว่าร่างกายมันแปลก ๆ รีบเช็กด่วน! 🧠 แล้วจะทำยังไงดี? ✨ ฟื้นลำไส้ด้วย 3 สเต็ปง่าย ๆ: 1 🥦 กินผักผลไม้ทุกวัน (ใยอาหารสูง) 2 🚰 ดื่มน้ำให้พอ ช่วยให้อึนุ่ม 3 🦠 เสริม “โพรไบโอติก” =
WINONA.PROBIO

WINONA.PROBIO

ถูกใจ 3412 ครั้ง

ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีชมพูกำลังถือขวดเครื่องดื่มสองขวดที่มีข้อความ 'สก๊อต พุงทะลาย บิวติ ชอท' ซึ่งช่วยให้ผิวดูดีและรูปร่างกระชับขึ้น หาซื้อได้ที่ 7-11
ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีดำแสดงท่าทางที่สื่อถึงความกังวลเรื่องรูปร่างและหน้าท้อง เพื่อเน้นว่าผลิตภัณฑ์ช่วยเสริมความมั่นใจในรูปร่าง
ขวดเครื่องดื่มสองขวดที่มีข้อความ 'สก๊อต พุงทะลาย บิวติ ชอท' พร้อมระบุว่ามีคอลลาเจน 5,000 มก. ช่วยให้ผิวดูใส เอวลด และท้องแบนขึ้น
ตัวช่วยรับจบในวันที่มีเหตุให้ต้องรีบใช้หุ่น! 🩷✨
🙋🏻‍♀️ มีใครเป็นเหมือนกันบ้างบางทีมีเหตุไม่คาดคิด เช่น อีเว้นท์ที่แทรกเข้ามาแบบกะทันหันไม่ว่าจะทริปเที่ยว งานวันเกิดเพื่อนหรือจะเป็นการไปเดท แล้วทำให้ต้องรีบใช้หุ่นหรือรูปร่างแบบเร่งด่วนแต่ไม่รู้จะทำยังไงดี🥹 วันนี้ขอนำเสนอไอเทมช่วยชีวิตของสาวๆ ที่ช่วยเปิดไฟผิวแถมยังไซส์เอวลด ไม่ว่าจะอีเว้นท์เร่งด
17.bloccc

17.bloccc

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เจลลี่และกัมมี่หลากหลายชนิดจาก 7-Eleven ที่ช่วยเรื่องการขับถ่ายและควบคุมน้ำหนัก พร้อมข้อความว่า 'แจกไอเท็มพุงยุบ 7 วันรู้เรื่อง!'
ผลิตภัณฑ์เจลลี่มีไฟเบอร์และแอปเปิ้ลไซเดอร์ 2 ซอง ราคาซองละ 20 บาท โดยไฟเบอร์ช่วยขับถ่ายตอนเช้า และแอปเปิ้ลไซเดอร์ช่วยให้อิ่มก่อนอาหาร ทั้งคู่ไม่�มีน้ำตาล
ผลิตภัณฑ์เจลลี่โพชเมดิก้า 3 รสชาติ ได้แก่ โคล่าโพรไบโอติกส์ คอลลาเจนองุ่นขาว และไฟเบอร์มะขาม ราคาซองละ 39 บาท แต่ละชนิดช่วยปรับสมดุลลำไส้ บำรุงผิว และช่วยขับถ่าย
แจกไอเท็มพุงยุง!
แจกไอเท็มพุงยุบ พิกัดร้านเจ็ด #ไฟเบอร์ #เจลลี่ไฟเบอร์
Newyearnsyy

Newyearnsyy

ถูกใจ 80 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ 4 สูตรเด็ดจาก 7-Eleven สำหรับลดพุง ประกอบด้วยเจลลี่ไฟเบอร์, เจลลี่แอปเปิ้ลไซเดอร์, เจลลี่บุก, โยเกิร์ต, เครื่องดื่มโปรตีน, เจลลี่ดริ้งค์, ไฟเบอร์กัมมี่ และชาหมัก
ภาพแสดงเจลลี่ 3 รสชาติ (ไฟเบอร์, แอปเปิ้ลไซเดอร์, บุก) ที่ช่วยลดบวม คุมหิว ถ่ายคล่อง และลดพุง โดยมีน้ำตาล 0% พร้อมคะแนนความอ��ร่อยและความปัง
ภาพแสดงไฟเบอร์กัมมี่และชาหมักคอมบูชา ที่ช่วยเรื่องการขับถ่ายและดีท็อกซ์ลำไส้ พร้อมคะแนนความอร่อยและความปัง
สูตรลัด ลดพุง เร่งด่วน ‼️
รวมไว้ให้แล้ว ท้าให้ลองทุกตัว 💥 4 สูตรเด็ด บอกลาพุงป่อง ในเซเว่น สายติดกินขนมแต่ไม่อยากอ้วน อยากหุ่นดี ต้องลอง! 🍏 Jelly Me สูตรหุ่นสับ x3 เจลลี่ Fiber + Apple Cider + Konjac อร่อย ลดพุง ลดบวม คุมหิว ไม่อ้วน น้ำตาล 0 🍓 แตงโมพุงทะลาย + Bulgaria ลดพุงจริง อร่อยจนต้องซ้ำ 🍇 Fiber Gum
ขุม ขิม

ขุม ขิม

ถูกใจ 4092 ครั้ง

ภาพกาแฟบีพี พุงทะลาย รสชาติเข้มข้น ไม่มีน้ำตาล ผสมลูกสำรองช่วยขับถ่าย และครีมเทียมจากน้ำมันมะพร้าว พร้อมแก้วกาแฟลาเต้อาร์ตและเมล็ดกาแฟ
ภาพกาแฟบีพี พุงทะลาย อธิบายประโยชน์ช่วยปรับสมดุลขับถ่าย ส่งเสริมการเผาผลาญ ลดแน่นท้อง ดูแลรูปร่าง และมีรสชาติกลมกล่อม หอมละมุน
ภาพกาแฟบีพี พุงทะลาย นำเสนอเป็นทางเลือกใหม่ของกาแฟที่ใส่ใจรูปร่าง ไม่มีน้ำตาล พร้อมแก้วกาแฟลาเต้อาร์ตและเมล็ดกาแฟ
พุงหนาขาใหณ่ ต้องเจอ
#กาแฟbp #กาแฟเพื่อสุขภาพ #ป้ายยาtiktok
ทิฟฟี่ชอบรีวิว

ทิฟฟี่ชอบรีวิว

ถูกใจ 2 ครั้ง

พุงไม่เปียกแล้ว
ของน่ารักๆ ใช้ในครัวค่ะ น้องหมาซิลิโคน กันน้ำกระเซ็น 💦 ใครชอบโค๊ดด้านล่างนะ copy ไปหาที่สีส้มค่ะ AHL-KVX-ZCZ #ก่อนเสียเงินมาLemon8 #ไอเดียแต่งบ้าน #ครัวมินิมอล #ของใช้น่ารัก
จันทร์เจ้าขา🌙

จันทร์เจ้าขา🌙

ถูกใจ 0 ครั้ง

8 เทคนิคทำให้อึออกหมดจด✨
8 เทคนิคทำให้อึออกหมดจด เคยไหม...นั่งนาน อึไม่สุด 😩 ความจริงมันไม่ใช่แค่เรื่องอาหาร แต่คือเรื่อง “พฤติกรรมเล็ก ๆ” ที่เรามองข้าม! มาดู 8 เทคนิคเข้าห้องน้ำให้อึออกหมดจด ไม่ต้องเบ่ง ไม่ต้องทรมาน ลำไส้สะอาด ผิวดีขึ้นแบบเห็นได้เลย 🌿 1️⃣ ดื่มน้ำทันทีหลังตื่น 💧 น้ำหนึ่งแก้วตอนเช้า = ปลุกลำ
SisGlowUp ✨

SisGlowUp ✨

ถูกใจ 1656 ครั้ง

ลองแล้วพูดตรง ๆ กับ 5 แฟชั่นไอเทม ที่ใช้แล้ว…ไม่ชอบอะ!! 😩👋
จากใจคนชอบซื้อของตามกระแส วันนี้เลยขอแชร์กับ 5 แฟชั่นไอเทม ที่พอใช้จริงแล้วรู้สึกไม่ชอบ 😭 1. สปอร์ตบรา — ใส่แล้วสวยจริง ใส่แล้วดูสปอร์ตเกิร์ล แต่ราคาคือแรงมากกก อาจจะไม่เหมาะกับผู้มีรายได้น้อย รสนิยมสูงแบบเราเท่าไร😂 จะใส่บ่อยก็เสียดาย ใส่น้อยก็ไม่คุ้มอิ้กก 2. กางเกงยีนส์เอวต่ำ — ที่สุดของควา
Sophie W.

Sophie W.

ถูกใจ 1034 ครั้ง

👉พุงยุบได้ ถ้าทำถูกวิธี✅
✅ลดอินซูลิน กินน้ำตาลให้น้อย เพิ่มใยอาหาร ช่วยเปิดโหมดเผาผลาญไขมัน ✅ปรับสมดุลความเครียด (คอร์ติซอล) ตั้งแต่เช้า เริ่มวันด้วยโปรตีนและเช้าที่สงบ ลดการสะสมไขมันจากความเครียด ✅เพิ่มโปรตีนทุกมื้อ ช่วยรักษามวลกล้ามเนื้อ อิ่มนาน ไม่หิวบ่อย ✅งดกินดึก การกินตอนดึกทำให้อินซูลินพุ่ง ร่างกายเผาผล
เป็ดน้อย🦆

เป็ดน้อย🦆

ถูกใจ 85 ครั้ง

ได้เวลาสระ🐕 #น้องฟีนิค🐶จอมพลัง #เทรนวันนี้ #animals
น้องฟีนิค🐶จอมพลัง🐾ลูกแม่ต้อย

น้องฟีนิค🐶จอมพลัง🐾ลูกแม่ต้อย

ถูกใจ 2 ครั้ง

สู้เกิ๊นนนน 😂 #blinkwancheeva #mamabeauishappy #bfamdiary #คลิปเด็กน่ารักๆ #fypシ゚
หม่าม๊าบิว

หม่าม๊าบิว

ถูกใจ 3 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม