สวนสาธารณะบึงหนองบอน 🌅 ถ้าวันไหนอยากวิ่งแบบไม่เร่ง ไม่กดดัน 🏃‍♀️ ลองออกมาวิ่งรอบ บึงหนองบอน ดูสักครั้ง ทางเรียบ ลมดี วิวสงบ น้ำสะท้อนแสงแดด ถ่ายรูปสวย แค่ก้าวแรกก็รู้สึกว่าร่างกายได้พักใจแล้ว วิ่งช้า ๆ แต่สบายใจ ที่นี่เหมาะมาก 💚 วิ่งวนรอบบึง 1 รอบ — ประมาณ 3.5–4 กม. ถ้าวิ่ง 2–3 รอบติดต่

ภูกระดึง ระยะทางขึ้นกว่า 9 km เป็นแหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติในจังหวัดเลย และเป็นภูเขาหินทรายที่มีที่ราบบนยอดกว้าง มีจุดสูงสุดที่ 1,316 เมตร มีชื่อเสียงด้านเส้นทางเดินป่าที่สวยงาม มีน้ำตก จุดชมวิวทะเลหมอก และจุดชมพระอาทิตย์ขึ้น/ตก #อุทยานแห่งชาติภูกระดึง #รีวิวภูกระดึง #lemon8ไดอารี่ #ภูกร

สำหรับการวิ่งเทรล ไม่ใช่แค่เรื่องของร่างกาย แต่มันคือบทสนทนาระหว่างเรา กับธรรมชาติ ไม่ต้องเก่งตั้งแต่วันแรก แค่กล้าก้าวออกมาก็สุดยอดแล้ว ทุกคนล้วนเคยเป็นมือใหม่ — อย่ากลัวเขา อย่ากลัวเทรล แค่ลองไปสัมผัสเอง ถึงแม้ว่าเส้นทางจะยากแค่ไหน…ก็เริ่มจากก้าวแรกเหมือนกันทุกคนค่ะ อย่ารอให้พร้อม 100% เพราะบางที