ไข่เจียวพระอาทิตย์พันธุ์ใหม่
🌻 ไข่เจียวพระอาทิตย์พันธุ์ใหม่
เมนูฟิวชันจากความบังเอิญ ที่อร่อยเกินคาด
แนวคิดของเมนู
จากความตั้งใจจะทำไข่เจียวพระอาทิตย์แบบดั้งเดิม แต่เมื่อผสมกับข้าวกล้องผัดถั่วเจที่แช่เย็นไว้ เนื้อส่วนผสมกลับหนักและไม่จับตัวเป็นแผ่น สุดท้ายจึงกลายเป็น “ข้าวผัดไข่กรอบหอมมัน” รสกลมกล่อม มีทั้งความนุ่มของไข่และความกรอบของข้าว — เกิดเป็นสูตรใหม่เฉพาะตัว 💛
🧾 วั ตถุดิบ
ข้าวกล้องผัดถั่วเจจากเซเว่น 1 กล่อง (แช่เย็นค้างคืนได้)
ไข่ไก่ 2 ฟอง
น้ำปลา 2 – 2½ ช้อนโต๊ะ
น้ำมันสำหรับทอด 1–2 ช้อนโต๊ะ
(เพิ่มได้ตามชอบ: พริกไทย ต้นหอม พริกซอย)
👩🍳 วิธีทำ
เตรียมข้าว
นำข้าวกล้องออกจากตู้เย็น อุ่นให้ร้อนเล็กน้อยเพื่อให้เม็ดข้าวร่วน
เตรียมไข่
ตอกไข่ใส่ชาม เติมน้ำปลา ตีให้เข้ากันจนขึ้นฟู
เทข้าวกล้องลงผสมให้ไข่เคลือบเม็ดข้าวทั่ว
ลงกระทะ
ตั้งไฟกลาง ใส่น้ำมัน
เทส่วนผสมลงกระทะ ตอนแรกตั้งใจตะล่อมให้เป็นไข่เจียวพระอาทิตย์
จุดกำเนิดพันธุ์ใหม่ ✨
เมื่อข้าวมีน้ำหนักมาก ไข่ไม่จับตัว
ให้ “ตีและคลุก” ส่วนผสมเบา ๆ แทน
ผัดจนเม็ดข้าวเริ่มกรอบ ไข่หอมสีทอง
เสิร์ฟ
ตักใส่จาน โรยพริกไทยหรือต้นหอม
ทานคู่ซอสพริกคือที่สุด!
🌟 รสชาติที่ได้
หอมมันแบบไข่เจียว
กรอบนอก นุ่มใน
มีความหวานธรรมชาติจากข้าวกล้อง
โปรตีนสูง อิ่มนาน เหมาะเป็นมื้อเช้าพลังงานดี
💡 เคล็ดลับของสูตรนี้
ข้าวแช่เย็นจะทำให้ผัดแล้วกรอบสวย
อย่าใช้น้ำมันเยอะเกิน จะเลี่ยน
ถ้าอยากกรอบพิเศษ ให้ผัดข้าวก่อน 1 นาที แล้วค่อยใส่ไข่
🏷 คำโปรยประจำเมนู
“จากไข่เจียวพระอาทิตย์ สู่ตำนานพันธุ์ใหม่
กรอบ หอม อิ่มใจ ในคำเดียว”







