💬💯อะตัวแม่สายฝอแบบเราก็ต้องขก.พิมพ์ยาวอยู่ละไหม พิมพ์สั้นๆผู้ก็เข้าใจค่ะ 💅 abbreviation หรือคำย่อพวกนี้ใช้ก็ต่อเมื่อมีการคุยกับเพื่อน หรือแฟนชาวต่างชาติผ่านทางแชท เพื่อนเมกันเราใช้ย่อกันสบัด คำไหนที่ไม่รู้ก็ถึงบางอ้อเลยแหละวันนี้📢 📣🔊อยากรู้คำไหนเพิ่มเติม อยากเห็นคอนเท้นแบบไหนอีกเม้นมาโลด! #ภ

💞ก่อนอื่นเราต้องบอกก่อนเราเตี้ยและเป็นคนตัวใหญ่มาโดยตลอด ลองลดก็หลายวิธี แต่ไม่มีวิธีไหนที่ลดลงได้ง่ายเท่านี้เลย แบบสม่ำเสมอ ไม่ทรมาน 🌯จนในช่วงที่ผ่านมาเราโฟกัสกับสุขภาพโดยการปรับการกิน ทานอาหารให้ครบมื้อไม่อดอาหารเหมือนที่ผ่านมา ออกกำลังกายเพียงนิดหน่อยเอาสนุก ตบท้ายวันด้วย meal replacement มัน