แชร์ทริค Reading ที่ช่วยให้เก่งขึ้นไว แบบไม่ต้องเครียด!

📚 วันนี้ Prep จะมาแชร์ทริค Reading ที่ช่วยให้เก่งขึ้นไวแบบไม่ต้องเครียด! สาย IELTS หรือใครที่อยากอ่านอังกฤษเก่งขึ้น ตามมาาาาา

1️⃣ เลือกอ่านหลายๆ แบบ อย่าอ่านแค่ตอนเรียน ลองอ่านอะไรที่ชอบด้วย เช่นนิยาย บล็อก ข่าว สนุกกว่าเยอะ

2️⃣ วันละ 20-30 นาทีพอ! อ่านสลับๆ กันไป: ข่าว บล็อก หนังสือ บทเรียน

(จะได้ไม่เบื่อ + ฝึกกับหลากหลายสไตล์)

3️⃣ เจอคำที่ได้ยินบ่อยๆ แต่ไม่รู้แปล?

📌 อย่าเดา! เปิดดิกเลยจ้า จะได้จำแบบเป๊ะๆ

ศัพท์แน่นขึ้นแน่นอน

4️⃣ ลองเทคนิคหลายแบบเวลาทำข้อสอบ เช่น

👀 Skim – อ่านเร็วๆ หาภาพรวม

🔍 Scan – กวาดหาคำตอบ

✍️ สรุปใจความสำคัญ ก็ช่วยจำแม่นขึ้นนะ

5️⃣ อ่านสิ่งที่ชอบก็ได้ แต่ต้องลองอ่านหัวข้ออื่นๆ ด้วย เพราะ IELTS ชอบออกแบบสุ่มๆ หลากหลายสายมาก

6️⃣ เจอบทความไหนน่าสนใจ ลองคุยกับเพื่อนดู!

แชร์ความคิด แลกเปลี่ยนเป็นอังกฤษไปเลย เก่งไวขึ้นแน่นอน

7️⃣ ฝึกอ่านให้เร็วขึ้น ⏱

เริ่มจากตั้งเวลา เช่น 5 นาที แล้วพยายามอ่านให้ทัน

พอเริ่มคล่อง ค่อยลดเวลาเหลือ 4 หรือ 3 นาที จะช่วยพัฒนา speed reading

8️⃣ ลองอ่านออกเสียง 📣 จะกับเพื่อนหรือคนเดียวก็ได้

อัดเสียงตัวเองไว้ฟังก็เวิร์กนะ ช่วยเรื่อง ความมั่นใจ + สำเนียงเป๊ะขึ้น

9️⃣ ทำความคุ้นเคยกับข้อสอบ IELTS Reading ให้มากๆ

เพราะข้อสอบมีหลายแบบ เช่น:

🔘 Multiple choice (เลือกข้อ)

✏️ Short answers (ตอบสั้น)

📄 เติมคำ/ตาราง/โน้ต/สรุป/ไดอะแกรม

✅ True, False, Not Given หรือ Yes, No

🔗 Matching, Headings, Scanning ฯลฯ

ยิ่งรู้รูปแบบข้อสอบมากเท่าไหร่ ยิ่งได้เปรียบ!

✨ อ่านให้หลากหลาย + ฝึกแบบมีเทคนิค = เก่งไว ได้ Band สูงแน่นอน! ใครอยากพัฒนา IELTS Reading ลองทำตามดูน้าา

#ieltsเตรียมตัว #ieltsbyprep #แชร์ทริคการเรียน #ทริคการเรียนภาษาอังกฤษ #แบ่งปันประสบการณ์สอบielts

2025/8/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมขอแชร์ทริคเสริมจากที่ทำเองแล้วเวิร์กเวลาอยาก “อ่านเก่งขึ้นไว” แบบไม่เครียด โดยเฉพาะคนเตรียม IELTS Reading ค่ะ (แนว PREP IELTS HACK เลย) 1) ตั้งเป้า “เข้าใจ” ก่อน “แปลทุกคำ” ช่วงแรกเราเคยพยายามแปลทุกประโยค ทำให้ช้าและเหนื่อยมาก ลองเปลี่ยนเป็นจับใจความแต่ละย่อหน้าแทน เช่นอ่านจบ 1 ย่อหน้าแล้วตอบตัวเองให้ได้ว่า “ย่อหน้านี้พูดถึงอะไร” แค่นี้ก็ช่วยให้ Skim เก่งขึ้นและไม่เครียด 2) ทำโน้ตแบบ 1 บรรทัดต่อ 1 ย่อหน้า เวลาทำข้อสอบหรืออ่านบทความยาวๆ ให้เขียน/พิมพ์สรุปสั้นๆ เช่น - P1: ปัญหา - P2: สาเหตุ - P3: วิธีแก้ พอไปเจอคำถามแบบ Matching headings หรือหา True/False/Not Given จะย้อนกลับมาหาคำตอบเร็วขึ้นมาก 3) เพิ่มคลังคำศัพท์แบบ “จำเป็นต่อการทำข้อสอบ” แทนที่จะจดศัพท์ทุกคำ ให้เลือกจดคำที่เจอบ่อยในบทความแนว IELTS เช่น cause, indicate, factors, significant, according to, contrast, whereas รวมถึงคำเชื่อม (however, therefore, in addition) เพราะมันช่วยอ่านตรรกะของบทความได้ทันที 4) เปิดดิกให้เป็น แต่ไม่หยุดนาน ทริคคือเปิดเพื่อเช็ก “ความหมายที่ใช้ในบริบทนั้น” และดู collocation สั้นๆ 1 ตัวอย่าง เช่น make a decision / conduct research จะช่วยให้จำได้แม่นกว่าเปิดแค่คำแปลไทย 5) ฝึก Scan ด้วยการไฮไลต์ “คำหลัก” ในโจทย์ก่อน ก่อนกวาดหาคำตอบ ให้ขีดเส้นใต้ keyword ในคำถาม เช่น ปี ค.ศ., ตัวเลข, ชื่อคน/สถานที่, คำเฉพาะทาง แล้วค่อย Scan หาในบทความ วิธีนี้ช่วยลดการอ่านวน และเหมาะมากกับ Short answers/เติมคำ 6) ซ้อมจับสัญญาณของ Not Given อันนี้เป็นจุดพลาดบ่อย: ถ้าบทความ “ไม่พูดถึง” จริงๆ ให้เลือก Not Given อย่าดึงความรู้ตัวเองมาเติม ทริคคือหา “ประโยคที่ยืนยัน/ปฏิเสธ” ให้เจอ ถ้าไม่เจอหลักฐานชัดๆ มักเป็น Not Given 7) ฝึก speed reading แบบแบ่งรอบ - รอบ 1 (เร็ว): Skim 2–3 นาทีเพื่อรู้ภาพรวม - รอบ 2 (เจาะ): ทำคำถามแล้วค่อย Scan หา evidence การอ่านสองรอบแบบนี้ทำให้ไม่หลงในรายละเอียดตั้งแต่ต้น และคุมเวลาได้ดีขึ้น 8) อ่านออกเสียงเพื่อแก้สะดุด + เพิ่มความมั่นใจ ถ้ารู้สึกอ่านเงียบๆ แล้วหลุดโฟกัส ลองอ่านออกเสียงวันละ 5 นาที หรืออัดเสียงตัวเองไว้ฟัง จะช่วยเรื่องจังหวะการอ่าน และจำโครงสร้างประโยคได้ไวขึ้น 9) ทำชุดฝึกแบบ “จับเวลา + รีวิว” ทำโจทย์แล้วจับเวลาจริง จากนั้นรีวิวว่าข้อที่ผิดเพราะอะไร: ไม่เข้าใจคำถาม? หา keyword ไม่ตรง? ตีความคำเชื่อมพลาด? การรีวิวแบบนี้ช่วยให้คะแนนขึ้นไวกว่าแค่ทำไปเรื่อยๆ สรุปคือ “แชร์ทริค” ที่ทำให้เก่งขึ้นไวจริงสำหรับเรา คืออ่านสม่ำเสมอวันละนิด + ใช้ Skim/Scan ให้เป็น + ฝึกสปีดแบบจับเวลา และที่สำคัญต้องไม่กดดันตัวเองเกินไปค่ะ ทำต่อเนื่องเดี๋ยวเห็นพัฒนาชัดมาก

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

💌💡 แชร์ทริค เลิกคิดมาก ฉบับทำได้จริง ! ✨
"สมองล้า = ชีวิตพัง! 🧠❌ ​วันนี้มุหมวยเลยรวบรวม 5 วิธีเลิกคิดมากฉบับทำง่ายที่ช่วยให้หยุด Overthinking มาฝากกันค่ะ ✅ ฝึกกฎ 5 นาที ✅ เขียนทุกอย่างลงกระดาษ ✅ ใช้เทคนิค Grounding ดึงสติ เพราะชีวิตคนเราสั้นเกินกว่าจะเอาเวลาไปกังวล กับเรื่องที่คุมไม่ได้นะ! ลองเอาไปปรับใช้ดูนะคะ แล้วจะรู้ว
มุหมวยไดอารี่ 🍅

มุหมวยไดอารี่ 🍅

ถูกใจ 186 ครั้ง

💖 อยากหน้าเด็ก ทำยังไง? แชร์ทริคง่ายๆ ที่ทำได้ทุกวัน!
อายุเพิ่ม แต่หน้าไม่ต้องเพิ่มตาม! 😆 วันนี้รวมเคล็ดลับ “หน้าเด็กแบบธรรมชาติ” ที่ทำจริง เห็นผลจริง ✨ 💧 1. ดื่มน้ำให้พอ อย่างน้อยวันละ 6-8 แก้ว ช่วยให้ผิวอิ่มน้ำ ดูใส ไม่โทรม 😴 2. นอนให้พอ = หน้าเด็กจริง! 7-8 ชั่วโมง/วัน ผิวจะฟื้นฟู ลดใต้ตาคล้ำ ลดริ้วรอย 🧴 3. ทากันแดดทุกวัน (สำคัญมาก!!)
Milddy🍭

Milddy🍭

ถูกใจ 220 ครั้ง

✨ แชร์ทริคดูแลตัวเองฉบับนางฟ้า Victoria’s Secret 🧚‍♀️
เริ่มจากรายละเอียดเล็กๆ ในชีวิตประจำวัน สร้างชีวิตที่เต็มไปด้วยความละเอียดและความสุขของตัวเอง การเปลี่ยนแปลงเริ่มต้นจากตอนนี้ ลุกขึ้นแล้วลงมือทำกันเถอะ! 🌟 #ติดเทรนด์ #เรื่องผู้หญิงเราจริงจัง #เข้าใจผู้หญิง #Lemon8ฮาวทู #VICTORIA
Jennie✨

Jennie✨

ถูกใจ 557 ครั้ง

แชร์ทริค หุ่นเป๊ะผิวใส ฉบับจ้าวลู่ซือ
หุ่นเป๊ะ ผิวใส แบบเจ้าลู่ซือ จริงๆ ไม่ใช่เรื่องยาก…ถ้าทำถูกวิธี 💖 น้ำทิพย์สรุปทริคที่ทำได้จริงไว้ให้แล้ว👇 🥗 กินให้ “บาลานซ์” ไม่ใช่กินน้อย → เพิ่มโปรตีน + ลดน้ำตาล จะช่วยคุมหิวได้ดี 💧 ดื่มน้ำ 2–3 ลิตร/วัน → ลดบวม ผิวใสขึ้นแบบเห็นผล 🏃‍♀️ ขยับร่างกายสม่ำเสมอ → วันละ 20–30 นาที ช่วยเร่
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 66 ครั้ง

📚✨ แจกทริคเรียนไวด้วย AI NotebookLM!
ใครใกล้สอบแล้วเริ่มเครียดบ้าง 😭 มาลองใช้ NotebookLM ตัวช่วยสรุปบทเรียนแบบใหม่จาก Google กัน! ไม่ใช่แค่สรุปได้ แต่ยังทำได้ทั้ง 💡Flashcard / Quiz / Mind Map✨ 🤖 3 ฟังก์ชันเด็ดที่ต้องลอง! 🪄 1. Flashcard – สร้างบัตรคำถาม–คำตอบอัตโนมัติ 📖 2. Quiz – ออกข้อสอบให้ฝึกทำก่อนสอบจริง 🧠 3. Mind Map – สรุ
SPUBUS

SPUBUS

ถูกใจ 64 ครั้ง

ภาพปกแสดงช่วงไหล่และไหปลาร้าของผู้หญิง พร้อมข้อความว่า "แชร์ทริค ปั้นไหปลาร้าสวย ด้วยตัวเอง" เน้นการดูแลตัวเองให้มีไหปลาร้าที่ชัดเจน
ภาพช่วงไหล่และไหปลาร้าของผู้หญิง พร้อมข้อความระบุว่า "ลองทำมา 1 เดือนกว่า ตัวเบาลง ดูผอมลง ถึงน้ำหนักจะลงน้อย แต่หุ่นดูดีขึ้นมาก ไหล่สวยไหปลาร้าชัด"
ภาพผู้หญิงกำลังดื่มน้ำเปล่าจากแก้ว พร้อมข้อความแนะนำให้ดื่มน้ำเปล่า 2-3 ลิตรต่อวัน เพื่อลดอาการบวมน้ำที่ทำให้ไหปลาร้าไม่ชัด
แชร์ทริคปั้นไหปลาร้าสวยด้วยตัวเอง✨✅
จากที่ลองทำเองมา… ถ้าอยากปั้นไหปลาร้าสวย เราอยากแนะนำให้ลองทำดูตามนี้ เพราะเหตุจริง ๆ ของ “ไหปลาร้าชัด” คือ ลดบวมช่วงบน + ท่าทางไหล่เปิด + เพิ่มกล้ามเนื้อช่วงอก/ไหล่นิดหน่อย ไม่ต้องผอมมากนะ แค่ร่างกายไม่บวมและท่ายืนสวย ไหปลาร้าก็เด่นขึ้นได้เลย✨💖 สรุปจากเราเอง✨ = ไหปลาร้าสวยไม่ได้ = การผอม
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 73 ครั้ง

ภาพผู้หญิงโชว์หน้าท้องแบนราบ พร้อมเครื่องดื่มโปรตีนผสมน้ำแข็งและขวดโปรตีน Meiji High Protein Zero มีข้อความว่า 'แชร์ทริค กินโปรตีนยังไง ให้อร่อยขึ้นแบบ200%'
ภาพขั้นตอนการเตรียมเครื่องดื่มโปรตีน โดยเทโปรตีนรสชาเขียวลงในแก้วน้ำแข็ง แล้วเติมกาแฟดำ Birdy Black ลงไป มีข้อความว่า 'เตรียมโปรตีนรสที่ชอบ + กาแฟน้ำตาลน้อย ใส่น้ำแข็งแล้วมิกซ์แบบนี้เลย'
ภาพมือถือแก้วเครื่องดื่มโปรตีนผสมกาแฟและขวดโปรตีน Meiji High Protein Zero รสชาเขียว ที่ระบุว่ามีโปรตีน 28 กรัม ไขมันต่ำ ไม่เติมน้ำตาลทราย มีข้อความว่า 'อร่อยขึ้น200%'
แชร์ทริค กินโปรตีนยังไง ให้อร่อยขึ้นแบบ200% ✨✅
อันยองค่าสาวๆ คนอยากลดน้ำหนักอยากปั้นหุ่นก็กังวลในเรื่องของการกินโปรตีนซึ่งเป็นอาหารที่สำคัญมาก วันนี้เราเลยจะมาแชร์ของเราในช่วงแรกๆที่ฝึกกินโปรตีน ก็คือเอามาผสมกับเครื่องดื่มที่เราชอบ แต่ต้องเป็นแบบหวานน้อย บวกกับใส่น้ำแข็งที่จริงคือแค่กินกับน้ำแข็งอย่างเดียวเราว่าก็อร่อยขึ้นมากแล้วนะ แล้วยิ
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 723 ครั้ง

แชร์ทริคหุ่นลีน ลดไขมันไวขึ้น!
“หุ่นลีนไม่จำเป็นต้องอดนะ! 🥺✨ น้ำทิพย์ลองแล้วเวิร์คมาก แค่ปรับ 3 อย่างนี้เอง 1️⃣ กินโปรตีนให้พอ อิ่มนาน ไม่หลุดง่าย 2️⃣ ขยับตัวระหว่างวัน เพิ่มการเผาผลาญแบบไม่ต้องออกหนัก 3️⃣ ลดของหวาน น้ำตาลนิดเดียวก็มีผล! ใครกำลังอยากลดไขมันแบบไม่เครียด ลองเริ่มจาก 3 ข้อนี้ก่อนเลย 💖 ค่อยๆปรับ แต่ทำสม่
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 126 ครั้ง

ตารางผลการเรียนที่แสดงเกรด A และ S ในวิชาต่างๆ พร้อมหัวข้อ 'แชร์ทริค เรียนยังไงให้เกรด A' และภาพประกอบแมวใส่แว่นอ่านหนังสือ
ภาพห้องเรียนและแมวอ่านหนังสือ พร้อมหัวข้อ 'STEP 1 ฟังอาจารย์สอนในคาบ' และคำอธิบายถึงประโยชน์ของการตั้งใจฟังในชั้นเรียน
ภาพ To-do list ดิจิทัลที่มีรายการงานและกำหนดส่ง พร้อมหัวข้อ 'STEP 2 ทำ To do list ตามงาน' และคำอธิบายถึงความสำคัญของการจัดระเบียบงาน
แชร์ทริค‼️ เรียนยังไงให้ได้เกรด A++🙀📚
เกรดพึ่งออกปีที่แล้ว ปีใหม่2026นี้เลยมาแชร์ทริคเรียนน😻📖 1. ฟังอาจารย์สอนในคาบ👂🏻📚 : เป็นวิธีที่เรารู้สึกเซฟการเรียน+เวลาที่สุดเพราะเราไม่ต้องอ่านทวนซ้ำเยอะ ถ้าฟังครูถึง จะลืมไปบ้างแต่ก็ยังคุ้นหู ยิ่งปี2เนื้อหาในสไลด์น้อยมาก บ้างก็เป็นรูป เราเลือกฟังแทน อาจจะไม่ได้ฟังแบบเคร่งขนาดนั้น แต่ก็ฟังให้จับ
lomamoon𓆡

lomamoon𓆡

ถูกใจ 171 ครั้ง

ภาพแสดงผลคะแนนสอบ TOEIC ก่อนและหลัง โดยคะแนนเพิ่มขึ้นจาก 620 เป็น 755 พร้อมระบุว่าเป็นการแชร์เทคนิคการอัปคะแนนภายใน 3 วัน
ภาพแสดงเทคนิคการเตรียมสอบ TOEIC 5 ข้อ เช่น การฝึกทำข้อสอบจากแอป Memmoread, การเน้น Part Reading, การลองสอบก่อน และการพักผ่อนให้เพียงพอ
ภาพแสดงหน้าจอแอป Memmoread สำหรับฝึกทำข้อสอบ Part Reading พร้อมคำแนะนำว่าแอปมีข้อสอบรวมไว้มาก และมีค่าใช้จ่าย 149 บาทตลอดชีพ
แชร์ทริคอัป TOEIC จาก 620 ➝ 755 ภายใน 3 วัน! ทำยังไง?
ก่อนอื่นต้องบอกก่อนว่า… เราไม่ได้เริ่มจากศูนย์นะ (มีพื้นฐานนิดหน่อย) แต่ปัญหาคือ “ทำข้อสอบไม่ทัน + จับ keyword ไม่แม่น” 👉 เลยลองเปลี่ยนวิธีอ่านใหม่แบบจริงจัง 3 วันเต็ม!! ⸻ 📱 ตัวช่วยหลัก: เราใช้แอป Memmoread (สำคัญมาก!!) ฝึกทุกวันแบบเน้นคุณภาพ ไม่ใช่แค่นั่งอ่านผ่าน ๆ ⸻ 💡 ทริคที่เร
Milddy🍭

Milddy🍭

ถูกใจ 138 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก แสดงผู้หญิงจากน้ำหนัก 60 กก. เหลือ 48 กก. พร้อมข้อความระบุว่าลดไปแล้ว 12 กก. คงหุ่นมาเป็นปี และไม่มีโยโย่
ภาพแสดงอาหารเพื่อสุขภาพหลากหลายเมนู เช่น ข้าวกล้อง อกไก่ และน้ำพริกคลีน พร้อมข้อความเน้นการกินแบบไม่เคร่งครัด เพิ่มโปรตีน และใช้ตัวช่วยเพื่อความอร่อย
ภาพขวดน้ำพริกเผาปลาแซลมอน พร้อมข้อมูลว่าเป็นคลีน/คีโต 100% โซเดียมต่ำ โปรตีนสูง 29 กรัม/กระปุก ไม่มีแป้ง น้ำตาล ผงชูรส และวัตถุกันเสีย
ลดน้ำหนักครั้งสุดท้าย‼️ แชร์ทริค 5 วิธีลดหุ่นแบบ “ยั่งยืน” ไม่โยโย่ ทำง่ายได้ผลจริง!⭐️
เพื่อน ๆ เคยไหม พอลดน้ำหนักแล้วแต่อีกไม่นานก็กลับมาอ้วนใหม่ กลายเป็นวังวที่วนลูปไม่จบ ออมก็เคยเป็นเหมือนกันค่ะ! แต่หลังจากลองผิดลองถูกมานาน ก็ได้มาเจอวิธีที่ “ทำได้จริง + ไม่เครียด” จนทำให้ออมคงหุ่นได้มาปีนึงแล้ว🫶🏻 วันนี้ออมเลยอยากมาแชร์ทริค “ลดหุ่นแบบยั่งยืน” ฉบับออมที่ไม่จำเป็นต้องสุดโต่ง 100% แต
ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ออมมี่เดลี่ไลฟ์🎀

ถูกใจ 107 ครั้ง

ภาพมือที่มีเล็บธรรมชาติสวยงาม พร้อมข้อความว่า "7 ทริคดูแลเล็บ ให้สวย สุขภาพดี" บนพื้นหลังสีเข้ม
ภาพมือที่มีเล็บธรรมชาติ พร้อมข้อความแนะนำทริคดูแลเล็บ 2 ข้อแรก: การตัดเล็บให้พอดีและการแช่มือในน้ำอุ่นก่อนตัดเล็บ
ภาพมือที่มีเล็บธรรมชาติ พร้อมข้อความแนะนำทริคดูแลเล็บข้อ 3 และ 4: การทาครีมบำรุงรอบเล็บและการงดกัดเล็บ
แชร์ 7 ทริคดูแลเล็บให้สวย สุขภาพดี
🌸 1. 💤ตัดเล็บให้พอดี ไม่สั้นหรือยาวเกินไป – ตัดให้โค้งตามรูปนิ้วมือ ไม่ควรตัดชิดจนเจ็บ เพราะอาจทำให้เล็บฉีกหรือเป็นขี้เล็บได้ 2. 💤แช่มือในน้ำอุ่นก่อนตัดเล็บ – ช่วยให้เล็บนิ่ม ตัดง่าย และไม่แตกปลาย ทริคนี้ง่ายมากแต่ช่วยให้เล็บไม่เสียรูปเลยนะ 3. 💤ทาครีมหรือน้ำมันบำรุงรอบเล็บเป็นประจำ – ใช้
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 489 ครั้ง

ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงช่อง YouTube 'Hello Kitty and Friends' ที่มีวิดีโอการ์ตูนและกิจกรรมต่างๆ ของตัวละคร Sanrio พร้อมข้อความ 'ฝึกภาษาด้วยการ์ตูน Sanrio' และ 'ภาษาฟังง่ายเพลินๆ'
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงฉากการ์ตูน Hello Kitty, Cinnamoroll และ Pompompurin พร้อมคำบรรยายภาษาอังกฤษ และข้อความ 'YouTube : Hello Kitty and friends' และ 'คำศัพท์: ง่ายเหมาะสำหรับคนเร�ิ่มต้นฝึก'
ภาพหน้าจอแท็บเล็ตแสดงส่วน 'Shorts' ของช่อง 'Hello Kitty and Friends' บน YouTube ที่มีวิดีโอสั้นๆ ของตัวละคร Sanrio มากมาย พร้อมข้อความ 'Short ดูสั้นๆ น่ารักสุดๆ' และ 'Sanrio มาครบ'
🐱🎀 ฝึกภาษาด้วยการ์ตูน Sanrio 🍒🌸 | เก่งขึ้นแบบไม่เครียด💬💖
🍎 ทุกคนนนวันนี้เราจะมาแนะนำวิธีที่เราใช้ภาษาอังกฤษสมัยเพิ่งเริ่มต้นฝึกใหม่ๆ ตามสไตล์คนชอบซานริโอ้💖🌸 🍎 แนะนำช่อง : Hello Kitty and friends 🍎 เป็นช่องที่มีเนื้อหาหลากหลาย ทั้งการ์ตูน🐱 เพลง🎵 สอนทำอาหาร🍟 DIY ✏️ ซึ่งแต่ละอันจะเป็นคลิปสั้นๆ เหมาะสำหรับคนขี้เบื่ออย่างเรามากๆ555🎀 🍎 ทริคเล็กๆสำหรับคนเพิ
🧸Bellebeli🍒

🧸Bellebeli🍒

ถูกใจ 1498 ครั้ง

แชร์ทริคสั่งอาหาร 9 เมนู แค่สั่งเป็นก็ผอมได้
ลดน้ำหนักจนไม่รู้จะกินอะไรดี 🥺 จริงๆการกินเพื่อลดน้ำหนัก ไม่ต้องเครียด ไม่จำเป็นต้องกินคลีนจ๋า แค่เลือกเมนูและสั่งให้เป็น ก็ช่วยลดแคลไปได้ง่ายๆ แล้ว ❤️ โพสต์นี้รวมทริคสั่งเมนูอาหารนอกบ้าน สั่งยังไงให้โปรตีนสูง ไขมันน้อย แคลน้อย ไม่ได้ทำอาหารเองก็ทำตามได้ แชร์ไว้เป็นไอเดียสำหรับคนอยากลดน้ำหนัก ลด
NanAP

NanAP

ถูกใจ 17 ครั้ง

แชร์ทริคสอบผ่าน RAM 111 ในครั้งเดียว ฉบับคนขี้เกียจ 😴 ใครกำลังเครียดวิชานี้ ต้องดู! แค่อ่านชีทสรุปกับทำ
#รามคำเเหง #RAM111
Emily

Emily

ถูกใจ 3 ครั้ง

7 ทริค ประหยัดเงินแบบไม่เครียด
หลังสงกรานต์ใคร ๆ ก็บอกว่าครองชีพต่าง ๆ จะปรับตัวสูงขึ้น ทั้งค่าไฟ ค่าน้ำมัน และข้าวของเครื่องใช้ต่าง ๆ แต่อย่างเดียวที่ไม่ขึ้นคือเงินเดือน🥺 เราคงต้องวางแผนการใช้เงินกันให้ดีเพื่อพยุงตัวให้อยู่รอดไปได้ มีทริคการจัดการค่าใช้จ่ายในบ้านยุคของแพง ให้อยู่รอดแบบไม่เครียดมาฝากเพื่อน ๆ ให้ร่วมทำไปด้วย
Waris Story

Waris Story

ถูกใจ 208 ครั้ง

แชร์ทริค 30 วัน กลับมารักตัวเอง ทำ 4 สิ่งลดเครียด
เพื่อนๆ หลายคนกําลังมีภาวะเครียดหรือ burnout อยู่ใช่ไหมคะ? เราก็เป็นคนหนึ่งที่ทํางานเยอะ แบกหลายเรื่องราวในชีวิต จนมีอาการเครียดเรื้อรัง นอนไม่หลับ ร้องไห้ วันเว้นวัน วันนี้เราตัดสินใจที่จะกลับมารักตัวเองอีกครั้งตอนอายุ 35+ วางแผนแบ่งเวลาวันละ 60 นาที ทำ 4 ข้อตามนี้ค่ะ . ก่อนอื่นเราต้องทำความเข้า
Chonita

Chonita

ถูกใจ 61 ครั้ง

🍋แชร์ทริคจำคำศัพท์ให้ได้ผลขึ้น สำหรับคนที่ลืมง่าย
🍋 แชร์ทริคจำคำศัพท์ภาษาให้ได้ผลขึ้น (สำหรับคนที่รู้สึกว่าจำเท่าไหร่ก็ลืม!) เห็นหลายคนประสบปัญหาเรื่องการเรียนภาษา โดยเฉพาะเรื่อง การจำคำศัพท์ บางทีก็รู้สึกว่า "จำคำนี้ได้ แต่ดันลืมคำก่อนหน้า" หรือบางครั้ง "ท่องทั้งวัน แต่พอจะใช้จริงก็นึกไม่ออก" วันนี้เลยอยากมาแชร์ ทริคเล็ก ๆ
īngrán

īngrán

ถูกใจ 80 ครั้ง

3 ทริค!!เรียนยังไม่เครียด📖📚✏️
🎯 ตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ รายวัน — สำเร็จทีละขั้นดีกว่าฝืนเกินกำลัง 📖 สลับเวลาเรียน–พักสมองทุก 45 นาที — สมองจะจำได้ดีขึ้น 💬แชร์ความรู้สึกกับเพื่อนหรือครู — ไม่ต้องเก็บไว้คนเดียวแค่ได้พูด ก็ช่วยลดความเครียดลงเยอะเลย #ทริคเรียนเก่งขึ้น #เคล็ดลับการเรียน #ทริคการเรียน #แชร์ทริคการเรียน #
Studentcare.th

Studentcare.th

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือสีเหลืองชื่อ “จริงๆ เราไม่ได้อ้วน แต่สมองสั่งให้อ้วน!” เขียนโดยแพทย์ญี่ปุ่น พร้อมข้อความ “3 ทริคปรับสมอง ให้ไดเอทแบบญี่ปุ่น” และ “อ่านแล้วชอบมาก!”
ภาพแสดงข้อมูลเกี่ยวกับฮอร์โมนและสารต่างๆ ที่สำคัญต่อการไดเอท ได้แก่ เซโรโทนิน คอร์ติซอล และเลปติน พร้อมคำอธิบายหน้าที่ของแต่ละชนิด
ภาพแสดงทริคที่ 1: การติดของหวานหนักมาก พร้อมคำแนะนำจากคุณหมอ เช่น เคี้ยวหมากฝรั่ง ฟังเพลง หรือดื่มน้ำหวานสลับน้ำเปล่า เพื่อลดความอยาก
🫶แชร์ 3 ทริคปรับสมองให้ไดเอท จากหนังสือที่เขียนโดยแพทย์ญี่ปุ่น!🇯🇵
สวัสดีค่าทุกคน! สตังเองนะคะ วันนี้ได้มีโอกาสไปเดินงานมหกรรมหนังสือที่ศูนย์ประชุมแห่งชาติสิริกิติ์มา แล้วบังเอิญไปเจอหนังสือเล่มนี้ที่บูธนายอินทร์เข้า เป็นหนังสือที่เขียนโดย “คุณหมอคุโด ทาคาฟุมิ”เราอ่านแล้วรู้สึกว่าตอบโจทย์ต่อคนที่อยากไดเอทและปรับปรุงสุขภาพให้เฮลตี้ขึ้นมากๆ เลยจะมาแชร์ทริคที่สรุปมาจ
Narumi.style♡

Narumi.style♡

ถูกใจ 58 ครั้ง

แชร์ทริคหุ่นดีสไตล์ Ruka Babymonster
แชร์ทริคการออกกำลังกาย และเคล็ดลับดูแลรูปร่าง สไตล์ Ruka BABYMONSTER ✨🖤 ช่วงนี้เราชอบหุ่นของ Ruka BABYMONSTER มากกก เป็นหุ่นที่ไม่ได้ผอมแห้ง แต่ดู “fit & healthy” มาก มีความแข็งแรง ไลน์สวย เอวชัด ขายาว ดูมีพลังเวลาเต้น ✨ เลยลองสังเกต lifestyle + วิธีดูแลตัวเอง แล้วเอามาปรับใช้กับตัวเองอย
Name :)

Name :)

ถูกใจ 65 ครั้ง

แชร์ทริค! เลี้ยงหมายังไงให้ไม่กลัวเสียงฟ้าผ่า ฉบับพูม่า 🐶💪
ช่วงนี้ฝนตกบ่อย พูม่าเห็นเพื่อนๆ หลายตัวกลัวเสียงฟ้าร้องจนตัวสั่น แอบใต้เตียงบ้าง วิ่งวุ่นบ้าง พูม่าเลยอยากแชร์เทคนิคที่พูม่าฝึกมา บอกเลยว่าถ้าฝึกถูกวิธี น้องหมาจะชิลล์มากเหมือนพูม่าเลยคับ! ⛈️🐾 พูม่าสรุปมาให้แล้ว แบ่งตามช่วงวัยเลย: ✅ วัยเด็ก (2-6 เดือน): วัยทองแห่งการเรียนรู้! ฝึกเปิดเสียงฟ้า
pumapopstar

pumapopstar

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันก่อนและหลังลดน้ำหนัก จาก 60 กก. เหลือ 47 กก. โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการแชร์เคล็ดลับการคุมอาหารโดยไม่ต้องอดหรือทำ IF
ภาพอาหารหลากหลายเมนูบนโต๊ะไม้ พร้อมข้อความแนะนำการนับแคลอรี่ การเลือกทานอาหารให้ครบหมู่ เน้นโปรตีน และเลือกเมนูที่ปรุงด้วยการย่าง ต้ม นึ่ง อบ เพ�ื่อลดแคลอรี่
ภาพจานอาหารคลีนประกอบด้วยข้าวบุก อกไก่ต้ม บรอกโคลีลวก แครอทลวก และน้ำพริกคลีนกอรส พร้อมขวดน้ำพริกกอรสในพื้นหลัง เน้นการเลือกวัตถุดิบคลีน/คีโต
แชร์ทริคคุมอาหาร 60→47kg.
คุมอาหารไม่จำเป็นต้องอด 🤍 แค่ “กินให้เป็น” ชีวิตก็เบาขึ้นแล้ว ✔️ นับแคล → รู้ปริมาณ ไม่กินเกิน เน้นสารอาหาร ✔️ กินคลีน → เลือกของดี ลดบวม ลดพัง ✔️ กินให้ครบ ไม่ใช่กินให้น้อย เน้นโปรตีน โปรตีน ผัก คาร์บดี ต้องมีทุกมื้อ อิ่มนาน ไม่โหย ไม่หลุด ลดน้ำหนักที่เวิร์กจริง คือแบบที่ยังใช้ชีวิตได้ ออกไ
ยัยซินดี้✨

ยัยซินดี้✨

ถูกใจ 459 ครั้ง

💼 HR แชร์ทริค! เสนอสวัสดิการปี 2026 ยังไงให้ปัง
สวัสดีครับเพื่อนๆ HR และทุกคนที่กำลังมองหาไอเดียพัฒนาองค์กร! 👋 ในปี 2026 นี้ เราต่างรู้ดีว่าสถานการณ์โลกตึงเครียดมาก ทั้งผลกระทบจากสงครามในตะวันออกกลางที่ดันราคาน้ำมันและค่าครองชีพให้พุ่งสูงปรี๊ด ⛽️ บวกกับเศรษฐกิจไทยที่ยังท้าทาย... ​คำถามคือ: ในฐานะ HR เราจะออกแบบสวัสดิการยังไงให้ดูแลพนักงานได้ทั
Chee Tos

Chee Tos

ถูกใจ 4 ครั้ง

แชร์ทริคออมทอง2025
ถ้าอยากออมทอง 1 สลึง แบบไม่กดดันตัวเอง จิตไม่เครียด และยังได้ทองครบ ปี 2025 ทำได้ตามนี้เลยค่ะ 1. ออมแบบ “ไม่รู้ตัว” • ตั้ง ตัดเงินอัตโนมัติ จากบัญชีหลักไปบัญชีออมทองทุกสัปดาห์ เช่น 100–200 บาท • เงินหายไปทีละนิดจนไม่รู้สึกว่าหายเยอะ • วิธีนี้เหมือนเก็บเศษเหรียญ แต่ทำแ
Baiifernka

Baiifernka

ถูกใจ 1862 ครั้ง

เปิดทริคค✨😍อ่านยังไงให้จำไม่เครียดด🥰
อ่านหนังสือไม่จำ ไม่ใช่เพราะไม่เก่ง แต่อาจเพราะยัง “อ่านไม่เข้าทางเรา” 💡 การอ่านหนังสือให้จำได้ดี ไม่จำเป็นต้องอ่านทั้งวันทั้งคืนจนหัวหมุนแต่คือการรู้จัก “เข้าใจ” แทน “ท่องจำ” 🥰🤪บางคนจำเก่งตอนเช้า บางคนสมองแล่นตอนดึก รู้จังหวะของตัวเองคือก้าวแรกของการเรียนแบบไม่ฝืน ลองจัดโต๊ะให้น่ารัก มีโทนสีที่ชอบ
ฟอจอออ🎀

ฟอจอออ🎀

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงโลโก้ PREP และชื่อ 'ทริคจำศัพท์ Collection นึกคำออกง่ายกว่าเดิม!' พร้อมภาพผึ้งกำลังอ่านหนังสือและโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงหมวดคำศัพท์ภาษาอังกฤษเกี่ยวกับ 'Education (การศึกษา)' พร้อมคำแปลภาษาไทยเป็นรายการหัวข้อย่อย และมีโลโก้ Lemon8 กับตัวการ์ตูนผึ้ง
ภาพแสดงหมวดคำศัพท์ภาษาอังกฤษเกี่ยวกับ 'Environment (สิ่งแวดล้อม)' พร้อมคำแปลภาษาไทยเป็นรายการหัวข้อย่อย และมีโลโก้ Lemon8 กับตัวการ์ตูนผึ้ง
แชร์ทริคจำศัพท์แบบเป็นหมวด จำง่ายกว่า 💪✅
✨ แชร์ ทริคจำศัพท์แบบเป็นหมวดจำง่ายกว่า ไม่ต้องท่องกระจัดกระจายอีกต่อไป 🙌 แค่แบ่งหมวดไว้ให้ชัด เช่น หมวด “ความรู้สึก”, “ท่องเที่ยว”, “เรียน/สอบ” เวลาใช้งานจริง จะนึกออกไวกว่าเดิมเยอะมากกก 🧠💡 เพราะการจำแบบเป็นกลุ่ม → ช่วยให้สมองเชื่อมโยงได้ดี → เวลาพูด/เขียนจะไม่สะดุด → ใช้คำได้หลากหลายขึ้
IELTSbyPREP

IELTSbyPREP

ถูกใจ 175 ครั้ง

แชร์ทริค หุ่นลีนฉบับไม่ต้องอด!
หุ่นลีนไม่จำเป็นต้องอด 💛 น้ำทิพย์เชื่อว่าหลายคนอยากหุ่นดี หุ่นลีน อต่ทางเลือก บางคนอาจจะเลือกที่จะอด ซึ่งวันนี้น้ำทิพย์มาแชร์ทริค หุ่นลีน ฉบับแบบไม่ต้องอด! แค่กินให้ “ครบ + สมดุล” เพิ่มโปรตีน เลือกคาร์บดี ลดหวาน ร่างกายจะอิ่มนาน ไม่โหย ไม่หลุดง่าย พร้อมกับปรับพฤติกรรมเล็ก ๆ กินให้เป็นเวลา
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 31 ครั้ง

แชร์ทริค ลดไขมัน แต่ไม่อด! ❌
การลดไขมันของน้ำทิพย์ ไม่ได้เริ่มจากการอดอาหาร และไม่ได้ออกกำลังกายหนักทุกวัน สิ่งที่ทำจริงคือ ✔️ ขยับร่างกายสม่ำเสมอ ✔️ ลดน้ำตาลที่ไม่จำเป็น ✔️ เพิ่มโปรตีนในทุกมื้อ ✔️ นอนและพักให้พอ พอร่างกายไม่เครียด ไขมันค่อย ๆ ลด กล้ามเนื้อค่อย ๆ มา ไม่เร็ว แต่ไม่พัง และอยู่กับมันได้จริงในชี
Namthip.fitnote

Namthip.fitnote

ถูกใจ 15 ครั้ง

แชร์ทริค 💥 วางแผนการเงิน (ฉบับไม่เครียด)
พอโตขึ้นจริง ๆ ถึงรู้ว่า💭 ค่าใช้จ่ายในชีวิตมันเยอะกว่าที่คิดมากๆๆๆ 🥲 👀 โพสต์นี้เลยมาแชร์ทริควางแผนเงินง่าย ๆ ที่ช่วยให้มีเงินใช้ทั้งเดือนและเริ่มมีเงินเก็บ 🤏🏻 เผื่อจะเป็นประโยชน์กับใครที่กำลังเริ่มทำงานเหมือนกัน 💥 เราใช้แล้วได้ผลกับตัวเองมากๆ ค่อยๆเก็บ ค่อยๆออม 👍🏻 #วางแผนใช้จ่าย #วาง
เอียเซ ! 🍅

เอียเซ ! 🍅

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม