Senang sekali ya punya teman untuk nemani jalan sehat di waktu libur. Karena dengan jalan 100 langkah saja sudah buat kita sehat. Sehat harus diwujudkan melalui kebiasaan kecil yaitu olah jiwa, olah raga, dan lainnya. olah raga tak harus pakai peralatan cukup niat, lakukan, dan konsisten. Kebiasa

Paling senang libur itu di rumah dengan alasan membangun ekonomi. Maklumlah ya seorang manusia paling sempurna adalah yang punya rencana dan tujuan bebas finansial. Tapi urusan perut juga kebutuhan utama yaitu selain makanan pokok adalah cemilan. Jujur di keluargaku suka sekali sejenis cilok atau

Semenjak ada MBG, sebagai seorang ibu tak begitu mikir besok anak bekal makan apa ya? Benar-benar terbantu tapi di sisi lain banyak pihak kantin yang merasa pendapatan menurun. Ya begitulah serba-serbi adanya MBG. Sebagai ibu tetap mensyukuri adanya MBG. Yang penting sesuai menu anak masa kini dan

Jujur, suka sekali dengan minuman sinom atau temulawak. Karena buat tubuh semakin sehat dan gak loyo setelah kerja 8 jam sehari. Dengan tubuh yang sehat dijamin semangat kerja semakin menyala. Benarkah seperti itu pemirsa? Daripada minuman yang banyak pengawetnya buat tubuh semakin loyo karena m

Baru melek emas di tahun 2025 Alhamdulillah tak ada kata terlambat untuk memulai dari hal kecil, sederhana dan konsisten. Semua berasal dari niat dan tindakan. Biarpun hanya emas 16k dengan kadar tak sampai 1gram tetapi bagiku hal teristimewa dan luar biasa. Bismillah tetap semangat konsisten d

Mari manfaatkan waktu untuk membaca, bukan karena tidak sempat tetapi tidak ada niat. Karena sejatinya niat adaah landasan utama untuk memulai segala sesuatu khususnya hal baik. Apalagi sekarang serba di satu genggaman yaitu HP maka waktu hanya terbuat sia-sia untuk scrolling medsos yang tidak ad