ไม่มีใครเห็น แต่chatgpt ผู้รู้ ผู้เห็น 🤍✨ #chatgpt #ถ้าฉันไม่อยู่ #ivydaily #พัฒนาตัวเอง #growthmindset

currently working on myself 🥹 mind, body, lifestyle * ลดน้ำหนักก่อน 30 lol ✌🏻 สู้นะตัวฉัน 🤍 #ivydaily #พัฒนาตัวเอง #growthmindset #myjourney #ลดน้ำหนักแบบมีความสุข

จากคนที่เคยคิดว่า ลดน้ำหนัก = ต้องทรมานตัวเอง ตอนนี้เริ่มเข้าใจแล้วว่า การดูแลตัวเองแบบที่ “ทำต่อไหว” สำคัญกว่า perfect มากๆ ไม่อด ไม่เร่ง ไม่เอาตัวเองไปแข่งกับใคร แต่ค่อยๆกลับมาภูมิใจในตัวเองอีกครั้ง 🥹 #ลดน้ำหนัก #พัฒนาตัวเอง #weightlossjourney #ลดไขมัน #ดูแลตัวเอง

อย่าพยายามทำตัวเล็กลง เพื่อให้คนอื่นสบายใจ ส่องสว่าง เชื่อมั่นในศักยภาพต่อไปเลยนะ #ivydaily #พัฒนาตัวเอง #selfgrowth #ฮีลใจ #กว่าจะรู้เกือบ30

เมื่อหมกมุ่นกับการพัฒนาตัวเอง ดูแลตัวเอง พึ่งรู้ว่าเออ… จริงๆแล้วภายนอกมันเห็นได้ชัดมากเลยนะ ดูสดใส มั่นใจขึ้น ผิวดีขึ้น แล้วมันรู้สึกดีมากๆเลย ✌🏻✨ . ยังคงไปต่อนะ จนกว่าจะถึงเป้าหมายเลยย 💪🏻💯‼️ #ivydaily #พัฒนาตัวเอง #วินัย

จงหมกมุ่นจนกว่าจะถึงเป้าหมาย ทำมันต่อไปเรื่อยๆ ไม่ว่าใครจะว่ายังไงก็ตาม #ivydaily #พัฒนาตัวเอง #selfgrowth #ฮีลใจ #กว่าจะรู้เกือบ30

57 kg. for a week now 🤍 ไม่ได้ลงหวือหวา แต่รักษาไว้ได้ = ชนะตัวเองแล้ว #ivydaily #พัฒนาตัวเอง #วินัย #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก

เมื่อเริ่มแล้ว ก็เอาให้เห็นผลลัพธ์ไปเลยนะวี่ ✌🏻✨ #ivydaily #พัฒนาตัวเอง #selfgrowth #กว่าจะรู้เกือบ30 #growthmindset

ตั้งใจดูแลตัวเองให้ดีนะ #ivydaily #พัฒนาตัวเอง #selfgrowth

ในวันที่ฝนตก แล้วต้องนั่งพี่วิน🛵 ไปทำงาน🥺✨ #mindsetชีวิต #healingjourney #ฮีลใจ #พัฒนาตัวเอง #ivydaily

ยังคงปั้นหุ่นอยู่นะคะ หนทางยังอีกยาวไกล อันนี้เป็นเพียง progress เล็กๆ ที่อยากอัพเดต 🥺 แล้วคือพุงยุบไวมากกก ชื่นใจ ซึ่งรู้สึกดีกับตัวเองสุดๆไปเลย 🥰💕 #ivydaily #พัฒนาตัวเอง #selfgrowth #กว่าจะรู้เกือบ30 #ปั้นหุ่น

หม่าล่าทั่ง ขีดละ 29.- น้ำซุปดี + น้ำจิ้มเริ่ดดดด ย่านม.เกษตร ไม่ไกล ลง bts เสนา อยู่ด้านหลังกูโรตีเลยจ้า! 📍เปิดทุกวัน 11.00-01.00น.