Hati hati enamel gigi anda rusak

1 minggu yang laluDiedit ke

... Baca selengkapnyaSebagai seseorang yang pernah mengalami masalah enamel gigi, saya ingin berbagi pengalaman dan tips yang saya pelajari. Enamel gigi adalah lapisan terluar yang berfungsi melindungi gigi dari kerusakan. Saat enamel mulai rusak, gigi bisa berubah warna menjadi putih buram atau bahkan tampak transparan di ujungnya, ini biasanya tanda demineralisasi atau erosi enamel. Saya perhatikan awalnya gigi saya muncul bercak putih seperti kapur (chalky), dan permukaannya terasa agak kasar dan rapuh. Penyebab utamanya adalah konsumsi makanan dan minuman asam seperti soda, jus buah, serta kebiasaan mengunyah makanan keras atau menyikat gigi dengan terlalu keras. Saya juga pernah mengalami demineralisasi saat sering mengonsumsi makanan manis dan jarang kontrol ke dokter gigi. Untuk mencegah kerusakan enamel, saya mulai membatasi makanan manis dan asam, serta mengganti sikat gigi dengan yang lebih lembut. Penggunaan pasta gigi berfluoride juga sangat membantu menguatkan enamel, karena fluoride terbukti dapat menurunkan risiko kerusakan enamel hingga 27-40% jika digunakan rutin. Selain itu, menjaga kebiasaan menyikat gigi dua kali sehari secara lembut dan rutin kontrol ke dokter gigi sangat penting. Jika Anda khawatir dengan kondisi enamel gigi, jangan ragu berkonsultasi untuk mendapatkan pemeriksaan dan perawatan yang tepat. Merawat enamel sejak dini bisa menghindarkan kita dari kerusakan gigi lebih parah dan menjaga senyum tetap sehat dan cerah.

Cari ·
cara mutihin gigi kuning secara alami

Posting terkait

Kolase empat gambar menunjukkan produk perawatan wajah dan shower, dengan teks peringatan "Jangan lakukan! Perawatan ini bisa bikin wajah 'rusak' gak lagi deh :(" yang mengindikasikan praktik perawatan yang harus dihindari.
Tangan memegang busa sabun cuci muka berwarna kuning, dengan teks peringatan tentang bahaya mencuci muka terlalu sering yang dapat merusak kulit dan rekomendasi mencuci dua kali sehari.
Kepala shower menyemprotkan air, dengan teks peringatan tentang bahaya mencuci wajah dengan air hangat yang dapat membuka pori-pori, menyebabkan jerawat, dan membuat kulit kering.
Hati-hati! Jenis perawatan ini dapat merusak wajah
Hi lemonade🫶🏻 Akhir-akhir ini banyak banget dari kita berlomba-lomba pengen wajah cantik dan mulus, sampai kita ga tau ternyata ada jenis perawatan kecantikan yg kamu lakukan jika terlalu sering, justru malah membuat wajah kamu rusak! Nah loh? ini 5 jenis perawatan yg sebaiknya tidak perlu k
awliaw•

awliaw•

2349 suka

Gambar sampul dengan judul "FAKTANYA! 6 Makanan Sehat ini Bikin Tubuh Rusak" dan ajakan "cek dulu sebelum beli !?". Menampilkan ilustrasi roti tawar, susu kemasan, jus kemasan, granola, dan makanan ringan.
Slide pertama membahas Granola & Protein Bar, menjelaskan kandungan gula tinggi, risiko kenaikan berat badan, dan tips memilih tanpa gula tambahan atau membuat sendiri.
Slide kedua membahas Yogurt Berperisa, menjelaskan kandungan gula dan pewarna, risiko penambahan berat badan, diabetes, kerusakan gigi, dan tips memilih yogurt tawar dengan buah segar.
Katanya Sehat, Faktanya Bikin Tubuh Kamu Rusak❗😫
Hai hai halo sobat Lemon8! Sering denger kan kalo makanan & minuman yang aku sebutkan di atas itu adalah cemilan sehat? tapi ternyata ga se-sehat itu ya! Ada beberapa kandungan dalam makanan & minum tersebut yang membahayakan bagi kesehatan tubuh kalau di konsumsi terus menerus Lan
eli here

eli here

368 suka

Gambar keranjang hijau berisi mie kuning, sayuran hijau, tauge, dan wortel cincang, dengan teks "TERLIHAT SEHAT Tapi Tubuh Rusak" dan "IRT 30+" di atasnya, serta watermark @ALHI14 dan Lemon8.
Teks putih dengan poin-poin tentang kebiasaan yang terlihat sehat namun merusak tubuh, meliputi minum air lemon/jeruk nipis saat perut kosong, terlalu sering minum jus buah, dan menahan lapar terlalu lama, dengan watermark @ALHI14.
Teks putih dengan poin-poin lanjutan tentang kebiasaan yang terlihat sehat namun merusak tubuh, meliputi minum air berlebihan sekaligus, tidur terlalu lama di siang hari, dan semua makanan "low fat", dengan watermark @ALHI14 dan Lemon8.
TERLIHAT SEHAT TAPI BIKIN TUBUH RUSAK
Hi sahabat 🍋!! Siapa nih yang suka ikuti yang viral2 ? Kita anggap viral berarti baik bagi tubuh, kenyataannya Gak semua yang viral itu ramah pada tubuh. Ada kebiasaan yang terlihat “SEHAT”, sering dipuji, bahkan rutin dilakukan tapi diam-diam bikin lambung, hormon, dan energi terkuras.
Hilda Vegi

Hilda Vegi

1126 suka

Gambar ini memperingatkan orang tua untuk tidak sembarangan memberi jajanan anak, menampilkan berbagai produk seperti minuman ale-ale, biskuit Milan, susu Ultra Milk, susu Greenfields, dan wafer Combi, dengan tulisan 'MARAKNYA ANAK CUCI DARAH'.
Gambar ini menampilkan panduan asupan gula harian yang direkomendasikan untuk anak-anak berdasarkan kelompok usia: 15-16 gram untuk 2-4 tahun, 18-20 gram untuk 4-7 tahun, dan 22-23 gram untuk 7-10 tahun.
Sebuah tangan memegang kotak susu Greenfields 100% Fresh Milk UHT Full Cream, dengan teks yang menyatakan bahwa susu ini memiliki 0 sukrosa, menyoroti kandungan kalsium dan fosfornya.
HATI2 ‼️JAJANAN ANAK BISA berakibat cuci darah
Berawal dari pengalamanku yg Sudah mengurangi asupan gula dalam tubuh membuat badanku terasa lebih ringan aja mak ..Kebutuhan gula ini termasuk gula dari makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari, baik yang ditambahkan maupun yang secara alami terdapat dalam bahan makanan seperti jus buah dan
Yasa Star

Yasa Star

476 suka

Seorang anak kecil tersenyum dengan gigi depan yang rusak. Teks merah besar bertuliskan "Gara Gara Kebanyakan Minum Susu GIGI ANAKKU RUSAK!!!" dan peringatan kuning "jangan sampe kamu ngalamin juga!!" sebagai sampul artikel.
Teks menjelaskan kebiasaan memberi susu pada anak sebelum tidur agar kenyang dan tidur nyenyak. Penulis mengakui melakukan ini dan sering tidak membersihkan mulut anak, serta memperingatkan tentang konsekuensi yang harus dibayar.
Seorang anak kecil tersenyum, dengan lingkaran hitam menyoroti giginya yang rusak. Teks menjelaskan bahwa ini adalah akibat dari sering memberi susu sebelum tidur tanpa membersihkan mulut, menyebabkan gigi anak berusia 3 tahun rusak.
Gara gara kebanyakan minum susu, gigi anakku rusak
Hai lemonades, berikut ini beberapa manfaat minum susu sebelum tidur 1. Saraf lebih rileks shg tidur lebih nyenyak 2. Berat badan naik tapi ternyata ga cuma efek positifnya lgoo, banyak juga efek negatifnya yang jarang orang tau.. kamu udah tau blm nih lemonades ( aku tulis di slide ya) k
Faridatul Isnaini

Faridatul Isnaini

3 suka

Lihat lainnya