自動翻訳されています。元の投稿を表示する

スイートハートと一緒に💗

2025/9/8 に編集しました

... もっと見るการทำแกงคั่วปูใบชะพลูถือเป็นหนึ่งในเมนูอาหารไทยที่มีกลิ่นหอมและรสชาติเข้มข้นจากการใช้สมุนไพรอย่างใบชะพลูที่ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับปูสด ๆ การเตรียมแกงคั่วปูนั้นต้องใส่ใจในส่วนผสมและขั้นตอนการปรุงเพื่อให้ได้รสชาติที่กลมกล่อมและลงตัว สำหรับการทำกับข้าวรอหวานใจเมนูนี้ ควรเลือกปูที่สดสะอาด อาจเลือกปูม้าหรือปูทะเลตามความชอบ ส่วนของใบชะพลูควรใช้ใบสดที่ไม่เหี่ยว การเตรียมเครื่องแกงคั่วแบบโบราณจะนิยมโขลกพริกแกงเองเพื่อความหอมและรสชาติเฉพาะตัว ซึ่งประกอบไปด้วยพริกแห้ง หอมแดง กระเทียม ขมิ้น และเครื่องเทศอื่น ๆ เมื่อได้เครื่องแกงพร้อมแล้ว ให้นำไปผัดกับกะทิจนหอมและมีสีส้มเข้ม ใส่เนื้อปูและใบชะพลูตามลงไป พร้อมปรุงรสด้วยน้ำตาลปี๊บ น้ำปลา และน้ำมะขามเปียกเพื่อสร้างสมดุลความหวานและเปรี้ยวที่ลงตัว ประโยชน์ของเมนูนี้นอกจากจะได้รับโปรตีนจากเนื้อปูและวิตามินจากใบชะพลูแล้ว ยังเป็นเมนูที่เหมาะกับการทำกินในครอบครัวเพื่อส่งต่อความรักและความอบอุ่นผ่านมื้ออาหารที่ทำเองโดยมีความตั้งใจรอคอยหวานใจมาทานร่วมกัน นอกจากนี้ยังสามารถเสริมเมนูนี้ด้วยข้าวสวยร้อน ๆ หรือผักสดอย่างผักสดเฉพาะฤดูกาล เพื่อเพิ่มความหลากหลายและคุณค่าทางโภชนาการในมื้ออาหารได้ดีขึ้น อย่าลืมแชร์เมนูนี้กับคนที่คุณรักเพื่อสร้างความทรงจำดี ๆ ผ่านอาหารที่ทำด้วยใจ

関連投稿

足の甲の反射区を示す図。つま先は上あごや扁桃腺、足の甲は胸部、肩甲骨、横隔膜、肋骨、リンパ腺、鼠蹊部などの反射区として示されている。
セルフ足ツボPart2(⁠☞⁠^⁠o⁠^⁠)⁠ ⁠☞甲側も一緒に押しちゃお💚🧡💛
好評につき甲側の反射区も追加しま〜す🤗 官足法の先生(友人)曰く、甲側の筋はでている方が健康らしいです🤔 私は押し活していると筋がでてきますが、、基本埋もれちゃってますけど😅 自分の体に『いつもありがとう、お疲れ様』って感謝しながらやっています🙏🙂‍↕️ #心と体メンテ月間 #健康 #セルフケア #健康習慣
🌟ぴくみん166.9🌟

🌟ぴくみん166.9🌟

1227件の「いいね」

せいろでもレンチンでもつくれるスイートパンプキン
レシピ詳細はココをタップ👇 フォロー、いいね、コメント喜びます🐶♡ …………………………………………………….. @panna_recipe.pan では 親子にやさしい米粉おやつを発信しています🍞🌿 …………………………………………………….. \また残された…でも落ち込まなかった理由/ 2歳、絶賛イヤイヤ期。 「いらない」「見たくない」って、おやつも拒否。 せっかく作っても、ひとくちも食べずにポイ。 “何のために作ってるんだろう…” って、泣きたくなる日もあった。 でもね、 先輩ママに言われたこの言葉が、心に残ってて。 「今は“食べる”
ぱんな|親子にやさしい米粉パンレシピ

ぱんな|親子にやさしい米粉パンレシピ

72件の「いいね」

【レンチンできる!濃厚スイートポテサラ】
レシピはここをタップ👇 帰ってすぐ作れる絶品おかず ▶@potemama_recipe あとで見返すなら 【 保存 】が便利✨ 家族・友達に教えるなら 【 シェア 】が便利✨ ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏ 【濃厚スイートポテサラ】 📝材料 ◼︎さつまいも 1個(300g) ◽︎ マヨネーズ 大さじ3 ◽︎ はちみつ 小さじ1 ◽︎ クリームチーズ 2個(30g) ◽︎ 塩 少々 ﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏  【🍳作り方】 ① さつまいもは皮ごと小さく切り、水にさらす。耐熱容器に入れて600W6分レンジ加熱する。 ②
ぽてママ| 子どもが喜ぶ10分レシピ

ぽてママ| 子どもが喜ぶ10分レシピ

87件の「いいね」

もっと見る