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2026年までに目標を設定しましょう。✅✨

#今年の目標 #人生の目標その他の機能 #missiontothemoonpodcast #新年の目標

2025/10/16 に編集しました

การตั้งเป้าหมายชีวิตก่อนปี 2026 เป็นจุดเริ่มต้นที่สำคัญสำหรับใครหลายคน เพราะมันช่วยสร้างแรงจูงใจและทิศทางที่ชัดเจนในชีวิตของเรา ส่วนตัวผมมองว่าเมื่อเรากำหนดเป้าหมายได้ชัดเจน เช่น อาจตั้งเป้าหมายด้านการงาน สุขภาพ หรือพัฒนาตัวเอง ก็จะทำให้สามารถวางแผนและติดตามความก้าวหน้าได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มความมุ่งมั่นและความรับผิดชอบต่อตนเองอีกด้วย นอกจากการตั้งเป้าหมายหลักแล้ว ผมยังแนะนำให้แบ่งเป้าหมายออกเป็นระยะสั้นและระยะยาว เพื่อไม่ให้รู้สึกหนักเกินไป และสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามสถานการณ์จริง ส่วน OCR ในภาพที่พูดถึง "มาตั้งเป้าหมายชีวิต" และ "ก่อนปี 2026" ถือเป็นคีย์เวิร์ดสำคัญที่ช่วยเน้นย้ำความตั้งใจ หากเราสามารถเชื่อมเป้าหมายของตัวเองกับคำเหล่านี้ ก็จะสะท้อนให้เห็นถึงแนวทางการพัฒนาในช่วงเวลานั้นอย่างชัดเจน ท้ายที่สุด การมีคนคอยแชร์เป้าหมายและความก้าวหน้ากับเพื่อนๆ หรือกลุ่มที่สนใจเหมือนกัน ก็ช่วยเพิ่มกำลังใจและแหล่งข้อมูลที่มีประโยชน์สำหรับการเดินทางสู่เป้าหมายของเรา

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2026年なりたい私を叶える目標設定術5STEP💫

2026年なりたい自分を叶えるための目標設定術5step🗺️✨▽ ① 1年後の目標を決める ②現在地を知る ③1.3.6ヶ月後の短期目標を決める ④タスクを書き出す ⑤定期的に振り返る #目標設定 #自己実現 #2026年 ——————— このアカウントはｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞと自己理解で自分らしく生きれるようになったﾌﾘｰﾗﾝｽ @noa__lifework が ◻︎自分らしく生きれるようにするヒント ◻︎ｼﾞｬｰﾅﾘﾝｸﾞで自己肯定感UP ◻︎なりたい自分を叶える秘訣💫 を発信していきます🕊️

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セロトニン、オキシトシン、エンドルフィン、ドーパミンの4つの幸せホルモンを増やす具体的な方法が、イラストと共にリスト形式で紹介されています。精神の安定、繋がり、快楽、鎮痛など、それぞれのホルモンがもたらす効果と、太陽の光を浴びる、スキンシップ、運動、好きなものを食べるなどの実践方法が示されています。

幸福感が上がる幸せホルモン（セロトニン、ドーパミン、オキシトシン、エンドルフィン）の増やし方が、瞑想、日光浴、ハグ、笑うなど、各ホルモンに対応する行動としてリストアップされています。太陽、ヘッドホン、猫、瞑想する人のイラストが添えられています。

セロトニンを増やす7つのコツ（朝陽を浴びる、トリプトファン摂取など）と、セロトニン不足で現れる症状（意欲低下、気分が落ち込むなど）がイラスト付きで説明されています。また、質の良い睡眠のための7つのヒントと、セロトニンを増やす10のHAPPY食材（バナナ、赤身魚など）が紹介されています。

2026年は☝️特に🙌幸せホルモンを増幅させておく必要があります🙋‍♂️是非参考にされて下さいね🔆

#セロトニン #健康 #福よ来い2026 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 2026年の丙午（ひのえうま）の年に幸せになるには☝️新しいことへの挑戦や目標設定☝️そして身の回りの整理整頓が重要です🔆特に☝️情熱と行動力が高まる年なので🙌積極的に活動することが開運につながります🔆 【丙午の年の特徴】 ⛩️丙午は、十干の「丙」と十二支の「午」が組み合わさった干支で、どちらも「火」の性質を持ちます。このため、情熱や行動力が倍増する年とされています🔆 ⛩️情熱と勢い: 火のエネルギーに満ち、思い切ったチャレンジや勝負事が良い方向に進むとされます🔆 ⛩️時代の転換点

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2026年の目標設定として、手書きのマンダラチャートが書かれたノートを両手で持っている様子。目標や行動計画が細かく書き込まれています。

マンダラチャートの作り方を説明するテキストが重ねられた画像。中心に大目標を決め、周囲に8つの要素、外側に具体的な行動目標を記入する手順が示されています。

マンダラチャートのメリットを説明するテキストが重ねられた画像。思考の見える化、目標達成のための行動の明確化、成長の実感といった利点が挙げられています。

2026年どんな年にしたいですか？🌼

マンダラチャートで目標設定📝 マンダラチャートじゃなくても頭の中整理するため紙に書きだすことはおすすめ🤎 2025年辛いことも楽しいこともたくさん！自分と向き合えるきっかけになった年でした🙏🏻 2026年ハッピーな年にしよう🫶🏻 #wishlist #目標 #ロルバーン #マンダラチャート #福よ来い2026

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【2000万貯めた会社員】楽天証券やらなきゃ損神設定

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楽天証券の口座開設したのにこの6つの設定やってないと大損してるよ！ ⁡ ———————————— ⁡ このアカウントでは ⁡ ズボラで浪費家だった僕でもお金を増やせた方法について発信してるよ！ ⁡ ▷30代5人家族で資産2,000万突破 ▷住宅ローン完済 ▷家計術、お得術、投資術 ⁡ 一緒にお金の勉強をしていきましょう！ #新nisa #楽天証券 #楽天銀行 #nisa #投資初心者

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4月の開運日一覧を示す表紙画像。背景は青色で、上部にピンクと水色の三角形、下部に「lemon8 @hitomi_prc」と「Swipe」の文字がある。

4月の開運日を活かすために保存を推奨するメッセージ画像。3月が終わり4月が始まること、最後に注意点があることを伝えている。

4月の開運日として、1日、2日��、8日、10日、11日、13日、17日、20日、22日、23日、25日の日付がピンク色の四角で示されている。詳細は次のページへ促す。

【2026年4月開運日一覧】

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2026年2月の開運カレンダー。金運アップの吉日（寅の日、己巳）や、グループ活動、友人との交流が運気を高める開運行動として提案されています。馬に関する開運メモも掲載。

2026年3月の開運カレンダー。動物との触れ合い、書類整理、贈り物、そして上半期No.1吉日での新たな挑戦が推奨されています。ラッキーフードとして海産物や和のスパイスが紹介されています。

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「2026年が始まりましたマインドノートに書いたこと」というタイトルが中央に表示された、ベージュと白を基調としたシンプルなデザインの画像です。

「明けましておめでとうございます 2026年もよろしくお願いいたします」という新年の挨拶と、「2026年最初はマインドノートに書いたことを紹介します！」というメッセージが書かれた画像です。

「私が書いたことはこれ！・2026年の目標・Wish list 100・1月の目標」と、目標を具体的に紹介する旨が書かれた画像です。

2026年、マインドノートに書いたこと📓

明けましておめでとうございます🎍 2026年もどうぞよろしくお願い致します🙌 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.· ⁡ 2026年最初の投稿は《私的マインドノートに書いたこと》の紹介です🫶 ⁡ 私が書いたのは主に3つ。・2026年の目標・Wish List 100 ・1月の目標 ⁡ 月の目標は毎月末 or 月初に設定する予定です。早速ですが、詳しく見ていきましょう💪🏻 ⁡ ⟡.· ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ ⟡.·⁡ 《2026年の目標》 ⁡ ここは【マインド】と【生活】に分けて書いてみました。

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「1ヶ月で5キロ痩せた友達が見てた目標設定しやすい早見表」の一部で、身長145cmから165cmまでの女性の、ポチャ、健康、綺麗、モデル体型ごとの目標体重が示された早見表です。

1ヶ月で5キロ痩せた友達が見てた目標設定しやすい早見表はこれ

#ダイエット #ダイエットレシピ #痩せる方法 #痩せる #美容

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ノートパソコンで作業する女性と「やったもん勝ち今やらないと遅い? 2026年成功する9ステップ」のタイトル。成功への行動を促すメッセージが書かれています。

ノートと鉛筆のイラストと共に、2026年成功への9ステップのうち「ゴールを描く」「理由を言葉にする」「今の自分を見つめる」の3ステップが説明されています。

ノートと足跡のイラストと共に、2026年成功への9ステップのうち「小さな目標を決める」「やり方を整える」「実行してみる」の3ステップが説明されています。

2026年成功する9ステップ

2026年最高のスタートを切るために大事なのはやみくもに頑張る」ことじゃなく考えて動く力を育てること。どんな結果もどう考えたかから始まる。焦らず、自分のペースで🫧 この9ステップで 2026年最高のスタートを🌈💖 #自己成長 #習慣 #人生を変える #2026年 #成功 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 人生を変えるのは“自分を信じる力” 等身大の経験から在り方と一歩のヒントを届けます。「変わりたいけど、何から？」のあなたへ。今日の1歩を、一緒に。🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

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新nisa積立設定やり方

楽天証券でNISAの積立設定をやってみたよ📱 見ながらやれば3分でできちゃうよ🙆‍♀️ 保存してやってみてね☺️✨ ⚠️今回購入したのは【eMAXIS Slim全世界株式】　なんだけど【eMAXIS全世界株式】と【Slim】がないものが出ることがあるよ💦 【eMAXIS全世界株式】は信託報酬が高いから間違えないように気をつけてね‼️ #レモバズマネー #NISA積立設定やり方 #楽天証券

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PayPay使ってる人必須設定⚠️

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iPhoneユーザーならやりたい設定5選

👇詳しい説明はこちらからほとんどの人が知らないプライバシー設定5つまとめました！ ① 名前設定 → 一般 → 情報 → 名前 AirDropなどで表示されるので本名のままは注意 ② パーソナライズ広告設定 → プライバシーとセキュリティ → Appleの広告パーソナライズされた広告をOFF ③ アプリのトラッキング設定 → プライバシーとセキュリティ → トラッキング Appからのトラッキング要求を許可 → OFF ④ 不要な位置情報送信設定 → プライバシーとセキュリティ → 位置情報サービス → システムサービス・iPh

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暗い背景に、弓と矢の星座のシンボルが白い線で描かれ、周りに多くの黄色い星と三日月が散りばめられています。中央下には「2026 いて座の運勢」という文字があります。

「いて座の運勢総合運」と題されたページで、2026年のいて座の全体運について、冥王星、土星、海王星などの惑星の動きとそれが恋愛、創作、自己表現、学び、人間関係に与える影響が詳細に説明されています。

「いて座の運勢仕事運」と題されたページで、2026年のいて座の仕事運が「前半は水面下で力を蓄える、後半はステージUP期」として解説されています。自己表現、クリエイティブな仕事、学びや情報発信を通じたキャリアアップについて書かれています。

【2026年射手座】挑戦するほど幸運の波にのる2026年

冒険心と現実の暮らしを“いいバランス”に整える年 2026年は、冥王星みずがめ座入りが本格化して、「言葉・学び・ご縁のネットワーク」がじわじわと書き換わっていく年。そこに、土星がおひつじ座を進みながら「自己表現・好きなこと・創作」を本気モードにし、うお座の海王星が「家・心のルーツ」に柔らかな癒しを流してくれます。「どんな世界観で、誰と、何を語り合って生きたい？」を、現実レベルで組み立て直していく一年になりそうです。ここ数年の射手座さんは、環境や人間関係が大きく変わる中で、その都度スタンスや働き方を調整しながら、自分なりの“

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【2000万貯めた会社員】SBI証券やらなきゃ損神設定

@なり | 20代で資産2000万 ←知らなきゃ損、SBI証券の神設定こんにちは、なりです【 @なり | 20代で資産2000万】👈フォローはこちら今回は『知らなきゃ損、SBI証券の神設定』を紹介します！ ①手数料を無料にする設定 1.右上のメニューから 2.口座管理をタップ 3.電子交付書面をタップ 4.指定交付方法が電子交付になっていればOK ②クレカ設定 1.左上のメニューから 2.投資信託をタップ 3.クレジットカードの登録をタップ 4.三井住友カードになっていればOK ③外国株式口座開設 1.左上のマイメニューか

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「Wish List 2026」と書かれたノートとペンが写っています。ノートには「お仕事」のウィッシュリストの項目が始まり、デジタルで「Wish List 2026」の文字が重ねられています。

「Wish List 2026」のノートのページで、「お仕事」と「趣味」の項目がリストアップされています。ウィッシュリスト作成の注意点として、「実現させている自分をイメージしながら書く」などが記載されています。

「Wish List 2026」のノートのページで、「趣味」の続きと「美容・健康」の項目がリストアップされています。「今年は健康維持を第一に過ごしたい！」という健康に関する目標も書かれています。

←他投稿はこちらから💁🏻‍♀️ ⁡ ⁡ お久しぶりです！まゆふぃです💫 今年もよろしくお願いいたします😊 ⁡ 毎年恒例の「 #ウィッシュリスト」2026ver 今年は107個になってました…多すぎぃ…😇 ⁡ 私なりの注意点も画像に記載しているのでぜひご覧くださいっ😌 ⁡ 多くたってええのよ！😂 それくらい何事にも興味を持てる自分を褒めます🙌🏻 ⁡ まずはしっかりお仕事できるように。心と身体の健康を維持していつも健やかに。そしてまわりの人も笑顔にできるような人間に。目標は50個達成！ ⁡ こちらのアカウントも動かしていきたいなあ💭 一緒に頑

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「1月開運日一覧」と書かれたタイトル画像。青とピンクのグラデーション背景に、キラキラした光の粒と抽象的な波模様が描かれています。下部には「Lemon8 @hitomi_prc」と「Swipe」の文字があります。

2026年の開運日を活かすために投稿を保存することを推奨するテキスト画像。1月に入ってからも見返せるようにと促し、最後に注意情報があることを伝えています。

1月の開運日として、1日から31日までの特定の日付（1, 2, 3, 4, 5, 7, 14, 16, 17, 19, 26, 28, 29, 31）がピンクの四角で示されたカレンダー形式の画像です。詳細は次のページへスワイプするよう案内しています。

【2026年1月開運日一覧】

まもなく2026年・・・！来年はどんな一年にしますか？　今月は14日間をピックアップしました😊 最後には注意情報も・・・保存してご活用くださいね！　＊〜＊〜＊〜＊〜＊　仕事運専門の占い師 @hitomi_prc 　＊〜＊〜＊〜＊〜＊　 #開運 #運気も浄化 #毎日開運コツ #2026占い

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2026年最新版！新NISA 年初にやること5選

2026年あけましておめでとうございます🎍✨ 新NISAもついに3年目！みんな今年の戦略は決まった？ S&P500が絶好調すぎて「いま売るべき？」って迷ってる人いない？💦 実は過去データを見ると…🫢 今回は、2026年の年初に絶対チェックしておきたい「資産を守りながら増やす5つのポイント」をまとめました✍️ 特に②の「こどもNISA復活」の話は、子育て世代には激アツすぎるニュース！！👶✨ 今のうちから準備しておこう✊ 【動画のポイント】 ① 爆益でも売らない（ガチホ一択！） ② 2027年復活？こどもNISAの準備 ③ iDeCoの

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身長と目標体重の早見表です。145cmから165cmまでの身長に対し、「ポチャ」「健康」「綺麗」「モデル」の4つのカテゴリ別に目標体重が示されています。ダイエットの目標設定に役立つ情報です。

1ヶ月で5キロ痩せた友達が、サラで言えるほど見てたダイエットの目標設定早見表

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2026年4月から激変する子育て制度！これ無料で知れるのは激安すぎ✨

これ知らないと一生損します…😱 2026年4月から子育て制度が激変。 ✔ 給食無料 ✔ 高校無償化 ✔ ワクチン無料 ✔ 保育制度拡大知らないと年間10万円以上損する人も。でも知ってるだけでかなり得する制度ばかり。特に ✔ 子育て中 ✔ これから出産 ✔ 教育費が不安な人は、絶対チェック。今回紹介している内容は一部ですが、これが積み重なると... ---------------------------------- 投資をはじめるのは勇気がいると思います！はじめての投資のきっかけになればと思い紹介

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幻想的な背景にピンク色の大きな数字「52」が描かれ、「てんびん座」のラッキーナンバーと「優雅な休憩」に関するアドバイスが書かれています。

2026年ラッキーナンバー＆幸運のサイクル　てんびん座〜うお座さん

数字はよく「エンジェルナンバー」とか「ラッキーナンバー」、「ゾロ目」など見ると良いことがある確率がアップする気持ちになりますね😊 見るだけでは運気は上がらなくて、「見れていい事ありそう↑↑」と思うポジティブな気持ちが運気をアップさせます✨ 自分の星座のラッキーナンバーを見たら気持ちをあげて、運気アップしちゃいましょう‼︎ #2026年運勢 #占い #ラッキーナンバー #毎日開運コツ #スピリチュアル

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⚠️パート主婦さんへ⚠️ 年収の壁、ちゃんと理解してる？知らずに働くと手取り減る可能性あります。特に👇 ✔ 106万 ✔ 130万ここ超えると保険料で一気にマイナス今回まとめた👇 ✔ 税金 ✔ 社会保険 ✔ 扶養これ理解すればほぼ損しません。今回紹介している内容は一部ですが、これが積み重なると... ---------------------------------- 投資をはじめるのは勇気がいると思います！はじめての投資のきっかけになればと思い紹介しています。＝自己紹介＝このアカ

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#福よ来い2026 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 #自分磨き #ポジティブ ⭐️他人と自分を比べるのをやめると☝️心がフッと軽くなりますよ🙌 【精神的なゆとり】「あの人はもっとできるのに」「私だけができてない」といった考えは☝️知らず知らずのうちにあなたを追い詰めてしまいます🙌比較をやめることで☝️そうしたネガティブな感情から自由になり🙌穏やかな気持ちで過ごせます🔆 【健全な自己肯定感】誰かと比較していると☝️自分の良いところが見えにくくなりがちです🙌比較することをやめると☝️ありのままの自分を受け入れられるようになります🙌これにより、「これで

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2026年版知らなきゃ損するお金が増える人だけがやっている7つの新ルール！これ無料で学べばお買い得💗

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