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今回のメニューは『31歳会社員が231円で作れる！ツナキムチチーズビビンバ』 料理苦手な初心者🔰さん集まれー🙋 お金を貯めたい人この指止まれ🙋 -————— 《食材》 ご飯・・・・・・・1膳35円 ごま油・・・・・・大さじ1 2円 キムチ・・・・・・40g25円 ツナ缶・・・・・・1缶100円 醤油・・・・・・・大さじ1 3円 とろけるチーズ・・20g23円 ねぎ・・・・・・・お好み5円 韓国海苔・・・・・2枚10円 卵・・・・・・・・1個23円 マヨネーズ・・・・お好み5円 ︎⭐︎作り方⭐︎ フライパンにご飯を投入したらごま油をかけてツ

レシピを見る👇 こんにちは！まいです😊 私の実家では鶏肉ではなく豚肉を使う親子丼を他人丼と呼んでました🐖（同じ人いますか？） 今回のお弁当は他人丼と材料は全く同じですが焼肉のタレを使ったガッツリ弁当です🍱❤️‍🔥 どのお肉でも冷凍しても柔らかくするコツは『片栗粉』なので、必ずまぶしてから焼いてくださいね！✨ 片栗粉まぶして焼くとタレもよく絡むので私は普段から片栗粉まぶすことが多いです🙋‍♀️ ちなみに玉ねぎはそこまで炒めなくても冷凍⇨レンチンの工程でめちゃくちゃやわらかくなります☺️ ぶたたま冷凍弁当🍱5日分 1食231円 👩‍🍳材料（5食分

1株持ってるだけで優待のある銘柄 10個ピックアップしたよ💕 あとで見返せるように保存してね✨ 🍓 いちご（2337） → Jリーグの観戦チケットに抽選で応募できる！ 　1株：約377円‼️⚽️ 🖼 出光興産（5019） → 美術展の招待券が抽選でもらえる。アート好きママに🎨 　1株：約919円 🍝 ニップン（2001） → アマニ油やサプリメントが優待価格で買える！ 　1株：約2,126円 🏝 パソナグループ（2168） → 淡路島の施設で使えるレジャー割引クーポン🎢 　1株：約2,164円 💊 日本ケミファ（4539） → ヘルスケア商

@naomai_date👈他の投稿はこちら 〈神奈川/横浜〉 □ YOURMUSK｜ジョンズブレンド 横浜赤レンガ倉庫店 └ 📍住所：〒231-0001 神奈川県横浜市中区新港１丁目１−１ 横浜赤レンガ倉庫2号館 2F 　🚉アクセス：日本大通り駅から徒歩約9分 　⏰営業時間：11:00〜20:00 　💰入場無料(購入別途) 詳しくは公式HPをチェックしてください🙌 公式アカウントはこちら @johns_blend_red_brick ─────────────── @naomai_date ☝🏻フォローすると東京のデートスポットや 東京近郊のおで

↓材料・作り方・PFC✍🏻 ———————————— 【材料🛒】6人前 ［型］ 15cm丸型（1台分） ［土台］ ☑ オートミール：80g ☑️ 無塩バター（溶かしておく）：20g ☑ はちみつ：20g ［チーズクリーム層］ ☑ クリームチーズ（常温に戻す）：100g ☑ ギリシャヨーグルト（無糖）：200g ☑ はちみつ：50g ☑ レモン汁：大さじ1 ☑ ふやかしゼラチン （粉ゼラチン 5g ＋ 水 大さじ2） ☑︎ 冷凍ブルーベリー:150g ［ブルベリ ゼリー層］ ☑ 冷凍ブルーベリー：120g ☑ お水：100

@naomai_date👈他の投稿はこちら 〈神奈川/横浜〉 □ tayuta └ 📍住所：〒231-0064 神奈川県横浜市中区野毛町１丁目４−１ Kiara Garden Noge 6F 　🚉アクセス：桜木町駅から徒歩約6分 　⏰営業時間：15:00～23:30（月～木・日・祝）／15:00～翌4:30（金・土・祝前日） 　💰料金：カフェ利用1,000円前後～（メニューにより異なる） 詳しくは公式HPをチェックしてください🙌 公式アカウントはこちら @tayuta_yokohama ※20歳未満は入店できません ───────────────

[🥕週末の作りおきおかず5品] 1.かぼちゃそぼろ 2.ひとくちごぼうハンバーグ 3.鮭とじゃがいものマヨ醤油炒め 4.なすのミートソース 5.豚こまとごぼうのきんぴら [👛今週の買い物リスト／2～4人分※作りやすい量] ————————————————— □豚ひき肉200g 250円 □豚こま肉200g　256円 □牛豚合いびき肉450g　711円 □甘塩鮭(骨取り)2切れ　478円 □かぼちゃ1/4個(350g)　231円 □ごぼう1本(150g)　238円 □人参1/2本(75g)　39円 □じゃがいも2個 196円 □玉ねぎ1個(200g)　13

#私のイチオシ 朝から感涙 感動しました。 素晴らし過ぎて 心が震えました。 皆さんにも 観て欲しい ミラノ・コルティナオリンピックは１６日（日本時間１７日）、フィギュアスケートペアのフリーが行われた。ショートプログラム（ＳＰ）５位の 三浦璃来 、 木原龍一 組（木下グループ）は、フリーで世界歴代最高得点を更新し、合計２３１・２４点で金メダルを獲得した。ペア種目でのメダル獲得は日本で初めて。（デジタル編集部） #ちょっと聞いて #コメ欄でゆるっと話そう #ポテンシャルスター

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