Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
กินดีมื้อเที่ยงวันที่126 (21/3)
วันนี้รู้สึกอึดอัดมาก!!! อาทิตย์นี้จะพยายามกินโปรตีนเยอะๆ กินคาร์บน้อยๆ #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่125 (18/6)
วันหยุด!!! ข้าวหมกไก่ตลาดนัดใหญ่!! #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่124 (18/6)
วันนี้กินบะหมี่หมูย่าง #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 4 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่123 (18/6)
วันนี้กินเที่ยงครึ่งปิดจบ หกโมง กินขนมปังฉ่ำ ปวดท้องต้องการของหวานๆ 😅😿 #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่122 (18/6)
วันนี้กินเที่ยงครึ่งปิดจบ หกโมง #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่121 (18/6)
วันนี้กินก๋วยเตี๋ยวเรือ (ท่าเรือ) #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่120 (18/6)
วันนี้กินบะหมี่ไก่ฉีก ข้าวนิดหน่อย #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 4 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่119 (16/8)
วันนี้กินข้าวน้ำพริกผัดหมูสับ แซ่บบ #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 44 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่118 (18/6)
วันนี้วันหยุด กับข้าวฉ่ำๆ #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่117 (21/3)
วันนี้เริ่มทาน 11 โมงครึ่งและราดหน้าหมี่กรอบปิดจบด้วยกล้วยทอดและกล้วยต้ม #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่116 (21/3)
วันนี้ทาน10โมงครึ่ง ปิดจบบ่ายสอง น้ำตาลฉ่ำเลย #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่115 (18/6)
เริ่มกิน 10 โมงหิวมาก!!! มื้อเที่ยงกินอาหารอีสาน แซ่บ!!! ปิดจบบ่ายสอง #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่114 (21/3)
กินน้อยจนร่างกายรู้แล้ว มื้อเดียวหนักๆ จนร่างชิน เริ่ม11โมง จบบ่ายสอง #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 26 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่113 (18/6)
วันนี้กินผัดผัก!! ชาไข่มุกหนึ่งแก้ว!! #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 5 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่112 (21/3)
วันนี้กินข้าวผัดแหนม ลูกชิ้นทอดผักสด #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่111 (18/6)
วันอาทิตย์ ลองบะหมี่หมูย่าง อร่อย!! #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่110 (19/5)
วันหยุดพิเศษ กินฉ่าม!!! #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่109 (15/9)
วันนี้กินแต่เช้า 10โมง ปิดจบ ทุ่ม 😩 #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่108 (18/6)
วันนี้กินข้าวผัดไข่กับหมูทอดไก่ทอดฉ่ำฉ่ำไปเลยจ้ะ ##ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 0 ครั้ง

กินดีมื้อเที่ยงวันที่107 (18/6)
วันนี้กินกะเพราหมูสับหน่อไม้ อิ่มมาก!! #ลดแบบสุขภาพดี #เมื่อฉันอยากผอม #ลดน้ําหนัก #กินดีมื้อเที่ยง
Nepjune

Nepjune

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Nepjune
24กำลังติดตาม
827ผู้ติดตาม
7493ถูกใจและบันทึก

Nepjune

collshp.com/jj100

collshp.com/jj100

ยกเลิก

5 เดือนลดลง 8กิโล✌️ 5 เดือนครั้งที่ 2 ทำไม่ได้😔 90 วันฉันจะผอม 🫶 กินดีมื้อเที่ยง ลดแบบสุขภาพดี 💪