ใครจะเชื่อว่าอายุเข้าเลข 4 แล้ว ฟันจะกลับมาดูสะอาด ขาวใสขึ้นได้ขนาดนี้! ขอบอกเลยว่านี่คือ “ประสบการณ์ตรง” ที่อยากบอกต่อมากๆ ค่ะ ย้อนกลับไปตอนอายุ 30 เราเคยไปฟอกสีฟันตามคลินิกมานะคะ ตอนนั้นขาวจั๊วะจริงแต่บอกเลยว่า “ไม่จีรังยั่งยืน” ค่ะ เพราะไลฟ์สไตล์เราตัดขาดจากชากาแฟไม่ได้เลย แป๊บเดียวฟันก็กลับมาเ

ไม่ได้คิดจะมีลูกอีกแล้ว แต่ดันพลาด…ทั้งที่อายุ 40 กว่าแล้ว หมอบอกเสี่ยงมาก ทั้งสุขภาพ ทั้งอายุ ทั้งโอกาสรอดของเด็ก แต่ใจมันสั่น…ตอนที่เห็นผลตรวจแล้ว มันคือชีวิตนะ จะให้ตัดสินใจง่ายๆ ได้ยังไง 💔 ตอนนี้อยู่ในจุดที่ไม่รู้จะเลือกทางไหนดี ใครเคยผ่านแบบนี้บ้างคะ… ถ้าเป็นทุกคนจะตัดสินใจยังไงกัน …

เกิดมา 40 ปี เพิ่งรู้ว่าทำสิ่งนี้แล้วรู้สึกว่าหน้าเด็กลงจริงๆ… และสิ่งนั้นคือ “ตะไคร้” เราไม่ได้พูดเวอร์นะ แต่พูดจากประสบการณ์ตัวเองล้วนๆ สูตรนี้เราได้มาจากคุณหมอท่านหนึ่ง ที่แนะนำเรื่องการดูแลลำไส้ การขับของเสีย และการลดการอักเสบในร่างกาย ตอนแรกก็คิดว่า… ตะไคร้เนี่ยนะ? จะช่วยอะไรได้ มันดู

ตอนนี้กำลังกังวลมากค่ะ เราให้เงินไปกินข้าวปกติ แต่ได้ยินจากเพื่อนลูกว่าเค้าไม่แตะอาหารกลางวันเลยทั้งวันช่วงนี้ เก็บเงินไว้ซื้อการ์ดศิลปินที่เค้าชอบอย่างเดียว คือเราเข้าใจนะคะว่ามันเป็นความชอบช่วงวัย แต่พอถึงขั้น ยอมอดข้าวทุกวัน มันเริ่มรู้สึกว่ากระทบสุขภาพแล้วจริงๆ เลยไม่รู้ควรคุยยังไงให้เขาไม่ร

อายุ 49 แค่มี 4 อย่างนี้! เปลี่ยนจาก "ป้า" เป็น "น้า" ได้ทันที! จอยอายุ 49 แต่โดนทัก 'คุณน้า' บ่อยกว่า 'คุณป้า' เยอะมาก! บอกเลยว่าเคล็ดลับเราง่ายมาก! แค่โฟกัส 4 จุดนี้ ใช้เวลาไม่เกิน 5 นาที! * 👑 คิ้วคือมงกุฎ (แค่เขียนก็พอลดแก่!) * ถ้าไม่แต่งหน้าเลย ขอแค่มี

เตือนภัยวัย 40 จริงๆ ค่ะทุกคน 😭 เราเพิ่งรู้ว่าขาจะพังแบบนี้เพราะมันเกิดจาก “ความประมาทเล็กๆ” ของเราเองนี่แหละค่ะ วันนั้นตั้งใจจะแว็กซ์ขาแบบรวดเร็ว เพราะคิดว่าโตแล้ว น่าจะโอเค ไม่แพ้หรอกมั้ง ผลคือตอนแวกซ์เสร็จ ผิวขึ้นเป็นผื่นแดงเป็นจุดๆ ทั้งแถบ เจ็บแสบจนเดินยังลำบาก รู้สึกเหมือนผิวโดนทำร้ายแบบไม

💔ชีวิตรัก ชีวิตคู่ ไม่ใช่ทุกคู่ที่จะสมหวัง หรือทางโรยด้วยกลีบกุหลาบเสมอไป ไม่มีอะไรที่ยั่งยืน ปัจจัยในการเลิกมีได้มากมายแล้วแต่คู่ เหตุผลที่เราต้องเลิกกับสามี ❌เป้าหมายปลายทางชีวิตต่างกันอย่างมาก (แม้ว่าระหว่างทางมันเคยมองเป็นภาพเดียวกัน แต่พออายุมากขึ้น หลายๆอย่างก็เปลี่ยนไป) ❌การบริหารเงินใ

แม่สามีเอามาให้เลือกสองวง เพื่อนๆ 40+ ว่าเลือกอันไหนดี แหวนหยก หรือ แหวนทอง ราคาทองก็ดี แต่ก็เคยได้ยินว่าหยกก็ราคาดีเหมือนกัน ต้องเลือกเพราะว่า อีกวงแม่สามีจะให้กับพี่สะใภ้ ช่วยเลือกหน่อยค่ะ #40บวกเล่นlemon #40ยังแจ๋ว #40บวกไม่สะดวกแก่ #40บวกต้องเจอ #40บวกชวนคุย

40 แบบเราลองทำตามรีวิวใน Lemon8 จริงๆ ต่อเนื่อง 4 สัปดาห์เต็ม แล้วต้องบอกเลยว่าเห็นผลชัดมาก มือที่เคยเหี่ยว แห้งกร้าน ตอนนี้นุ่ม ชุ่มชื้น และดูสุขภาพดีขึ้นเยอะ 💛 วิธีทำเองแบบละเอียด: 1. แช่มือในน้ำอุ่น • ใช้ประมาณ 5–10 นาที ให้มือผ่อนคลายและเปิดรูขุมขน • ใส่ เกลือห

อยู่ดีๆ ก็มีแจ้งเตือนเด้งขึ้นมา เป็นชื่อที่ไม่ได้คุยมานานมาก เปิดอ่านแล้วมือเย็นเลย เขาบอกว่ารถยางแตก หมุนเงินไม่ทัน ขอยืมก่อน เดี๋ยวสิ้นเดือนคืน ยอดที่ขอ ไม่ใช่น้อยสำหรับเราเลย ใจหนึ่งก็สงสาร อีกใจก็นึกถึงทุกอย่างที่ผ่านมา เราต่างคนต่างแยกย้าย ใช้ชีวิตของตัวเองแล้ว แต่พอเจอสถานการณ์นี้

มนุษย์เงินเดือนอย่างเรา แอบสรุปวิธีใช้กัวซา ตอนแว้บพักงานมาให้ หวังว่าจะพอเป็นประโยชน์ค่ะ 😂 1. ใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำอุ่นประคบตรงแก้ม (ไม่ต้องร้อนนะ แค่อุ่น ๆ พอ) 2. ใช้นิ้วนวดวนเบา ๆ บริเวณแก้ม เพื่อคลายกล้ามเนื้อบริเวณนั้น 3. มาสก์หน้าสูตรยกกระชับ แล้วใช้แผ่นกัวซาหินมาขูด จากแก้มไล่ขึ้นไป

🫧 สบู่เด็กไม่ได้มีดีแค่อาบน้ำ! ใครมีสบู่อาบน้ำเด็กเหลืออยู่ในบ้าน อย่าเพิ่งเก็บเข้าตู้ เพราะมันช่วยงานบ้านได้เยอะกว่าที่คิดนะ 😆✨ 1. ซักผ้าชิ้นเล็ก เสื้อใน ผ้าเช็ดหน้า หรือผ้าบอบบาง ใช้สบู่เด็กแทนผงซักฟอกได้เลย อ่อนโยนแต่สะอาด หอมละมุนด้วย 💕 2. เช็ดกระจกให้ใสปิ๊ง ผสมน้ำสบู่เด็กนิดเดียวกับน

ขอโทษ…ที่แม่ยังไม่พร้อม… 🖤 ตอนเห็นขีดสองขีด แม่ไม่ได้ร้องดีใจเลย แต่ร้องไห้…เพราะรู้ว่าร่างกายไม่ไหว ใจไม่พร้อม ชีวิตก็ยังไม่มั่นคง หมอบอกให้ตัดสินใจ แต่ไม่มีใครรู้เลย ว่ามันเจ็บขนาดไหน ที่ต้อง “เลือกไม่ให้ลูกเกิดมา” แม่ขอโทษนะลูก… ถ้ายังมีอีกโลกหนึ่ง หวังว่าเราจะได้เจอกันอีก ในวันที่แม่