Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Workout Routine February
Definitely need a better workout routine in March 😮‍💨🙏 #MyPOV #MyFreeTime #ThingsToDo #WhyILemon8 #GirlTalk
inkedcheffitness

inkedcheffitness

ถูกใจ 17 ครั้ง

Bulgarian Split Squat, Smith Machine Edition
How would you like to do your Bulgarian split squat? Dumbbell? Barbell? Smith Machine? #ThingsToDo #WhyILemon8 #RealTalk
inkedcheffitness

inkedcheffitness

ถูกใจ 12 ครั้ง

Making up for whatever I’m neglecting in 2025
Trying my best to stick to 4-5times of weight training a week!!! 🙏 #MyPOV #ThingsToDo #WhyILemon8
inkedcheffitness

inkedcheffitness

ถูกใจ 22 ครั้ง

I train upper body too, not just my legs n glutes!
Hahah … But yea I do train upper body but it’s just hard to video it down. Also recovering from nerve pain on my right arm, so taking things at much slower pace for my upper body. Definitely working on it !
inkedcheffitness

inkedcheffitness

ถูกใจ 8 ครั้ง

How to kill yourself(Gym edition)
Just do Bulgarian Split Squat with heavy weights 😂 Joking!!!! (Just wanted to try how it feels like to take 32kg DB and do BSS…..) Definitely not doing it again 😮‍💨😮‍💨😮‍💨😮‍💨 #WhyILemon8 #legday #fitnessmotivation #tattooinspo
inkedcheffitness

inkedcheffitness

ถูกใจ 25 ครั้ง

Never skip RDL for Leg day
#WhyILemon8 #MyPOV
inkedcheffitness

inkedcheffitness

ถูกใจ 4 ครั้ง

Do this instead of your usual RDL!!!
B-stance RDL(Single leg workout) #MyPOV #WhyILemon8 #fitnesscreator #singapore
inkedcheffitness

inkedcheffitness

ถูกใจ 38 ครั้ง

Ass to bench 🐒🐒🐒
Manage to hit 80kg after not even squatting much of late… Small win… road to 100kg? 🙏 #MyPOV #ThingsToDo #WhyILemon8
inkedcheffitness

inkedcheffitness

ถูกใจ 6 ครั้ง

My preferred setup for my deadlift 🩵
#MyPOV #MyFreeTime #ThingsToDo #WhyILemon8 #singaporelifestyle
inkedcheffitness

inkedcheffitness

ถูกใจ 11 ครั้ง

Preferred way of doing reverse lunges
#MyPOV #WhyILemon8 #fitnesstips
inkedcheffitness

inkedcheffitness

ถูกใจ 19 ครั้ง

Glutes-focus Leg Workout
Save this and like this post for more content #MyPOV #ThingsToDo #WhyILemon8 #fitnessmotivation
inkedcheffitness

inkedcheffitness

ถูกใจ 21 ครั้ง

Simple Exercises to get you a Sexy back!!!
Being consistent is the key #MyPOV #ThingsToDo #fitnesssg #fitnessmotivation #fitnesstips
inkedcheffitness

inkedcheffitness

ถูกใจ 43 ครั้ง

inkedcheffitness
49กำลังติดตาม
240ผู้ติดตาม
441ถูกใจและบันทึก

inkedcheffitness

inkedcheffitness

inkedcheffitness

ยกเลิก

DM for Personal Training/(Corporate) Group Fitness Classes!!!