จากประสบการณ์การใช้ Lithotherapy หรืออัญมณีบำบัดในชีวิตประจำวัน ผมพบว่าการเลือกหินที่เหมาะสมกับความต้องการของตัวเองสามารถช่วยเสริมสร้างความสมดุลของพลังงานภายในร่างกายได้อย่างน่าทึ่ง เช่น การใช้แร่หรืออัญมณีที่มีพลังสั่นสะเทือนเฉพาะตัวเพื่อช่วยบรรเทาความเครียด ปรับอารมณ์ และเพิ่มความรู้สึกสงบใจ นอกจากนี้ การผสมผสานเทคนิค Lithotherapy กับการดูแลสุขภาพแบบ holistic รวมถึงแนวคิดไทยสัปปายะที่เน้นการใช้ชีวิตอย่างสมดุลและมีสติ ทำให้เรารู้จักฟังเสียงร่างกายและจิตใจมากขึ้น การฝึกฝนชีวิตด้วย wellness training ควบคู่ไปกับการใส่อัญมณีบำบัดช่วยให้เกิดการฟื้นฟูแบบองค์รวมและส่งเสริมสุขภาพจิตที่ดี คำว่า "SHE IS" และ "APHRODITE" ที่ปรากฏในภาพ สามารถเชื่อมโยงกับพลังแห่งความงามและความรักตามตำนานเทพีอโฟรไดท์ ซึ่งสะท้อนถึงพลังแห่งความสง่างามและความเป็นผู้หญิงที่เข้มแข็ง การใช้ Lithotherapy เพื่อเสริมสร้างพลังนี้จึงเป็นอีกหนึ่งแนวทางที่ทำให้ผู้หญิงรู้สึกมั่นใจและเชื่อมโยงกับพลังบวกภายในตัวเอง สรุปได้ว่า Lithotherapy ไม่ใช่แค่การใช้หินเพื่อความสวยงามแต่เป็นการบำบัดแนว holistic ที่ครอบคลุมตั้งแต่ร่างกาย ใจ ไปจนถึงจิตวิญญาณ การปรับสมดุลพลังงานผ่านอัญมณีจึงเป็นเครื่องมือธรรมชาติที่ช่วยเสริมสร้างสุขภาพอย่างแท้จริง
0 คนบันทึกแล้ว
3/24 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง



GE มมส เรียนง่าย ได้A+++
รีวิว/แนะนำ ge มมส เก็บAง่ายๆ ฉบับเลือกเรียนเอง by dek68 พึ่งจบปี1 จาไปเป็นพี่ปี2แน้ะ #นิสิตมมส #รีวิวGE #lemon8ไดอารี่ #ติดเทรนด์ #เรียนมมส
ถูกใจ 1 ครั้ง

👉สรุปเทรนด์สุขภาพและไลฟ์สไตล์ปี 2026 ✨
👉สรุปเทรนด์สุขภาพและไลฟ์สไตล์ปี 2026 (Thailand Focus) ในปี 2026 เทรนด์สุขภาพและไลฟ์สไตล์ของคนไทยจะมุ่งเน้นไปที่การดูแลสุขภาพแบบองค์รวม (Holistic health) และความยั่งยืน (Sustainability) โดยผสมผสานเทคโนโลยีและนวัตกรรมใหม่ๆ เข้ามาช่วยในการดูแลสุขภาพให้ดียิ่งขึ้น 👉เทรนด์หลัก ไ
ถูกใจ 1 ครั้ง



ร้านนวดไมเกรนที่จะต้องซ้ำ Zenvana
Holistic Head Massage
คือช่วงนี้ดรีมทำงาน + เรียนหนักมาก ไมเกร นถามหา เลยเลือกมาทำ Headspa สำหรับคนเป็นไมเกรนโดยเฉพาะ จะบอกว่าที่นี่มันฟินมากกก รู้สึกโล่ง เบาจากตึง ๆ หนัก ๆ กลายเป็นผ่อนคลายมาก โดยเฉพาะศีรษะและรอบดวงตา นี่รู้สึกคลายความตึง ฟีลเหมือนได้ reset สมอง ความฟินระดับ 100/10💖 พี่พนักงานน่ารักมาก เขาใส่ใ
ถูกใจ 30 ครั้ง



อารมณ์ดี กายแข็งแรง จิตแจ่มใส ✨✅
ทำ 1 ได้ถึง 3 ครบจบในกิจกรรมเดียว การออกกำลังกายด้วยโยคะมีข้อดีมากมาย ทั้งอารมณ์ จิตใจ และร่างกาย โยคะไม่ได้เป็นแค่การยืดเหยียดกล้ามเนื้อเท่านั้น แต่ยังเป็นการฝึกจิตใจควบคู่ไปด้วย ลองมาดูข้อดีหลักๆ ของการฝึกโยคะกันนะคะ 🧘 ข้อดีหลักของการออกกำลังกายด้วยโยคะ 1. ประโยชน์ต่อสุขภาพกาย (Physical H
ถูกใจ 6 ครั้ง



Singing Bowl 💆🏻♀️💆🏻♀️
🍃🍂 𝑯𝒐𝒍𝒊𝒔𝒕𝒊𝒄 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒕𝒉-𝒄𝒂𝒓𝒆 : 𝑺𝒐𝒖𝒏𝒅 𝑯𝒆𝒂𝒍𝒊𝒏𝒈 🎶 ความสงบ คงามผ่อนคลาย คลื่นเสียงจะช่วยฮีลใจ ขันทิเบต คือ คลื่นเสียงบำบัด ที่มีคลื่นความถี่ เข้าสู่โหมด Alpha-Theta ทันที (โหมดสงบ+สมาธิ) ช่วยลดฮอร์โมนคอร์ติซอล (ฮอร์โมนความเครียด) เป็นฮอร์โมนที่ทำให้ผิวพรรณไม่สดใส และอารมณ์หงุดหงิด พลังการสั่นสะเ
ถูกใจ 2 ครั้ง

🥰คนอิจแกมเอ็นดูยัยเจากับทั้งสี่พระของน้อง❤️ พระเอกในบทพระเเกือบร้าย พระร้ายในทรงพระเอก พระรองในทรงพระเอก เกือบจะได้เป็นพระรอง #วาสนารักลิขิตใจ ASplendidMatch #คู่แท้ฟ้าประทาน ฉื่อซา รับบท เฉินเยี่ยนอวิ่น เหรินหมิ่น รับบท กู้จินเฉา ต่งซือเฉิง รับบท เย่เซี่ยน จั่วเย่ รับบท เฉินเซวี่ย
ถูกใจ 0 ครั้ง

🌿 โปรตีน…ทำไมถึงสำคัญกับเราขนาดนั้นนะ?
เคยไหม…ตื่นมาบางวันแล้
🌿 โปรตีน…ทำไมถึงสำคัญกับเราขนาดนั้นนะ? เคยไหม…ตื่นมาบางวันแล้วรู้สึกหมดพลัง ทั้งๆ ที่ก็ไม่ได้ทำอะไรหนัก จริงๆ แล้วบางครั้งร่างกายเราอาจจะ “ขาดโปรตีนแบบไม่รู้ตัว” ก็ได้ค่ะ ลองนึกภาพร่างกายเราเหมือนบ้านหลังหนึ่ง โปรตีนก็เปรียบเหมือน “อิฐก้อนเล็กๆ” ที่ช่วยซ่อมแซมกำแพงและองค์ประกอบต่างๆ ทั้งหลั
ถูกใจ 1 ครั้ง



Save this for daily wellness reminder🤍
Gentle reminder that health doesn’t come from pushing harder it comes from listening better 🤍 Small habits. Soft discipline. Daily care for your body, mind, and energy. Save this for the days you need to come back to yourself. ——- เคยพยายามทำอะไรที่มันยากๆ สุดท้ายแค่เปลี่ยนmindset และสิ่ง
ถูกใจ 4 ครั้ง

พรุ่งนี้อาจไม่มีที่ให้คุณยืน
"โลกหมุนเร็วเกินกว่าที่คุณจะรอ... ถ้าไม่รีบเรียนรู้วันนี้ พรุ่งนี้คุณอาจไม่มีที่ยืน" "ความรู้คืออาวุธ ใครช้า = ตาย ใครไว = รอด" "คุณไม่ตกงานหรอก... คุณแค่ตกหลุมพรางความไม่รู้" "โลกใหม่ไม่ได้ใจรอใคร... คนที่หยุดเรียนรู้คือคนแรกที่จะถูกทิ้ง ไว้ข้างหลัง" "
ถูกใจ 1 ครั้ง

#holistichealth #คู่มือนักรัตนชาติเพื่อธุรกิจและจิตวิญญาณ #รัตนชาติบำบัด #lithotherapy #อัญมณีบำบัด
ถูกใจ 0 ครั้ง

อย่าให้ภูมิตกเป็นจุดอ่อน
ทุกวัน…ร่างกายไม่ได้สู้แค่ “อากาศแปรปรวน” แต่ยังต้องรับมือกับ “เชื้อโรคที่จู่โจมตลอดเวลา” เติมภูมิให้ร่างแกร่งขึ้นทุกวัน ด้วย บียอนด์ มากิ พลัส ✅ รวมพลังแอนตี้ออกซิแดนท์จาก มากิเบอร์รี และซูเปอร์ฟรุต 12 ชนิด ✅ เสริมภูมิ ลดการอักเสบ ปกป้องเซลล์ ✅ รสอร่อย ดื่มง่าย อย่าให้ภูมิตกเป็นจุดอ่อน
ถูกใจ 1 ครั้ง

🥇HAVARD Skin & Health
ตั้งแต่เปิด Home spa มา ไม่เคยที่จะหยุดพัฒนาตัวเองเลย อีก 1 ความภูมิใจ 🥇HAVARD Skin & Health อัพเดตความรู้ ไม่มีวันสิ้นสุดด เพื่อลูกค้าที่น่ารักทุกคนนนนนนนนน #บ้านบิวตี้ไม่เคยหยุดพัฒนาตัวเอง #นวดหน้า #นวดหน้าใกล้ฉัน #นวดหน้าภูเก็ต #นวดหน้าเดรนน้ำเหลือง
ถูกใจ 0 ครั้ง

Spa Delivery @ NaDA Holistic Health
ให้บ้าน… เป็นที่ที่ร่างกายได้พักผ่อนอย่างแท้จริง ✨ เพราะเราเชื่อว่า “ร่างกายก็เหมือนเครื่องดนตรี ที่ต้องการการปรับจูนให้สมดุลอยู่เสมอ” 🎶 ไม่ต้องฝ่ารถติด ไม่ต้องเสียเวลาเดินทาง เพียงแค่เปิดประตูต้อนรับความผ่อนคลาย Nāda Holistic health พร้อมยกประสบการณ์สปาระดับพรีเมียม มาดูแลคุณถึงที่บ้าน เรา
ถูกใจ 0 ครั้ง

ดื่ม C-vitt ลุ้นฟรีทุกสัปดาห์
C-vitt จัดแคมเปญใหญ่ต้นปี 2026 "ซี-วิท ดื่มดี ลุ้นฟรี iPhone 17" ชวนผู้บริโภคลุ้นโชคจากการดื่มซี-วิท ควบคู่กับแคมเปญเพื่อสังคม "C-vitt สานฝันตามใจน้อง ปีที่ 3" โดยมอบ C-vitt Mini กว่า 1.3 ล้านกล่องให้เด็กไทย เน้นตอกย้ำภาพลักษณ์แบรนด์วิตามินซีอันดับ 1 ไฮไลท์แคมเปญ Cvitt ล่าสุด (2
ถูกใจ 2 ครั้ง

บริเวณหูเป็นจุดที่มีเส้นเลือดและต่อมน้ำเหลือง การนวดผ่อนคลายบริเวณหูเป็นการผ่อนคลายปลายประสาทร่วมด้วย อีกทั้งยังช่วยให้กรอบหน้าคมชัดน้ำเหลืองไหลเวียนดีส่งผลทำให้สุขภาพผิวเราดีค่ะ ของแถมคือจะทำให้เราหลับสบายมากขึ้น รู้ว่าดีขนาดนี้แล้วลองทำนะคะ เริ่มมมม …. #baanbeautyphuket #holistichealth #นวดห
ถูกใจ 1 ครั้ง



Recharge of my mind โปรแกรมเติมพลังใจ ❤️
💆🏻♀️ ความเครียดที่สะสมมาทั้งปี ภาระที่ต้องแบก.. อีก 1 เดือนนิดๆ จะหมดปี 2568 Reset and Recharge : เติมพลังใจ ปรับสมดุล _________________❤️___________________ การสั่นสะเทือนของคลื่นเสียง จะช่วยปรับความสมดุล ของน้ำ เลือด ในร่างกาย สมดุลตามธรรมชาติ ลดคอร์ติซอล และกระตุ้นโกรทฮอร
ถูกใจ 1 ครั้ง

🩷อยู่บ้านท่านอย่านิ่งใจลอย จัดเพชรพลอยให้ลูกท่านเล่น สาวน้อย EVA กำลังจัดของฝากจาก กทม. ให้เพื่อนๆที่ภูเก็ต แบบเปิดเหมือง 🧿อาเกตคาลซิโดนีโคนต้นไม้ 🎄Tree Of Life 💚🌿💕 🩷สาวน้อย EVA ผู้มาจากพุทธเกษตรรัตนสัมภวะ 💎 💎Ratnasambhava คือหนึ่งในห้าพระธยานิพุทธะ (พระพุทธเจ้าแห่งการทำสมาธิ) ในศาสนาพุทธมห
ถูกใจ 1 ครั้ง

“สะสมสนิมร้าย…โดยไม่รู้ตัว”
“สะสมสนิมร้าย…โดยไม่รู้ตัว” ทุกวัน ร่างกายเรากำลังถูก “อนุมูลอิสระ” กัดกร่อนจากข้างใน จากความเครียด การพักผ่อนไม่พอ มลภาวะ และไลฟ์สไตล์ที่ไม่ดี เหมือนเหล็กที่ค่อย ๆ เป็นสนิม จนสูญเสียพลังชีวิตไปทีละนิด อย่าปล่อยให้ร่างกายขึ้นสนิมก่อนวัย เพรา ะคำตอบอยู่ที่ “สารต้านอนุมูลอิสระ” ที่ช่วยกำจัดสนิมร้า
ถูกใจ 2 ครั้ง

สดของแทร่ ค่ะ 😘☺️🫶🏻 #baanbeautyphuket #selflove #holistichealth #นวดหน้าภูเก็ต
ถูกใจ 2 ครั้ง

💯ธุรกิจที่ไม่รู้จักไม่ได้แล้ว แม้เกิดเหตุการณ์ใดท่านก็มีโอกาส‼️ ❤️ Holistic Wellness Longevity & Long Term Care🪬 กำลังเป็น ธุรกิจยอดนิยมของคนไทย และในต่างประเทศ หากคุณมีแพลนที่อยากจะเปิดหรือคุณคือผู้ประกอบธุรกิจอื่นอยู่แล้ว แต่กำลังประสบปัญหาขาดความรู้ในการเปิดกิจการ Wellness Longevity & Long Te
ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกลายแทง Brandซูวีเนียร์ของคนไทย ดังระดับสากล MBK
Rayamanee MBK Rayamanee🇹🇭 ปรากฏการณ์ Local to Global จากภูมิปัญญาไทยสู่ความหลงใหลของชาวโลก "MBK Center’s Crown Jewel: Rayamanee 🇹🇭The Ultimate Local to Global Thai Souvenir Destination" หากจะพูดถึงแบรนด์ไทยที่เป็น "ตัวจริง" ในการครองใจนักท่องเที่ยวต่างชาติ ณ แลนด์มาร์คส
ถูกใจ 164 ครั้ง

ยิ่งอายุมากขึ้น ทำไมถึง ”หลับยาก“ และ ”ตื่นเช้า“ ขึ้น?
ไขปริศนาความเปลี่ยนแปลงของร่างกาย สวัสดีครับเพื่อนๆ เคยสังเกตคุณพ่อคุณแม่ หรือแม้กระทั่งตัวเราเองไหมครับว่า พออายุเริ่มเข้าเลข 4 เลข 5 หรือเข้าสู่วัยเกษียณ พฤติกรรมการนอนของเราเปลี่ยนไปอย่างชัดเจน จากที่เคยเป็น "คนขี้เซา" ปลุกยากตอนวัยรุ่น กลายเป็นคนที่ "ตื่นก่อนไก่โห่" หรือตื่นข
ถูกใจ 1 ครั้ง

Up skill class for Therapith..☺️ เหมาะสำหรับผู้อยากเพิ่มทักษะในการนวดเพื่อเพิ่มมาตราฐานในการทำงาน เพิ่มมูลค่าในการทำงาน รวมถึงผู้ที่ต้องการสร้างเมนูให้แก่สปาและร้านนวด #เทรนด์วันนี้ #Nadaholistichealth #เทรนด์เทคนิคนวดแบบProfessional #ดูแลสุขภาพแบบองค์รวม @NaDA Holistic Health @ma
ถูกใจ 0 ครั้ง



💚อาหารเม็ด Deserve เกรด Holistic Grain Free
🦃 สูตร Grain Free Turkey เนื้อไก่งวงจุกๆ จัดเต็ม 🫶🏻💪🏻 ช่วยดูแลระบบย่อยอาหารและระบบขับถ่าย ✅ เป็นโปรตีนคุณภาพดี ดูดซึมไปใช้งานง่าย ✅ มี Superfood นานาชนิด ✅ ไม่ใส่เกลือ ไม่ทำให้เสียงโรคไต #ดีสดDeserve #DeserveHolisticCatFood #ForEveryDeserveMoment
ถูกใจ 1 ครั้ง

ร่างกายไม่ได้สู้แค่ “อากาศแปรปรวน” แต่ยังต้องรับมือกับ “เชื้อโรคที่จู่โจมตลอดเวลา” ไหนจะ PM 2.5 🤧😷 ที่ไม่เคยหายไปไหน เติมภูมิให้ร่างแกร่งขึ้นทุกวัน ด้วย บียอนด์ มากิ พลัส ✅ รวมพลังแอนตี้ออกซิแดนท์จาก มากิเบอร์รี และซูเปอร์ฟรุต 12 ชนิด ✅ เสริมภูมิ ต้านอักเสบ ปกป้องเซลล์ ✅ รสอร่อย ดื่มง่าย
ถูกใจ 1 ครั้ง

ข่าวด่วนจากกทม .ทิ้งสัตว์เลี้ยงผิดกฎหมายมีโทษหนัก
🐾 ข่าวด่วนจากกทม. — การทิ้งสัตว์เลี้ยงผิดกฎหมาย มีโทษหนัก! 📌 เขาไม่ได้พูดได้… แต่แววตาเขาถามตลอดว่า “หนูทำผิดอะไร ทำไมต้องถูกทิ้ง…” วันนี้ กทม. ออกประกาศชัดเจนแล้วว่า การทิ้งสัตว์เลี้ยง = ผิดกฎหมาย ปรับสูงสุด 40,000 บาท แต่ความจริงที่เจ็บกว่านั้นคือ 💔 สัตว์เลี้ยงไม่ได้เสียแค่บ้าน เขาเสีย “
ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพนี้จะอยู่ในใจฉันตลอดไป ภาพนี้จะสวยงามในใจฉันเสมอ🥰🥰🌅🌅 สวัสดีปีใหม่ 2026 🌅🎆 ขอให้ช่วงเวลานี้เป็นก้าวแรกสู่ปีใหม่ที่ยิ่งใหญ่ เป็นการขยายความก้าวหน้าของเรา ขอให้ความรู้และประสบการณ์อันมากมายของเราถูกนำไปใช้สร้างการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก ยึดมั่นในหลักการของความซื่อส ัตย์ คุณธรรม และจริยธร
ถูกใจ 1 ครั้ง



ทุกวัน…ร่างกายไม่ได้สู้แค่ “อากาศแปรปรวน” แต่ยังต้องรับมือกับ “เชื้อโรคท ี่จู่โจมตลอดเวลา” ยิ่งช่วงอากาศเย็นลง จะมาพร้อมกับ PM 2.5 🤧😷 มันคือฤดูของการดูแลตัวเองให้รอด! เติมภูมิให้ร่างแกร่งขึ้นทุกวัน ด้วย บียอนด์ มากิ พลัส ✅ รวมพลังแอนตี้ออกซิแดนท์จาก มากิเบอร์รี และซูเปอร์ฟรุต 12 ชนิด ✅ เสริม
ถูกใจ 3 ครั้ง

การปฏิบัติต่อสัตว์เข้าข่ายผิดกฎหมายสวัสดิภาพสัตว์
เกิดกระแสวิพากษ์ในกลุ่มคนรักสัตว์ หลังเพจ “ชมรมจิตอาสารักษ์สัตว์” เผยแพร่ภาพและข้อมูลเกี่ยวกับสุนัขที่ถูกจับไปทำหมันในเขตเทศบาลเมืองบางมูลนาก จ.พิจิตร โดยมีข้อกล่าวอ้างว่า สุนัขไม่ได้ถูกปล่อยกลับพื้นที่เดิม แต่ถูกนำไปกักรวมไว้ในบริเวณโรงฆ่าสัตว์ ข้อมูลจากเพจระบุว่าสุนัขหลายตัวถูกขังในกรงขนาดเล็ก ส
ถูกใจ 2 ครั้ง

#longevity #บ้านบิวตี้มาแชร์ #selflove #beautytherapist #holistichealth
ถูกใจ 1 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม
