หน้าร้อนเมืองไทยนั้นร้อนจริงๆ การมีตัวช่วยคลายร้อนที่มีประสิทธิภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญสำหรับหลายคน สำหรับผมเองเมื่อเจออากาศร้อนจัดในช่วงซัมเมอร์ สิ่งแรกที่หยิบมาใช้เลยคือพัดลมตั้งโต๊ะที่สามารถเปิดจ่อได้ตรงจุดโดยไม่ต้องง้อปลั๊กไฟ ช่วยให้ลมเย็นพัดตรงมาสบายๆ ทำให้สามารถอยู่ในบ้านได้นานขึ้นโดยไม่รู้สึกร้อนอบอ้าว นอกจากนี้พัดลมพกพาก็ช่วยได้ดีมาก เพราะพกพาสะดวก สามารถพกติดตัวไปไหนมาไหนก็ได้ ช่วยให้รู้สึกสดชื่นทุกเวลา รวมถึงแผ่นรองหรือหมอนเย็นก็ทำให้หลับสบายขึ้นโดยไม่ต้องเร่งแอร์จนเปลืองไฟ และไม่รู้สึกร้อนตัวตอนนอน อีกไอเทมที่ผมชอบฉีดบ่อยๆ คือสเปรย์น้ำแร่ที่ช่วยลดความเหนอะหนะบนผิว ให้ความรู้สึกสดชื่นสุดๆ แถมมีกระบอกน้ำเก็บความเย็นไว้ดื่มน้ำเย็นได้ทั้งวัน เป็นตัวช่วยสำคัญที่ทำให้ร่างกายไม่ขาดน้ำและคลายร้อนได้ดีขึ้นถ้าใช้ควบคู่กับไอเทมอื่นๆ ลองเก็บ 5 ตัวช่วยนี้ไว้ติดบ้านซัมเมอร์หน้าจะไม่กลัวร้อนอีกต่อไป แถมยังประหยัดค่าแอร์ไปได้เยอะเลย อย่าลืมเซฟโพสต์ไว้เป็นไอเดียสำหรับหน้าร้อนปีนี้นะครับ!