Lemon8Lifestyle community

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
Copy link

Get the full app experience

Discover more posts, hashtags, and features on the app.

Open Lemon8
Open Lemon8
Open Lemon8
Not now
Not now
Not now
  • Category
    • For You
    • Fashion
    • Beauty
    • Food
    • Wellness
    • Fitness
    • Relationship
    • Home
    • Travel
    • Reading
    • Pets
    • Outdoors
    • Photography
    • Cars
  • App version
  • Help
  • US
    • US
    • 日本
    • ไทย
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
Official websitePrivacy PolicyTerms of ServiceCookies Policy
🤸‍♀️ มาคลายเครียดกับโค้ช iStar Gymnastics ด้วย Challenge บน Balance Beam กัน! 😆 ทั้งท่ากระโดด 🦘 ท่าหมุนตัว 💫 และอีกหลายชาเลนจ์ที่ทั้งสนุกและลุ้นทุกวินาที ใครจะทำได้เป๊ะที่สุด มาดูกัน! 😂 อยากให้โค้ชเล่น Challenge อะไรต่อ? คอมเมนต์บอกกันได้เลย 👇💙 ไอเดียไหนโดนใจ มีสิทธิ์ได้ทำคลิปต่อไปนะ! 📞 ต
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

🤸‍♀️ ฝึกกระโดดกระดานกับพี่โต สนุกทุกครั้งที่ได้ลอง! 😆💙 นอกจากจะได้ความสนุกแล้ว ยังช่วยเสริมความแข็งแรง ฝึกแรงส่ง การประสานงานของร่างกาย และพัฒนาทักษะการกระโดดอีกด้วย ✨ มาโดดไปด้วยกันนะ! ใครอยากมาลองเรียน ทักมาได้เลย 💪🤸‍♂️ 📞 ติดต่อ: 096-680-9349 💙 Facebook 💙: https://www.facebook.com/iStarGy
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

🤸‍♀️ พี่โตกับอุปกรณ์ **Balance Beam** ✨ วันนี้มาลองฝึกทั้ง **ม้วนหน้า เดินทรงตัว หมุนตัว และท่าขึ้นอุปกรณ์** กันค่ะ 💙 ทุกกิจกรรมช่วยพัฒนาการทรงตัว ความแข็งแรง ความมั่นใจ และการควบคุมร่างกายไปพร้อม ๆ กัน เด็ก ๆ ได้เรียนรู้ผ่านการเล่นอย่างสนุกและปลอดภัย อยากให้ลูกได้ลองสัมผัสกีฬายิมนาสติกตั้
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

🤸‍♀️ มาฝึก “กระโดดหนีบโฟม” กับเด็กเบบี๋ 3–5 ขวบกัน! 💙 กิจกรรมง่าย ๆ ที่ช่วยให้เด็ก ๆ ได้ฝึกการควบคุมร่างกาย การทรงตัว และการใช้กล้ามเนื้อขาอย่างถูกวิธี พร้อมสร้างพื้นฐานการเคลื่อนไหวที่ดีตั้งแต่วัยเล็ก ✨ 🎉 สนใจพาลูกมาลองเรียน? ทดลองเรียนฟรี! ไม่มีพื้นฐานก็เริ่มได้ โค้ชดูแลอย่างใกล้ชิดในบรรยาก
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

🤸‍♀️ กว่าจะทำท่า Kip บนบาร์ต่างระดับได้... ไม่ใช่แค่ฝึกท่านี้อย่างเดียว! วันนี้พามาดูกันว่า นักกีฬาต้องฝึกอะไรบ้าง กว่าจะพัฒนามาถึงท่า Kip 💪✨ ✅ Core แข็งแรง ✅ จังหวะการสวิง ✅ การดึงตัว ✅ การประสานงานของร่างกาย ✅ ฝึกซ้ำอย่างสม่ำเสมอ ทุกท่าพื้นฐานคือก้าวสำคัญสู่ความสำเร็จ 💙 🎥 ไปดูกันเ
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

🤸‍♀️ GA CLASS (6–12 ปี
ให้ลูกสนุกกับการออกกำลังกาย พร้อมพัฒนาความแข็งแรง ความยืดหยุ่น การทรงตัว และความมั่นใจ 💙 ✅ ไม่มีพื้นฐานก็เรียนได้ ✅ โค้ชดูแลใกล้ชิด 🎉 ทดลองเรียนฟรี! 📅 มีคลาสให้เลือกหลายรอบ อังคาร – ศุกร์ 🕘 09:00 – 10:30 น. 🕥 10:30 – 12:00 น. 🕝 14:30 – 16:00 น. 🕓 16:00 – 17:30 น. เสาร์ – อาทิตย์
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

🤸‍♀️ Gymnastics Activity สำหรับเด็กอายุ 3–5 ขวบ 💛 วัยนี้คือช่วงสำคัญของการพัฒนาการเรียนรู้ผ่านการเคลื่อนไหว เด็กๆ จะได้ฝึกการทรงตัว การประสานงานของร่างกาย ความแข็งแรง และความมั่นใจ ผ่านกิจกรรมที่สนุกและเหมาะกับวัย ✨ ไม่มีพื้นฐานก็เรียนได้ ✨ โค้ชดูแลอย่างใกล้ชิด ✨ บรรยากาศสนุก ปลอดภัย เด็กๆ
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

✨ 6 คำถามที่ผู้ปกครองถามบ่อยที่สุด ก่อนพาลูกมาเรียนที่ iStar Gymnastics 🤸‍♀️ คลิปนี้รวมคำตอบของคำถามที่ผู้ปกครองถามบ่อยที่สุดไว้ให้แล้วค่ะ 💖 พาน้องมาลองเรียนฟรี แล้วให้เราเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาความแข็งแรง ความมั่นใจ และทักษะที่ติดตัวไปตลอดชีวิต 💪✨ 📩 ทักแชทเพื่อจองคลาสทดลองเรียนฟรีได้เลย! ❤
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

🤸‍♀️ เล่นบาร์กับพี่โต สนุกจนไม่อยากเลิก! 💪✨ ท่าอาจไม่ได้ยาก แต่ได้ฝึกทั้งแรงแขน การจับยึด การทรงตัว และความมั่นใจไปพร้อมกัน 🥰 เรียนแบบค่อยเป็นค่อยไป ไม่มีพื้นฐานก็เริ่มได้ ให้ทุกครั้งที่เล่นคือการพัฒนาที่เด็ก ๆ สนุกไปกับมัน ❤️ 📍ทดลองเรียนฟรี! มาสนุกกับยิมนาสติกที่ iStar Gymnastics กันนะคะ
Lemon8er

Lemon8er

1 like

🏃‍♀️✨ วิ่ง กระโดด เล่นสนุกไปกับเด็กจิ๋ว 🤸💖 ไม่มีพื้นฐานก็เรียนได้! 💪 ผ่านกิจกรรมที่เหมาะกับวัย เด็ก ๆ จะได้พัฒนาการทรงตัว ความแข็งแรง ความคล่องตัว และความมั่นใจ ไปพร้อมกับการออกกำลังกายที่เต็มไปด้วยเสียงหัวเราะ 🥰 มาเริ่มต้นการเคลื่อนไหวที่สนุกและสร้างพื้นฐานที่ดีให้ลูกน้อยกันนะคะ ❤️ ทดลองเรี
Lemon8er

Lemon8er

1 like

🤸‍♀️ Floor Exercise กับพี่โต ในคลาส GA (6–12 ปี) พื้นฐานที่ดี คือจุดเริ่มต้นของทุกทักษะ ✨ เด็ก ๆ จะได้ฝึกการทรงตัว ความยืดหยุ่น ความแข็งแรง และการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง ผ่านการเรียนที่สนุกและปลอดภัย พร้อมต่อยอดสู่ทักษะยิมนาสติกที่ยากขึ้นในอนาคต 💪🌟 อยากให้น้องได้ลองเรียน สนุก ได้พัฒนาทั้งร่าง
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

✨ ก้าวเล็ก ๆ บนคานทรงตัว คือก้าวสำคัญของพัฒนาการ 🤸‍♀️💛 สำหรับเด็กวัย 3–5 ขวบ การฝึกคานทรงตัวช่วยพัฒนาสมดุล การทรงตัว สมาธิ และความมั่นใจในทุกก้าว เด็ก ๆ จะได้เรียนรู้การควบคุมร่างกายผ่านกิจกรรมที่สนุกและปลอดภัย พร้อมสร้างพื้นฐานที่ดีสำหรับการเคลื่อนไหวและการเล่นกีฬาในอนาคต 🌟 เพราะทุกก้าวที่มั
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

Leap / Jump Preps & Drills ✨ 📍 สถานที่เรียน: iStar Gymnastics (พัฒนาการ 60) ซอยข้างสำนักงานเขตสวนหลวง 📞 ติดต่อ: 096-680-9349 💙 Facebook 💙: https://www.facebook.com/iStarGymnastics 💚 Line 💚: https://lin.ee/hfxai7K 🧡 Instagram 🧡 : https://www.instagram.com/i_star_gymnastics?igsh=MWxpa3M1MW90NX
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

✨ เด็กวัย 6–12 ปี คือช่วงทองของการพัฒนาร่างกายและความมั่นใจ GA Class กับพี่โต เด็ก ๆ จะได้ฝึกพื้นฐานยิมนาสติก เสริมความแข็งแรง ความยืดหยุ่น การทรงตัว และเรียนรู้การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง ผ่านคลาสที่ทั้งสนุกและท้าทาย 🤸‍♀️💪 เพราะการเริ่มต้นที่ดี คือพื้นฐานของทุกความสำเร็จในอนาคต ❤️ 🎉 สนใจให้น้
Lemon8er

Lemon8er

1 like

📣 แจ้งวันหยุดประจำเดือนกรกฎาคม
📣 แจ้งวันหยุดประจำเดือนกรกฎาคม เพื่อความสะดวกในการวางแผนการเรียนของน้องๆ ทาง iStar Gymnastics หยุดทุกวันจันทร์ และ หยุดเพิ่มเติมวันพุธที่ 29 กรกฎาคม 2569 (วันอาสาฬหบูชา) ขอบคุณผู้ปกครองทุกท่านค่ะ 💛 #ยิมนาสติก #gymnasticslife #ยิมติดแอร์ #ยิมสะอาด #gymnasticsskills
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

💪 อย่ามองข้ามการฝึกดันแขน! สำหรับเด็กเล็ก (3-5ขวบ) การฝึกดันแขนไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย แต่เป็นการสร้างพื้นฐานสำคัญของกีฬายิมนาสติก 🤸✨ เมื่อแขน ไหล่ และแกนกลางลำตัวแข็งแรง เด็ก ๆ จะเรียนรู้ทักษะใหม่ได้ง่ายขึ้น ควบคุมร่างกายได้ดีขึ้น และมีความมั่นใจในทุกการฝึก หากกำลังมองหากิจกรรมที่ช่วยเสริมคว
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

บาร์ต่างระดับ...ไม่ได้ฝึกแค่การโหน แต่ฝึกให้เด็กเติบโตในทุกด้าน 💙 หากกำลังมองหากิจกรรมที่ทั้งสนุกและช่วยเสริมพัฒนาการรอบด้าน พาลูกมาลองเรียนกับ iStar Gymnastics แล้วคุณจะเห็นว่าเขาทำได้มากกว่าที่คิด 🤸‍♀️💙 📍 สถานที่เรียน: iStar Gymnastics (พัฒนาการ 60) ซอยข้างสำนักงานเขตสวนหลวง 📞 ติดต่อ: 096-
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

🚨 จริงหรือมั่ว? เรื่องยิมนาสติกที่หลายคนเข้าใจผิดมาตลอด! วันนี้โค้ช iStar Gymnastics จะมาเฉลยทุกข้อให้ฟัง รับรองดูจบแล้วเข้าใจยิมนาสติกมากขึ้นแน่นอน! 💙🤸 📍 สถานที่เรียน: iStar Gymnastics (พัฒนาการ 60) ซอยข้างสำนักงานเขตสวนหลวง 📞 ติดต่อ: 096-680-9349 💙 Facebook 💙: https://www.facebook.com/iS
Lemon8er

Lemon8er

1 like

เห็นทำได้ง่ายๆ แต่กว่าจะถึง Back Walkover ไม่ง่ายเลย! 🤸🔥 ทุกการยกขา ทุกครั้งที่หงายหลัง ล้วนเกิดจากการฝึกซ้ำๆ ความกล้า และความพยายาม ไม่มีใครทำได้ตั้งแต่ครั้งแรก แต่ทุกคนเก่งขึ้นได้ ถ้าไม่หยุดฝึก 💙✨ แล้วคุณล่ะ...คิดว่าต้องฝึกกี่ครั้งถึงจะทำท่านี้ได้? 👇 📍 สถานที่เรียน: iStar Gymnastics (พ
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

Jump! Jump! Jump! 💥 สนุกทุกครั้งที่ได้ลอยตัว 🤩 ทุกครั้งที่เด็กๆ ได้กระโดด ไม่ใช่แค่ความสนุก แต่ยังได้ฝึกการทรงตัว ความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และความมั่นใจไปพร้อมกัน 🌈🤸‍♀️ สำหรับวัย 3–5 ขวบ การเรียนรู้ผ่านการเคลื่อนไหวคือช่วงเวลาที่ดีที่สุด เพราะทุกการกระโดดคืออีกหนึ่งก้าวของพัฒนาการที่เติบโตอย่
Lemon8er

Lemon8er

0 likes

See more
Lemon8er
6Following
313Followers
67Likes and saves

Lemon8er