CEMILAN SIPALING TINGGI PROTEIN

Cemilan sipaling tinggi protein😋

“Dimsum Siomay Ayam Udang”

Dimsum siomay adalah salah satu jenis dimsum (makanan kecil khas Tiongkok yang dikukus) berupa adonan daging cincang yang dibungkus kulit tipis lalu dikukus hingga matang.

Bahan-bahan:

- ⁠Paha ayam 1,3 kg

- ⁠Kulit ayam 250gr

- ⁠Udang 300gr (chopper kasar)

- ⁠Tepung tapioka 200gr

- ⁠Kulit dimsum diameter 7cm

- ⁠Toping Wortel/keju/jamur/dll

- ⁠Daun bawang

- ⁠Bawang putih -+ 4 siung

- ⁠3 sdt garam

- ⁠1 sdt kaldu ayam

- ⁠1 sdt kaldu jamur

- ⁠3 butir putih telur

- ⁠3 sdm kecap asin

Adonan sebanyak ini aku dapet 100pcs, per pcs nya 20-30gr.

selamat mencoba dan semoga berhasil 😍

4/8 Diedit ke

... Baca selengkapnyaDimsum siomay ayam udang ini memang pilihan cemilan yang pas untuk kamu yang ingin menambah asupan protein tanpa harus mengorbankan rasa. Saya sendiri sudah beberapa kali mencoba membuatnya di rumah, dan hasilnya selalu memuaskan. Selain kaya protein dari paha ayam dan udang yang digunakan, tambahan kulit ayam dan putih telur membantu menambah tekstur kenyal dan rasa gurih alami. Untuk membuat dimsum siomay lebih menarik, saya biasanya menambahkan topping seperti wortel parut, irisan jamur, atau potongan keju yang meleleh saat dimasak. Kulit dimsum yang tipis memastikan isian tetap terasa, dengan aroma bawang putih dan daun bawang yang segar memberikan sentuhan rasa yang lezat. Prosesnya cukup mudah, kamu hanya perlu menyiapkan adonan dengan bahan-bahan yang sudah dicincang halus, dicampur dengan tepung tapioka serta bumbu seperti garam, kaldu ayam, kaldu jamur, dan kecap asin. Kukus selama kurang lebih 15 menit sampai matang, dan kudapan sehat ini siap dinikmati. Selain sebagai cemilan, siomay ini juga bisa menjadi lauk pendamping nasi atau menu untuk bekal kerja dan sekolah. Mudah dibawa dan tidak mudah hancur, menjadikan siomay ayam udang ini praktis dan bergizi. Jangan lupa simpan sisanya di kulkas agar tetap fresh, dan hangatkan kembali dengan dikukus untuk menikmati tekstur yang lembut. Dengan resep ini, ngemil sehat dan berprotein tinggi jadi lebih mudah dan menyenangkan.

2 komentar

Gambar Septriayy
Septriayy

sama aku jga gitu cara ngebentuknya , syukaaa konten kk, gampang recooknya 🥰

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

cemilan diet HIGH PROTEIN
jujur ini enak bangett, wajib recook deh, bisa buat stock frozen food di kulkas Bahan : - Dada ayam fillet 500 gr - Kulit Tahu - Minyak Wijen 4 sdt - Kecap Asin 3 sdt - Gula Aren bubuk 1/2 sdm - Lada 2 sdt - Garam 2 sdt - Penyedap 1 sdt - Telur 1 butir - Tepung Tapioka 50 gr - Bawang
meisya

meisya

970 suka

Cilok Versi Sehat Tinggi Protein Tinggi Serat😍✨
Guys Sorry🙏🏻 sebenernya cilok itu bukan gak sehat tapi lebih ke kureng gizinya gitu karena isinya full karbo dan tepung, jadi ini salah satu hacks makan cilok yang padet nutrisi, karbo nya ada, proteinnya ada, seratnya juga ada , cocok nih buat takjil buka puasa nanti😍 Detail Bahan yang aku pake
Zahro Ex 80kg

Zahro Ex 80kg

5820 suka

cemilan mpasi tapi Menu Lengkap, olahan kentang
Cemilan tapi Menu Lengkap, olahan kentang Asli gak si bocil aja yg suka .mamanya juga doyan Apalagi di tambah bubuk Ikan salmon @crystalofthesea Bahan: Kentang kukus Brokoli kukus Wortel kukus 1Kuning telur 2sdm terigu #cemilansehat #olahankentang #fingerfood #comfortf
Sitirizki Utami

Sitirizki Utami

421 suka

Mau ngemil tapi takut tinggi gula? Ini solusinya 😍
Aku paham banget struglenya orang yang lagi diet gula, tapi pengen ngemil atau yang manis-manis 😢 Nih aku kasih beberapa opsi snack dengan kandungan 0 gula!! Bisa banget di cemilin walaupun lagi diet gula 😋 #NyataDanBermanfaat #TipsLemon8 #snackdiet #DietJourney #diabetesawareness
Arabella 💓

Arabella 💓

78 suka

✨ 5 Ide Cemilan Anak dari Bahan yang Ada di Rumah ✨
Kadang bingung mau bikin snack apa buat anak, padahal bahan di rumah seadanya 🥹 Akhirnya aku kumpulin resep simple yang: 💕 gampang dibuat 💕 hemat bahan 💕 cocok buat bekal & stok 💕 dan pastinya disukai anak-anak Di slide ada resep lengkap: 🍌 Pancake Pisang Mini 🥕 Nugget Tahu Wortel
𐙚nurul | hari ini 🍂🏡

𐙚nurul | hari ini 🍂🏡

229 suka

bikin cemilan di kos
mudah banget bikinnya ✨️ gak perlu goreng-goreng dan yang pasti sehat, tinggi protein dan rendah kalori. cobain yukk.. yummyyy 🍴 Nama Hidangan: dimsum kol Recipe 📝Bahan: dading ayam giling, kol, tapioka, terigu, wortel, bawang bombai 🥄Quantity: daging ayam giling 200g tapioka 2 sendok makan
gading angga

gading angga

93 suka

Cemilan Tinggi Protein
Beberapa waktu lalu anak Ibun sakit, kalo sakit asupan proteinnya harus ditambah. Puter otak, akhirnya bikin ini deh buat cemilan.. ✨ CHAWAN MUSI ✨ atau Tim Telur Bahan : 3 butir telur 1 sdt kaldu 100-200 ml air panas Sedikit minyak wijen Bahan saus : 1 sdm kecap asin Daun bawang (opsi
Cerita Ibun

Cerita Ibun

176 suka

Rak supermarket penuh berbagai camilan seperti kuaci, kacang-kacangan, dan biskuit. Terdapat tulisan besar 'Cemilan Indomaret Yang aku makan pas Hamil' di bagian tengah gambar.
Kemasan Indomaret Kacang Almond Premium Selection Roasted Almond berwarna hijau. Terdapat teks yang menjelaskan rasa gurih natural dan asin ringan, serta manfaatnya untuk ibu hamil seperti sumber protein dan asam folat.
Tangan memegang kemasan Indomaret Kacang Almond Lapis Madu berwarna kuning. Deskripsi menyebutkan rasanya manis, gurih, renyah, dan sedikit asin, dengan tekstur renyah.
Cemilan Indomaret Yang aku makan pas Hamil
Semenjak hamil aku stop makan cemilan yang mengandung micin, jadi aku ganti dengan yang sehat seperti kacang, dan kalo lagi laper pengen menganjal perut aku makannya biskuit sari gandum dan roma kelapa. #MyJourney #TipsLemon8 #hamil #Cemilansehat #ReviewJujur
GlowDaily.ID

GlowDaily.ID

89 suka

Ide Cemilan Ibu Hamil 🍋✨
TM1 mabok parah sampe gabisa masuk apapuunn. Alhamdulillah kita hajar di TM2 yaaa, karena bawaannya malah laper teruuss. BBku + BB Janin langsung naik asalkan asupan yg sehat dari tinggi protein yaa (jangan tinggi gula) 🥹 Doain smoga ga males buat foto2 klo bkin cemilan yg lain 🤭💃🏻 👩🍳Resep Ruma
Annisaadj_

Annisaadj_

28 suka

nugget homemade tinggi protein
dada ayam campur teri nasi segar dibikin nugget tuh ternyata enak banget loh Bun.. wangi.. gurih dan tentunya tinggi protein.. bisa jadi ide bekal si kecil maupun buat stock lauk di freezer. bikinnya juga ga nyita waktu 🥳 NUGGET AYAM TERI Bahan : -500 gr dada ayam -150 gr teri nasi segar (
Larasmentari16

Larasmentari16

137 suka

RESEPI TINGGI PROTEIN,RASA KEBABOOM!
Nak makan sihat tapi tetap sedap? Jom try Chicken Skewer + Sos Kacang shortcut!* 🍗 Ayam diperap simple je 🥜 Sos kacang pekat berlemak, campak-campak siap 💪 Tinggi protein, kenyang lama, sesuai untuk yang nak turunkan berat tanpa seksa "Masak mudah, makan padu, badan pun padu!&#
Normy

Normy

502 suka

Lihat lainnya