🍰Burnt Face Cake Yogurt / Basque Burnt Yogurt Cake
Lose weight and want dessert. Must find this menu
Burnt face cake yogurt 🍰
Basque burnt yogurt cake
🫐 raw materials:
1. Natural flavored yogurt (no sugar added recipe) 300 ml.
2. 1 teaspoon sweet grass cyrup
3. 3 chicken eggs
4. Blueberries or fruits as you like
🥧 how to do it:
- Pour yogurt, chicken eggs and syrup, mix the whisk together.
- When the ingredients are well matched, pour the filter into the baking tray to make the cake meat smooth.
- Import 180 degree fryer 25-30 minutes (depending on the brand of fryer)
- Bake finished importing refrigerator for 2-3 hours to keep the meat cake set.
- Take it out of the fridge, remove it from the baking tray and decorate your face with fruit. Ready to eat!
📝 this cake (excluding fruit)
Energy 440 kilocalories
33 grams of protein
* Just eat well, just lose your desire for dessert during weight loss and eat no more than our daily energy bill.
Anyway, not fat!!!💪
Xoxo
# Burnt face yogurt cake # Clean candy # Clean cake # Clean is not stressed # Fryer menu
สำหรับใครที่กำลังมองหาของหวานที่อร่อยแต่ไม่ทำให้อ้วน โยเกิร์ตเค้กหน้าไหม้นี้เป็นทางเลือกที่ดีมากๆ อย่างส่วนตัวฉันชอบเมนูนี้เพราะนอกจากใช้โยเกิร์ตรสธรรมชาติที่ไม่เติมน้ำตาลแล้ว ยังใช้ไซรัปหญ้าหวานซึ่งหวานน้อยแต่ให้ความหวานได้ดี นอกจากนี้การใช้หม้อทอดไร้น้ำมันอบเค้กยังช่วยลดน้ำมันและไขมันที่ไม่จำเป็นลงไปได้อีก ทำให้เค้กออกมาหน้าไหม้กรอบตามสไตล์ Basque burnt cake กลิ่นหอมและรสชาติจัดว่าลงตัวมาก โดยมากฉันจะแบ่งเค้กเป็นชิ้นเล็กๆ ทานพร้อมกับผลไม้สดอย่างบลูเบอร์รี่หรือสตรอเบอร์รีเพื่อเพิ่มความสดชื่นและวิตามิน เค้กก้อนนี้ (ไม่รวมผลไม้) ให้พลังงานประมาณ 440 กิโลแคลอรี่ และโปรตีนสูงถึง 33 กรัม ทำให้เป็นของหวานที่เหมาะกับคนที่ต้องการควบคุมน้ำหนักหรือกำลังฟิตหุ่น ข้อสำคัญเวลาทำให้ตีผสมโยเกิร์ต ไข่ และไซรัปให้เข้ากันดี จากนั้นใช้ตะแกรงกรองเพื่อให้อบได้เนื้อเนียนสวยส่งผลต่อรสสัมผัสและหน้าตาของเค้ก เมื่อลงหม้อทอดอบควรตั้งอุณหภูมิที่ 180 องศาเซลเซียส ใช้เวลาประมาณ 25-30 นาที แล้วพักเค้กในตู้เย็น 2-3 ชั่วโมงจนเซตตัว รับรองว่าได้เค้กเนื้อเนียนนุ่มและรสชาติกลมกล่อม เมนูนี้จึงตอบโจทย์คนที่อยากกินของหวานแบบไม่รู้สึกผิด สร้างสมดุลเรื่องพลังงานได้ดีทีเดียว และยังเหมาะสำหรับคนที่ชอบทำขนมโดยไม่ใช้แป้งหรือไม่มีไขมันจากน้ำมันทรานส์ ลองทำดูแล้วจะติดใจในรสชาติและความง่ายในการทำค่ะ