> 🍰 RESEP KUE PUKIS EMPUK & BERSERAT *_📝 Bahan-bahan:_* 🥚 2 butir telur 🍬 120 gr gula pasir 🌾 250 gr tepung terigu 🥥 200 ml santan (hangat) 🧈 50 gr margarin (lelehkan) 🥄 1 sdt ragi instan 🧂 1/4 sdt garam 🌿 1/2 sdt vanili *_🔥 Cara Membuat:_* 1️⃣ 🥚 Kocok telur + gula sampai

Cara diet alami yang sehat fokus pada kebiasaan yang konsisten, bukan cara instan. Tujuannya menurunkan lemak sambil tetap menjaga energi dan kesehatan. 1. Atur makan, bukan kelaparan Kurangi porsi nasi/makanan tinggi kalori sedikit demi sedikit. Perbanyak sayur di setiap makan. Pilih protein: