หลังจากพี่เน perses ให้ใบโหวต🥰

รู้สึกดีใจมากเลยครับเพราะว่าสเตทนี้ผมตั้งใจแล้วก็ฝึกซ้อมมาอย่างเหนื่อยแต่พอได้ใบจากพี่เนก็เลยรู้สึกดีใจมากผมรู้สึกทำสำเร็จและรู้สึกดีใจแทนเพื่อนเพราะว่าพวกเราทุ่มเทและตั้งใจซ้อมกันมากหวังว่าพี่เน perses จะจำผมได้นะครับบ💗🤣

#shineboys

#shineboysxlemon8 #ติ่งกับlemon8

#shineboysxjomthap #perses

2025/12/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมครั้งหนึ่งผมได้มีโอกาสที่น่าตื่นเต้นมาก เมื่อพี่เน Perses มอบใบโหวตให้ผมบนเวทีที่มีโลโก้ "SHINE" อยู่เบื้องหลัง ความรู้สึกในตอนนั้นเต็มไปด้วยความภาคภูมิใจและความสุขอย่างแท้จริง ใบโหวตที่ได้รับบ่งบอกถึงความพยายามและการฝึกฝนอย่างหนักของผมและทีมงานทุกคนที่ทุ่มเทไม่ยอมแพ้ ผมอยากแชร์ประสบการณ์ว่าการได้รับการยอมรับจากคนที่เราชื่นชมไม่เพียงทำให้ความมั่นใจเพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่ยังเป็นแรงผลักดันสำคัญในการพัฒนาตัวเองต่อไป พี่เน Perses เป็นตัวอย่างของคนที่มีความตั้งใจแน่วแน่และสนับสนุนเพื่อนร่วมทีมอย่างจริงใจ ใบโหวตสีฟ้าพร้อมข้อความ "GUEST FLYING VOTE SUPPORT" ทำให้ผมรู้สึกว่า ทุกความพยายามนั้นไม่สูญเปล่า สำหรับใครที่กำลังฝึกซ้อมหรือทำสิ่งใดสิ่งหนึ่ง ขอให้เก็บประสบการณ์นี้เป็นแรงผลักดัน ไม่ว่าจะเจออุปสรรคหรือความท้าทายใดๆ การได้รับการยอมรับหรือคำชมจากบุคคลที่เรานับถือถือเป็นของขวัญที่ล้ำค่า และจะช่วยให้เราเดินหน้าต่อได้อย่างมีกำลังใจ

ค้นหา ·
โหวต shine boys

2 ความคิดเห็น

รูปภาพของ patarporn4
patarporn4

🍋❤️❤️❤️❤️

รูปภาพของ nvnedh
nvnedh

ฟรินนน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพเปรียบเทียบเอวของผู้หญิงก่อนและหลังออกกำลังกาย 7 วัน โดยภาพ 'Before' แสดงเอวที่กว้างกว่า และ 'After' แสดงเอวที่เล็กลงและกระชับขึ้น พร้อมข้อความ 'เอวสับรับสงกรานต์' และ 'เอว 24 มาแน่!!'
ภาพแสดงหน้าช่อง YouTube 'SquatCouple' ที่มีผู้ติดตาม 2.46 ล้านคน พร้อมคำแนะนำให้เล�ือกเพลย์ลิสต์ 'NO EQUIPMENT' สำหรับการออกกำลังกายแบบไม่ใช้อุปกรณ์
ภาพแสดงรายการวิดีโอออกกำลังกายจากช่อง SquatCouple ที่หลากหลายความยาว (15-40 นาที) และเน้นส่วนต่างๆ ของร่างกาย โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์
ก่อนสงกรานต์เอวปังแน่แค่วันละคลิป😍✨
สวัสดีค่าา ช่วงนี้นกฟิตหุ่นไปทะเลอยู่ออกกำลังกายวันเว้นวันได้ เลยอยากมาแชร์ ช่องที่ชอบออกตามในยูทูป ช่องพี่เนกับพี่โมนั่นเอง นกเล่นตามเพลย์ลิตส์นี้บ่อยมาก เพราะไม่ต้องใช้อุปกรณ์ อยากได้ส่วนไหนเล่นตามได้เลย อยากเหนื่อยมาก ก็เล่นนาน ไม่มีเวลาก็เล่นน้อย สงกรานต์นี้อยากอวดหุ่นปังไปตามเลยน้าา #โพส
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 163 ครั้ง

หยุด! เพื่อ "…..ใหม่" ? สรุปครบ Water Fasting ใน 7 ภาพ 📸
เคยสงสัยไหมว่าถ้าเราหยุดกิน แล้วดื่มแต่น้ำเปล่า ร่างกายจะเอาพลังงานมาจากไหน? 🧐 #เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #nutrition #ลดน้ําหนัก #สุขภาพดี
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 3 ครั้ง

ช่วยเลือกหน่อยยย! ทีมเน PERSES หรือทีมเน นายแบบ
พี่เนถ่ายแบบล่าสุด damage แรงมากทุกคน 🫠🫠 ชอบพี่เนร่างไหนมากกว่ากัน? #ติ่งกับlemon8 #Lemon8บันเทิง #lemon8club #TPOP #PERSES
VANILLAsky

VANILLAsky

ถูกใจ 69 ครั้ง

สิทธิตามวัย ✨
Little Princess 🫅🧚

Little Princess 🫅🧚

ถูกใจ 0 ครั้ง

ดื่มทีไร วิ่งเข้าห้องน้ำทุกที = สัญญาณบางอย่างนะ
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #คุมน้ําหนัก #ลดน้ําหนัก #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 1 ครั้ง

เคี้ยวหมากฝรั่ง…ช่วยหายอยากจริง หรือแค่หลอกตัวเอง? 😶‍🌫️
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #สุขภาพดี #ลดน้ําหนัก #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวกล้องไม่ได้ทำให้อ้วนแต่ “สิ่งที่คุณทำร่วมกับมัน” อาจใช่ 👀
#tiktokviral #เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #ลดน้ําหนัก #คุมน้ําหนัก
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

vayu.rain

vayu.rain

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผอมเพราะโยเกิร์ต…หรือเพราะแคลขาดกันแน่? 👀
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ลดน้ําหนัก #สุขภาพดี
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 1 ครั้ง

💋แจกฟรี 60 แคปชั่นคำคม 2026 Ep.12🕶
#แคปชั่นเด็ด #แจกแคปชั่น #รวมแคปชั่น #คำคมแคปชั่น #แคปชั่นลงสตอรี่
Jellyfish 🪼

Jellyfish 🪼

ถูกใจ 96 ครั้ง

กินผลไม้ทุกวัน…แต่ทำไมพุงยังมา? 🍉
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #สุขภาพดี #คุมน้ําหนัก #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

✨เตรียมตัวสอบก.พ.ฉบับสาว30+ที่คืนวิชาครูไปหมดเเล้ว🥹
#สอบกพ #เตรียมสอบกพ #สอบภาคก #กพ #กพpaper
_ggigii.i3

_ggigii.i3

ถูกใจ 118 ครั้ง

ผอมไม่ลง บางทีไม่ใช่เพราะกินเยอะ…แต่เพราะ “เติมเงียบๆ”🤫
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #ลดน้ําหนัก #สุขภาพดี #คุมน้ําหนัก
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 1 ครั้ง

สิ่งที่คุณหยิบ…บอกความจริงในใจคุณตอนนี้ 🥺ลองเลือกก่อน แล้วค่อยเลื่อนดูเฉลย 👀
#tiktokviral #เทรนด์วันนี้ #จิตวิทยา #มาเล่นเกมกัน #ทายใจ
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงรายชื่อผู้เข้าชิงรางวัล Music Artist of the Year ในงาน TikTok Awards Thailand พร้อมรูปโปรไฟล์ของศิลปินทั้ง 6 ท่าน ได้แก่ @inkwaruntornp, @oueiija, @perses_official, @sarah.salola, @wonderframe, และ @zommarie ระบุช่วงเวลาโหวต 25 ต.ค. - 5 พ.ย. 68
โหวต tiktok awards Thailand ให้ต้าห์อู๋กันจ้า
สวัสดีไดโน่ นับดาวทุกคนนะค้า วันนี้เราจะมาสอนโหวตให้ต้าห์อู๋ใน tiktok awards thailand 2025 อันดับแรกให้ทุกคนกดไปตรงค้นหา แล้วพิมพ์คำว่า " tiktok thailand " พอเจอแล้วให้กดลิงก์หน้าโปรไฟล์ของtiktokลิงค์ที่หนึ่ง พอกดเข้าไปแล้วให้เลื่อนหา " Music Artist of the year " แล้วกดโหวต ทุกแอ
𝐃𝐌𝐘💎

𝐃𝐌𝐘💎

ถูกใจ 3 ครั้ง

📱 เกมทายใจ! เคสมือถือที่คุณใช้ บอกอะไรในตัวคุณ? 🤔✨
ลองก้มมองโทรศัพท์ในมือของคุณตอนนี้ดูซิคะว่า เคสมือถือที่ใส่อยู่เป็นสไตล์ไหน? ระหว่าง "โทนใส/เรียบหรู" กับ "โทนสีสดใส/ลวดลายจัดเต็ม" เลือกได้แล้วเลื่อนลงมาอ่านคำทำนายลองเช็กดูว่าตรงกับตัวเองไหม! #Kindcal #เกมทายใจ #เทรนด์วันนี้ #ทายใจ #tiktokviral
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

Recap stage live with PERSES!!
ไลฟ์วีคที่ผ่านมาพี่ Perses มาเป็น guest ด้วยย ขอยคุณพี่ๆ Perses มากๆเลยค้าบ ได้เติมไฟแบบเต็มเปี่ยม!🔥 #shineboys #shineboysxken #shineboysxperses #perses
SHINEBOYS_KEN

SHINEBOYS_KEN

ถูกใจ 15 ครั้ง

กินเท่าเดิมแต่ทำไมนน.ขึ้น?
สรุปให้ฟังง่ายๆ ใน 60 วิ ดูจบรู้เลยว่าต้องแก้ตรงไหน ⚡️
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

กาแฟไม่ใส่น้ำตาล…ช่วยผอม หรือแค่ช่วย “ตื่น”? 😏
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #คุมน้ําหนัก
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 1 ครั้ง

เครียด 5 นาที แต่ต้องเบิร์นออก 5 ชั่วโมง…คุ้มจริงเหรอ⚠️ หยุดวงจร กินยัดความทุกข์ แล้วลอง 5 วิธีนี้ก่อนเปิดตู้เย็น! #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #สุขภาพดี #ลดน้ําหนัก #คุมน้ําหนัก #คุมหิวอิ่มนาน
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 1 ครั้ง

🧠 ทำงานหนักจนเครียด แต่ทำไม "พุง" ถึงขยาย? : เจาะลึกกลไกฮอร์โมน Cortisol ตัวการร้ายที่ย้า
#เทรนด์วันนี้ #Kindcal #HealthyLifestyletLossTips #ลดความอ้วน #สุขภาพดี
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความเรื่อง 'กินดึก = อ้วน จริงหรือแค่เข้าใจผิด?' แสดงผู้หญิงใส่แว่นกำลังคิด พร้อมคำถามเกี่ยวกับงานวิจัย, สาเหตุที่อ้วน, และวิธีกินดึกไม่ให้อ้วน ชวนให้ผู้ที่ชอบกินดึกมาดู
ภาพการ์ตูนผู้หญิงกำลังกินอาหารมื้อดึกเวลา 23:30 น. พร้อมข้อความแสดงความรู้สึกผิดที่กินตอนกลางคืน เพื่อตั้งคำถ�ามว่าการกินดึกทำให้รู้สึกผิดจริงหรือเป็นแค่ความเข้าใจผิด
ภาพอธิบายว่า 'กินดึก = อ้วน ไม่จริงเสมอไป' โดยใช้ภาพตาชั่งแสดงว่าน้ำหนักขึ้นอยู่กับพลังงานที่ได้รับมากกว่าพลังงานที่ใช้ ไม่ใช่เวลาในการกิน
อ้วนเพราะกินดึก…หรือเพราะ “พลาดตรงนี้”? 👀
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #ลดน้ำหนัก #ลดความอ้วน #สุขภาพดี
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

เคยเป็นไหมคะ? ตื่นเช้ามาทีไรต้องเผชิญกับอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล หรือไอจามตลอดเวลา...
แฮกห้องนอนลด "ไรฝุ่น" ใน 3 ขั้นตอน! 🤧✨ #Kindcal #สุขภาพ #เทรนด์วันนี้ #health #รักสุขภาพ
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 1 ครั้ง

ศูนย์แคล ≠ ศูนย์น้ำหนักนะรู้ยัง 🤫
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #คุมน้ําหนัก
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

อดข้าวเย็น…ผอมจริง หรือแค่หิวจนท้อ?
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #ลดน้ําหนัก #ลดความอ้วน #คุมน้ําหนัก
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 4 ครั้ง

กินแต่นม…ผอมจริง หรือแค่หิวเก่งกว่าเดิม? 🥛
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #ลดน้ําหนัก #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ลดความอ้วน
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

หลายคนพุงไม่ยุบเพราะตัดไขมันทิ้งหมดนี่แหละ รู้ยัง?
ไขมันบางชนิดช่วยเผาผลาญนะจ๊ะ! ดูให้จบถ้าไม่อยากเหนื่อยฟรี 🥑🔥 #เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #ลดน้ําหนัก #สุขภาพดี #เปลี่ยนแปลงตัวเอง
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

โมเมนต์ไม่มาก แต่ปีนี้ผมมีความสุขมากเลยคั้บบบ 🥹💖 #gdragon #daesung #perses #pun #keshi
ยานาก้าาาา🪐

ยานาก้าาาา🪐

ถูกใจ 15 ครั้ง

👃 คัดจมูก แน่นโพรงจมูก? เจาะลึกวิธี "ล้างจมูก" ที่ถูกต้อง ปลอดภัยไม่สำลักชัวร์!
#Kindcal #สุขภาพ #ล้างจมูก #เทรนด์วันนี้ #health
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 1 ครั้ง

จริงๆแล้ว…นมอาจช่วยได้ “นิดหน่อย”แต่พฤติกรรมก่อนนอน สำคัญกว่าเยอะ 😴
#tiktokviral #เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

เช็ก 30 วินาที รู้ทันโรค!
อย่าปล่อยให้ค่า BMI เป็นแค่ตัวเลข... เพราะมันอาจกำลังบอกว่าร่างกายคุณเริ่มประท้วงแล้ว! 😱 เคยสงสัยไหมว่าน้ำหนักตัวที่เรามีอยู่ตอนนี้ ถือว่า "พอดี" หรือ "ต้องระวัง" แล้ว? วันนี้เหมียวจ๋อยพามารู้จักกับ BMI (Body Mass Index) หรือ ดัชนีมวลกาย ตัวช่วยประเมินง่ายๆ ว่าน้ำหนักของเราอยู่ใ
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 1 ครั้ง

คิดว่าแค่ดื่ม…แต่จริงๆ คือกินแคลอรี่ล้วนๆ 🔥
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #ลดน้ําหนัก #สุขภาพดี #ลดความอ้วน
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

เหนื่อยฟรีมานานหรือยัง? 🛑
ออกกำลังกายแทบตายแต่ไม่ผอมลงสักขีด เพราะคุณทำ 1 ใน 4 ข้อนี้อยู่ใช่ไหม? F1: Focus แต่เลขบนตาชั่ง (The Scale Obsession) เจาะลึก: หลายคนจิตตกเมื่อน้ำหนักขึ้นมา 0.5 kg ทั้งที่จริงๆ อาจเป็นแค่ "น้ำหนักน้ำ" จากการกินเค็ม หรือกล้ามเนื้อที่เพิ่มขึ้นจากการออกกำลังกาย คำแนะนำ: ให้ใช้ "สายวัด
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

เคี้ยวไม่ทัน สมองยังไม่รู้ว่าอิ่ม กินเร็วทุกวัน หุ่นก็ไปไวเหมือนกัน
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #ลดน้ําหนัก #สุขภาพดี #ลดความอ้วน
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

ใครว่าลดน้ำหนักต้องทนหิว?
ลองเปลี่ยนมาทานแบบนี้ ดูจบมีอึ้ง เพราะมันเยอะมาก! #ลดน้ำหนัก #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #nutrition #meaowjoi #พัฒนาตัวเอง
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

เลี่ยง 3 อย่างนี้ได้ = หุ่นเริ่มเปลี่ยนทันที 🔥
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #โภชนาการเปลี่ยนหุ่น #ลดน้ำหนัก #คุมน้ําหนัก
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

#ไอซ์รักชนก #ศักดิ์สยามชิดชอบ #โกง #ศาลพระภูมิ
MayaLoveSUA

MayaLoveSUA

ถูกใจ 2 ครั้ง

พีสเซสตามรอยแลกชีวิตแบบพี่เพอ📸🐒🦈
พีสเซส🧩 คนไหนอยากไปตามรอยชีวิตแลกชีวิต เซฟโพสต์นี้ครบจบทั้งมุมและฮาวทูเดินทางเลย✨ 📍พิกัดร้าน Balzac ซอยเจริญกรุง43 for 🧩📸แจกมุมถ่ายรูปตามกฤตินกับพี่เน 1. มุมแรกชั้น1 ตรงโต๊ะนั่ง 2.มุมทานข้าวพื้นหลังน้ำเงินชั้น3 🚅 วิธีการเดินทาง: [ เดินทางด้วย MRT🚈 ] 1.MRT หัวลำโพง (ทางออก1) —> 2. ร
เรมี่เรมมี่🌟

เรมี่เรมมี่🌟

ถูกใจ 4 ครั้ง

คนกลัวเพราะคำว่า “คอเลสเตอรอล”แต่ไม่เคยรู้ว่า “ปริมาณ” สำคัญกว่า ❗
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #โภชนาการเปลี่ยนหุ่น #ลดความอ้วน #สุขภาพดี
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

แค่ 30 นาที/วัน…ชีวิตเปลี่ยนกว่าที่คิด 🚶‍♀️💥
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #คุมน้ําหนัก #ลดความอ้วน #สุขภาพดี
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

กาแฟไม่ใส่น้ำตาล…ช่วยผอม หรือแค่ช่วย “ตื่น”? 😏
#เทรนด์วันนี้ #สู้ชีวิตฉบับพี่เน #ลดน้ําหนัก #สุขภาพดี #ลดความอ้วน
App KindCal

App KindCal

ถูกใจ 0 ครั้ง

Review สาขาวิชาการสอนภาษาจีน มฟล⭐️
จัดให้แบบจุกๆ ใกล้จะจบปี 4 แล้ว รีวิวด้ายยย 555 (รีวิวจากความคิดเห็นส่วนตัวน๊า) เป็นคอนเทนต์รีวิวที่รอนานมาก เพราะอยากสัมผัสทุกอย่างด้วยตัวเองก่อนจะได้บอกได้ เผื่อเป็นแนวทางให้น้องๆที่อยากเข้ามาเรียนต่อสาขาวิชาการสอนภาษาจีน มฟล (ข้อมูลที่รีวิวเป็นเนื้อหาของหลักสูตร ปี 65 ซึ่งปัจจุบันได้มีการปร
芳芳喜欢吃鱼🐟

芳芳喜欢吃鱼🐟

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม