ต้มแซ่บหมูสับใส่เห็ด ทำง่าย แซ่บถูกใจ อย่ามัวเปรี้ยวปาก ลองทำดูเลยยย

เมนูนี้จริงๆแอบคลีน โดยควรเลือกหมูสับที่ติดมันน้อยนะคะ ส่วนเห็ดก็สบายท้องย่อยง่ายเลยล่ะ

🥦วัตถุดิบ:

1. หมูสับมันน้อย

2. เห็ดชิเมจิ

3. ใบกะเพรา

4. พริกจินดา+พริกขี้หนู

5. มะนาว

6. น้ำปลา และผงปรุงรสเพิ่มความนัวร์ ☺️

วิธีทำเลื่อนดูในรูปได้เลยนะค้าบบ ได้ซดน้ำซุปร้อนๆ รับรองคล่องคอ เติมข้าว 2 จานแน่นอน 💗

#ต้มแซ่บหมูสับ #เมนูง่ายๆ #ลดความอ้วน #เมนูเห็ด #ติดเทรนด์

6/4 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมถ้าพูดถึงต้มแซ่บหมูสับใส่เห็ด เป็นเมนูที่ทั้งอร่อยและทำง่ายมากจริงๆ สำหรับคนที่อยากลองทำที่บ้าน ผมแนะนำให้เลือกหมูสับมันน้อยเพื่อช่วยลดไขมัน ทำให้เมนูนี้ไม่หนักท้องเกินไป ส่วนเห็ดชิเมจิที่ใส่เข้าไปนั้น นอกจากจะช่วยเพิ่มความกรุบกรอบและรสสัมผัสที่ดีแล้ว ยังช่วยเรื่องการย่อยง่ายอีกด้วย วิธีการทำไม่ซับซ้อนครับ เริ่มจากต้มน้ำให้เดือด ใส่หมูสับแล้วคอยคนให้กระจาย หมูจะสุกเร็วขึ้นไม่จับกันเป็นก้อน ต้องหมั่นตักฟองออกเพื่อความใสของน้ำซุป ระหว่างนั้นก็เตรียมตำพริกจินดาและพริกขี้หนู ให้พอกระทุ้งจนพอแตก รสชาติเผ็ดร้อนจะได้เต็มที่ เติมเห็ดลงไปในหม้อน้ำซุป ต่อด้วยพริกที่ตำไว้ ปรุงรสด้วยน้ำมะนาว น้ำปลา และผงปรุงรสเล็กน้อยเพื่อเพิ่มความนัว ส่วนใบกะเพราสดใส่ตอนท้ายเพื่อให้กลิ่นหอมชัดเจน ยิ่งทำให้เมนูนี้ดูน่าทานขึ้นอีกเยอะ สูตรนี้ไม่เพียงแค่แซ่บ ยังเหมาะสำหรับคนที่กำลังดูแลสุขภาพหรือควบคุมน้ำหนักด้วย สามารถซดน้ำร้อนๆ ได้คล่องคอและรู้สึกอิ่มสบาย โดยส่วนตัวลองทำตามสูตรนี้หลายครั้งแล้ว ชอบตรงที่ไม่ต้องใช้วัตถุดิบอะไรเยอะ แต่รสชาติกลมกล่อมจัดจ้าน ทำให้กินได้หลายจานเลยทีเดียว สรุปว่าหากอยากได้เมนูที่ง่าย อร่อย และดีต่อสุขภาพ ต้มแซ่บหมูสับใส่เห็ดนี้ตอบโจทย์มากครับ

1 ความคิดเห็น

รูปภาพของ Happiness.June
Happiness.June

น่าทานมากค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ต้มแซ่บหมูสับใส่เห็ดฟาง #ทํากินเอง #ทําอาหาร #tiktokพากิน #เมนูนี้ฉันอ้วน #ห้องครัวtiktok #ครัวtiktok
ทำกินเอง

ทำกินเอง

ถูกใจ 13.9K ครั้ง

#ต้มแซ่บขาหมู
กับข้าวแม่ต้นบุญ

กับข้าวแม่ต้นบุญ

ถูกใจ 12 ครั้ง

ต้มแซ่บหมูสับ
ต้มแซ่บหมูสับซดร้อน ๆ วันฝนตกคือที่สุดเลย หมูสับแน่น ๆ กับน้ำซุปหอมสมุนไพร เปรี้ยว เค็ม เผ็ดครบจบในชามเดียว แค่ใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด แล้วปรุงรสด้วยน้ำมะนาวตอนท้าย ได้รสแซ่บสดชื่นแบบไม่ต้องพึ่งร้านอาหารเลยค่ะ #มื้อที่บ้าน #ต้มแซ่บหมูสับ #ทําอาหาร #ทําอาหารง่ายๆ #Lemon8ฮาวทู
มื้อที่บ้าน

มื้อที่บ้าน

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมนูสุขภาพ เต้าหู้หมูสับต้มยำ❤️💫
เต้าหู้หมูสับต้มยำมั้ยค่า ซดเพลินมาก ❤️💫 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: - หมูสับ 100 กรัม - กระเทียม+รากผักชี+หอมแดง (ตามชอบ) - น้ำเปล่า 2 ถ้วย - เห็ดตามใจชอบ - น้ำปลา 1 ชต. - ผงปรุงรส 1 ชต. - น้ำตาล 1 ชต. - น้ำมะนาว 1 ลูก - เต้าหู้ไข่ 3 อัน - พริกเผา 1 ชต. - ถั่วลิสง ตามชอบ - นมสดครึ่งถ้วย - ผ
Nok-Thanatphorn

Nok-Thanatphorn

ถูกใจ 1472 ครั้ง

เมนูลดน้ำหนัก คลีนแบบแซ่บๆ
ต้มแซ่บหมูสับเต้าหู้ไข่ ⭐️🥘🥄 แต่สุดท้ายแล้วก็เทใส่ข้าวลงไป 55555 กลายเป็นข้าวต้มแซ่บอะ อร่อยย #มื้อสุขภาพ #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #เมนูสุขภาพ #เมนูง่ายๆ #ทำอาหารลดความอ้วน
mew.diet

mew.diet

ถูกใจ 20 ครั้ง

ต้มแซ่บหมู
🍻ลืมแขกโต๊ะสี่🍻

🍻ลืมแขกโต๊ะสี่🍻

ถูกใจ 2 ครั้ง

ต้มแซ่บหมู 🐖✨️
Bow Aphinya

Bow Aphinya

ถูกใจ 3 ครั้ง

👩‍🍳 มาแล้วจ้า … 🍲“ต้มแซ่บขาหมูไร้กระดูก” 🍖🐷🌶️
เป็นเมนูรสจัดที่รวมความนุ่มของขาหมูกับน้ำซุปเปรี้ยวเผ็ดหอมสมุนไพร กินกับข้าวสวยร้อน ๆ หรือข้าวเหนียวก็ฟินนนน😋 #ต้มแซ่บ #ต้มแซ่บหมู #ติดเทรนด์ #กับข้าว #อาหารอร่อย
pookpla.lifestyle

pookpla.lifestyle

ถูกใจ 464 ครั้ง

ต้มแซ่บหมู
ต้มแซ่บหมู 💋วิธีทา: ตุ๋นหมู ใส่ข่า ตะไคร้ ใบมะกรูด ผงปรุงรส ไว้ตอนกลางคืน เช้าตี4 อุ่นซุปหมู ปรุงพริกป่น มะนาว โรยผักโรย #ต้มแซ่บ #เมนูข้าวกล่อง #ข้าวกล่องแฟน #แม่บ้านยุคใหม่ #lemon8ไดอารี่
แม่อัน งานบ้าน,งานครัว

แม่อัน งานบ้าน,งานครัว

ถูกใจ 12 ครั้ง

ข้าวต้มหมูสับ ใส่เห็ดหอม ทำง่ายหอมอร่อย #ห้องครัวtiktok #tiktokพากิน #ความรู้คู่ครัว #เมนูนี้ฉันอ้วน #ทํากินเอง #ทําอาหาร
ทำกินเอง

ทำกินเอง

ถูกใจ 846 ครั้ง

ต้มแซ่บหมูสับ ✨️
ต้มแซ่บหมูสับจากพืช 🌶🍄‍🟫🍚🍽🫜 เราใช้เนื้อของมีทซีโร่เช่นเดิม ✨️ แล้วปรุงรสตามชอบ 🤎🤍 ช่วงสุดท้ายแอบเพิ่มพริกเผาให้สีสดใส และรสชาติเข้มข้นขึ้น~~นัววว~~ #ต้มแซ่บ #vegan #เจ #plantbased #ต้มแซ่บหมูสับ
Little Gubgam

Little Gubgam

ถูกใจ 1 ครั้ง

"ต้มแซ่บหมูสับเต้าหู้ไข่"🥚🐽
ต้มแซ่บหมูสับถ้วยนี้…แซ่บจนต้องซดคำสุดท้าย 😋 #ต้มยำหมูสับเต้าหู้ไข่ #ห้องครัวขนาดเล็ก #ลองทําตามดู #ชอบทําอาหารทานเอง
ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ชื่อสา ที่ชอบทำอาหารกินเองอ่ะ

ถูกใจ 10 ครั้ง

ต้มแซ่บซี่โครงใส่เห็ดนางฟ้า อร่อยมากค่ะ 😋 #ห้องครัวtiktok #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ #ต้มแซ่บซี่โครงหมู
Nuanfah:นวลฟ้า

Nuanfah:นวลฟ้า

ถูกใจ 35 ครั้ง

ต้มแซ่บกระดูกอ่อนหมูในชามสีขาว วางอยู่บนโต๊ะข้างแล็ปท็อป มีข้อความว่า "กับข้าวก็เด็ดกับแก้มก็โดน อย่าลืมกินข้าว"
วัตถุดิบสำหรับทำต้มแซ่บกระดูกอ่อน ประกอบด้วยกระดูกอ่อนหมู น้ำปลา ผงมะนาว ชูรส รสดีหมู พริกป่น พริกสด ตะไคร้ ใบมะกรูด และข่า
ภาพขั้นตอนการทำต้มแซ่บกระดูกอ่อน: เตรียมหมูและเครื่องสมุนไพร ใส่รสดีหมูลงในน้ำเดือด ใส่ผักที่เตรียมไว้ และใส่หมูลงไปต้ม
ทำต้มแซ่บกระดูกอ่อนง่ายๆ
✅วิธีทำ🍽️ 1. เตรียมวัตถุดิบ • หั่นกระดูกอ่อนหมูเป็นชิ้น ๆ • หั่นตะไคร้ ข่า และฉีกใบมะกรูดเตรียมไว้ 2. ต้มน้ำซุป • ต้มน้ำให้เดือด ใส่ รสดีรสหมู ลงไปเล็กน้อยให้น้ำซุปหอมกลมกล่อม 3. ใส่เครื่องต้ม • ใส่ตะไคร้ ข่า และใบมะกรูดลงไปในหม้
อออ่ออ้อ

อออ่ออ้อ

ถูกใจ 66 ครั้ง

ต้มยำเห็ดใส่หมูสับ แซ่บมาก🌶️🍄‍🟫
ตอนแรกจะทำต้มยำหมูสับใส่เห็ด พอทำเสร็จกลายเป็นต้มยำเห็ดใส่หมูสับ5555 แต่อร่อยน้าาา😆 คราวหน้าเอาใหม่ #ต้มยำเห็ด #ต้มยำ #เมนูหมู #เมนูอาหาร #ทําอาหาร
อริสอยากหัดรีวิว

อริสอยากหัดรีวิว

ถูกใจ 1 ครั้ง

🍲 ต้มแซ่บหมูวุ้นเส้นBouncing Pork in Spicy Sour So
🍲 ต้มแซ่บหมูวุ้นเส้น Bouncing Pork in Spicy Sour Soup สูตรอาหารเชฟจอมหอมครัว 🥩 ส่วนผสมหมูหมัก หมูสับ 300 กรัม วุ้นเส้น (แช่น้ำให้นุ่ม ตัดสั้น) 100 กรัม สามเกลอ (รากผักชี กระเทียม พริกไทย โขลก) ½ ช้อนโต๊ะ ซอสปรุงรส ½ ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา คลุกทุกอย่างให้เข้ากัน พักไว้ประมาณ 10 นา
เชฟจอมหอมครัว

เชฟจอมหอมครัว

ถูกใจ 15 ครั้ง

ภาพท้องฟ้ายามเย็นสีม่วงอมชมพู มีเมฆและรั้วเหล็กแหลมสีดำเป็นฉากหน้า พร้อมชื่อผู้ใช้ Pawee_pawee
ต้มแซ่บกระดูกหมู + เห็ด 3 อย่าง
🌼🩷🍄 #ต้มแซ่บกระดูกหมูอ่อน #ติดเทรนด์ #อาหารทําเองง่ายๆ #อาหารอีสาน #เมนูเห็ด
อาวี่ (pawee_pawee)

อาวี่ (pawee_pawee)

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม