หลัง ๆ มานี้ อาการก่อนประจำเดือนมา มักจะมีสิวอักเสบขึ้นบริเวณหน้าและคางค่อนข้างเยอะ ทำอะไรไม่ได้ค่อยได้ นอกจากจะรอให้ประจำเดือนมาแล้วสิวค่อยทยอยหายไป แถมยังท้องเสียด้วย ไอ้เราก็คิดว่า กินอะไรผิดสำแดง ที่ไหนได้ ประจำเดือนใกล้จะมานี้เอง ร่างกายก็มหัศจรรย์จริง ๆ ยังดีที่ตอนนี้ไม่ค่อยปว

จากประสบการณ์ในวัย 22 ปี ได้เรียนรู้หลายอย่างที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นทีละนิด วันนี้เลยอยากมาแชร์ 6 ความคิดที่ปล่อยไปแล้วสบายใจขึ้น 🤍🤍 1.เลิกคิดว่า ตัวเองไม่ดีพอ 2.เลิกคิดว่า ต้องรีบเติบโต 3.เลิกคิดว่า ตัวเองต้องเก่งตลอดเวลา 4.เลิกคิดว่า ความรู้สึกตัวเองไม่สำคัญ 5.เลิกคิดว่า ตัวเองเริ่

ชอบประโยคนี้ในหนังสือเล่มนี้มากกก “จงปลดปล่อยชีวิตของตนเองให้เป็นอิสระ จากความคิดเห็นของคนอื่น และจงเป็นตัวของตัวเอง“ คือดีย์ ได้ข้อคิดหลาย ๆ อย่าง มุมมองใหม่ ๆ เป็นหนังสือเล่มแรกเลยที่อยากได้ และก็ซื้อมาอ่านได้ด้วยตนเอง ดีใจสุด ๆ❤️❤️❤️ 📍พิกัด: แอปส้มใต้โพสค่ะ #เมื่อแมวที่บ้านของคุณผันตัวมาเป็น

ใครกำลังมองหาครีมกันแดดสักตัว บอกเลยว่า ครีมกันแดดฝาเขียวของ Y.O.U ใช้แล้วซึมไว ไม่เหนียวเหนอะหนะ เกลี่ยง่ายย พอใช้ไปแล้วรู้สึกสิวน้อยลงด้วย แนะนำค่ะ5555 ส่วนตัวเป็นคนผิวมัน สิวขึ้นที่แก้มบ่อยเว่อร์ พิกัดในคอมเม้นท์ ราคาไม่เกินสองใบแดง มีปริมาณ 30 ml #โพสต์รับซัมเมอร์ #ติดเทรนด์ #youกันแ