อาหารเสริม บำรุงสมอง

อาการสมองล้า🧠ไม่ใช่เรื่องตลก…สำหรับวัยทำงานไปด้วยอ่านหนังสอบไปด้วย ❌ เราเป็นคนหนึ่งที่ตื่นมาแล้วอ๋อง😂อ่านแล้วจำไม่ค่อยได้ เลยหาข้อมูลเองว่าต้องกินอาหารเสริมยังไงอะไร จนลองทานดูสักพัก รู้สึกได้ชัดเลยว่าหัวไม่อ๋องหลังตื่น ไม่ว่าจะอ่านหนังสือดึกแค่ไหน แล้วก็ยังจำได้ดีขึ้น อีกอย่างคือหัวไม่ตื้อเลย โ

🍋 Hello ทู้กคนน To day เราจะมาแนะนำอาหารเสริมที่ได้ลองทานตั้งแต่ปีที่แล้ว จนปีนี้ยังทานอยู่ เรารู้สึกว่าการทานอาหารปกติหรือผลไม้ใน 1 วันไม่เพียงพอ สิ่งที่จะมาทดแทนตรงนี้คงเป็นอาหารเสริม ไปดูแต่ละตัวที่เราทานกัน👇🏻👇🏻👇🏻 📍พิกัด: Dr.PONG 🍀ตัวแรกของเราเลย ตัวนี้คือ zinc เหตุผลที่เริ่มกินเพราะ เร

#อาหารเสริมบำรุงสมอง #วิตามินสมอง #บำรุงสมอง #อาหารเสริมวัยทำงาน #ป้ายยากับlemon8

วันนี้จะมาป้ายยาอาหารเสริมที่เรากินทั้งหมด ! แบบดูแลครบจบทุกด้านเลยยย ไม่ว่าจะงานผิว การนอนหลับ บำรุงสมอง ตัวไหนซ้ำ ตัวไหนไม่ซ้ำ รวมไว้ในโพสต์นี้แล้วว 🫶🏻 1. Vida Collagen Dipeptide C (ซ้ำ) 💗 ใครผิวโทรม หมองคล้ำ แห้งกร้านจัดด่วน ! 2. Jelly me Beauti Asta (ไม่ซ้ำ) 💔 อร่อยกินง่าย เคี้ยวเพล

รีวิวอาหารเสริมที่ทานทั้งหมด ในวัยอายุ 25+ 💪🏻🐟🍊 อยากแนะนำใครที่ไม่เคยหาอาหารเสริมทานเลย คือปกติแต่ละวันสารอาหารต่างๆเราได้รับจากอาหารที่กินแต่ละวันไม่ครบถ้วนอยู่แล้ว+การทำงานหนัก พักผ่อนน้อย อาจทำให้ระบบภายในต่างๆยิ่งทำงานหนักและสรวน การทานอาหารเสริมก็จะสามารถช่วยได้ส่วนนึง (แน่นอนว่าต้องทานอาหา

พออายุเริ่มมากขึ้น สายทำงานแบบเราต้องมองหาวิตามินอาหารเสริมมาบำรุงสักหน่อย เพราะช่วงนี้รู้สึกสมองเบลอๆ อ๊องๆ ไม่ไหว 😅 เราเลือกเป็นตัวนี้เลย BLACKMORES PLANT-BASED OMEGA3 ALA+DHA+EPA มีโอเมก้า-3 ที่ได้มาจากน้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ น้ำมันสาหร่าย ช่วยเรื่องบำรุงสมอง ความจำ ลดการอักเสบต่างๆของร่างกาย ช่วย

สวัสดีค่ะวันนี้เราก็จะมาแนะนำวิตามินที่ทานอยู่ในช่วงนี้ ซึ่งบอกตรงๆ ว่าเพิ่งเริ่มมาทานอาหารเสริมจริงจัง🥺💖✨ เพราะคิดว่า ยังไงก็ไม่สามารถรับประทานอาหาร ครบทั้ง 5 หมู่ทุกวันได้🤍⛅️ ก็เลยเน้นเป็นการเสริมส่วนที่ขาดไป✅ 💗เราจะทาน 4 ตัวหลักๆ เป็นวิตามินพื้นฐานที่ควรกินเป็นประจำ กินต่อเนื่องได้เลยทุ

ซ้ำทุกตัว เพราะกินแค่นี้เลยช่วงนี้ สมองล้าน้อยลง ใครทำงานหนักๆ อยู่หน้าคอมนานๆลองอาหารเสริมกินดู มันช่วยจริงๆนะ ✨แล้วผลลัพธ์ที่ได้นอกจากบำรุงสมองแล้วคือผิวสวย ดูสุขภาพดี ชุ่มชื้น กินรวมกันผลลัพธ์เริ่ดด ราคาจับต้องได้ด้วย🍒 #drpong #carepharma #fishoil #อาหารเสริมเพื่อสุขภาพ #astaxan

อาหารเสริมที่คัดมาแล้วว่าดีนะ ก็จะกินอย่างนี้ ซื้อวนแล้วกินต่ออีกแน่ 🌷 ผิวกินทุกวัน คือ grape seed + bright skin 🧠🛌 บำรุงสมองและการนอนหลับ magnesium + vitamin B + ginkgo คือ กินสลับๆกันไปตามช่วง 💪🏼 วิตซีตัว support immune กินทุกวัน #วิตามินบำรุง #วิตามินอาหารเสริม #วิตามินดีบอกต่อ #Lemo

วัย30+ วัยทำงานอย่างเราต้องเสริมตัวไหนบ้าง เพื่อให้มีแรง สมองไม่เหนื่อยล้า แถมชะลอความแก่ให้ได้นานที่สุด ผมมัดรวมที่ผมทานทุกวัน และหาข้อมูลจากคุณหมอ เภสัชบอกเล่า มาดูกันมีอะไรบ้างที่จำเป็นต้องเสริม Vitamin D3 เป็นวิตามินที่บอกว่าคนไทยขาดมากที่สุด เป็นวิตามินช่วยในเรื่อง ช่วยกระดูก กล้ามเนื้

วันนี้เรามาแนะนำอาหารเสริมที่เราทานแล้วส่วนตัวเห็นผลนะคะ เป็นที่เราลองทานเองและจ่ายเงินเองทั้งหมด - สีชมพูเป็นประเภทบำรุงผิวพรรณ - สีฟ้าประเภทบำรุงสมอง หมายเหตุ : ผลลัพธ์ขึ้นอยู่กับแต่ล่ะบุคคล รูปสินค้าที่ไม่ได้ลงให้ต้องขอโทษด้วยนะคะ #fish oil #collagen #แนะนำอาหารเสริม