อะไรที่ไม่ใช่ก็อย่าไปฟัง อะไรที่รู้สึกไม่ดีก็อย่าไปรู้ อะไรที่ไม่ใช่ที่ของเราก็อย่าไปอยู่ #หัดรู้จักใช้คำว่า "ช่างมึง" "ช่างแม่ง" "ช่างมัน" เพราะบางอย่างเราก็ไม่ได้ ต้องการความจริง บางครั้งเราไม่ได้ต้องการ คนที่เข้าข้างเรา #แค่ต้องการคนที่เข้าใจเรา #แค่ต

มีบางช่วงของปี ที่ถนนไม่ค่อยว่าง รถแน่น คนแน่น หัวใจแน่นไปด้วยความคิดถึง ____ คนบางคน ใช้เวลาทั้งปี…แลกกับ “ไม่กี่วัน” วันที่ได้กลับบ้าน ในเทศกาล ____ เขาไม่ได้กลับ เพราะชีวิตสบายขึ้น แต่เขากลับไป เพราะมีอะไรบางอย่างในใจ…ที่รออยู่ ____ แรงงานคนหนึ่ง อาจดูเหมือนแค

วันแห่งความสดใส💦✨ คือวันที่เราเลือกยิ้มให้กันง่ายขึ้น แค่น้ำเย็น ๆ ที่สาดเบา ๆ 💦 ก็เหมือนล้างความเหนื่อยออกจากใจ เหลือไว้แต่ความเบาสบายและเสียงหัวเราะ 😊🍒 เราไม่ต้องมีเหตุผลมากมาย 💦💦 แค่สาดน้ำ สาดความสุขให้กัน 🪣 แค่.. มีความสุขในชีวิตทุกๆ วันก็พอ 🍃🌷🍂 💦✨สุขสันต์วันสงกราน

สิ่งที่น่ากลัว ไม่ใช่ "น้ำมันแพง" แต่คือ สิ่งที่จะตามมา "หลัง" จากนี้ . เพราะ น้ำมันที่ขึ้น ไม่ได้จบแค่ ที่ปั๊ม... . จาก -ประสบการณ์เจ็บๆ- ที่ผ่านมา . "ข่าวร้าย ไม่เคยมาทีเดียวแล้วจบ ถ้ามันยัง Peak ไม่พอ" . น้ำมันที่ขึ้น 6 บาท ก็เหมือนกัน... มันคือ "Domino ต

ความรู้สึกเบื่อผัว หรือเบื่อเมีย เมื่ออายุมากขึ้น เป็นเรื่องที่เกิดกับคู่ชีวิตจำนวนมาก โดยเฉพาะคู่ที่อยู่กันมานานเกิน 10-20 ปี ไม่ได้แปลว่า... หมดรักนะ ♥️ แต่เกิดจากหลายปัจจัยที่สะสมตามช่วงชีวิต หนักเทไปทางเบื่อผัว 55 🤣🤣 1. ความคุ้นเคยมากเกินไป อยู่ด้วยกันมานาน ทุกอย่างเดิมๆ คำพูดเดิม นิสั

ชีวิตแต่ละคนล้วนมีภาระของเขาเอง และ…ภาระแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางเวลาอาจจะหนัก บางเวลาอาจจะเบา จำไว้นะ…..ว่า…. เหนื่อยใคร..เหนื่อยมัน อย่าไปดูถูก อย่าไปเปรียบเทียบ คุณไม่เป็นเขา…คุณไม่มีวันเข้าใจ ไม่รู้ว่าจะไปอิจฉาใครไปทำไม? เพราะชีวิตแต่ละคนมันไม่เหมือนกัน บางคนอาจดูดีจากมุมที่เร

♥️♥️♥️♥️♥️ ความรักไม่ได้ทำให้โลกหมุน...แต่มันทำให้การหมุนนั้น 'คุ้มค่า' . เมื่อถึงวันนี้... โลกมักจะถูกย้อมด้วยสีชมพู เรามักจะมองหา "ใครสักคน" เพื่อมอบความรักให้ หรือรอคอย "ใครบางคน" ให้มาบอกรักเรา . แต่ความจริงที่งดงามที่สุดของวันนี้คือ... ความรักไม่ได้จำกัดอยู่แค่เ

โตขึ้นทำให้เรา โหยหา “เวลา” มากกว่า “ความรัก” เวลาในการพัก เวลาในการอยู่กับตัวเอง เวลาในการหายเหนื่อย จากโลกที่เร่งทุกวัน ความรักอาจทำให้ใจเต้น แต่เวลา ทำให้ใจได้หายใจ พออายุมากขึ้น เราจะเริ่มรู้ว่า ไม่ใช่ใครก็ได้ ที่ควรเอาเวลาไปให้ เพราะเวลาที่เสียไป เอาคืนไม่ได้ และชีวิต

วันที่คุณไม่สนไม่แคร์กับคำพูดคนอื่น คุณจะพบความสุขที่แท้จริง…. คุณจะรู้ดีว่าปากคนพูดอะไรก็ได้ พูดให้ใครดีก็ได้ พูดให้ใครเสียหายก็ได้ ดังนั้น คุณจึงไม่จำเป็นต้องใส่ใจ หรือเอามาคิดอะไรให้มากมายเลย คุณจะใช้ชีวิตในแบบที่คุณอยากเป็น คุณจะเข้าใจดีว่า คนที่เชื่ออะไร จากปากคนอื่นเพียงด้านเด

คนเราจะไม่รู้ค่าของ “บ้าน” จนวันที่กลับมา…แล้วไม่มีใครอยู่รอ เสียงหัวเราะเคยดัง…กลายเป็นความเงียบ จานข้าวที่เคยมีคนตักให้…กลายเป็นวางนิ่งบนโต๊ะ เก้าอี้ตัวเดิม…ยังอยู่ แต่คนเดิมไม่กลับมา เราทุกคนเคยรีบออกจากบ้าน เพื่อไปหาความสำเร็จ แต่ลืมไปว่า…ความอบอุ่นจริง ๆ อยู่ตรงนี้เสมอ บ้าน…ไม่เคยเปลี่ย

เรามักหลงลืมความสุข ในวันที่มันอยู่ใกล้ ๆ มัวแต่คิดถึงสิ่งที่ยังไม่มี . จนไม่ทันเห็นว่า รอยยิ้มเล็ก ๆ ที่อยู่ตรงหน้า ก็เพียงพอให้ใจอุ่นได้ทั้งวัน . ในทางกลับกัน เรากลับจำทุกความทุกข์ได้ชัด เก็บซ่อนมันไว้ลึก ๆ . เหมือนมันสำคัญที่สุด ทั้งที่จริงแล้วหลายครั้ง มันก็แค่เงาที่ผ่านมา แล้วก

ข้อความที่ควรอ่านวิเคราะห์ จากหนังสือ "ถึงโมโหก็อย่าสู้กับคนโง่" 1. คนที่นิ่งได้จนถึงที่สุดคือผู้ชนะ นิ่งเฉยไม่ว่าจะเกิดเรื่องดีหรือเรื่องร้าย ให้รู้จักอดทนกับรอให้เป็น เหมือนกับคำสอนที่ว่า "คนที่นิ่งอยู่ได้โดยไม่ยินดีและไม่ยินร้ายคือคนที่จะชนะในท้ายที่สุด" 2. หากโมโหขึ้นมาก

ทุกอย่างบนโลกนี้ ไม่มีอะไรคงอยู่ได้...โดยไม่ดูแล ต่อให้... สิ่งที่เป็นของเรา ถ้า ลืม ใส่ใจ วันหนึ่ง...เราก็อาจ...สูญเสีย โดยไม่มีเวลาแม้แต่นาที...ที่จะเอาคืนมา อย่าเคยชิน...กับ...สิ่งที่มีอยู่...จนมองข้าม ใส่ใจ...รู้ค่า...และรักษาไว้ให้ดี ก่อนที่....จะสายเกินไป…

ตลอดปีที่ผ่านมาขอบคุณมิตรภาพดีๆที่แวะเวียนมาทักทายกันตลอด อยู่ด้วยกันไปนานๆเลยน๊าา เยิฟเยิฟฟฟ♥️🤟 “ยิ้มเยอะ ๆ นะ” ยังเป็นคำอวยพรที่อยากบอกคุณในทุกวัน ❤️😁 ไม่ใช่เพราะชีวิตต้องสดใสตลอดเวลา แต่เพราะแม้ในวันที่เหนื่อย ก็ยังอยากให้มีเรื่องเล็ก ๆ ที่ทำให้คุณหัวเราะได้บ้าง ถ้าข้อความนี้บังเอิญต

🎊 ดีมากๆ อยากให้ผู้สูงอายุทุกๆ คนได้อ่าน 💝 และบันทึกเก็บไว้อ่านภายหลัง🌹 🌿โรคหลายอย่าง… แท้จริงแล้วไม่ใช่โรค แต่คือ “ความปกติของวัยชรา” คุณไม่ได้ “ป่วย” — คุณแค่ “แก่ขึ้น” เท่านั้น โรคหลายอย่างที่คุณคิดว่าเป็นโรค แท้จริงแล้วเป็นเพียง “สัญญาณของการเสื่อมตามวัย” ของร่างกาย ความแก่ไม่ใช่

"เมื่อผ่านโลกมาถึงจุดหนึ่ง" คุณจะค่อยๆ เรียนรู้ถึงความไม่แน่นอน ไม่ว่าจะเป็นเรื่องราว…. ผู้คน…. หรือแม้กระทั่งตัวคุณเอง หลายสิ่งที่คุณยึดติดไว้ วันหนึ่ง..อาจกลายเป็นของคนอื่น คุณอาจเคยผูกพันกับคนบางคนมากมาย แต่สุดท้ายเขาอาจแค่ผ่านเข้ามาแล้วก็ไป คุณอาจเคยเสียใจกับเรื่องบางเรื่อ

เดินทางมาครึ่งชีวิตแล้ว ผ่านทั้งคนดี คนเลว คนจริง คนเสแสร้ง ผ่านมาหมดแล้ว ตอนนี้ไม่เหลือเวลาให้คบ กับคนที่ไม่จริงใจอีกต่อไป อะไรตัดได้ตัด ไม่เก็บไว้ให้รกสมอง ไม่ฝืนคบ ไม่เสแสร้งทำดี และไม่ต้องการมิตรภาพที่ไม่จริงใจ ที่มันมีแต่ผลประโยชน์อะไรแอบแฝง คนที่เลือกคบมีแค่ 3แบบ เท่านั้น 1.

มีชีวิตในวันต่อวันอย่างธรรมดา เก็บเกี่ยวไขว่คว้าแค่เพียงที่ไหว ภูมิใจกับสิ่งที่ทำ จดจำแต่สิ่งที่ดี เพราะไม่มีใครรู้ว่าวันพรุ่งนี้ เราจะมีโอกาสอีกมั้ย ความสุขไม่จำเป็นต้องซับซ้อน แค่วันที่ท้องฟ้าสวย อากาศดี ๆ ได้กินของอร่อย ได้ฟังเพลงที่ชอบ ร่างกายสุขสบายดี เท่านี้ก็มีความสุขกับชีว

ความจริงที่สุดของชีวิต... ไม่ได้ส่งคนที่เราต้องการเข้ามา แต่จะส่งคนที่เราต้องเจอมาให้ บางคนมาเพื่อ "ช่วยเหลือ" บางคนมาเพื่อ "ทำร้าย" บางคนมาเพื่อ "ลาจาก" บางคนมาเพื่อ "มอบความรัก" บางคนมาเพื่อ "ให้เราบาดเจ็บ" บางคนมาเพื่อ "ช่วยให้เราลุกขึ้น"

ทำไมยิ่งรักมาก ยิ่งเจ็บมาก? ทำไมยิ่งตั้งใจ ยิ่งผิดหวัง? ความทุกข์ส่วนใหญ่ไม่ได้เกิดจาก "สิ่งที่เกิดขึ้น" แต่เกิดจาก "สิ่งที่เราหวังให้มันเป็น" เราอยากให้เขาเป็นดั่งใจ อยากให้งานออกมาสมบูรณ์แบบ เมื่อความจริงไม่ตรงกับใจ "ความทุกข์" จึงเกิด ลองลด "ความคาดหว