Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
I’ve officially been active every week in my first and second trimester 🥳 #fitness #fitmom #thirdtrimester
Jai

Jai

ถูกใจ 1 ครั้ง

can’t have real sushi so for now this will have to do #publixfinds #snack #pregnancycravings #mukbang
Jai

Jai

ถูกใจ 11 ครั้ง

good music = good mood
Jai

Jai

ถูกใจ 2 ครั้ง

pelvic floor physical therapy is literally a game changer, this can be done seated or standing up #pelvicfloor #fitmom #deepcore
Jai

Jai

ถูกใจ 4 ครั้ง

my take on the chicken pot pie with red lobster biscuits.. I went for a cheddar broccoli/chicken bacon ranch type of vibe for the filling and it was soooo good.. inspo: @Cookin With Megg 👩🏻‍🍳 #simplerecipe #recipe #dinner
Jai

Jai

ถูกใจ 0 ครั้ง

24 weeks down, 16 more to go & I’m still here Landmine squat & press 4x10 Sprinter hip thrust 3x10 each leg Dumbbell hip thrust 3x15 Leg extension 3x15 #fittok #prenatalfitness #secondtrimester #fitmom
Jai

Jai

ถูกใจ 0 ครั้ง

if you’re pregnant you should be incorporating these stretches daily even if you don’t workout! These will help you prepare your body for birth and can also help you progress during labor. I do 3 sets of 10 in rotation for each of these stretches. - Rock backs with outward foot rotation: imagin
Jai

Jai

ถูกใจ 11 ครั้ง

how this baby bump has me feeling 😂 #pregnancy #pregnancyhumor
Jai

Jai

ถูกใจ 2 ครั้ง

the way the slice kept getting smaller and smaller in each clip 😂 pregnancy craving satisfied & it had 17g of protein, a win is a win! #foodtok
Jai

Jai

ถูกใจ 1 ครั้ง

I definitely give this spot a 9.5 out of 10 #atl #atlfoodie
Jai

Jai

ถูกใจ 0 ครั้ง

& she did what needed to be done 😍 @Noura Beauty Essentials 🤎 #atlhairstylist #tapeins
Jai

Jai

ถูกใจ 2 ครั้ง

another leg day for the girls.. sets & reps below 5 sec holds - 4x5 kickstand squats - 3x10 each leg cable machine hip hinge - 4x10 unilateral leg press - 4x12 each leg #legday #gymroutine #fittok
Jai

Jai

ถูกใจ 1 ครั้ง

my bump is growing so fast, my glutes are tryna keep up 😂 #legday #fitmom #pregnancyworkout
Jai

Jai

ถูกใจ 1 ครั้ง

simple leg day routine for all my girlies.. it was my first time in the gym in 7 weeks so I stuck to the basics 4x10 each movement #legday #fittok #fitmom #secondtrimester
Jai

Jai

ถูกใจ 0 ครั้ง

What I Eat In A Day - 21 Weeks Pregnant
Eating while pregnant can be so complicated between the aversions & cravings. My appetite comes & goes but I’m trying to stay consistent when it comes to getting enough protein & fiber. Beef has been a major craving for me this pregnancy (I’m iron deficient so it makes sense). Chicken h
Jai

Jai

ถูกใจ 2 ครั้ง

can’t wait for my Christmas baby 🥰 #decemberbaby #20weekspregnant
Jai

Jai

ถูกใจ 1 ครั้ง

found this in my drafts, must’ve forgot to post #straightnatural #silkpress #fittok
Jai

Jai

ถูกใจ 2 ครั้ง

just my thoughts on pregnancy in my 20s vs my 30s
Jai

Jai

ถูกใจ 1 ครั้ง

This Peachtree Road Race was special and this vlog is long overdue.. I definitely stopped home for a good 30 minutes lol #runningvlog #10k #runtok
Jai

Jai

ถูกใจ 2 ครั้ง

your favorite fit mama #legday #fitmom #gymtok #creatorsearchinsights
Jai

Jai

ถูกใจ 2 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Jai
0กำลังติดตาม
14.8Kผู้ติดตาม
83ถูกใจและบันทึก

Jai