คนรู้ธรรมะชอบเอาชนะผู้อื่นคนมีธรรมะชอบเอาชนะตนเอง

รู้ตน ไม่อวดตน พิจารณาอารมณ์ตน (ไม่อาจเอื้อมมาสอนใคร แต่ใครได้ประโยชน์จากตรงนี้ ขอสาธุๆๆ)

2025/8/9 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมธรรมะไม่ได้หมายถึงแค่การทำตามคำสอนอย่างเคร่งครัด แต่ยังเกี่ยวข้องกับการพัฒนาจิตใจให้มีความสงบและเข้าใจในตัวเองอย่างลึกซึ้ง คนที่รู้ธรรมะจะมุ่งเน้นไปที่การเอาชนะตนเองมากกว่าการเอาชนะผู้อื่น เพราะการเอาชนะตนเองหมายถึงการควบคุมอารมณ์ ความโลภ ความโกรธ และความหลงใหลที่เป็นอุปสรรคในชีวิตประจำวัน การรู้ตนเอง คือการมีสติรู้จิตใจตัวเองในทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึก ความคิด หรืออารมณ์ที่เกิดขึ้น การไม่อวดตนจึงเป็นการยอมรับความเป็นจริงในตัวเอง โดยไม่ต้องแสดงความเก่งกาจหรือความรู้เพื่อยืนยันตัวตนให้ผู้อื่นเห็น การพิจารณาอารมณ์ตนเองอย่างลึกซึ้งช่วยให้เราไม่ถูกอารมณ์ชักจูงไปในทางที่ไม่ดี และเป็นพื้นฐานที่สำคัญสำหรับการปฏิบัติธรรมที่แท้จริง การรู้จักยับยั้งชั่งใจและตระหนักถึงตัวเองช่วยให้เราเป็นคนที่มีธรรมะในใจมากกว่าการแค่พูดหรือแสดงออกในทางธรรมะ การปฏิบัติธรรมะแบบนี้ทำให้เราเติบโตทั้งทางจิตใจและจิตวิญญาณ ส่งผลให้มีชีวิตที่สงบสุขและมีความสุขอย่างแท้จริงโดยไม่ต้องแข่งขันกับผู้อื่น แต่แข่งกับตนเองอย่างสม่ำเสมอ นี่คือหัวใจของการมีธรรมะที่แท้จริงในยุคสมัยนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพขาวดำแสดงคนหมอบหน้าลงบนกำแพง พร้อมข้อความว่า \"5 วิธีเอาชนะ ภาวะสติแตก How to Beat Mental Breakdown\"
ภาพขาวดำแสดงคนยืนหันหลังในชุดสูทกลางน้ำ มีข้อความแนะนำ 2 วิธีแรก: \"1. หยุด-หายใจลึก\" และ \"2. โฟกัสสิ่งที่ควบคุมได้\"
ภาพขาวดำแสดงคนยืนหันหลังในชุดสูทกลางน้ำ มีข้อความแนะนำ 2 วิธีถัดไป: \"3. ใช้ร่างกายช่วย\" และ \"4. พูดกับตัวเองแบบมีพลัง\"
💡 5 วิธีเอาชนะภาวะสติแตก 

(How to Beat Mental Breakdown) (💬 เวลาสติแตก ทำไมเราคุมอารมณ์ไม่ได้ แล้วจะมีวิธีจัดการยังไงให้กลับมานิ่งได้จริง?) “สติ…ไม่ได้เกิดขึ้นเอง แต่มันคือการเลือกที่จะนิ่ง — ท่ามกลางความวุ่นวาย” (“Mindfulness… doesn’t just happen. It’s a choice to be still — amidst chaos.”) 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพ
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 596 ครั้ง

⚡ 5 วิธีเอาชนะความขี้เกียจแบบได้ผลจริง
แค่เริ่มก็ชนะความขี้เกียจไปครึ่งทางแล้ว 💥 — #พัฒนาตนเอง #ดูแลตัวเอง #selfcare #แรงบันดาลใจ #ทฤษฎี21วัน
🌷🫧มิลิน🎀✨

🌷🫧มิลิน🎀✨

ถูกใจ 1140 ครั้ง

10วิธีเอาชนะDark psychology(จิตวิทยาสายมืด)ที่จะแพ้คนที่มี"Super Empathy"คนที่มีเมตตาสูง
10วิธีเอาชนะDark psychology(จิตวิทยาสายมืด) ที่จะแพ้คนที่มี"Super Empathy"คนที่มีเมตตาสูง นี้พูดถึงการที่ พลังมืดทางจิตวิทยา — เช่น การควบคุม บงการ หลอกใช้ หรือการเล่นเกมจิต — มักจะพ่ายแพ้ให้กับคนที่มี ความเข้าใจลึกซึ้งในจิตใจและความเมตตาที่มีพลัง (Super Empathy) เพราะคนแบบนี้ “มองทะลุ” โดยไม่ต
Ladymay the queen maker

Ladymay the queen maker

ถูกใจ 13 ครั้ง

คนตื่นรู้ เลือกความเงียบ เพื่อรักษาพลังตนเอง
เมื่ออายุมากขึ้น หรือผ่านประสบการณ์ชีวิตมามากพอ หลายคนเริ่มเปลี่ยนไปอย่างน่าประหลาด จากคนที่เคยชอบอธิบาย กลายเป็นคนที่ไม่อยากอธิบาย จากคนที่เคยเถียงเพื่อเอาชนะ กลายเป็นคนที่ยิ้มแล้วปล่อยผ่าน จากคนที่เคยอยากให้ทุกคนเข้าใจ กลายเป็นคนที่เข้าใจว่า "ไม่จำเป็นต้องให้ใครเข้าใจเราทั้งหมด"
ธรรมพาใจกลับบ้าน

ธรรมพาใจกลับบ้าน

ถูกใจ 141 ครั้ง

จิตที่เหมาะในการภาวนา#หลวงพ่อปราโมทย์_ปาโมชฺโช #ธรรมะ #พุทโธ #การทําสมาธิ #เจริญปัญญา
จิตที่เหมาะในการภาวนา #หลวงพ่อปราโมทย์ _ปาโมชฺโช #ธรรมะ #พุทโธ #การทําสมาธิ #เจริญปัญญา
พี่สิงโต หนุ่มน้อยนักภาวนา

พี่สิงโต หนุ่มน้อยนักภาวนา

ถูกใจ 17 ครั้ง

ธรรมะจากหลวงตา 1 (หน้า 1-7)
😀 คำปรารภ และสารบรรณ 🧑‍🦲 หลวงตา กับ เณร คุยกันเรื่องธรรมะ หัวข้อเรื่อง "ศาสนาพุทธ"
wichaikongprakaiv

wichaikongprakaiv

ถูกใจ 2 ครั้ง

mindset ใช้ความคิด เอาชนะโชคชะตา
Mindset (Carol S. Dweck) เป็นหนังสือที่ช่วงเริ่มต้นดูเข้าใจยาก อะไรคือ “กรอบความคิดแบบตายตัว/กรอบความคิดแบบพัฒนาได้" ซึ่งทั้งเล่มมีประโยคนี้แทบทุกบรรทัด และตัวอย่างแรกที่ยกมาคือนักกีฬา หนทางสู่ความสำเร็จและความล้มเหลวของพวกเขาเมื่อมีกรอบความคิดทั้ง 2แบบนี้ เนื้อหาน่าเบื่อมาก😒 เมื่อเจอบททด
หนุ่ย จริงๆ🥂

หนุ่ย จริงๆ🥂

ถูกใจ 9 ครั้ง

🧑‍🦲 ธรรมะจากหลวงตา 2 (หน้า 8 - 15)
😀 ความที่แล้ว ข้อย่อย 4 หาเลี้ยงชีพด้วย สุจริตไม่ผิดกฏหมาย ต่อข้อ 5 ใช้จ่าย.....
wichaikongprakaiv

wichaikongprakaiv

ถูกใจ 1 ครั้ง

ธรรมะจะเป็นเกราะคุ้มครองใจคุณ🙏
เคยสังเกตไหม… ทำไมพอถึงวันโกนก่อนวันพระ 1 วัน บางคนกลับมีอาการแปลก ๆ ปวดเมื่อยโดยหาสาเหตุไม่ได้ นอนไม่หลับ ฝันร้าย หงุดหงิดง่าย หรือรู้สึกเหมือนมีบางอย่างรบกวนอยู่ตลอดเวลา หลายคนที่เคยเล่าให้ผมฟัง ต่างยืนยันเป็นเสียงเดียวกันว่า “อาการเหล่านี้เกิดขึ้นจริง” และผมก็ไม่เคยปฏิเสธป
อาจารย์เจชลินท์ The Mystic

อาจารย์เจชลินท์ The Mystic

ถูกใจ 4 ครั้ง

ธรรมะจากหลวงตา 12 (หน้า 89 - 97)
🧑‍🦲จะกล่าวถึงเจโตรวิมุติ ซึ่งแท้จริงคือการ ใช้อำนาจจิตเข้าฌานสมาธิไปดับทุกข์ได้ชั่ว คราว ต้องมีปัญญาญาณไปดับกิเลสอีกทีหนึ่ง ไม่งั้นติดแหง็กอยู่ในฌาน ถ้าตายไปในขณะ เข้าฌาน ก็เป็นอันว่าไปเกิดเป็นเทวดาเป็นพรหม เมื่อหมดอายุขัย ก็กลับมาเป็นสัตว์เป็นมนุษย์ ต้องเริ่มต้นใหม่ต่อไป ฮ่วย !
wichaikongprakaiv

wichaikongprakaiv

ถูกใจ 0 ครั้ง

ธรรมะ
การเอาชนะได้ ก็ไม่ใช่ความสุขเสมอไป #โหนกระแส #คติธรรม #ธรรมะ #ความสุข #อรปรียากัลยาณมิตร
onpreeya719

onpreeya719

ถูกใจ 3 ครั้ง

😚😘อยู่กับปัจจุบันให้ดีที่สุด คือ เคล็ดลับสำคัญ ในการเอาชนะปัญหาและอุปสรรคทั้งปวง...👇
เพราะวันนี้เป็นวันเดียวเท่านั้นที่เราสามารถ เปลี่ยนแปลงอะไรได้ ไม่ใช่เมื่อวานหรือวันพรุ่งนี้ แต่จะว่าไปแล้วช่วงเวลาเดียวเท่านั้น ที่เราสามารถทำสิ่งดีๆให้เกิดขึ้นได้ คือ... วินาทีนี้หรือขณะนี้เท่านั้น เพราะแม้แต่วินาทีหน้า นาทีหน้า หรือชั่วโมงหน้า ก็ยังเป็นอนาคตอยู่ ไม่อยู่ ในวิสัยที่เราจะทำ
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 11 ครั้ง

เอาชนะคนชอบโกหก
เอาชนะคนชอบโกหก #สัจจาธิโก #ธรรมะ #โกหก #ชอบโกหก #ธรรมะเตือนใจ
หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

หลวงพี่สัจจา สัจจาธิโก

ถูกใจ 2 ครั้ง

พระพุทธเหมียว หนังสือพัฒนาตนเองทอดแทรกธรรมะ
#พระพุทธเหมียว 🐱 หนังสือพัฒนาตัวเองสอดแทรกธรรมะในแต่ละเรื่องราว ช่วยให้หาคำตอบในชีวิตประจำวันโดยยึดหลักธรรมะเล็กๆ ทำให้เห็นว่าทุกปัญหามีคำตอบ และธรรมะจะไม่ใช่เรื่องที่เข้าถึงยากอีกต่อไป คำสอนจะช่วยชี้ทางสว่างเพื่อพัฒนาตัวเอง ✨ ช่วยเตือนสติ ทำให้ปล่อยวางพบกับความสุข ความพอดีในชีวิตได้ง่ายย
PawisDiary

PawisDiary

ถูกใจ 52 ครั้ง

กลไกการเอาชนะแรงต้านและการลงมือทำทันที(Ruthless Execut)
1 กฎ 2 นาที: ถ้างานนั้นใช้เวลาน้อยกว่าสองนาที จงลงมือทำทันทีห้ามปล่อยให้สมองมีเวลารวมรวบข้ออ้างเพื่อผลัดวันประกันพรุ่ง 2 การจงใจตัดขาดความพร้อม: จงเริ่มทำงานทั้งที่ยังไม่พร้อม เพราะการลงมือทำท่ามกลางความไม่พร้อมคือสิ่งเดียวที่ทำลายความกลัวได้ 3 การลดสิ่งรบกวนเหลือศูนย์: ปิดการแจ้งเตือนทั้งหมด
Sirius 199x

Sirius 199x

ถูกใจ 1 ครั้ง

ธรรมะจากหลวงตา 8 (หน้า 58-66)
🧑‍🦲 บทที่แล้วๆ พูดถึงภาษาธรรม หมายถึง ภาษาธรรมชาติพูดกันฟังรู้เรื่องเข้าใจ เด็ก เลี้ยงควายก็ยังฟังกันรู้เรื่อง เรื่องสมาธิ เรื่องสติ สำค้ญมาก ควรทำความเข้าใจใน ความหมายของธรรมะให้ตรงประเด็น หมั่น ฝึกฝนทบทวนบ่อยๆ จักทำให้จำได้หมายรู้ มีปัญญาควบคุมอารมณ์ตนได้ ยากหน่อยนะ
wichaikongprakaiv

wichaikongprakaiv

ถูกใจ 0 ครั้ง

ทวงคืนสุขภาพ กลยุทธ์เอาชนะ อาหารที่ออกแบบมาให้ป่วย
MDX MenVerse Podcast : ทวงคืนสุขภาพ – กลยุทธ์เอาชนะ "อาหารที่ออกแบบมาให้ป่วย" "แคลอรี" ไม่ได้ถูกสร้างมาเท่าเทียมกัน เราถูกสอนให้ท่องจำว่า "calories in, calories out" (กินเข้าไปเท่าไหร่ ก็ต้องเอาออกเท่านั้น) เพื่อควบคุมน้ำหนัก แต่ Dr. Chris ชี้ให้เห็นว่านี่คือ "ความจร
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 1 ครั้ง

ธรรมะจากหลวงตา 6 (หน้า 40-48)
🧑‍🦲ยังอยู่ในธรรมหัวข้อที่7 วิธีปฏิบัติธรรม (หน้า36-119) ความที่แล้วหน้า39พูดถึง ฆารวาสควรปฏิบัติธรรม.. ทำดีไว้ก่อน ฝึกฝนไว้ ทำบางอย่างได้ก็ทำไป.....
wichaikongprakaiv

wichaikongprakaiv

ถูกใจ 0 ครั้ง

How to เอาชนะความโกรธ ตามแนวพุทธศาสนา
ตามหลักธรรมในพระไตรปิฎก ความโกรธหรือโทสะ เป็นรากเหง้าแห่งทุกข์อย่างหนึ่ง วิธีเอาชนะคือเข้าใจธรรมชาติของมันและฝึกฝนจิตตามลำดับ ดังนี้: 🔹 1. รู้โทษของความโกรธก่อน พระพุทธเจ้าตรัสไว้ในธรรมบทว่า: “ความโกรธเผาผลาญตนเองก่อน เหมือนไฟที่เผาเชื้อจนหมด คนโกรธย่อมทำให้ใบหน้าเสีย จิตวุ่นวาย สูญเสียความคิ
BlueTopia

BlueTopia

ถูกใจ 2 ครั้ง

คิริมานนทสูตร #ตามรอยธรรม #ธรรมะนำทาง #คิริมานนทสูตร
คิริมานนทสูตร #ตามรอยธรรม #ธรรมะนำทาง #คิริมานนทสูตร
ตามรอยธรรม

ตามรอยธรรม

ถูกใจ 18 ครั้ง

กุศโลบายการสร้างพระสมเด็จฯ ที่ซ่อนธรรมะไว้มากกว่าตาเห็น
กิจกรรมไลฟ์สไตล์ ✨สิ่งน่าสนใจ: ธรรมะที่แฝงในพระพุทธคุณของพระสมเด็จ 🗣ข้อแนะนำ: ข้อคิดเตือนใจก่อนหามาครอบครอง พระสมเด็จที่สร้างโดยท่านเจ้าประคุณสมเด็จพุฒาจารย์ (โต พรหมรังสี) ไม่ใช่เพียงแค่เครื่องรางของขลัง แต่คือ "ธรรมะที่สัมผัสได้" ซึ่งท่านแฝงกุศโลบายและพุทธคุณที่แตกต่างกันไปตามพุทธลัก
ต้า

ต้า

ถูกใจ 15 ครั้ง

เอาชนะอดีต เพื่อก้าวไปข้างหน้า
เอาชนะอดีต เพื่อก้าวไปข้างหน้า #อดีต #ธรรมะ #พุทธศาสนา #จิต #สัญญา
ผู้เห็นธรรม

ผู้เห็นธรรม

ถูกใจ 5 ครั้ง

ธรรมะ ๒ ค่อยเป็นค่อยไป
🧑‍🦲 สัจจะ แปลว่า ความจริง ธรรม หมายถึง สิ่งที่มีอยู่ เป็นอยู่ใน ธรรมชาติ คือ รูป กับ นาม รูป คือ สิ่งของที่จับต้องได้ เช่น คน สัตว์ต้นไม้ ดิน น้ำ ลม ไฟ นาม คือ ความรู้สึก เช่น เย็น ร้อน อ่อน แข็ง ดี ชั่ว ทุกข์ สุข เค็ม มัน หวาน เปรี้ย
wichaikongprakaiv

wichaikongprakaiv

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้อคิดธรรมะ
อย่ามัวไปดูจิตใจของคนอื่น จนลืมดูจิตใจของตนเอง รู้ไปหมดว่าคนนั้นดีคนนี้ชั่ว แต่กลับไม่รู้ว่าตัวเองมีดี หรือชั่วมากน้อยแค่ไหน โอวาทหลวงปู่แสงจันทโชโต #ข้อคิดธรรมะ   #ธรรมะสอนใจ #คติธรรม #กลั่นใจให้ใส #กฎแห่งกรรม
ข้อคิดดีดี  กลั่นใจให้ใส

ข้อคิดดีดี กลั่นใจให้ใส

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพประกอบหลักธรรมวจีสุจริต 4 แสดงถึงการพูดจริง (พระอ่านหนังสือ), พูดไพเราะ (พระยิ้ม), พูดสามัคคี (คนจับมือบนสะพาน) และพูดถูกกาล (พระชี้หอนาฬิกา) โดยมีพระพุทธรูปอยู่ตรงกลาง พร้อมข้อคิด 'พูดน้อย แต่มีสติ ดีกว่าพูดมากไร้ปัญญา'
ธรรมะว่าด้วยคำพูด (วจีสุจริต 4)
ธรรมมะว่าด้วยคำพูด (วจีสุจริต 4) 1. พูดจริง 2. พูดไพเราะ 3. พูดสามัคคี 4. พูดถูกกาล พูดน้อย แต่มีสติ ดีกว่าพูดมากไร้ปัญญา วจีสุจริต 4 หรือ สัมมาวาจา (ในมรรค 8 คือหลักการสื่อสารที่ทางพระพุทธศาสนายกย่องว่าเป็นการทำความดีทางวาจา ซึ่งไม่ได้เป็นเพียงการ "ไม่พูดชั่ว" เท่านั้น แต่เป็
ndy

ndy

ถูกใจ 19 ครั้ง

ธรรมะ
#ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ธรรมะประจำวัน #ธรรมะเตือนสติ #ธรรมะเช้านี้ #ธรรมะยามเช้า
Bordin Ch.

Bordin Ch.

ถูกใจ 6 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม