ไข่ไก่ ฟองละ 7.-
3/17 แก้ไขเป็น
1/2
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
มาบอกสูตร เบอร์เกอร์ไก่กรอบมินิ ขายชิ้นละ 10 บาท
😊สูตรแฮมเบอร์เกอร์ไก่กรอบขายชิ้นละ 10 บาท เหมาะขายหน้าโรงเรียน/ตลาดนัด ทำง่าย ต้นทุนต่ำ กำไรยังเหลือ 🍔 สูตรแฮมเบอร์เกอร์ไก่กรอบ (1 ชิ้น) วัตถุดิบ ขนมปังเบอร์เกอร์ขนาดเล็ก 1 ชิ้น เนื้อไก่บดหรืออกไก่สับ 50 กรัม แป้งทอดกรอบ 1 ช้อนโต๊ะ เกล็ดขนมปัง 1 ช้อนโต๊ะ ไข่ไก่ 1 ฟอง (ใช้ผสมรวมหลายชิ้น) ผงป
ถูกใจ 126 ครั้ง
ขนมปลาไทยยากิต้นทุนชิ้นละ 5 บาทนิดๆ!
ขนมปลาไทยากิ ลงทุนพันนิดๆ ต้นทุนขนมตกชิ้นละ 5 บาทกว่าๆเอง (ยังไม่รวมค่าที่ ค่าแรง ค่าน้ำ ค่าไฟ จิปาถะ ฯลฯ) ขายชิ้นละ 12 - 15 บาท สูตรและวิธีทำขนมปลาไทยากิ(ทำได้ 18 - 19 ตัว) สูตร แป้งวาฟเฟิล Mix UFM 500 กรัม น้ำ 180 ml นม 180 ml น้ำมันพ ืชหรือเนยจืดละลาย 75 กรัม ไข่ไก่ 3 ฟอง (เบอร์ 2) ---
ถูกใจ 52 ครั้ง
ไข่ไก่วันละ 2 ฟอง ดีกว่าที่คิด
#ไข่ #ไข่ไก่ #อาหารเพื่อสุขภาพ
ถูกใจ 1 ครั้ง
กินโปรตีนวันละ 100 กรัม ต้องกินประมาณนี้
…แต่ชั้นอาจจะยังไม่สะดวกน้าา 😆 ใครกินน้อยกว่านี้ ลองคำนวณกลับดูได้งับ หรือถ้าไม่รู้ว่าต้องกินโปรตีนวันละเท่าไร อยากให้ช่วยเทียบให้ คอมเมนต์น้ำหนัก ส่วนสูงไว้ได้ค่า #ลดไขมัน #ลดน้ำหนัก #โปรตีน #ลดความอ้วน #กล้ามเนื้อ
ถูกใจ 201 ครั้ง
โคลีน สารอาหารดีๆที่มีในไข่ไก่
#โคลีน #ไข่ไก่ #เมนูไข่ #มีความรู้มาบอก #มีอะไรดีก็บอกมา
ถูกใจ 11 ครั้ง
หารายได้เสริมจาก ไข่ไก่สดจากฟาร์ม
เริ่มต้นจากการทำไข่ทรงเครื่องขาย ตอนนี้ เลยรับไข่ไก่สดมาขาย ขายง่าย กำไรดี รับไข่ไก่จากหน้าฟาร์มเอง ไม่ผ่านคนกลาง ฟองใหญ่ เปลือกไม่บางมาก🐣🐣 ขายได้อาทิตย์ละ 100 แผง 😊✨🙏 BUTTER COCO #ติดเทรนด์ #ขายไข่ไก่ #รายได้พิเศษ #ไข่ไก่สด
ถูกใจ 4 ครั้ง
🥚 ต้องกินไข่กี่ฟอง ถึงจะได้โปรตีน 30 กรัม?
หลายคนตั้งเป้ากินโปรตีนวันละมากขึ้น 💪 แต่เคยสงสัยไหมว่า... 🥚 ถ้าจะเอาโปรตีน 30 กรัม ต้องกินไข่กี่ฟอง? ✨ คำตอบคือ ไข่ไก่ 1 ฟอง = โปรตีนประมาณ 6-7 กรัม ดังนั้น 🥚 ไข่ 4 ฟอง = 24-28 กรัม 🥚 ไข่ 5 ฟอง = 30-35 กรัม แต่... ❌ ไม่จำเป็นต้องกินไข่ 5 ฟองรวดเดียว เพราะเรายังได้รับโปรตีนจากอา
ถูกใจ 3 ครั้ง
บอกวิธีทำ กล้วยอบธัญพืช กล่องละ 35 บาท
การทำงานต้นทุน ขายง่ายกำไรดี👌 สูตรกล้วยหนึบธัญพืช “แบบอบ” ทำขายได้จริง เนื้อหนึบ ไม่แห้ง ไม่แตก เหมาะแพ็กกล่องขาย 🍌 สูตรกล้วยหนึบธัญพืช (อบอย่างเดียว ไม่ต้องนึ่ง) ได้ประมาณ 10 กล่องเล็ก วัตถุดิบ กล้วยน้ำว้าสุกงอม 1 กก. น้ำตาลทราย 120 กรัม แป้งมันสำปะหลัง 100 กรัม แป้งข้าวเจ้า 50 กรัม กะทิ
ถูกใจ 37 ครั้ง
มาบอกวิธีทำ ข้าวไข่ข้นหน้าแฮม ถ้วยละ 35 บาท
พร้อมคำนวณต้นทุน สูตรข้าวไข่ข้นหน้าแฮม (ถ้วยใส) + คำนวณต้นทุน ขายถ้วยละ 35 บาท ทำขายได้จริง เหมาะหน้าโรงเรียน/ตลาด 🥣 สูตรข้าวไข่ข้นหน้าแฮม (1 ถ้วย) วัตถุดิบ ข้าวสวยหุงสุก 150 กรัม ไข่ไก่ 2 ฟอง แฮมหั่นเต๋า 25 กรัม นมสด 1 ช้อนโต๊ะ เนยหรือมาการีน ½ ช้อนชา เกลือ / ซีอิ๊วขาว เล็กน้อย ต้นหอมซอย
ถูกใจ 7 ครั้ง
ไข่ป่ามห่อหมกทะเล 🤤
ไข่ไก่ 4 ฟอง
พริกแกง 1+1/2 ช้อนแกง
น
ไข่ป่ามห่อหมกทะเล 🤤 ไข่ไก่ 4 ฟอง พริกแกง 1+1/2 ช้อนแกง นมข้นจืด 4 ช้อนแกง ใบมะกรูดซอย 5 ใบ น้ำตาล 1/2 ช้อนแกง ซอสหอย 1 ช้อนแกง ซีอิ้วขาว 1 ช้อนแกง หมึกกุ้ง 250 กรัม พริก 2 เม็ด ใบโหระพา ตามชอบ #เอื้อยเก๋ #ไข่ป่ามห่อหมกทะเล #ทำอาหาร #เมนูอร่ อย #food #foodie
ถูกใจ 310 ครั้ง
มาบอกสูตร ข้าวหมูแดง ถ้วยละ 35 บาท
😊 สูตรข้าวหมูแดง ใส่ถ้วยแก้ว ขายถ้วยละ 35 บาท (เหมาะขายหน้าโรงเรียน/ตลาด) 🥩 สูตรข้าวหมูแดง (ประมาณ 10 ถ้วย) วัตถุดิบหมูแดง หมูสันนอก / สันคอ 1 กก. ซอสหมูแดงสำเร็จรูป 1 ซอง (ประมาณ 100 กรัม) ซีอิ๊วขาว 2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 2 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะ สีผสมอาหารสีแดง (เล็กน้อย – ไม่ใส่ก็ได้
ถูกใจ 11 ครั้ง
มาบอกสูตร ผัดไทกุ้งสด ชุดละ 35 บาท
พร้อมคำนวณต้นทุน ได้เลยค่ะ จัดให้แบบ ทำขายจริง คุมต้นทุน ชุดละ 35 บาท 👌 เหมาะขายหน้าโรงเรียน / ตลาดนัดมาก 🍤🍜 🦐 สูตรผัดไทกุ้งสด (1 ชุด) วัตถุดิบ เส้นจันท์แห้ง 60 กรัม กุ้งสดขนาดกลาง 2 ตัว ไข่ไก่ 1 ฟอง เต้าหู้แข็งหั่นเต๋า 20 กรัม ถั่วงอก 30 กรัม ใบกุยช่าย 10 กรัม ถั่วลิสงคั่วป่น 1 ช้อนโต๊ะ
ถูกใจ 9 ครั้ง
มาบอกสูตร ก๋วยจั๊บน้ำข้น ขายถ้วยละ 35 บาท
พร้อมคำนวณต้นทุน สูตรนี้ทำขาย ก๋วยจั๊บน้ำข้น ใส่ถ้วย ขายถ้วยละ 35 บาท เน้นน้ำซุปหอมเครื่องพะโล้ เครื่องครบ แต่คุมต้นทุนได้ 👍 🍜 สูตรก๋วยจั๊บน้ำข้น (ประมาณ 10 ถ้วย) 🧺 วัตถุดิบ เส้นก๋วยจ ั๊บแห้ง 500 กรัม หมูสามชั้น 700 กรัม หมูกรอบ 300 กรัม เลือดหมูหั่นชิ้น 300 กรัม ไข่ไก่ 10 ฟอง กระเทียมไทย
ถูกใจ 103 ครั้ง
น้ำตาลทรายแดง ผงชูรสอย่างละ 1 ช้อนชา ไข่ไก่ 2ฟอง
ทำฮอร์โมนใช้รดน้ำต้นไม้กัน
ถูกใจ 1 ครั้ง
มาบอกสูตร ทำราดหน้าทะเล คัพ ถ้วยละ 35 บาท
พร้อมคำนวณต้นทุน สูตรราดหน้าทะเลใส่แก้ว (แก้วละ 35 บาท) พร้อม คำนวณต้นทุนแบบทำขายจริง 🍜 สูตรราดหน้าทะเล (1 แก้ว) วัตถุดิบ เส้นใหญ่ / เส้นหมี่ 80 กรัม กุ้งขาว 2 ตัว ปลาหมึก 3–4 ชิ้น เนื้อปลา 2–3 ชิ้น ไข่ไก่ 1/2 ฟอง คะน้า / บรอกโคลี 1 กำเล็ก กระเทียมสับ 1 ช้อนชา น้ำ มันพืชเล็กน้อย เครื่องป
ถูกใจ 12 ครั้ง
มาบอกสูตรไข่ตุ๋นทรงเครื่อง ขายถ้วยละ 25 บาท
พร้อมคำนวณต้นทุน 😊สูตรไข่ตุ๋นทรงเครื่อง ถ้วยละ 25 บาท พร้อม คำนวณต้นทุนแบบขายจริง เหมาะขายหน้าโรงเรียน/ตลาดนัดมาก ๆ 🥚 สูตรไข่ตุ๋นทรงเครื่อง (1 ถ้วย) วัตถุดิบ ไข่ไก่เบอร์ 2 = 1 ฟอง น้ำเปล่า = 120 ml หมูสับ = 15 กรัม กุ้งสด (ผ่าครึ่ง) = 1 ตัว แครอทหั่นเต๋า = 1 ช้อนโต๊ะ ข้าวโพดหวาน = 1 ช้อนโต
ถูกใจ 19 ครั้ง
ไข่ไก่
ทานไข่ เมนูง่ายๆแค่โคตรดีเลยงับ❤️ อย่าลืม หยดน้ำมันดีด้วยนะคะ
ถูกใจ 4 ครั้ง
#ไข่ไก่อินทรีย์โครงการหลวง
🥚✨ ไข่ดี…เริ่มต้นที่การเลี้ยงที่ดี ขอแนะนำ “ไข่ไก่อินทรีย์โครงการหลวง” 💚 เพราะเราใส่ใจตั้งแต่ต้นทาง 🐔 เลี้ยงแบบปล่อยอิสระ ตามธรรมชาติ 🌿 อาหารอินทรีย์ สะอาด ปลอดภั ย 🚫 ไม่ใช้ฮอร์โมนเร่ง ไม่ใช้สารเร่งสี ทุกฟองจึงได้ไข่คุณภาพ 🥚 เปลือกขาวนวล สะอาดน่ารับประทาน 🍳 ไข่แดงเข้ม เนื้อแน่น หอม อร่อย อร
ถูกใจ 0 ครั้ง
💋กินไข่วันละ 2-3 ฟอง คอเลสเตอรอลจะสูงไหม?
หลายคนยังกลัวว่ากินไข่เยอะๆ แล้วคอเลสเตอรอลจะพุ่ง… แต่จริงๆ แล้วงานวิจัยหลายสถาบันยืนยันตรงกันว่า ถ้าสุขภาพแข็งแรง 👉 กินไข่วันละ 2–3 ฟอง ได้สบาย ไม่เพิ่มความเสี่ยงโรคหัวใจ 👉ไข่ไม่ได้มีแค่โปรตีน แต่ยังเต็มไปด้วยสารอาหารที่บำรุงครบทั้ งสมอง ตา หัวใจ กล้ามเนื้อ ผิว และกระดูก 🍳 ✅ วันละ 2 ฟอง → เพิ
ถูกใจ 1191 ครั้ง
มาบอกสูตร สุกี้ทะเลไฟลุก ถ้วยละ 25 บาทพร้อมคำนวณ
ถ้วยละ 25 บาท เน้นต้นทุนต่ำ น่ากิน ขายหน้าโรงเรียน/ตลาดได้สบาย ๆ 🍲 สูตรสุกี้ทะเล (ถ้วยละ 25 บาท) 🧺 วัตถุดิบ (ประมาณ 10 ถ้วย) วัตถุดิบหลัก กุ้งขนาดกลาง (ผ่าหลัง) 300 กรัม ปลาหมึก 200 กรัม ลูกชิ้นปลา / ลูกชิ้นรักบี้ 300 กรัม วุ้นเส้นแห้ง 200 กรัม ผักกาดขาว 1 หัว คะน้า / ผักบุ้ง 1 กำ ไข่ไก่
ถูกใจ 24 ครั้ง
กินไข่วันละกี่ฟองถึงพอดี?
กินไข่วันละกี่ฟอง ถึงพอดีกับร่างกาย? 🥚 หลายคนยัง เชื่อว่าไข่กินมากไม่ได้ แต่ความจริงอาจไม่ใช่อย่างที่คิด โพสต์นี้สรุปปริมาณที่เหมาะสมสำหรับแต่ละคนแบบเข้าใจง่าย คุณกินไข่วันละกี่ฟองอยู่ตอนนี้? #สุขภาพดีเริ่มที่อาหาร #โปรตีน #กินไข่ #ความรู้สุขภาพ #กินดีง่ายๆกับลูกปัด #ภารกิจชิ
ถูกใจ 63 ครั้ง
กินไข่วันละ5-6ฟอง อันตรายมั้ย
#กินไข่ #กินไข่ยังไงให้น้ําหนักลด #ติดเทรนด์ #กินไข่ลดน้ำหนัก #รักสุขภาพรักตัวเอง
ถูกใจ 321 ครั้ง
ชาบูชิ จัดโปรลดคนละร้อย🔥
ใครยังไม่ได้มาโดน โปรลดคนละร้อย คืนกำไรให้ลูกค้า ที่ Shabu PUKO บอกเลยว่าควรรีบ 🚨 ฉลองครบรอบ 3 ปี ลดจริง ไม่มีกั๊ก จ่ายน้อยลง อิ่มเหมือนเดิม (หรือมากกว่า) ราคาพิเศษตอนนี้ 🍲✨ 599 ➝ 499 Net 799 ➝ 699 Net 999 ➝ 899 Net จัดเต็มทั้งชาบูเด็ดๆ 🥩 เนื้อฟินๆ หมูนุ่ม ซีฟู้ดสด 🦐 ซูชิ 🍣 ซาชิมิ 🐟 เลือกทานไ
ถูกใจ 2 ครั้ง
ถ้าเรากินไข่วันละ 4 ฟอง
ถูกใจ 123 ครั้ง
รู้ไหม ⁉️ เด็กกินไข่ได้วันละกี่ฟอง ❓🥚
#คิดดิ๊ฟู้ด #kiddyfood #เลี้ยงลูก #ไข่ไก่ #อาหารเด็ก
ถูกใจ 2 ครั้ง
ประโยชน์ของไข่ไก่
ไข่ไก่เป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง กินง่าย และให้ประโยชน์หลายอย่างต่อร่างกาย เช่น: 🥚 ประโยชน์ของไข่ไก่ 1. โปรตีนคุณภาพสูง ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ และทำให้อิ่มนาน 2. บำรุงสมอง มีโคลีน (Choline) ช่วยพัฒนาสมอง ความจำ และระบบประสาท 3. ดีต่อสายตา มีลูทีน (Lutein) และซี
ถูกใจ 11 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม