แต่งตัวไปคาเฟ่ ฉบับคลีนเกิร์ล

5/25 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการแต่งตัวไปคาเฟ่ในสไตล์คลีนเกิร์ลที่ใช้โทนสีขาว-ครีมเป็นตัวเลือกที่ดีมากสำหรับคนที่ชอบลุคเรียบง่ายและดูดีงาม ที่จริงแล้ว การใช้สีโทนนี้ไม่เพียงแต่ช่วยให้ลุคดูสะอาดตาและสดชื่นเท่านั้น แต่ยังเพิ่มความรู้สึกอบอุ่นและนุ่มนวลเมื่อนั่งจิบกาแฟหรือพูดคุยกับเพื่อนที่คาเฟ่ด้วย จากประสบการณ์ส่วนตัว การเลือกเสื้อผ้าเช่นเสื้อแขนยาวสีครีมหรือขาวคู่กับกางเกงยีนส์หรือกระโปรงสีอ่อน ทำให้ลุคดูลงตัวและสามารถใช้ได้ในหลายโอกาส ช่วงที่ไปคาเฟ่ ฉันมักจะเลือกเสื้อแบบผ้าฝ้ายหรือผ้าไหมพรมที่เหมาะกับอากาศเพื่อความสบายในการเคลื่อนไหวและสัมผัสผิว นอกจากนี้ การจัดการกับการแต่งหน้าและทรงผมก็เป็นสิ่งสำคัญสำหรับลุคคลีนเกิร์ล แนะนำให้เลือกโทนสีแต่งหน้าธรรมชาติ ใช้ลิปสติกสีอ่อนและแต่งคิ้วให้ดูเป็นธรรมชาติ รวมถึงผมที่ดูสบายๆ ไม่ต้องจัดทรงมากจะช่วยขับให้ลุคโดยรวมดูอ่อนโยนและเหมาะกับคาเฟ่มากขึ้น สุดท้าย การเพิ่มเครื่องประดับน้อยชิ้น เช่น ต่างหูเล็กๆ หรือแว่นตากันแดดเก๋ๆ ก็จะช่วยเติมเต็มลุคให้สมบูรณ์แบบขึ้น โทนสีขาว-ครีมที่เน้นความเรียบง่ายนี้จึงเหมาะกับคนที่ต้องการความคลาสสิคและความสงบในการใช้เวลาที่คาเฟ่อย่างแท้จริง หากคุณกำลังมองหาแนวทางใหม่ๆ ในการแต่งตัวไปคาเฟ่ ลองเลือกชุดในโทนสีขาว-ครีมนี้ดู แล้วจะรู้สึกว่าเป็นการเติมความสุขเล็กๆ ในชีวิตประจำวันที่น่าจดจำอย่างแน่นอน

ค้นหา ·
แต่งตัวไปคาเฟ่แนวไหนสวย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ไอเดียแต่งตัวไปคาเฟ่คู่ดอกไม้ ฉบับคนสูง 150cm 💐
ถ้าไปคาเฟ่แนวดอกไม้ธรรมชาติ แนะนำแต่งตัวขาวๆประมานนี้เลย เข้าแน่นอน ใส่กระโปรงยาวก็ไม่ต้องห่วงเลยว่าจะดูตัน หรือไม่เข้า เราสูงแค่153 ก็ใส่ได้ไม่ลากพื้น แถมน่ารักดูตัวเล็กตะมุตะมิ ของเราใส่แบรนด์เวียดนาม emilie house เข้าคู่กันน่ารัก ฟีลสาวคาเฟ่ รักดอกไม้สุดๆ สถานที่📍: fleur cafe & eatery เชี
Npw

Npw

ถูกใจ 159 ครั้ง

OOTD แจกลุคคลีนเกิร์ล🤭
👗Honey Dress แบรนด์ Swana.ss -เดรสสีขาว เน่ใส่ xs คือสวยมากกกกกก -ใส่แล้วดูแกรม ดูผอมสุดๆ -ใส่ออกงาน ใส่ไปคาเฟ่แกรมๆได้เลย เข้าทุกคาเฟ่ -มี 4 สี สีขาว สีน้ำตาล สีดำ สีครีม พิกัด @swana.ss #ติดเทรนด์ #ootd #ลุคคลีนๆ #แต่งตัวไปคาเฟ่ #swanass
naenieny

naenieny

ถูกใจ 147 ครั้ง

แต่งหน้าแบบคลีนเกิร์ล 🤍
✨ Clean Girl Makeup งบหลักร้อย ✨ ช่วงนี้อินลุคสาวคลีนมากกก เลยลองแต่งหน้าสไตล์ Clean Girl ที่ได้แรงบันดาลใจจาก Hailey Bieber แต่เลือกใช้เครื่องสำอางราคาหลักร้อยหลักสิบแทบทั้งหมด 💄 จุดสำคัญของลุคนี้คือ • งานผิวดูสุขภาพดี ไม่หนาเกินไป • คิ้วฟุ้งเป็นธรรมชาติ • แก้มอมชมพูระเรื่อเหมือนผิวดีจากข
ชิตาลองรีวิว🎀

ชิตาลองรีวิว🎀

ถูกใจ 186 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบการแต่งตัวของผู้หญิงสองคน คนซ้ายใส่เสื้อขาวกับกางเกงดำถูกระบุว่า 'Don't' ส่วนคนขวาใส่เสื้อดำกับกางเกงขาวถูกระบุว่า 'Do' เพื่อแสดงให้เห็นถึงลุคที่ดูละมุนกว่า
ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงสองคนในชุดโทนสีเดียวกัน คนซ้ายใส่เสื้อขาวกับกางเกงดำถูกระบุว่า 'แข็งๆ' ส่วนคนขวาใส่เสื้อดำกับกางเกงขาวถูกระบุว่า 'ละมุน' เพื่อเน้นความแตกต่างของลุค
ภาพสี่ช่องแสดงตัวอย่างการแต่งตัวที่ควรหลีกเลี่ยง (ท่อนล่างสีเข้ม) และที่ควรทำ (ท่อนล่างสีอ่อน) เพื่อให้ลุคดูคลีนและละมุนกว่า โดยมีข้อความอธิบายเหตุผลประกอบ
ทฤษฎีแต่งตัวให้ละมุน ฉบับ001 ที่ทุกคนควรรู้✨
เอาทริคแต่งตัวมาฝากอีกแย้ว เป็นทริคง่ายๆที่นกพึ่งรู้มา ว่าการแต่งตัวให้ดูละมุน คลีน สะอาดมากขึ้น ท่อนล่างต้องเป็นสีอ่อนกว่าท่อนบน คือมันจริงมากทุกคน ลองเปรียบเทียบดูแล้วเห็นความต่างสุดๆ ลองไปแต่งกันดูน้า ยิ่ง pantone ปีนี้เป็นสีขาวด้วย คือ เริ่ดเลยหล่ะ ได้เวลาหยิบ กางเกง กระโปรง สีอ่อน มาแมทช์ลุ
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 2484 ครั้ง

ลดน้ำหนักฉบับคนรักของอร่อย! ไม่คลีนก็ผอมได้
ใครบอกว่าลดน้ำหนักต้องกินแต่ "อกไก่ต้ม" หรือ "สลัดจืดๆ" เสมอไป? วันนี้เราจะมาแชร์วิธีที่เราใช้คุมอาหารแบบ Enjoy Eating สุดๆ แต่หุ่นเปลี่ยนแบบสับ! เราไม่ได้ตัดสิ่งที่ชอบ แต่เราใช้การ "จัดการ" แทนค่ะ 1. กฎ 80/20 (The Golden Rule 🌟) 80% กินอาหารที่มีประโยชน์ (เน้นโปรตีนถึง
ผักกาดจ้อนปาแอ่ว

ผักกาดจ้อนปาแอ่ว

ถูกใจ 285 ครั้ง

ภาพแสดงบลัชออนแบบแท่งสีชมพู 3 แท่ง และการสวอชสีบลัชออนบนหลังมือสองสี พร้อมข้อความ 'บลัชแก้มสไตล์คลีนเกิร์ล banila co. romantic blush'
ภาพบลัชออนแบบแท่งสีชมพู 3 แท่งวางเรียงกันบนพื้นผิวสีขาว มีเงาตกกระทบ
ภาพบลัชออนแบบแท่งสีชมพูเบอร์ 06 slowly พร้อมการสวอชสีบลัชออนโทนสีชมพูอ่อนบนหลังมือ
ป้ายยาบลัชแก้มระเรื่อสไตล์คลีนเกิร์ล 🎀
คลีนเกิร์ลสุดๆบลัช banila co. รุ่นใหม่ 3 สีนี้ สีแก้มจริงนะน้องนะ 07 คือน่ารักเลยหล่ะ เห็นสีแล้วนึกถึงลุค vanilla makeup แต่เนื้อโปร่งมากนะรุ่นนี้เนื้อคล้ายบาล์มสติ๊กลื่นๆหน่อย ระเรื่อๆ สวอชมาสีค่อนข้างใกล้กันแต่ 06 จะเป็นwarm tone , 07 neutral , 08 ติ่งชมพูกว่าสีอื่น แต่ก็neutral เหมือนกัน ⭐️
georgiehae ♡

georgiehae ♡

ถูกใจ 2828 ครั้ง

กรีกโยเกิร์ตฉบับคนไม่เน้นคลีน 🍯 แต่อร่อยแบบตะโกน! ✨
ช่วงนี้กระแสกรีกโยเกิร์ตมาแรงมากกก ทางนี้ก็ไม่พลาดค่ะ! แต่จะให้กินแบบคลีนจ๋าๆ เลยก็อาจจะไม่ใช่ทาง วันนี้เลยอยากมาแชร์เมนูประจำตัวที่ทำกินเองบ่อยมาก เป็น "Greek Yogurt Parfait" ฉบับตามใจปากนิดนึง 😋 เมนูนี้บอกเลยว่าไม่เน้นเฮลตี้ร้อยเปอร์เซ็นต์ แต่เน้นความฟิน! เราเลือกมิกซ์ของที่ชอบลงไป อย่าง
Nam Jittinee

Nam Jittinee

ถูกใจ 319 ครั้ง

เกี๊ยวอกไก่เห็ดเข็มทอง อร่อยง่ายฉบับคลีน 💪🏻💖
วิธีทำเกี๊ยวอกไก่ห่อเห็ดเข็มทอง ฉบับคนอยู่หอ วัตถุดิบน้อย ราคาไม่แพง คลีนง่าย อิ่มนาน ไม่รู้สึกผิดดด 🥟🥢 วัตถุดิบ * อกไก่บดปรุงรส * เห็ดเข็มทอง * แผ่นเกี๊ยว * ไข่ต้ม / สาหร่าย (ถ้ามี เอามาทานเสริม) วิธีทำ 1. ตัดโคนเห็ดเข็มทองออก ล้างให้สะอาด 2. เอาอกไก่บดมาหมักปรุงรสตามชอบ ของเราใส่เ
ไอซ์บันนี่ ᙏ̤̫͚ ✿

ไอซ์บันนี่ ᙏ̤̫͚ ✿

ถูกใจ 53 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดง 5 ลุค OOTD สำหรับแต่งตัวไปเรียนมหาวิทยาลัย ประกอบด้วยเสื้อโปโลลายทาง, คาร์ดิแกนดำ, เสื้อยืดขาวกับยีนส์ขาว, เสื้อครอปกับกระโปรงสั้น และเสื้อเชิ้ตชมพูกับยีนส์ขาบาน
ผู้หญิงสวมเสื้อยืดสีขาว กางเกงยีนส์สีขาวทรงหลวม และเข็มขัดสีน้ำตาล สะพายกระเป๋าสีดำ เป็นลุคเรียบหรู สะอาดตา มินิม��อล เหมาะกับวันสบายๆ
ผู้หญิงสวมเสื้อครอปสีเทาเข้ม กระโปรงสั้นจีบสีดำ ถุงเท้าขาว รองเท้าแมรี่เจน และสร้อยคอรูปหัวใจหลายเส้น เป็นลุคสาวมั่น Y2K หวานซ่อนเปรี้ยว
5 วัน 5 ลุค ootd แต่งตัวไปเรียน ฉบับเด็กมหาลัย 🎒✨🤎
เด็กมหาลัยอย่างเราจะใส่ชุดนักศึกษาอย่างเดียวก็น่าเบื่อเนอะ เลยมาแจกลุคไปเรียน แบบชิคๆ เอาไว้เป็นไอเดียให้แต่งตามกัน 👜📚✨ 🟤 วันจันทร์ : เสื้อยืดขาว + ยีนส์ขาว + เข็มขัดน้ำตาล คลีนๆ ดูสะอาดตา ผู้ดีมาก! ⚫ วันอังคาร : เสื้อครอป + กระโปรงบาน + Mary Jane หวานซ่อนเปรี้ยวแบบสาวมั่น ✨ ⚪ วันพุธ : เสื้อโป
PUINOON

PUINOON

ถูกใจ 622 ครั้ง

แจกสูตรน้ำฉบับโฮมคาเฟ่! ทำง่ายม๊ากกก 🧋✨
แจกสูตรน้ำชงฉบับโฮมคาเฟ่! ทำง่ายม๊ากกก รสชาติจึ้งเหมือนไปซื้อแก้วละร้อย 🥤✨ 1. สไปรท์บ๊วยนัวๆ 🧂🍋 เปรี้ยว หวาน เค็ม ซ่า สดชื่นแบบตะโกน! * **How to:** ใส่บ๊วยเค็ม 2-3 ลูก บี้เนื้อให้พอแตก ใส่น้ำแข็ง แล้วเทสไปรท์ตามลงไป ยิ่งแช่ทิ้งไว้นานยิ่งนัวงับ 2. มัทฉะมะพร้าวคลีนๆ 🍵🥥 สายเฮลตี้ต้องเลิฟ หอม
all.myl0ve

all.myl0ve

ถูกใจ 276 ครั้ง

ยาทาเล็บสีลูกคุณหนูคลีนเกิร์ลสุดๆ🩰
มาป้ายยาทาเล็บสีลูกคุณหนู ทาแล้วดูสุขภาพดีเลย! ทาออกมาแล้วดูเป็นธรรมชาติมาก~💅🏻 💅🏻TEN TEN: สี NB66 - Gel effect เนื้อเจลแบบไม่ต้องอบ - ทาง่าย&แห้งไวมาก - สีชัด ติดทน - กลิ่นไม่ค่อยฉุน 🩰เป็นโทนชมพู jelly ละมุนๆ ดูสะอาดตาแล้วก็สุภาพมากก ให้ฟีลลูกคุณหนูเกาหลีสุดๆ 🤍✨ ชอบตรงที่สีไม่ได้หวานจนเกิ
Zhongwen Aholic:)🍅🧃🫕

Zhongwen Aholic:)🍅🧃🫕

ถูกใจ 140 ครั้ง

🌷รีวิวไปฝั่งสีปากสไตล์คลีนเกิร์ล ✨
• ช่วงนี้อินกับการเป็นสาวดูสุขภาพดีมาก แต่ปากซีดขอบปากคล้ำ ไม่ค่อยกล้าหน้าสดเพราะดูโทรม เลยลองไปฝั่งสีปากดู • ที่ต้องการคือปากสีชมพูธรรมชาติไม่โป้ะ ฟิลตื่นมาแล้วสวยเลย สรุปร้านทำออกมาตอบโจทย์ สีสวย เจ็บน้อย รอดูตอนสีชัดแล้วไปเติมรอบ 2 เลยยย 💗😋 📍พิกัด : Pureve Aesthetic สาทร
piglet

piglet

ถูกใจ 197 ครั้ง

แต่งลุคคลีนเกิร์ล แบบงบประหยัด🪽✨
Outfit clean girl 🪽✨ 165cm เอว 25 เสื้อ : swana กระเป๋า : Perota_brand กระโปรง : Polar. bkk รองเท้า : Walkin shoe #ลุคคลีนๆ #Outfit #cleangirl
phitcc ꕤ

phitcc ꕤ

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหน้าใสฉ่ำวาว ผมรวบตึง แต่งหน้าโทนธรรมชาติ เน้นงานผิวและดวงตาคมชัด พร้อมข้อความ 'Makeup inspo Clean gurl MAKEUP' บนภาพ
ภาพผู้หญิงแต่งหน้าโทนน้ำตาลนู้ดธรรมชาติ ดูหรูหรา สวมเสื้อเบลเซอร์สีน้ำตาลและต่างหูห่วงสีทอง พร้อมข้อความ 'make up สีโทนน้ำตาลนู้ด ให้ลุคธรรมชาติที่ติดแกลม'
ภาพใบหน้าผู้หญิงครึ่งหน้า เน้นงานผิวที่ดูสะอาดและริมฝีปากอวบอิ่มที่เพิ่มขอบปากด้วยลิปไลเนอร์ พร้อมข้อความ 'เน้นงานผิว ให้ดูคลีน เพิ่ม lips liner เพิ่มขอบปาก'
ไอเดียแต่งหน้าคลีนติดแกลม
สาว ๆ สาย Clean Girl อาจคุ้นกับลุคผิวใส ฉ่ำวาว ดูสุขภาพดี แต่บางวันเราก็อยากเพิ่มความ glam ให้เปล่งประกายขึ้นมาอีกนิด! วันนี้ตัวแม่เลยรวมไอเดีย “Clean but Glam” ที่ทั้งใสสะอาดและหรูหราเบา ๆ มาแชร์ให้ทุกคน 🫶 1. Skin First, Glow Always ผิวคือหัวใจของลุค clean girl! ✨ เริ่มจากการบำรุงผิวให้ชุ่มชื้
Bebeysarah

Bebeysarah

ถูกใจ 940 ครั้ง

แจกเมนูลดน้ำหนัก ฉบับไม่คลีนจ๋า ✅✨
อันยองค่าสาวๆ วันนี้มาแจกเมนูคุมน้ำหนัก กินง่าย ทำง่าย ไปดู วัตถุดิบ ปลา ผัก กุ้ง ไข่ 🥚 ที่ชอบเลยยย ส่วนตัวเราชอบกินประมาณในรูป แล้วลวกๆเลยย แปปเดียวได้กินเลยยย +น้ำจิ้มสุกี้=อร่อย1000% กินได้ทุกวันนน ช่วงไหนบวมๆ จัดเมนูนี้ กินน้ำเยอะๆ ลงเร็วมากกกก ใครชอบกินอะไรมาแชร์กันได้นะ #เคล็ดลับ
เด็กวิทย์ป้ายยา

เด็กวิทย์ป้ายยา

ถูกใจ 907 ครั้ง

พิกัดเสื้อผ้า ฉบับคนงบน้อยราคาน่ารัก 📌✨💗
รวมพิกัดเสื้อผ้าราคาน่ารัก 👀🤍แต่ละตัวคือใส่ง่ายมากกก ถ่ายรูปขึ้นสุด แถมราคาหลักร้อยเองงง✨ สไตล์จะเป็นฟีล 🎀 soft feminine / coquette 🤍 หวานละมุนแต่มีความแอบแซ่บเบา ๆ 📸 ใส่ไปคาเฟ่ ไปทะเล หรือถ่ายรูปเล่นก็ขึ้นกล้องมาก ส่วนตัวชอบแต่งโทน ขาว ชมพู ครีม เพราะใส่แล้วดูคลีน + ขับผิว สุดดด 🌸✨ แล้วพ
Chicha

Chicha

ถูกใจ 23 ครั้ง

ป้ายยาสกินแคร์ / เมคอัพ ฉบับคนหน้ามัน แต่งหน้าน้อย คลีนๆ🧴🫧
มือใหม่หัดเขียนค่าบ แชร์ๆๆ สกินแคร์/เมคอัพ ใช้จริงใช้คุ้ม ใครเคยใช้มาเฟิร์มหน่อยยยย #สกินแคร์ #บำรุงก่อนแต่งหน้า #ป้ายยากับlemon8
Mushroom

Mushroom

ถูกใจ 145 ครั้ง

รวมmakeup ซ้ำ/ไม่ซ้ำ ฉบับสาว Clean Girl⭐️
รวมรีวิวเมคอัพลุคสาวคลีนเกิร์ลในมุมของเราว่า “อะไรซ้ำ อะไรไม่ซ้ำ” แบบภาพรวมล้วนๆ 🤍 จากที่ลองใช้หลายตัว หลายรอบ จะเห็นชัดเลยว่ามีบางไอเทมที่เราหยิบใช้วนๆ ซ้ำอยู่เรื่อยๆเพราะใช้แล้วโอเค เข้ามือ ไม่ต้องคิดเยอะ บางอย่างก็ไม่ได้ชอบไม่ได้คิดที่จะซื้อซ้ำ แต่ทั้งหมดเป็นความเห็นส่วนตัวของเราเอง แล้วทุกคน
BOWNAX

BOWNAX

ถูกใจ 648 ครั้ง

ภาพเฟรนช์ฟรายส์มันหวานในถุงพลาสติกใส พร้อมข้อความ 'กินเฟรนฟรายส์แบบคลีนๆทำง่ายๆ' แสดงถึงอาหารคลีนที่ทำง่าย
ภาพมันหวานเนื้อส้มหั่นเป็นชิ้นยาวกำลังต้มในน้ำเดือดใส่เกลือเล็กน้อยในหม้อไฟฟ้า เพื่อเตรียมทำเฟรนช์ฟรายส์
ภาพมันหวานเนื้อส้มที่ต้มแล้ว หั่นเป็นชิ้นยาววางอยู่ในภาชนะใส เตรียมพร้อมสำหรับการปรุงรสต่อไป
เฟรนฟรายส์ฉบับคลีนๆไม่ทอด
สูตรนี้ลองทำหลายรอบแล้วอร่อย ติดใจ จะทานเป็นขนม ของรองท้องก่อนออกกำลังกายหรือทานกับสเต็ก ได้หมดเลย 🤤🧡 #darlingiseating #กินกับtiktok #วิธีทําอาหาร #สูตรอาหาร #เฟรนฟราย
ดาลิ้งอีสอีทติ้ง

ดาลิ้งอีสอีทติ้ง

ถูกใจ 309 ครั้ง

URBAN REVIVO ลด10% สาวคลีนเกิร์ลห้ามพลาด!
เสื้อผ้าแต่ละชิ้นคือคิ้วท์สุด น่ารักทั้งร้าน! สาวคลีนเกิร์ล หรือใครที่ชอบแบบน้อยแต่มาก หรือใครชอบแต่งตัวแบบพสจีนต้องไม่พลาด ตอนนี้เขามีส่วนลด women's week เฉพาะสินค้าราคาเต็ม 10% จนถึง 15 มี.ค. ต้องไปตำด่วน! #ป้ายยากับlemon8 #เสื้อผ้าแบรนด์จีน #urbanrevivo #สาวคลีนเกิร์ล #ไอเดียแต่ง
Thanrada s.

Thanrada s.

ถูกใจ 214 ครั้ง

ไอเดียเมนูอาหารคลีน ฉบับกล่องข้าว #อาหารคลีน #เพื่อสุขภาพ
#ร้านทำผม
I'm sawitree^^

I'm sawitree^^

ถูกใจ 538 ครั้ง

ภาพตุ๊กตา Monchhichi สามตัวในชุดสัตว์ พร้อมข้อความ 'HOW TO แต่งรูปคลีนโทน สไตล์เกาหลี' แสดงถึงหัวข้อการแต่งรูป
ภาพตุ๊กตา Monchhichi สามตัว พร้อมข้อความ '1 เปิดเข้าไปที่photos แล้วเลือกรูปที่ต้องการ' อธิบายขั้นตอนแรกของการแต่งรูป
ภาพตุ๊กตา Monchhichi สามตัว พร้อมตารางการตั้งค่าปรับแต่งรูปภาพ เช่น Exposure, Brilliance, Highlights, Shadow, Contrast, Brightness, Saturation, Warmth, Tint, Sharpness
แต่งรูปคลีนๆสไตล์เกาหลี
🤍📸 แต่งภาพคลีนสไตล์เกาหลีในไอโฟนคือดือมากก ช่วงนี้ชอบแต่งรูปโทนคลีนๆมาก เพราะทำให้ภาพดูสบายตาแล้วก็ดูแพงขึ้นทันที ✨ โทนจะมีความสว่างนุ่มๆ สีละมุน ไม่จัดเกิน ทำให้รูปดูธรรมชาติแบบสาวเกาหลีมากก ☁️🤍 ไม่ว่าจะเป็นรูปคาเฟ่ อาหาร ทะเล หรือรูปตัวเอง แต่งออกมาแล้วดูสะอาดแล้วก็น่ามองสุดๆ Setting: Exposure
Zhongwen Aholic:)🍅🧃🫕

Zhongwen Aholic:)🍅🧃🫕

ถูกใจ 3 ครั้ง

แจกสูตรอาหารคลีนฉบับวันเร่งรีบ
ไม่ได้กินคลีน 100% ไม่ได้ตัดทุกอย่าง ไม่ได้นับแคลทุกคำ แต่เลือกกินให้บาลานซ์มากขึ้นแทนปาร์ตี้ได้เหมือนเดิม ช่วงนี้ใช้หลักง่าย ๆ คือ… 🥦 โปรตีนต้องมีทุกมื้อ 🍚 ข้าวกินได้ ไม่ต้องตัด 🥚 ไข่คือของคู่ครัว 🍅 ผักเยอะไว้ก่อน อิ่มนาน 🍄 เห็ดช่วยเพิ่มปริมาณ กินอิ่มแต่แคลไม่สูง 🌶️ ปรุงได้ กินน้ำจิ้ม
นอนอ

นอนอ

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพรวมเมนูอาหารหลากหลายสไตล์คลีนบ้างไม่คลีนบ้าง มีข้าวคลุกน้ำพริกฟองเต้าหู้, แซลมอนย่าง, หมูสามชั้นพันเต้าหู้ย่าง และเห็ดย่าง
ข้าวคลุกน้ำพริกฟองเต้าหู้กับกุ้ง ไข่ต้ม ฟักทองทอดกรอบ และผักสด จัดวางอย่างน่ารับประทาน
ข้าวกับหมูสามชั้นพันเต้าหู้ย่างซอสบาร์บีคิว มันหวานทอดกรอบ และหน่อไม้ฝรั่งในชามอาหาร
เมนูอร่อยฉบับคลีนบ้างไม่คลีนบ้าง
พิกัดน้ำพริกฟองเต้าหู้ @น้ำพริกยานแม่ #น้ําพริกฟองเต้าหู้ #น้ําพริกยานแม่ #เมนูง่ายๆ #เมนูสุขภาพ
Phitchaa | aom

Phitchaa | aom

ถูกใจ 844 ครั้ง

OOTD lately All White แต่งตัวสไตล์คลีนเกิร์ล
🤍 all white outfit แต่งตัวไปคาเฟ่วันนี้ลุคโทนสีขาว ดูสะอาดแบบไม่ต้องคิดเยอะ 🪡 เสื้อผ้าโทนขาว + กางเกงขาว 👜 ทริคเล็ก ๆ : แมตช์กระเป๋าสีน้ำตาลคาราเมลเพื่อตัดให้ลุคไม่จืดเกินไป แค่นี้ก็ดูมีดีเทลขึ้นเยอะเลย! ☁️ เหมาะมากถ้าคาเฟ่ที่ไปโทนสีขาว ถ่ายรูปออกมาเนียนไปกับสถานที่มาก ๆ aesthetic สุด 💌 พิกัดเส
Maren.thelabel

Maren.thelabel

ถูกใจ 87 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม