ตื่นมาแล้วไม่รู้จะกินอะไรดี วันนี้เรามัดรวม 7 เมนูอาหารเช้าที่เราทำกินเองบ่อยๆ มาฝากค่ะ ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน แต่อร่อยและได้สารอาหารครบแน่นอน! 📍 จดลิสต์ไว้ทำตามได้เลย: • Day 1: แพนเค้กไข่ดาว ไส้กรอก (Classic สุดๆ เด็กกินได้ผู้ใหญ่กินดี) • Day 2: Sourdough หน้าแซลมอนย่าง & ครีมชีสผลไม้ เสริฟกั