EP.53 ไม่เป็นไร 💸😳

5/26 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมจากประสบการณ์ของผู้เขียนใน EP.53 ไม่เป็นไร 💸😳 ที่เล่าถึงช่วงเวลาที่รู้สึกว่าทุกอย่างไม่มีความแน่นอนทั้งทางการเงินและความรู้สึกนั้น ถือเป็นเรื่องที่หลายคนสามารถเข้าใจและเห็นใจได้ดี การเผชิญหน้ากับสถานการณ์ที่ไม่เป็นใจ รวมถึงความรู้สึกกดดันทางการเงิน เป็นบทเรียนที่สำคัญสำหรับชีวิตจริงในทุกๆ วัน อย่างไรก็ตาม สิ่งที่ผู้เขียนได้นำเสนอในรายการคือการยอมรับและไม่กดดันตนเองมากเกินไป การพูดถึงความรู้สึกและการแสดงอารมณ์ออกมาอย่างเปิดเผยช่วยให้เรารู้สึกเชื่อมโยงและไม่โดดเดี่ยวเวลาประสบปัญหา นอกจากนี้ยังแนะนำว่าการมีมุมมองเชิงบวกแม้ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก จะช่วยให้เรามีแรงใจและพลังในการผ่านพ้นอุปสรรคเหล่านั้นไปได้ การพูดถึงเวลาคือ 8:00 และหมายเลข IIC 23-24 จาก OCR อาจสื่อถึงเวลาที่มีการจัดทำหรือบันทึกเนื้อหา ซึ่งย้ำถึงความเป็นกันเองและความจริงใจในการสื่อสารกับผู้ชมหรือผู้อ่าน สำหรับผู้ที่กำลังผ่านช่วงเวลาที่รู้สึกว่าไม่เป็นไรแต่จริงๆ มีเรื่องกังวล คำแนะนำเล็กๆ น้อยๆ คือ ให้พักผ่อนและให้เวลากับตนเอง แบ่งปันเรื่องราวกับคนใกล้ชิด หรือหากเป็นไปได้ เขียนบันทึกความรู้สึกเพื่อปลดปล่อยและทำความเข้าใจตนเองมากขึ้น ซึ่งก็เป็นวิธีที่ดีที่ผู้เขียนได้นำเสนอและมอบกำลังใจใน EP นี้ สุดท้าย ความไม่เป็นไรในชีวิตเป็นเรื่องปกติ และทุกคนสามารถมีวันที่รู้สึกไม่พร้อมหรือสับสนได้ แต่การเปิดใจยอมรับและเรียนรู้จากประสบการณ์เหล่านั้น จะทำให้เราเติบโตและเข้มแข็งขึ้นในระยะยาวอย่างแน่นอน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

เทคนิคที่ทำให้อายุ 53 คนทัก 35 Ep.4 นวดหน้า
#คลิปนี้ต้องแชร์ #นวดหน้า #นวดหน้าชะลอวัย #หน้าเด็ก #โค้ชดาด้า
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

ถูกใจ 14.9K ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังลดน้ำหนัก แสดงผู้หญิงคนเดียวกันจากไซส์ 4XL น้ำหนัก 78 กก. ในปี 2025 เป็นไซส์ S น้ำหนัก 53 กก. ในปี 2026
ผู้หญิงยืนยิ้มหน้าป้ายไม้ พร้อมข้อความระบุว่าเริ่มต้นจากน้ำหนัก 78 กก. ตรวจพบซีสต์ 7 ซม. และมีปัญหาด้านฮอร์โมน
ภาพอาหารคลีนในกล่องพลาสติก ประกอบด้วยผัก เห็ด ไข่ต้ม และซอส พร้อมข้อความระบุว่าแพทย์รักษาด้วยการฉีดยาคุมและควบคุมน้ำหนัก
How to เปลี่ยนยักให้เป็นเงือก ✨😍78สู่ 53
ก่อนลด: จะบอกว่าทุกอย่างเกิดจากโรคตอนเราอ้วนเรารู้สึกว่ากินอะไรก็อ้วนท้องอืด แน่นหน้าอก เหนื่อยง่าย ตัวบวม เจ็บท้อง ปจด. มีสิวที่คาง จนไปตรวจพบว่าเป็นซีส 7 cm. pcos อีก บลาๆเนื้องอกเอยไรเอย จนรักษาตามอาการ เราก็อยากมีลูกหมอแนะนำดีมากบอกว่าโรคนี้มันแพ้ตัวเองจากนั้นเราเริ่มศึกษาการลดน้ำหนักโ
ตานอยเพ้อเจ้อ

ตานอยเพ้อเจ้อ

ถูกใจ 891 ครั้ง

How to ลดนน 53>43 ✅ EP.2 💗
เด่วมีต่ออีก✨ ทริคยังไม่หมด ฝากติดตามด้วยนะคะ 🩵 #ลดไขมัน #อาหารเพื่อสุขภาพ #pcoslifestyle #pcos #โรคpcos
mmel

mmel

ถูกใจ 122 ครั้ง

เทคนิคที่ทำให้ อายุ 53 คนทัก 35 EP.1 รักตัวเอง
#คลิปนี้ต้องแชร์ #ติดเทรนด์ #หน้าเด็ก #โค้ชดาด้า #50บวกไม่สะดวกแก่
โค้ชดาด้าHealthy Fit

โค้ชดาด้าHealthy Fit

ถูกใจ 62 ครั้ง

เอฟเฟคเป็นยังไงลงจริงมั้ย? Ep.4
ใครยังไม่อ่าน ep ก่อนไปอ่านก่อนนะคะ ไม่มีเอฟเฟคเหมือนเดิมค่า ลงจริง 58.1–>53.7 พอใจแล้ว คิดว่าจะหยุดแล้วค่ะ เอวเป็นเอว กินได้น้อยลง จากดราม่าในตต (ไม่เอ่ยถึงใคร) ไม่ได้มีเจตนาจะโจมตีใครนะคะ มันมีข้อเสียจริงค่ะ มีโอกาสโยโย่จริงค่ะ แต่คนคนนึงตั้งใจจะลดนนก็ต้องมีวินัยด้วย อย่างตอนปักกินน้อย หยุ
Salimi

Salimi

ถูกใจ 166 ครั้ง

เปลี่ยนตัวเอง Ep.2
มันก็แค่เริ่ม... ออกกำลังกายกายมาทั้งปี น่าจะ 3 รอบ รอบละ 2-3 เดือนหยุด ก็กลับมา... จนได้ลอง น้องมอนจาโร(เพนชิ้ว) นั้นแหละ แต่ท่องไว้ว่าถ้ามันลงนะ จะจำไว้ว่าลงยังไง สรุปลงจริง 2-3 ชั้น ก็เลยเครเลย กินโปรตีนให้เยอะขึ้น ( เน้นทำกับข้าวเอง เพราะเรายัดเนื้อ หมู ไก่ เยอะ อิ่ม) คิดว่าเร
Bus Marisa

Bus Marisa

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพปกแสดงผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องน้ำ พร้อมข้อความ 'มัดรวมบิวตี้บล็อกเกอร์แอพแดง ที่ติดตามแล้วสวยขึ้น 300% By: มะมาบอก' และ 'ติดตามเองจริง เปิดเป็นเพื่อนแต่งหน้าก่อนไปทำงาน' บนพื้นหลังสีขาวดำ
หน้าโปรไฟล์ Babyjingko แสดงรูปโปรไฟล์และข้อมูลผู้ติดตาม 8.06 แสนคน พร้อมคำแนะนำสำหรับผู้ที่ชอบแต่ง��หน้าสไตล์น้อยแต่มาก เรียบหรู ดูละมุน และเทคนิคไม่ซับซ้อนสำหรับมือใหม่
หน้าโปรไฟล์ Archita Station แสดงรูปโปรไฟล์และข้อมูลผู้ติดตาม 1.49 ล้านคน พร้อมคำแนะนำสำหรับผู้ที่ต้องการเทคนิคแต่งหน้าแบบละเอียด เข้าใจง่าย และระวังโดนป้ายยาแปรงและสินค้าคุณภาพดี
💝 บล็อกเกอร์ที่ติดตามแล้วชอบจี้ปุ้ด ep.1
การที่เราจะดูคลิปใครจนจบหลายๆรอบอ่ะ คือมันต้องถูกจริตเราจริงๆนะ ดูครบแล้วก็ดูวนอยู่อย่างนั้นเรื่อยๆ เป็นเพื่อนไม่ให้เหงาตอนเช้าๆ 🫧 ดูแล้วใส่ใจการแต่งหน้ามากขึ้น ใส่ใจสภาพผิว การดูแลผิวที่แต่ละคนแนะนำ เหมาะสำหรับมือใหม่ ใครอยากเริ่มไม่รู้จะติดตามคนไหน ชั้นคัดมาให้ล้าวววว กรุ้ววว #ติดเทรนด์
♡꒰ พี่มะ ꒱

♡꒰ พี่มะ ꒱

ถูกใจ 53 ครั้ง

EP1. ชุดไรสไตล์ผม
หวัวดีทุกคนบ่ได้เจอกันนานหวังว่าจะชอบนะเพราะครั้งนี้ไม่เหมือนครั้งไหนๆชุดอาจจะไม่ได้ออกชุดไทยแต่ก็ใส่ รายละเอียดความเป็นไทยนิดหน่อยจะเห็นไหมไม่รู้555 ไม่เป็นไรถ้าชอบอะไรแบบนี้จะวาดเยอะๆเลยขอบคุณที่ติดตามกันนะค้าบขอบคุณค้าบ #วาดรูปเล่น #วาดรูปหารายได้ #ชุดไทย
°○Tanuki ○°

°○Tanuki ○°

ถูกใจ 1713 ครั้ง

EP.62 ถูกเกลียดโดยที่ยังไม่ได้ทำไรให้
การถูกเกลียดทั้งที่เรา ไม่ได้ทำอะไรผิดเลย เป็นเรื่องที่เจ็บลึก แต่ก็เป็นบทเรียนที่คมมากในชีวิต 🖤✨ การถูกเกลียด…ไม่ใช่ความผิดของเราเสมอไป บางครั้ง คนไม่ได้เกลียดเราเพราะสิ่งที่เราทำ แต่เกลียดเพราะ สิ่งที่เราเป็น หรือเพราะเราไปกระทบความไม่มั่นคง ความอิจฉา หรือปมบางอย่างในใจเขาโดยที่เราไม่รู้ตั
Boombim

Boombim

ถูกใจ 47 ครั้ง

ชีวิตเราจะเป็นอย่างไร ก็ขึ้นอยู่กับสังคมที่เราอยู่
กฎค่าเฉลี่ย: คุณจะเป็นคนแบบเดียวกับคน 5 คนที่คุณใช้เวลาด้วยมากที่สุด 👥 -⬇️- ถ้าเพื่อนรอบตัวคุยแต่เรื่องปาร์ตี้... คุณก็จะเป็นนักปาร์ตี้ แต่ถ้าเพื่อนรอบตัวคุยเรื่อง กราฟ, ธุรกิจ, และการพัฒนาตัวเองล่ะ? -⬇️- ​ผมอายุ 18 และผมเลือกแล้วว่าอยากพาตัวเองไปอยู่จุดไหน -⬇️- จนกระทั่งผมได้พบเจอกับพี่คนนึ
GenZ Trader✨️📊

GenZ Trader✨️📊

ถูกใจ 111 ครั้ง

ถามตอบ EP.53
#ทนายพงศธร #กฎหมาย
ทนายพงศธร

ทนายพงศธร

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพกล่องพัสดุจำนวนมากและหน้าจอแดชบอร์ดการขายออนไลน์ แสดงยอดขาย 216,000 บาท จาก 437 คำสั่งซื้อ พร้อมกราฟแนวโน้มยอดขายรายวัน และข้อมูลผู้ซื้อเฉลี่ยต่อคำสั่งซื้อ เพื่อแสดงการทำยอด 100k+ ต่อเดือน
มาต่อEP.2 ทำอย่างไรให้แตะหลัก100k+ต่อเดือน💵💰
•มองหาสินค้าที่ไม่มีในไทย หายาก หรือแปลกใหม่ •ศึกษาสินค้าของตนเอง ทดลองให้ครบเราจะได้บอกลูกค้าได้ •จัดโปรโมชั่น หรือเข้าร่วมcampaign ex.6.6 ส่งฟรี ยิ่งตอนนี้มี ส่งด่วน ส่งทันที ลูกค้าชอบมากๆ •ช่วงแรกอาจจะต้องยิงแอดเพราะเปิดร้านใหม่ •มีของแถมให้เล็กๆน้อยๆ •บริการหลังการขายสำคัญมาก! ช่วยแก้ปัญห
thiraaa_ptx

thiraaa_ptx

ถูกใจ 282 ครั้ง

ภาพไอติมแท่งสีแดงมีกระดาษโน้ตเขียนว่า 'พระอาทิตย์แต่ละบ้าน แตกต่างกันอย่างไร ?' และข้อความ 'Sun in 12 HOUSE' บนพื้นหลังสมุดเกลียว
ภาพส้อมและมีดวางคู่กันข้างผ้าสีขาวมีข้อความอธิบาย 'Sun in 7st House' เกี่ยวกับคู่ครองและการทำงานร่วมกับผู้อื่น
ภาพส้อมและมีดวางคู่กันข้างผ้าสีขาวมีข้อความอธิบาย 'Sun in 8st House' เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงชีวิตและการจัดการทรัพยากรผู้อื่น
Sun in house พระอาทิตย์ต่างๆแตกต่างอย่างไร ep 2 7-12
#ป้ายยากับlemon8 #โหราศาสตร์ตะวันตก #ดาวอาทิตย์ #birtchart
(( _ _ ))..zzzZZ

(( _ _ ))..zzzZZ

ถูกใจ 43 ครั้ง

EP53 : สิวที่กรามผู้ชาย ไม่ใช่แค่เรื่องความสะอาด..
MDX MenVerse Podcast EP53 : ถอดรหัสสิวที่กรามในผู้ชาย: ไม่ใช่แค่เรื่องความสะอาด แต่คือสัญญาณจากฮอร์โมนและอาหารที่คุณกิน คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมสิวอักเสบเม็ดใหญ่ๆ ถึงชอบขึ้นซ้ำๆ ที่เดิม โดยเฉพาะบริเวณแนวกราม คาง และรอบปาก? ผู้ชายหลายคนมักเข้าใจผิดว่าปัญหานี้เกิดจากความสกปรก การล้างหน้าไม่สะอาด หรือ
MDX MenVerse

MDX MenVerse

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงล็อบบี้คอนโดมิเนียมที่ทันสมัย มีข้อความว่า 'How to กู้คอนโดอย่างไรให้ผ่าน ฉบับสายมู' พร้อมสัญลักษณ์ลูกแก้วคริสตัล
ภาพหน้าจอข้อความแจ้งผลการพิจารณาสินเชื่อจากธนาคาร ระบุว่า 'ธนาคารที่1ไม่ผ่านX' และ 'ธนาคารที่2ไม่แจ้งอะไรกลับมา แต่แจ้งทางเซลล์แทน'
ภาพหน้าจอข้อความแจ้งผลการพิจารณาสินเชื่อคอนโด 'ดิ ออริจิ้น สุขุมวิทแพรกษา ห้อง 12A20' ว่า 'ปฏิเสธ X ไม่ผ่านเกณฑ์มาตรฐานสินเชื่อ' จากธนาคารที่ 3
How to กู้คอนโดอย่างไรให้ผ่าน ฉบับสายมู🔮✨ Ep.2
สวัสดีค่ะ✨ดดเองนะคะ🙇🏻‍♀️ ความเดิมตอนที่แล้ว🛎️ อย่างที่เกริ่นไว้ในEp.ก่อน เราในฐานะFirst Jobber อายุงาน ไม่ถึงปี ยื่นกู้คอนโดไปตั้งแต่ปลายเดือนมีนา ยื่นไปทั้งหมด5ธนาคาร โดนปฏิเสธไปแล้ว 3ธนาคาร อีก2ธนาคารคือความหวังสุดท้าย🥹 หลังจากถอดใจกับที่นี่ คิดว่าคงจะไม่ผ่านจริงๆแล้วแหละ💔 ⏳ระหว่างที่รอผลอ
ดดเอง🌼

ดดเอง🌼

ถูกใจ 3 ครั้ง

Ep.3 IUI vs ICSI ต่างกันอย่างไร?
IUI กับ ICSI ต่างกันอย่างไร? ✨ IUI หรือ ICSI เลือกแบบไหนดี? ตอนเริ่มรักษามีบุตรยาก เราก็เคยสับสนมาก IUI กับ ICSI ต่างกันยังไง? ทำไมบางคนเริ่มที่ IUI แต่บางคนหมอแนะนำ ICSI เลย? 💉 IUI คือการคัดอสุจิที่แข็งแรง แล้วฉีดเข้าโพรงมดลูก ปล่อยให้ไข่และอสุจิปฏิสนธิกันเองตามธรรมชาติ 🧫 ICSI คือกา
Dr.nayjomyut

Dr.nayjomyut

ถูกใจ 9 ครั้ง

ไม่เป็นไรเลยที่คุณจะอ่อนเเอบ้าง
แต่ขอให้ทุกครั้งที่อ่อนเเอ .. ให้คุณ กลับไปหา อัลลอฮ์เสมอ .. | ﴿ إِنَّمَآ أَشْكُوا۟ بَثِّى وَحُزْنِىٓ إِلَى ٱللَّهِ ﴾ .. “แท้จริง ฉันร้องเรียนความทุกข์ และความเศร้าของฉัน ต่ออัลลอฮ์เท่านั้น” — ซูเราะฮ์ ยูซุฟ : 86 #ซีรี่สงครามในหัวใจของผู้ชาย
Islamic_bookS19

Islamic_bookS19

ถูกใจ 0 ครั้ง

EP.53 สมองคนรวย สมองคนจน
1. คนรวยคิดระยะยาว คนจนคิดแค่วันนี้ คนรวยยอมลำบากวันนี้เพื่อชีวิตที่สบายกว่าในวันหน้า ส่วนคนจนมักเลือกความสุขสั้นๆ แล้วค่อยมาเหนื่อยซ้ำในอนาคต เหมือนเพื่อนผมที่หักเงินเดือนเก็บก่อนใช้ แม้จะไม่ได้เที่ยวบ่อย แต่วันนี้เขามีเงินสำรอง ส่วนอีกคนใช้หมดทุกเดือนแล้วบอกว่า “เดี๋ยวค่อยว่ากัน” สุดท้ายชีวิตก็
Boombim

Boombim

ถูกใจ 104 ครั้ง

ผู้คนจำนวนมากกำลังเดินเข้าไปในบริเวณโรงเรียนวัดเขมาภิรตารามเพื่อสอบ ก.พ. SDU Paper & Pencil ในวันที่ 3 กรกฎาคม 2568
ภาพมุมกว้างแสดงผู้คนจำนวนมากกำลังเดินทางมายังสถานที่สอบ ก.พ. บริเวณถนนหน้าโรงเรียนวัดเขมาภิรตาราม
ป้ายชื่อโรงเรียนวัดเขมาภิรตาราม ซึ่งเป็นสถานที่สอบ ก.พ. โดยมีผู้คนจำนวนมากยืนอยู่บริเวณหน้าโรงเรียน
EP.10📝 รีวิวสอบก.พ. Paper & Pencil ครั้งแรก🍋✨
ขอแชร์ประสบการณ์สอบ ก.พ. รอบ Paper & Pencil สอบปีแรก ที่เพิ่งไปสอบมาเมื่อวันที่ 3 ก.ค. 68 ที่ รร.วัดเขมาภิรตาราม เผื่อจะมีประโยชน์กับคนที่เตรียมสอบปีหน้า โดยเฉพาะคนที่ต้องทำงานไปด้วยเหมือนเรา ไม่มีเวลาว่างติวหนังสือสอบ เรียกว่ามีแค่แรงใจล้วนๆ 🥹 🧠 อุปกรณ์ที่ต้องเตรียมไปสอบ บัตรประจำตัวสอบ,บัต
Elegant.i🥐🍞

Elegant.i🥐🍞

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอการตั้งค่าด่วนของโทรศัพท์ Samsung โดยมีไอคอนบันทึกหน้าจอถูกวงกลมสีแดงไว้ ซึ่งเป็นฟังก์ชันที่ผู้ใช้พยายามใช้งานแต่พบปัญหา
อัดหน้าจอ Sumsung ไม่ได้แก้อย่างไรดี
Sumsung galaxy a53 5g เวลาอัดจอขึ้นแบบตามรูป มีวิธีแก้ยังไงบ่างครับ #รีวิวsamsung #samsungth #สาวกsamsung #sumsung
Thew_>^<

Thew_>^<

ถูกใจ 162 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม