Gelato Alternative for Helty Line🍨🍦✨
I'd like to come to the Gelato ice cream shop. I like to eat!! It's delicious that I don't have a low number too. I choose the most flavors 😅 (black cookie and cream). This shop can be ordered on Line.
📍 Coordinates: aris > Central Rama 3 Layer G
💵 Price: Our light cup 1xx per cup (but for healthy food it is considered ok)
✨ Suitable for: People Who Find Alternatives for Desserts
P.S. For us, there is no need to cut out what you like, just balance well, eat better, give time to it, do not stress, it is considered very good. 🤭🫶🏻
# Dessert is not fat # Gelato ice cream # Gelato # Health line # Eating medicine label
ถ้าใครเสิร์ชหา Ari(s) Gelato แล้วลังเลว่า “อร่อยจริงไหม” หรือ “แคลต่ำแค่ไหน” เรามาสรุปจากที่ไปลองเองแบบเข้าใจง่าย ๆ เผื่อช่วยตัดสินใจได้ค่ะ สิ่งที่เราชอบของร้านนี้คือคอนเซ็ปต์เจลาโต้เพื่อสุขภาพที่เขาชูชัดมาก ทั้งป้าย no sugar added, transfat free และ low calories ทำให้เหมาะกับวันที่อยากกินหวานแต่ยังอยากบาลานซ์แคลอรี่ โดยเฉพาะคนที่คุมอาหาร/ลดหวาน แต่ไม่อยากตัดของโปรดออกไปเลย เรื่องแคลอรี่: ในตู้จะมีป้ายบอกแคลของแต่ละรสค่อนข้างชัด บางรสคือเบามาก เช่นกลุ่มซอร์เบต์ (อย่าง Chocolate Sorbet เห็นว่าประมาณ 49 Kcal) คือเหมาะกับวันที่อยากได้ของหวานแบบไม่รู้สึกผิด ส่วนสายเข้ม ๆ ก็มีรสที่แคลสูงขึ้นนิดหน่อยอย่าง Black Cookie and Cream (ประมาณ 138 Kcal) ที่เราลอง—รสจะออกคุกกี้ครีมชัด หอม มัน แต่ยังรู้สึกว่าไม่หนักเท่าไอศกรีมทั่วไป ทริคเลือก “รสให้เข้ากับเป้าหมาย”: ถ้าวันนั้นตั้งใจคุมแคล แนะนำให้เริ่มจากซอร์เบต์หรือรสผลไม้/ดาร์ก ๆ ก่อน แล้วค่อยสลับเป็นรสครีมมี่ในครั้งถัดไป แต่ถ้าวันไหนอยากให้เป็นรางวัลตัวเอง เลือกรสที่ชอบจริง ๆ ไปเลย แล้วจัดสัดส่วนมื้ออื่นให้เบาลง จะบาลานซ์กว่าแบบฝืน อีกอย่างที่ช่วยมากคือ “ชิมฟรี” เราว่าควรใช้สิทธิ์นี้ให้คุ้ม เพราะบางรสชื่อดูเข้มข้น แต่พอชิมอาจจะหวานน้อยกว่าที่คิด หรือบางรสหอมชา/ถั่วเด่นกว่าที่คิด ชิมก่อนช่วยลดโอกาสซื้อแล้วไม่ถูกใจ การสั่งซื้อ/ไปหน้าร้าน: หน้าร้านอยู่ Central Rama 3 ชั้น G และถ้าไม่สะดวกไปเอง สามารถสั่งผ่านไลน์ได้ด้วย (เหมาะกับคนอยากสต็อกของหวานไว้ที่บ้าน) สุดท้าย เราว่าของหวานไม่จำเป็นต้อง “งด” เสมอไป แค่เลือกตัวเลือกที่ดีขึ้น (อย่าง low calories / no sugar added) แล้วกินให้พอดี ความสุขยังอยู่ และเป้าหมายสุขภาพก็ยังเดินต่อได้ค่ะ