หลังจากฝึกสั่งให้ Ai สร้างภาพที่ต้องการให้มาพักหนึ่ง จนตอนนี้พอจับหลักในการสั่งให้ Ai ทำภาพที่ต้องการได้เป็นที่พอใจแล้ว ก็พบว่า... มันก็คล้ายๆ กับการขอพรเทพอยู่ไม่น้อยเลย . หากอยากรู้ว่ามันเหมือนจริงไหม อะไรยังไง มานั่งล้อมวงกันตรงนี้เลย . มาสิ... ฉันจะเล่าให้ฟัง . คือ การเพิ่มเปอร์เซ็นต์ในกา

หลายคนโฟกัสแค่เรื่องฮอร์โมน ความเครียด หรือพักผ่อนไม่พอ แต่บางครั้งอาการเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องกับ “ปรสิตในลำไส้” โดยไม่รู้ตัว . 🔎 สัญญาณที่ไม่ควรมองข้าม • หิวบ่อยผิดปกติ โดยเฉพาะอยากของหวานจัดๆ • อ่อนเพลีย ทั้งที่พักผ่อนเพียงพอ • ท้องอืด แน่นท้อง เรื้อรัง • คันก้นตอนกลางคืน • นอนกัดฟันโดยไม่

น้ำตาจิไหล... . นี่สินะที่เขาเรียกว่า "จงขอแล้วท่านจะได้รับ จงหาแล้วท่านจะพบ จงเคาะแล้วประตูจะเปิดให้แก่ท่าน" (มัทธิว 7:7-8) . หลังจากหมกมุ่นครุ่นคิด และตามหาสีม่วง/ฟ้า จากธรรมชาติเพื่อนำมาทำ Lotion Bar (โลชั่นแบบก้อน) มา 3 สัปดาห์ แล้วไม่ประสบความสำเร็จสักที ลองเอาอัญชันมาสกัดด้วยน้ำมั

เมื่อไม่นานมานี้... มีโอกาสได้ไปกราบท่านอาจารย์ซ้ง สมพงษ์ รัตนสุมาวงศ์ . ท่านได้เมตตา ให้โอวาทมาหลายข้อ แต่ละข้อดีมีประโยชน์มาก ฟังแล้วสามารถกราบท่านได้อย่างสนิทใจ . โอวาทของท่านส่วนใหญ่ เป็นข้อคิดง่ายๆ แต่ลึกซึ้งมาก ใครฟังผ่านๆ ก็อาจจะไม่ได้อินเอินอะไร แต่สำหรับฉันมันทัชใจจนไม่อยากเก็บเอาไว้ใ

ในวัย 50 ฉันเริ่มคิดอย่างจริงจังว่า เรามาถึงวัยที่ต้องลดแล้วนะ... . ลดข้าวของที่มีมากมายเกินจำเป็นลง จะได้ไม่รกหูรกตา และเบื่อหน่ายที่จะต้องมานั่งจัดเก็บ . ลดกิจกรรมในชีวิตลง ในวัยที่แรงเหลือน้อย เราควรมีเวลาได้หายใจหายคอให้มาก . ลดความต้องการลง ใช้ชีวิตให้เบาสบาย จะได้ไม่ต้องมีภาระอะไรวุ่นวา

เขาว่ากันว่า… “ของเก่า” หรือ “ของมือสอง” ไม่ได้มีแค่ร่องรอยการใช้งาน แต่ยังอาจมี “ร่องรอยพลังงาน” ของเจ้าของเดิมหรือสถานที่เดิมติดมาด้วย . ถ้าเป็นพลังงานดีก็ดีไป แต่ถ้าเป็นพลังงานที่หนัก หม่น หรือสะสมอารมณ์ลบไว้มากๆ ก็อาจกระทบอารมณ์ สมาธิ การนอน หรือบรรยากาศในบ้านโดยไม่รู้ตัว . ในฐานะคนที่หลงรั

ขอแนะนำผลิตภัณฑ์ใหม่ ROCKCUSCLE Wood Instrument Balm บาล์มบำรุงเนื้อไม้สูตรพิเศษจากวัตถุดิบธรรมชาติ ผสาน 6 คุณสมบัติการดูแลไม้ไว้ด้วยกันอย่างสมดุล ให้การปกป้อง ฟื้นฟู และความรู้สึกผ่อนคลายในทุกครั้งที่ใช้งาน . 1. ปกป้องเนื้อไม้จากความชื้น เชื้อรา และแบคทีเรีย ด้วยคุณสมบัติแอนติเชฟติกจากธรรมชาติ

พืชพรรณคือของขวัญจากธรรมชาติ แต่ช่วงนี้ธรรมชาติใจดี ไปหาน่อย ให้ของขวัญมาเป็นดอกอัญชันวันละ 1 หม้อใหญ่ๆ ซึ่งเอาไปตากแห้งทำชาก็แล้ว กินสดก็แล้ว ก็ยังกินไม่ทัน เลยเก็บมาต้มแบบเข้มข้น เอาไว้หมักผม และใช้แทนสีผสมอาหาร . อัญชันมีแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) ซึ่งเป็นสารสีม่วงอมน้ำเงิน มีคุณสมบัติเป็นสารต