เจย์เจอคุณเหยียนจากในกลุ่มนักวิ่ง เค้ามาประเทศไทยบ่อยๆ เป็นนักกีฬาและเทรนเนอร์ ทั้งๆที่สภาพร่างกายไม่ได้ 100% เลย แต่สามารถเล่นกีฬาอยู่ในระดับที่ดีกว่าคนทั่วไปแล้ว นับถือใจ และความพยายามมากๆ อยากให้คุณเหยียนเป็นตัวอย่าง และแรงบันดาลให้กับคนที่รู้สึกว่าร่างกายมีข้อจำกัดในการออกกำลังกายนะคะ คุณเหยียนสามารถทำได้คุณก็ต้องลองดูน้าาาา
ในฐานะผู้ที่เคยเห็นและติดตามเรื่องราวของคุณเหยียนมาโดยตลอด ผมรู้สึกประทับใจในความตั้งใจและความพยายามที่เขามีในการฝึกฝนกีฬาแม้จะไม่ได้มีสภาพร่างกายสมบูรณ์ 100% คุณเหยียนไม่ได้แค่เป็นนักกีฬา Hyrox ชาวไต้หวันที่มีเวลาการแข่งขันเพียง 1.29 ชั่วโมงเท่านั้น แต่ยังเป็นเทรนเนอร์ที่สอนผู้สูงอายุและผู้พิการให้สามารถฝึกซ้อมและพัฒนาความแข็งแกร่งของตัวเองได้อีกด้วย สิ่งที่น่าทึ่งคือวิธีการฝึกทกวันเพื่อเพิ่มความอึด (endurance) และความสามารถในการเล่น Hyrox ไม่ให้เหนื่อยง่าย ซึ่งถือเป็นกระบวนการที่ต้องใช้ความอดทนและวินัยสูง คุณเหยียนแสดงให้เห็นว่าแม้จะมีข้อจำกัดทางร่างกายก็สามารถทำได้ถ้าลงมือทำและไม่ยอมแพ้ จากประสบการณ์ส่วนตัว ผมเคยเห็นคนจำนวนมากยอมแพ้หรือถูกจำกัดด้วยข้อจำกัดของร่างกาย แต่กรณีของคุณเหยียนเป็นตัวอย่างที่ชัดเจนว่าการฝึกซ้อมอย่างต่อเนื่องและการมีแรงจูงใจที่ยิ่งใหญ่สามารถทำให้เราพัฒนาตัวเองได้อย่างน่าประทับใจ นอกจากนี้คุณเหยียนยังมีบทบาทสำคัญในการแบ่งปันความรู้การฝึกฝนและเป็นกำลังใจให้กับคนอื่นๆ ที่มีปัญหาสุขภาพหรือร่างกายไม่สมบูรณ์ ช่วยสร้างความเชื่อมั่นว่าเราสามารถหาวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับตัวเองได้ ไม่ว่าจะเป็นกิจกรรมพิเศษ อย่าง kickboxing หรือการเข้าร่วมการแข่งขัน Hyrox ในประเภท Single ท้ายที่สุดแล้ว ผมอยากเน้นย้ำว่าความสำเร็จของคุณเหยียนนั้นเป็นแรงผลักดันให้กับใครก็ตามที่รู้สึกว่าตัวเองมีข้อจำกัดทางร่างกาย ลองเปิดใจและลงมือทำอย่างจริงจังเหมือนเขา และคุณจะเห็นว่าไม่มีอะไรที่เป็นไปไม่ได้ สำหรับคนที่สนใจ อย่าลืมติดตามและเรียนรู้จากวิธีการฝึกซ้อมและแนวคิดบวกของคุณเหยียน เพื่อเติมเต็มสุขภาพและพลังบวกในชีวิตของคุณเอง #hyroxผู้พิการ #kickboxing #sport


