タイのコリアンダー、育てやすく、便利😍🥰😍
タイのコリアンダーの利点
-抗酸化物質フラボノイドがある
フラボノイドは細胞の損傷に抵抗し、がんのリスクを減らすのに役立ちます。
-消化器系に良く、風、膨満感、インフレーションを促進し、消化不良を緩和します。
-血糖値をコントロールします。血糖値を低下させ、糖尿病患者に有益です。
それは高いベータカロテンを持っているため、視力を養います。
-風邪治療、咳、喉の痛み、喉の渇きを軽減するのに役立ちます
-汗をかき、痰を溶かし、風を促し、咳を改善するのに役立ちます。
+++異なる部分によるタイのコリアンダーの特性
-新鮮な葉/木、咳、風邪、食中毒、めまい
種子/果物は、食べ物を助け、歯の痛みを治し、ねじれを修正し、血液を輸血し、痔を治します。
-ルート、フィーバーポイズン （スカーレット）、トリートスウェット、スキャビー、チキンポックス
腎臓病の患者は、コリアンダーにカリウムが多いため、過剰な摂取に注意する必要があります。
*********************************
ผักชีไทยเป็นสมุนไพรที่ฉันมักปลูกไว้ในสวนหลังบ้าน เนื่องจากปลูกง่ายและสามารถเก็บมาใช้ได้อย่างสดใหม่ทุกวัน ฉันประทับใจในประโยชน์ที่หลากหลายของผักชีนอกจากใช้แต่งหน้าตาอาหารแล้ว ยังช่วยดูแลสุขภาพได้อย่างไม่น่าเชื่อ จากประสบการณ์ตรง เมื่อฉันมีอาการท้องอืดหรืออาหารไม่ย่อย แค่ต้มน้ำใบผักชีดื่มก็ช่วยบรรเทาอาการได้ดีมาก นอกจากนี้ ผักชียังช่วยลดอาการหวัดไอ เจ็บคอ เพราะมีฤทธิ์ช่วยขับเหงื่อและละลายเสมหะ เหมาะกับคนที่ต้องการบรรเทาอาการโดยไม่ต้องพึ่งยาเคมีบ่อยๆ สำหรับผู้ป่วยเบาหวานในครอบครัวของฉัน แม้ว่าจะไม่ได้ใช้ผักชีเป็นยาหลัก แต่การรับประทานผักชีสดผสมในอาหารช่วยควบคุมน้ำตาลในเลือดได้ในระดับหนึ่ง ซึ่งเป็นตัวช่วยเสริมที่ดีในการดูแลสุขภาพประจำวัน อย่างไรก็ตาม ผักชีไทยมีโพแทสเซียมสูง จึงควรระวังในผู้ป่วยโรคไตที่ต้องจำกัดการบริโภคแร่ธาตุบางชนิดด้วย ส่วนที่ฉันชอบที่สุดคือการใช้ใบและต้นสดในการทำเครื่องดื่มสมุนไพรและเมล็ดผักชีที่ช่วยกระตุ้นความอยากอาหารและแก้ปวดฟัน เป็นความรู้สึกดีที่ได้ใช้สมุนไพรใกล้ตัวนี้เพื่อบำรุงร่างกายแบบธรรมชาติและปลอดภัย