ตอนแรกเราไม่เคยคิดเลยว่า “การไม่มีความรู้สึกกับอะไรเลย” มันก็เป็นอาการของซึมเศร้าได้เหมือนกัน เราเคยโทษตัวเองตลอดว่าอ่อนแอ คิดมาก หรือเรียกร้องความสนใจ ทั้งที่จริง ๆ ตอนนั้นเรากำลังป่วยอยู่ บางวันไม่ได้ร้องไห้ แต่แค่ลุกจากเตียงก็ใช้พลังทั้งหมดแล้ว ถ้ามีใครกำลังรู้สึกแบบนี้อยู่ อย

วันนี้ไม่รู้ว่าเป็นอะไร แค่รู้สึกเหนื่อยไปหมด ไม่อยากทำอะไรเลย แม้แต่เรื่องเล็ก ๆ ลองอดทนให้ผ่านวันนี้ไป แล้วเจอกันพรุ่งนี้ 🖤 #DepressionDiary #ซึมเศร้า #บันทึกความรู้สึก #ไม่ไหวบอกไหว #ฮีลใจตัวเอง #Lemon8ไดอารี่