เมนูอร่อยๆแซ่บๆ แคลน้อยๆ 🥦วัตถุดิบ : สะโพกไก่ :หอมแดง :พริก :กระเทียม :ข่า :ตะไคร้ :ใบมะกรูด :วุ้นเส้น 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. นำเครื่องแกงมาตำรวมกันไม่ต้องละเอยดมาก 2. นำไก่มาบั้งมาคลุกกับเครื่องแกงที่ทำ ปรุงรสด้วย ซีอิ๊วขาว 3 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา 1 ช้อนโต๊ะ และน้ำเปล่า 4 ช้อนโต๊ะ

📋ข้อมูลรายละเอียด: 1 ในเมนูสุภาพที่ทำง่าย เก็บไว้ได้ แคลน้อยอิ่ม 100% วัตถุดิบหลัก -ผักกาดขาว -แครอท -ขื่นช่าย -สันคอหมูสไลด์ -กุ้งขาว ก่อนห่อให้ต้มผักกาดขาวก่อนนะครับ จริงๆไส้สามารถใส่ได้ตามชอบเลยนะครับ ถ้าเอาแบบห่อง่ายที่สุด ไม่ใส่กุ้งจะห่อง่ายครับ ทำเสร็จแล้วหั่นครึ่งแล้วต้มในน้ำชา

หลังจากผ่านไป 4 เดือนลูกปลาออกเยอะมาก ออกลูกเยอะจนดูแลไม่ไหว ส่วนมากตายเพราะเข้ากรอง ลูกที่ออกมาจะเป็น สายพันธุ์ ม้าลาย แพตตินัมขาวตาแดง/ตาเพชร เพิ่งได้ลูกคอกแรก * ปัญหาจากการเพิ่มต้นไม้น้ำ หอยคัน ขยายพันธุ์เร็วจนน่ากลัวไม่เป็นผลต่อปลาหรือต้นไม้แต่จะทำให้ตู้ไม่น่าดูเพราะเยอะจนเกินควบคลุม

สำหรับคนที่รักสุขภาพแนะนำเลย อิ่มอยู่ท้องทำกินเองง่ายๆ #สลัดโรลเพื่อสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8 #สุขภาพ