Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Timbangan terbaru aku...luaarrr biasa...BB terbera
Mau bulan puasa...bismillah...semoga bisa turun lagi ya Alloh...🤲🤲
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 1 ครั้ง

29/08/2025
Lumayan ngiri lagiii...walau berkurangnya cuma 0,5kg dr BB hari kemarin 82,70
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 1 ครั้ง

BB ku hari ini28/08/2025
Lumayan ngirinya dikit2 ( berkurang 1,95kg )😀😍
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 0 ครั้ง

Timbangan per hari ini...
Belum turun...gpp tetap semangaaattt💪💪💪😀
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 0 ครั้ง

Lupa diphoto makanannya...🙏😀
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 0 ครั้ง

Snack sehat hari ini...belimbing dan air putih.
Abis jalan santai langsung makan snack.
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 0 ครั้ง

Sarapan di tempat kerja...usahakan bawa dari rumah
Semoga hari ini turun lagi...💪😀
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 0 ครั้ง

25/08/2025
BB hari ke 3 : alhamdulillah ngiri terus walau cuma turun 0,75 kg buatku sesuatu banget...karena selama ini susah banget kalau nurunin BB. Semangaaattt💪💪
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 5 ครั้ง

Makan siang : sup ikan gurame ( 200gr ), brokoli
Seger makan sup gurame ditambahin cabe rawit dan kemanggi..., karbonya pake ubi uwi ungu ( beli dr keranjang orange 😀 enak pulen ).
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 0 ครั้ง

Ngemil Snack sehat + 2 gelas air ...😀( Jam 10.30 )
Sesudah ngemil olga 10 menit Air putihnya jangan diabisin sekaligus ya bertahap...yg penting abis sebelum makan siang
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 0 ครั้ง

Hari Minggu ( hari ke 2 ) Sarapan pagi ( jam 09.00
Telur rebusnya dikasih saus diiit biar gak enek🙏😀 Bismillah...hari ke 2 semoga sehat dan konsisten...dan bonusnya langsiiinngg💪💪🤣
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 0 ครั้ง

BB hari ini ( 24/08/2025 )
Maaf teman2 aku sengaja nimbang tiap hari karena aku pingin tahu...progresku per hari...🙏🙏 Hari ini ternyata berkurang 0,6kg 😀
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 0 ครั้ง

Makan malam kemarin ( maaf late post 🙏😀 )
Kelupaan kemarin belum diposting🙏🙏😀😀
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 0 ครั้ง

Makan siangnya pepes dada ayam dan oseng2 pare
Pare itu bagus ya buat kesehatan...dan kebetulan aku suka🙏😀
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 1 ครั้ง

Waktunya ngemil nih...( jam 10.00 )
Karena aku sudah kebanyakan lemak jadi ngemilnya belimbing ...segeeeerrr...tidak lupa juga segelas air putih.😀
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 1 ครั้ง

Menu sarapan jam 09.00
Ini hari ke 1 ( 23/08/2025 ) Bismillah ...Ceritanya mulai diet lagiii...semoga bisa konsisten🤲
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 0 ครั้ง

BB aku terrr...dalam kehidupanku😭😭
Jeka67

Jeka67

ถูกใจ 0 ครั้ง

Jeka67
675กำลังติดตาม
31ผู้ติดตาม
33ถูกใจและบันทึก

Jeka67

Aku yg ingin sehat dan langsing😀😘😍😎