Jeki arnando 388

50 pengikut

Ikuti

Ikuti

Ikuti

1/2

0 disimpan

2

Kegiatan sehari hari

Los ngopi

5/25 Diedit ke

Ngopi bukan sekadar minum kopi, tapi juga menjadi momen penting untuk melepaskan penat dari aktivitas harian yang padat. Dalam kehidupan saya, saya selalu menyempatkan diri untuk 'los ngopi'—istilah santai yang berarti menikmati kopi tanpa terburu-buru. Waktu ngopi biasanya saya gunakan untuk berinteraksi dengan teman atau sekadar menikmati kendi kopi di sudut favorit. Kegiatan sederhana ini memberi saya energi baru dan tentu saja menambah semangat menjalani hari. Selain itu, ngopi juga dapat meningkatkan fokus dan produktivitas ketika dikonsumsi dalam porsi yang tepat. Saya biasanya memilih waktu setelah bekerja atau saat istirahat sore agar tubuh dan pikiran bisa seimbang. Membiasakan kegiatan seperti ini sangat penting untuk menjaga keseimbangan hidup, terutama bagi mereka yang memiliki aktivitas padat. Cobalah untuk menemukan momen kecil dalam hari Anda untuk 'los ngopi' dan rasakan manfaatnya bagi kesehatan mental dan kebahagiaan sehari-hari. Dengan cara ini, rutinitas sehari-hari tidak hanya soal pekerjaan, tapi juga soal menikmati tiap momen kecil yang membuat hidup lebih bermakna.

2 komentar

🍋 Welcome to Lemon8! 🍋 Seneng banget lihat kamu posting! 🎉 Dapatkan tips agar konten kamu makin populer dengan follow @Lemon8Indonesia! Yuk posting lebih banyak konten lainnya! 🤩

Lihat lainnya(1)

Posting terkait

Gambar menampilkan meja belajar atau kerja yang rapi dan estetik dengan laptop, rak, pembersih udara, dan dekorasi. Teks utama berbunyi '15 Ide Anti-bosan Tanpa Scrolling [Cocok untuk burn out]' disertai ikon larangan scrolling.

Tiga ide anti-bosan: minum santai dengan ilustrasi gadis minum, mode pengisian tenaga surya dengan ilustrasi matahari tersenyum, dan reset cepat 5 detik dengan ilustrasi dua gadis bermeditasi.

Tiga ide anti-bosan: tiduran di lantai dengan ilustrasi kucing berbaring, mengamati suara alam dengan ilustrasi burung di dahan, dan corat-coret tidak jelas dengan ilustrasi gadis menggambar.

15 Ide Anti Bosan tanpa Scrolling

Lelah sama notifikasi dan scroll yang ga ada habisnya?😭 Padahal udah online berjam-jam tapi tetep aja bosen dan overstimulated? Coba challenge diri buat screen-free. Ini 15 ide kegiatan di rumah yang bikin kamu ngerasa hidup lagi. Gak harus produktif, yang penting present. Dari DIY snack platter

4776 suka

Kegiatan sampai malam tapi tetap wangi 🌸

Aku coba tanya suami dan yap tidak ada bau sama sekali. Padahal sudah seharian beraktivitas. Suamiku jujur kok hehe. Alhamdulillah, aku termasuk orang yang tidak bau badan kalau mandi sehari dua kali. Tapi ada kalanya, ada hari tertentu yang super sibuk. Banyak gerak, banyak keluar keringat, dan

1887 suka

Gambar menampilkan meja kerja yang rapi dengan dekorasi estetik dan tulisan "Rahasia hidup Lebih Tertata Hanya 30 Hari", disertai stiker karakter anime. Ini adalah sampul untuk tantangan disiplin diri 30 hari.

Gambar ini menampilkan tantangan disiplin diri untuk Hari 1 hingga Hari 5, termasuk bangun lebih awal, merapikan kasur, minum air, menulis tujuan, dan decluttering meja kerja, dengan latar belakang meja yang rapi.

Gambar ini menampilkan tantangan disiplin diri untuk Hari 6 hingga Hari 10, meliputi peregangan, refleksi mingguan, mematikan notifikasi, teknik Pomodoro, dan merencanakan makanan, dengan latar belakang meja yang rapi.

30-Day Glow Up Challenge for Your Life ✨

Butuh hidup yang lebih teratur, tenang, dan produktif? Coba 30-Day Discipline Challenge ini 🌿 Setiap hari ada tugas kecil: beberes meja 5 menit, minum air, tulis goals, batasi screen time, sampai refleksi diri. Semuanya sederhana tapi efeknya terasa banget kalau dilakukan konsisten ✨ Simpan

2007 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan Indonesia seperti ayam crispy, tempe orek, sop bakso, tahu crispy, cah selada air, dan pindang kemangi, dengan judul 'Ide Menu Masakan Harian BUDGET 25 RIBU/HARI'.

Teks disclaimer menjelaskan bahwa budget Rp 25.000/hari hanya untuk bahan baku utama, tidak termasuk bumbu dapur dan bahan pokok bulanan, dengan latar belakang hidangan tumis sayur dan ikan.

Tiga hidangan disajikan: sop bakso dengan wortel, ati ampela pedas, dan tahu crispy yang disajikan dengan selada, di atas taplak meja kotak-kotak.

IDE MENU MASAKAN HARIAN BUDGET 25.000 😍✨

#IRTAwards Halo Lemonades 🍋 Aku mau share menu harian aku dengan budget 25 ribu/hari. Perlu diingat kalo budget ini untuk belanja bahan saja. Untuk perbumbuan seperti garam, gula, penyedap tidak termasuk karena sudah masuk belanja bulanan. Ga mungkin tiap hari beli garam 1 sendok teh atau p

1142 suka

Kolase berbagai hidangan rumahan sederhana, termasuk ayam goreng, mie goreng, tumis sayuran, dan tempe goreng, dengan tulisan 'IDE MENU Masakan Harian Sederhana by:@julliana.nuning' di tengah.

Tiga hidangan sederhana: semangkuk bobor daun singkong, sepiring tempe goreng renyah, dan semangkuk ayam bumbu Bali yang berwarna merah.

Dua hidangan rumahan: sepiring tumis terong bulat dan teri dengan cabai merah, serta sepiring bakwan jagung renyah dengan irisan cabai hijau.

IDE MENU MASAK SEHARI-HARI SEDERHANA ✅

Halo Lemonade 🍋 Masak apa hari ini? Aku share ide menu masakan sederhana ala aku ya 🤭Semoga sedikit memberi inspirasi masakan rumahan sederhana ☺️ #DiaryHariIni #masakaapaharini #menuharian #masakanrumahan #PendapatKu @Lemon8IRT @Lemon8_ID @Lemon8IDconfess

3381 suka

Sebuah botol baby oil Johnson's berukuran 50ml dikelilingi oleh sembilan gambar kecil yang menunjukkan berbagai manfaat kecantikan baby oil, seperti untuk kuku, mata, ketiak, tumit, masker, pembersih makeup, bibir, alis/bulu mata, dan rambut.

Empat gambar menunjukkan cara menggunakan baby oil sebagai pelembap kuku: menuangkan baby oil ke cotton bud, menggosokkannya ke kuku, dan hasil kuku yang tampak berkilau.

Dua gambar menunjukkan cara mengurangi mata panda: menuangkan beberapa tetes baby oil ke telapak tangan, lalu mengoleskan dan memijat lembut di area kelopak mata.

Rahasia Kecantikan dari Baby Oil✨

Ternyata baby oil nggak cuma buat bayi, lho! Yuk, simak 9 manfaatnya untuk kulit glowing dan cantik alami: 1️⃣ Merawat dan melembutkan kutikula kuku 2️⃣ Mengurangi mata panda 3️⃣ Membersihkan ketiak / lipatan" hitam (bisa juga Mencegah kulit iritasi setelah cukur) 4️⃣ Menghilangkan tumit

16.3rb suka

Gambar sampul menampilkan empat hidangan berbeda dengan teks 'Seandainya... Budget uang belanja IRT 10 Ribu/hari Emang bisa bikin masakan enak? BISA DONG!'. Ini menunjukkan ide memasak hemat dengan budget 10 ribu rupiah.

Hidangan tumis cecek sapi dan tahu dengan cabai hijau, disajikan dalam mangkuk. Teks menjelaskan bahan-bahan seperti cecek sapi, tahu, cabai hijau, bawang merah & putih, dengan total biaya 10.000 rupiah.

Hidangan usus ayam kemangi berkuah dengan bumbu rempah. Teks menjelaskan bahan-bahan seperti usus ayam, kemangi, kunyit, jahe, sereh, cabai keriting, bawang merah & putih, dengan total biaya 10.000 rupiah.

SEANDAINYA BUDGET BELANJA CUMA 10 RIBU, MASAK APA?

#Seandainya budget belanja harian IRT 10 ribu aja? Kira-kira kepikiran masak apa ya? Kuncinya cari bahan-bahan yang tidak terlalu mahal, dan untuk seasoning ya seperti garam, gula, penyedap, dan kecap pake belanja bulanan/budget bulanan. Kenapa pake budget bulanan karena dipakenya hanya sedikit

932 suka

RESEP MASAKAN BUAT AYANG!🫰🏼

Hai lemoners🫰🏼 Kabar baik ? Semoga semua yang aku share disini bermanfaat ya buat kalian semua, mau para ibu muda atau yang lainnya. Karna selain suka, buat edit dan share seperti ini. Sisi lain yang bisa aku manfaatkan itu seperti misalnya aku lagi bingung mau masak apa, suamiku tinggal lih

14.5rb suka

Kolase gambar menunjukkan makanan sehat, aktivitas gym, dan perbandingan berat badan 'Before 63 kg' dan 'After 53 kg', dengan judul 'CHALLENGE 30 HARI KURUS LVL. PEMULA'.

Perbandingan foto seorang wanita 'Before 63 kg' dan 'After 53 kg', menunjukkan perubahan fisik yang signifikan setelah menjalani tantangan diet.

Teks berisi 'Cara Main', 'Tips Sukses', 'Bonus', dan 'Extra Challenge' untuk program diet 30 hari, menjelaskan aturan dan motivasi.

30 Hari Tantangan Diet 😍 ✅Pemula ✅Kurus Santai

Banyak yang mau diet tapi bingung harus mulai dari mana? 🤔 Nih aku list hal-hal kecil yang bisa kamu lakukan untuk memulai perjalanan diet kamu 🥰 Targetnya bukan cuma angka ditimbangan, tetapi challenge ini lebih mengarah ke pembentukkan kebiasaan sehat yang bisa bertahan jangka panjang. Pelan-p

5524 suka

Lihat lainnya