เคยเช็คแจ้งเตือนของร่างกายที่ส่งสัญญาณมาเป็นระยะให้พักผ่อนให้ผ่อนคลายกันบ้างไหม เราปล่อยให้อาการคั่งค้างมานาน โอดโอยจนหาไม่เจอว่าต้นสายปลายเหตุคืออะไรหรือไม่ สถานการณ์ภายนอกที่ดูติดขัดเหล่านี้กำลังส่งสัญญาณบ่งบอกว่าภายในควรได้รับการดูแลแล้วหรือเปล่า ? ˗ˏˋ ꒰ ✉︎ ꒱ ˎˊ˗ เพราะใช้ชีวิตไปอาจละเลยหรื

‘เมื่อเข้าใจสิ่งต่าง ๆ รอบตัว ก็จะเข้าถึงหัวใจเราเอง’ .☘︎ ݁˖˚ ༘ ⋆ ตั้งแต่ไหนตอนไหนก็ไม่รู้ที่เราหยิบหนังสือเล่มนี้มาอ่านจนจบแล้วเก็บเอาไว้ในกล่องสีขาว เรื่องราวที่เกิดขึ้นในหนังสือความเรียงเล่มนี้ไม่อาจทำให้เราสะดุ้งหรือปิ๊งแวบกับตัวอักษร แต่ทำให้เราได้ค้นหา สำรวจ และมองสิ่งต่าง ๆ ด้วยมุมมองที

เมื่อวันก่อนได้กลับไปรื้อของแล้วเจอสมุดไดอะรีหลายเล่ม ครั้งแรกที่เขียนยังไม่จริงจังมากนัก เปิดสมุดใหญ่มาก็เขียนไว้หน้าเดียวแล้วไปเปิดอีกสมุดนึง ตลกตัวเองมาก บางทีก็เขียนปนเปไปกับ to do list เขียนสรุปวันไว้ส่วนท้าย หลากหลายวันหลากหลายสไตล์ เราตั้งใจอ่านตามไปทีละหน้าทีละหน้า รู้สึกว่าตัวเองมีช่วง