Whey is very easy to eat.✨
The taste recruitment protein market is very competitive. 😂
We already like MOOVE ways, and we think it's the easiest to eat of all proteins, ❗️ but it's also very expensive. 😆
Clear Whey Protein = "clear" whey protein, no thickening
🧃 drink and feed like juice, not milk.
✨ who eats hard protein, give it away, have protein from peas and add collagen. 💕
✨ taste.
🍇 Kyoho Grape: Scented Kyoho. It tastes like eating a pico, 5 baht. 😆 (Sweet. Who doesn't like to cut it?)
🍑 Mrs. Lychee: A mild lychee smell. It tastes like eating a pico. 5 baht. Same. Same sweetness. 😆
❣️ both flavors, the food value is the same, the taste is different. 🤭
❗️ downside.
• Not full / not pregnant (because of clear water)
• Contains a sweetener
(Should not eat often 🧠 trick the brain into sweet addiction)
# Whey protein # Plant protein # Protein Seven # Fit Songkran puppet
เผื่อใครกำลังหา “โปรตีนใสในเซเว่น” แบบดื่มง่ายๆ ไม่อยากได้ฟีลนม/เวย์ข้นๆ เราว่า Moove Clear Protein ตอบโจทย์มาก เพราะเนื้อสัมผัสมันใสเหมือนน้ำผลไม้จริงๆ กินตอนเช้ารีบๆ หรือหลังออกกำลังกายก็สะดวก เปิดขวดแล้วดื่มได้เลย ไม่ต้องเชคให้เป็นฟอง สิ่งที่เราชอบคือมันทำมาแนวแคลต่ำ (ฉลากที่เราเห็นจะอยู่ราวๆ 60 กิโลแคลอรี) แล้วเคลมว่าไม่มีน้ำตาล ไม่มีไขมัน แต่จะใช้วัตถุให้ความหวานแทนน้ำตาล ดังนั้นถ้าใครคุมหวาน/ไม่ชอบรสหวานจัด แนะนำให้ลองรสแรกด้วยความระวังนิดนึง เพราะกลิ่นและรสมันจะออกแนวขนมๆ แบบ “ปีโป้” เลย (ทั้งเคียวโฮกับลิ้นจี่) เรื่องโปรตีน: บางภาพบนขวดจะเห็นตัวเลขโปรตีนสูง (เช่น 28 กรัม) แต่ฉลากโภชนาการด้านหลังบางครั้งระบุอีกตัวเลข (เช่น 14 กรัม) เราแนะนำให้เช็ค “ต่อขวด/ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค” ให้ชัดก่อนซื้อทุกครั้ง จะได้เทียบคุ้มค่าราคาได้ถูก ว่าเราต้องการโปรตีนต่อวันประมาณไหน เหมาะกับใคร? - คนที่กินเวย์ยาก/เลี่ยนนม หรือท้องอืดกับนมง่ายๆ แต่อยากได้โปรตีนแบบดื่มไว - คนที่อยากได้เครื่องดื่มโปรตีนไว้กันหลุดช่วงบ่าย แต่อยากคุมแคล - คนที่ชอบแนวรสผลไม้หวานๆ ดื่มเหมือนน้ำหวาน ไม่ค่อยเหมาะกับใคร? - คนที่หวังให้ “อิ่มแทนมื้อ” เพราะแบบใสมักไม่อยู่ท้อง เราดื่มแล้วหิวต่อได้ง่าย แนะนำกินคู่ของว่างโปรตีน/ไฟเบอร์ เช่น ไข่ต้ม โยเกิร์ตไม่หวาน ถั่ว หรือผลไม้ไฟเบอร์สูง จะอยู่ท้องกว่า - คนที่พยายามลดความหวานหรือเลี่ยงสารให้ความหวานอยู่แล้ว อาจต้องจำกัดความถี่ ทริคส่วนตัวให้ดื่มอร่อยขึ้น: แช่เย็นจัดๆ จะสดชื่นมาก ความหวานจะนุ่มลงนิดนึง และถ้ารู้สึกหวานไปจริงๆ ลองจิบสลับน้ำเปล่าหรือใส่น้ำแข็งก็ช่วยได้ สรุปรสชาติแบบเร็วๆ: เคียวโฮจะหอมองุ่นชัด หวานเด่น ส่วนลิ้นจี่กลิ่นอ่อนกว่าเล็กน้อย แต่ความหวานใกล้เคียงกัน เลือกตามแนวกลิ่นที่ชอบได้เลย คุณค่าทางอาหารใกล้กันเป็นหลัก