ชงกาแฟกินเองแค่ 33฿

ยุคนี้มันยุคของการประหยัดแล้วแม่ 🥹

ประหยัดค่ากาแฟ เอาไปเติมน้ำมัน.. ⛽️🛢️

☕✨ สูตร “กาแฟอัลมอนด์คลีน” ของเจน 👇🏻

❣️สายคุมหุ่น สายคุมอินซูลิน ต้องลองสูตรนี้เลย ดื่มง่าย หอม เข้ม แต่แคลเบามาก

🥛 ส่วนผสม

- กาแฟเนสกาแฟโกลด์เครมม่าเจนใช้ 1 ช้อนโต๊ะ

( ส่วนตัวเจนรู้สึก 1 ชช. กลิ่นกาแฟมันอ่อนไป )

- นมอัลมอนด์ 137 สูตรไม่หวาน 200 ml

( ต้อง 137 เท่านั้นนะ เพราะน้องนัวกินง่ายมาก )

🧊 วิธีทำ

- ชงกาแฟกับน้ำร้อนเล็กน้อย

❗️สำคัญ ต้องตีจนเกิดฟอง ❗️

( จะทำให้กลิ่นกาแฟชัดขึ้น และตอนเทนมสีกาแฟจะสวยมาก ✨ )

- เติมน้ำแข็งตามชอบ

- เทนมอัลมอนด์ลงไปให้เต็มแก้ว (ประมาณ 350 ml)

- คนให้เข้ากัน พร้อมดื่ม 💕

🔥 1 แก้วนี้

- พลังงาน : 65 kcal

- น้ำตาล : ต่ำมาก

- โปรตีน : เล็กน้อย (~1–2 g)

- ไขมัน : ไขมันดีจากอัลมอนด์

- อินซูลิน : ไม่พุ่ง เหมาะกับสายคุมอาหาร

💸 ต้นทุนต่อแก้ว

≈ 33 บาท

💬 จุดเด่นของสูตรนี้

- ใครต้องการคุมแคล สูตรนี้คือที่สุดเลย

‼️ข้อเสีย‼️ ของขวดเนสกาแฟคือ มด 🐜 นางเข้าไปอยู่ในขวดอะแม่ เจนเลยต้องเอาทิชชู่มาใส่ 😂 ทีแรกจะซื้อมอคโคน่าโกลด์มาลอง แต่ไม่มีเลยได้ตัวนี้มาแทน รอหมดจะลองมอคโคน่าบ้าง ชอบที่ขวดนางทำออกมาดี ไม่ให้อากาศเข้าได้ เสียใจ..🥹

#ผงกาแฟ #ชงกาแฟ #ฟิตหุ่นสงกรานต์ #ชงกาแฟกินเองที่บ้าน #กาแฟไม่อ้วน

3/27 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมนอกจากสูตรกาแฟอัลมอนด์คลีนนี้จะช่วยให้คุณประหยัดเงินแล้ว มันยังมีข้อดีที่เหมาะกับคนรักสุขภาพอย่างแท้จริงค่ะ ที่บ้านฉันเองก็เริ่มหันมาชงกาแฟแบบนี้บ่อยๆ เพราะชอบความเข้มข้นและความหอมที่สดชื่นจากฟองกาแฟที่ตีจนขึ้นฟองดีจริงๆ ทำให้เวลาเทนมอัลมอนด์ลงไปแล้วสีและรสชาติดูดีมีเสน่ห์ขึ้นเยอะ สูตรใช้เพียงกาแฟเนสกาแฟโกลด์เครมม่า 1 ช้อนโต๊ะและนมอัลมอนด์ 137 สูตรไม่หวาน 200 ml เท่านั้น นมอัลมอนด์สูตรนี้กลิ่นนวล หวานน้อยมาก ทำให้เหมาะกับคนที่ต้องการควบคุมน้ำตาลและแคลอรี่ในแต่ละวัน โดยที่ยังได้ดื่มกาแฟรสเข้มและไม่รู้สึกผิด แนะนำให้ตีฟองกาแฟด้วยน้ำร้อนน้อยๆ ก่อนเพื่อให้กลิ่นกาแฟเด่นชัดและช่วยเรื่องความสวยงามของแก้ว อย่าลืมเติมน้ำแข็งตามชอบก่อนเทนมอัลมอนด์ลงไปจนเต็มแก้ว แล้วคนให้เข้ากัน จะได้กาแฟเย็นสดชื่นที่ทั้งอร่อยและเหมาะกับสายฟิตหุ่น อีกเรื่องคือเวลาชงกาแฟด้วยขวดเนสกาแฟแบบนี้ บางทีมดอาจจะเข้าไปในขวด ฉันก็เจอเหมือนกัน หลีกเลี่ยงได้โดยใช้ทิชชู่ปิดปากขวดหลังใช้เสร็จ หรือเลือกซื้อกาแฟแบบขวดที่ออกแบบดีเพื่อป้องกันอากาศและแมลงเข้าได้ สำหรับใครที่ต้องการคุมแคล หรือควบคุมน้ำตาลในเลือด สูตรกาแฟอัลมอนด์คลีนนี้เป็นตัวเลือกที่ดีมาก ด้วยปริมาณพลังงานเพียง 65 แคลอรี่ และน้ำตาลต่ำมาก ช่วยให้คุมอาหารง่ายขึ้นโดยไม่ต้องละทิ้งความชอบในการดื่มกาแฟไปเลยค่ะ ลองชงตามสูตรนี้ที่บ้านดู แล้วคุณจะรู้สึกว่าการประหยัดค่าใช้จ่ายและดูแลสุขภาพไปพร้อมกันไม่ได้ยากอย่างที่คิดเลย!

ค้นหา ·
ชงกาแฟเองไม่อ้วน

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

กาแฟชงเองอร่อย
กาแฟแบบนี้ชงเอง อร่อยถูกใจ #ชงกาแฟเอง #ชงกาแฟกินเองที่บ้าน #กาแฟชงเอง #ชงกาแฟง่ายๆ #ชงกาแฟดื่มเอง
แต่งบ้านสไตล์เรา🌼

แต่งบ้านสไตล์เรา🌼

ถูกใจ 36 ครั้ง

คาเฟ่กาแฟในบ้าน
เมื่อเราไม่อยากออกไปข้างนอกจำเป็นต้องมีคาเฟ่ไว้ในบ้าน###สูตรกาแฟเอาไว้ทำเองสำหรับคนขี้เกียจออกนอกบ้าน
Nichapa Ae

Nichapa Ae

ถูกใจ 106 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรชงกาแฟเย็น 5 เมนูจาก 365 Coffee ได้แก่ อเมริกาโน่เย็น, ลาเต้เย็น, ม็อคค่าเย็น, เอสเปรสโซ่เย็น และคาปูชิโน่เย็น แต่ละเมนูมีส่วนผสม วิธีทำ และรูปภาพประกอบอย่างชัดเจน
เอามาฝาก สำหรับชง ☕️
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง #ชงกาแฟ #กาเเฟสด #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่
���🤍prae ที่แปลว่า 🍀

🤍prae ที่แปลว่า 🍀

ถูกใจ 81 ครั้ง

แจกฟรี สูตรเครื่องดื่ม กาแฟสด เย็น/ปั่น
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #boxcoffee
Box COFFEE

Box COFFEE

ถูกใจ 511 ครั้ง

กาแฟแก้วโปรดก่อนเริ่มงาน☕️
มนุษย์เงินเดือนแบบเรา ประหยัดได้ก็ประหยัด 🙂 เมื่อก่อนซื้อเกือบทุกวัน แก้วนึงก็ 50-70 ต่อวัน จนวันนึงมานั่งคำนวณดูเกือบถึง 2,000 💵 เลยหันมาชงกาแฟไปกินที่ทำงานทุกวันแทนการซื้อทุกวันดีกว่า เราว่ามันประหยัดขึ้นมาเยอะเลยนะ เราแนะนำสูตรที่เราชงนะ ☺️ ☕️ กาแฟ 2 ช้อน 🥛 นมข้น 2 ช้อน (ใส่หรือไม่ใส่
🧡PIMMMM

🧡PIMMMM

ถูกใจ 288 ครั้ง

ชงกาแฟกินเอง ไม่ง้อร้าน ❤️💖
ชงกาแฟกินเองมาซักระยะแล้ว รู้สึกว่าชงกินก็ได้รสชาติถูกปาก ที่สำคัญเราชอบกินแบบไหน สูตรก็ตามใจเราเลย ง่ายๆไม่จำเป็นต้องหรูหราอะไรมาก ✅ สูตรของอุ๋ย….ชงแบบเย็น กาแฟรังนกคอลลาเจน 2 ซอง (ชงร้อนได้ ชงเย็นได้ ) นมพิสทาชิโอ 180 ml …. แค่นี้เลย ❤️กาแฟประหยัดงบ…ยุคนี้ สมัยนี้ ไม่ต้องยุ่งยาก #กาแฟรั
แม่อุ๋ยเล่าให้ฟัง

แม่อุ๋ยเล่าให้ฟัง

ถูกใจ 3 ครั้ง

อยากประหยัด ให้ชงกาแฟกินเอง ☕️
How to ประหยีดตังค์ในช่วงนี้ 💕 ชงกาแฟกินเองค่ะ ประหยัดไปเยอะมากกกก เพราะเดี๋ยวนี้กาแฟคือราคาค่อนข้างแรงนิดนึง ส่วนตัวคือชงแล่วใส่แก้วความเย็นไปทำงานทุกวัน ✨ ได้รสชาติแบบที่ตัวเองชอบ ครีเอทเมนูได้ด้วยยย อยากชงเมนูไรก็ลองๆ ทำ สนุกดีนะคะ #ชงกาแฟกินเองที่บ้าน #HomeCafe #homecafevideo
🍉 โตแมง แตงโม

🍉 โตแมง แตงโม

ถูกใจ 3 ครั้ง

Coffee time again…☕️🫶🏻
ยังคงอยู่กับ Nescafe และนม Oatside เหมือนเดิม😅 แต่รอบนี้ใช้เป็น Nescafe Gold ชงกับน้ำร้อน สามารถเติมน้ำตาลและนมข้นได้ตามชอบเลยนะคะ เพราะตัวกาแฟเค้าจะไม่มีความหวานเลย ใครไม่ชอบหวาน สามารถใส่นมผสมแบบเราได้เลย จะเข้มๆ นัวร์ๆ เลยล่ะ😋✨ #nescafegold #กาแฟใส่นม #oatside #coffee #ชงกาแฟกินเองที
จ๋าาาา

จ๋าาาา

ถูกใจ 240 ครั้ง

ชงกาแฟเองชิลๆ ☕️
ทุกเช้า..ก่อนไปทำงาน
โมเมย์

โมเมย์

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชงกาแฟกินเอง ได้ประโยชน์กว่าที่คิด #พ่อบ้านขั้นเทพ #ชงกาแฟ #howto #ชีวิตพ่อบ้าน
ชงกาแฟกินเอง ได้ประโยชน์กว่าที่คิด #พ่อบ้านขั้นเทพ #ชงกาแฟ #howto #ชีวิตพ่อบ้าน
พ่อบ้านขั้นเทพ

พ่อบ้านขั้นเทพ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ชงกาแฟฮีลใจยามเช้า ☕️✨
#ชงกาแฟอยู่บ้าน #กาแฟในบ้าน #อุปกรณ์ชงกาแฟ #ชงกาแฟกินเองที่บ้าน
แม่เดือนชวนซื้อ

แม่เดือนชวนซื้อ

ถูกใจ 5 ครั้ง

☕⚡ เอสเปรสโซ่เย็น สูตรเข้มข้น หอมกาแฟเต็มรส สไตล์ร้านกาแฟดัง!เมนูยอดฮิตสำหรับคนชอบกาแฟเข้มๆ
☕⚡ เอสเปรสโซ่เย็น สูตรเข้มข้น หอมกาแฟเต็มรส สไตล์ร้านกาแฟดัง! เมนูยอดฮิตสำหรับคนชอบกาแฟเข้มๆ ตื่นเต็มตา สดชื่นเต็มแก้ว 😋 ✨ กาแฟเข้มข้น ✨ หอมคั่วใหม่ ✨ หวานมันสไตล์ไทย 🛒 วัตถุดิบ (สำหรับ 1 แก้ว 22 ออนซ์) ☕ กาแฟเอสเปรสโซช็อต 2 ช็อต (60 มล.) 🥛 นมข้นหวาน 40 มล. 🥛 นมข้นจืด 30 มล.
หมูบี้ ผู้น่ารัก

หมูบี้ ผู้น่ารัก

ถูกใจ 3 ครั้ง

#ชงกาแฟเอง
Phatcharanan K.

Phatcharanan K.

ถูกใจ 0 ครั้ง

แจกสูตรชงกาแฟ สูตรขายดี
🎉สูตรขายดี!!💯 ⸻————————————— ☕ ☕️แจกสูตรกาแฟร้าน…แต่ทำไมลูกค้ากินแล้วต้องกลับมาซ้ำ 😆 วันนี้ Meencoffee Roasted ขอแชร์สูตรยอดฮิต ทำง่าย ใช้ได้จริงที่บ้านหรือชงขายยอดปัง!! แน่นอนค่ะ แต่ถ้าอยาก “รสชาติเป๊ะเหมือนร้าน” ก็แวะมาหาเราได้เลยนะ ค่ะ🤎 ✨ เมนูแนะนำ 🥤 Iced Americano – สดชื่น เข้มกำลังดี
Areeya

Areeya

ถูกใจ 233 ครั้ง

ชงกาแฟกินเองง่ายๆ ราคาสบายกระเป๋า
กาแฟสำเร็จรูปโรบัสต้าคั่วเข้ม 365 Street Cafe #365 StreetCafe #กาแฟชงเอง #ชงกาแฟ #กาแฟไม่เปรี้ยว #กาแฟโรบัสต้า #กาแฟคั่วเข้ม
หนูจีจ้ากับคุณแม่น้ำส้ม 🍊🌸

หนูจีจ้ากับคุณแม่น้ำส้ม 🍊🌸

ถูกใจ 11 ครั้ง

กาแฟลาเต้เย็นๆ☕️🧊
#HomeCafe #coffeelover #Coffeelatte
สลิลว่างายยV.1

สลิลว่างายยV.1

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดงส่วนผสมของกาแฟ 8 ชนิด ได้แก่ เอสเพรสโซ, อเมริกาโน่, คาปูชิโน, เฟรดโด, เฟรปเป้, ราฟ, ลาเต้ และมัคคิอาโต้ โดยแต่ละแก้วจะระบุส่วนประกอบหลัก เช่น นม ฟองนม น้ำร้อน คาราเมล และครีม
กาแฟ มีหลายแบบที่เราเลือกกิน ☕️
บางคนกิน แต่ไม่รู้ส่วนผสม มาทำความรู้จักกาแฟที่เราดื่มกัน ☺️ บางคนแพ้แลคโตส ใช้นมอัลมอนด์ได้นะคะ 😍 #กาแฟ #ส่วนผสมกาแฟ #ชงกาแฟกินเองที่บ้าน
ความสวยรอบเรา OAD

ความสวยรอบเรา OAD

ถูกใจ 398 ครั้ง

หวานนิดหน่อย แต่กาแฟเข้มมาก ☕️😎💪
🇹🇭 สูตรชงเอสเย็น ไทยสไตล์ 16 ออนซ์ หวานน้อยมาก (25%) • ข้นจืด 30 ml • ข้นหวาน 7-10 ml • นมสด 40 ml • น้ำกาแฟ 100 ml • ครีมเทียมผง 6 กรัม (ใส่/ไม่ใส่ตามชอบ) 🌎 thai style iced coffee recipe 16 oz slightly sweet (25%) • 30 ml evaporated milk • 7-10 ml condensed milk • 40 ml fresh milk
Joonyu Coffee House

Joonyu Coffee House

ถูกใจ 8 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม