Ambition & Self Love
Beberapa hal ga pantas untuk dipertahankan, selama masih ada pilihan buat ngelepas, kenapa tidak yekann??
#reflectiononambition #books #bookrecommendations #selfimprovement #ambitionandselflove
Aku dulu tipe orang yang ngerasa harus selalu kuat dan selalu berjuang buat semua hal: hubungan, pertemanan, bahkan konflik kecil. Sampai suatu saat aku sadar, nggak semua yang kita hadapi harus kita lawan. Ada hal-hal yang justru bikin kita hancur pelan-pelan kalau terus kita genggam. Salah satu momen turning point aku justru datang dari satu ilustrasi peluk diri sendiri. Sesimpel gambar orang yang merangkul dirinya, tapi kerasa banget maknanya: kadang kita cuma butuh berhenti ngejar validasi orang lain dan mulai memberi pelukan ke diri sendiri. Dari situ aku mulai nanya ke diri sendiri: apa benar semua ini pantas diperjuangkan? Atau aku cuma takut terlihat gagal kalau berhenti? Buku "Ambition & Self-Love" bener-bener ngebantu aku buat refleksi. Ambisi itu penting, tapi kalau sampai bikin kita lupa makan, lupa istirahat, bahkan lupa bahagia, berarti ada yang salah. Aku belajar bikin batasan: mana mimpi yang mau aku kejar habis-habisan, mana hubungan yang pantas dipertahankan, dan mana yang cukup aku lepaskan dengan ikhlas. Sekarang, tiap ngerasa kewalahan atau overthinking, aku bayangin ilustrasi figur yang lagi peluk diri sendiri itu. Kadang aku beneran praktik juga: berhenti sebentar, tarik napas dalam, terus peluk diri sendiri. Kedengarannya sepele, tapi efeknya kerasa. Rasanya kayak bilang ke diri sendiri, "Aku di sini, aku cukup, dan aku pantas istirahat." Kalau kamu lagi di fase bingung harus bertahan atau melepas, coba tanya ke diri sendiri: setelah semua usaha ini, aku makin sayang sama diri sendiri atau malah makin habis-habisan? Kalau jawabannya yang kedua, mungkin saatnya ngelepas. Bukan berarti kamu lemah, tapi kamu lagi milih untuk melindungi dirimu. Boleh banget kalau kamu mau cari ilustrasi peluk diri sendiri, jadikan wallpaper HP atau ditempel di meja belajar. Anggap itu pengingat kecil kalau kamu berhak tenang. Ambisi itu penting, tapi self love juga nggak kalah penting. Keduanya bisa kok jalan bareng, selama kamu nggak lupa: kamu sendiri adalah rumah pertama yang perlu kamu jaga.
