Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
3 kesalahan yg sering ditemuin pas Bakasana & tipsnya🫶 SAVE, SHARE, & FOLLOW for more tips🙌 Yg pengen dibahas tips lainnya boleh ya kasih tau bu sipir! Travel Mat @Namata LaVinaya #yoga #yogapose #yogatips #bakasana #bakasanatips
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 0 ครั้ง

Hamil tapi berusaha produktif💪🫶
#pregnantlife #pregnantyogateacher #pregancyjourney #bumil #healthylifestyle
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 1 ครั้ง

Penyelamat bumil pas lagi mager & mual sarapan pagi-pagi!🤰🫶 Semenjak hamil kadang males makan berat, tapi tetep butuh nutrisi. Untung nemu Smoothie Cubes & Granola Mini Tasty Kit dari @MINIME OFFICIAL STORE ! Tinggal cemplungin cube buahnya + susu, terus kasih topping granola yang renyah. Sat-
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 0 ครั้ง

Pernah sadar gak? Manfaat yoga terbesar itu justru kerasa pas kamu lagi gak di atas matras
Mulai dari cara kamu duduk, kualitas tidur malam, sampai stamina pun ikutan terpengaruh😉 Yuk rajin yoga yuk!🫶 #yoga #yogatips #yogatipsforbeginners #healthylifestyle #healthtips
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 0 ครั้ง

Chair pose tuh banyak manfaatnya lho😉 #yoga #yogatips #chairpose #lowerbodyworkout #yogateacher
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 1 ครั้ง

Stop stresin angka di timbangan ya!
Fokus aja sama latihan kamu, gimana kencang dan sehatnya badan kamu sekarang💪 Yuk rutin terus latihan yoganya biar baju lama bisa muat lagi!🫶 #yogatips #yogatipsforbeginners #yogateacher #healthylifestyle #yogatiktok
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 2 ครั้ง

Jangan berkecil hati dulu kalau ngerasa badan berat banget pas mau nyoba arm balance🙌
Kadang masalahnya bukan karena kamu kurang kuat, tapi cuma karena belum tahu trik weight distribution dan core engagement yang pas. Di Workshop Batch 2 ini, kita bakal kupas tuntas dari nol dengan aman! Yuk ikutan, detail acara & kontak pendaftaran ada di slide 2 ya. See you on mat! 🧘‍♀️✨ #y
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 0 ครั้ง

Tips Chaturanga push-up lebih ringan! Biar makin maksimal, aku pakai matras Pure Essential dari @theminimalistyogi Plus, selalu sedia True Sport Towel buat lap keringat atau jadi alas tambahan di atas matras. Yuk, cobain!🫶 #flowwithTMY #yogamat #yogamatreview #matrasyoga #yogateacher
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 0 ครั้ง

Yang mau coba kelas yoga online gratis boleh komen “MAU” ya!
#yogaclass #yogaonline #yogazoom #zoomyoga #vinyasayoga
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 1 ครั้ง

Di-ospek Bu Sipir sejak dini🤭👶 #yogamom #pregnancy #pregnancyjourney #pregnancytiktok #pregnantyogi
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 0 ครั้ง

Abis seru-seruan main padel, bahu, hamstring, & bokong rasanya langsung kaku dan pegel banget?🎾 Yuk, ikutin 3 gerakan stretching simpel ini! Biar geraknya makin nyaman, cobain deh pakai Ubras Innerland Sport High Waist Duo Color Legging yang bahannya selembut awan, seamless mengikuti lekuk tubu
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 3 ครั้ง

Dapet DM yang nanya gimana caranya tetep bisa yoga kalau pergelangan tangan kena CTS
Jangan dipaksa, tapi dimodifikasi! Di carousel ini busipmil contohin cara aman buat menyiasati gerakan yang bertumpu pada tangan.❤️ Share ke temen yg ada keluhan di pergelangan tangan yuk! Kalau ada keluhan lain, yuk boleh kasih tau busipmil biar aku bahas! #yogatips #carpaltunnel #carpa
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 0 ครั้ง

A little sneak peek of @Clasea Activewear new offline store di Bandung!🫶 Sumpah koleksinya gemes semua dan cuttingannya baguss. Yuk mampir yuk biar bisa sekalian cobain langsung outfit-nya😉 #yoga #yogaoutfit #activewear #activewearfashion #sportwear
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 0 ครั้ง

Edisi busipmil curcol😬 #yoga #yogalife #pregnancy #pregnantlife
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 2 ครั้ง

Bela-belain visit ke Watsons demi restok New Generation Plaster ini! 🩹✨ Jujurly ini plester Hidrokoloid tertipis yang pernah aku coba, berasa kayak lapisan kulit kedua. Plus ada Healing Capsule bikin luka sembuh lebih cepet. Beauty hacks buat kalian: ini bisa banget ditimpa makeup buat nutupin jer
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 0 ครั้ง

Gak harus nunggu lentur buat mulai yoga, justru karena kaku makanya kita yoga!🫶
Start dari yang gampang dulu aja, yang penting konsisten biar gak jompo sebelum waktunya. Save & share ke temen kamu yuk! Jadi bagian tubuh mana nih yg sering kerasa pegel?😉 @Namata LaVinaya #yogadaily #yogastretches #selfcare #punggungpegal #healthtips
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 11 ครั้ง

Aku kira salah baca dong… 73rb dapet 2 micellar @nufaceid ?! 😳 #promowatsons #micellarwaternuface #nuface #nufaceskincare #skincare
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 3 ครั้ง

Aku kira salah baca dong… 73rb dapet 2 micellar @nufaceid ?! 😳 #promowatsons #micellarwaternuface #nuface #nufaceskincare #skincare
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 2 ครั้ง

Pause. Breathe. Recharge. #yoga #inversion #pincha #backbend #yogaclass
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 9 ครั้ง

Burn the calories. Refuel mindfully. I refuel my post-flow energy with Presse Cold Pressed Juice🫶 Freshly made by order, no sugar, no water, just real fruits & veggies. Move well. Refuel better. #yoga #healthyhabbits #coldpressedjuice #healthydrinks #healthylifestyle
Ling-ling - Yoga Teacher

Ling-ling - Yoga Teacher

ถูกใจ 120 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม
Ling-ling - Yoga Teacher
7กำลังติดตาม
72.4Kผู้ติดตาม
365.6Kถูกใจและบันทึก

Ling-ling - Yoga Teacher

jeniver_lingling

jeniver_lingling

namatalavinaya.com/pages/linktree

ยกเลิก

Yoga Teacher E-RYT 500 hours Yuk kita sehat & glowing bareng🔥 DM for collab🫶