Lemon8ชุมชนไลฟ์สไตล์

Send To

Line
Facebook
WhatsApp
Twitter
คัดลอกลิงก์

รับประสบการณ์ใช้งานแอปเต็มรูปแบบ

ค้นพบโพสต์ แฮชแท็ก และฟีเจอร์เพิ่มเติมได้ในแอป

เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
เปิด Lemon8
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
ไม่ใช่ตอนนี้
  • หมวดหมู่
    • สำหรับคุณ
    • บิวตี้
    • สกินแคร์
    • แฟชั่น
    • อาหาร
    • การท่องเที่ยว
    • สุขภาพ
    • การตกเเต่งบ้าน
    • ถ่ายรูป
    • การพัฒนาตน
    • สัตว์เลี้ยง
  • เวอร์ชันของแอป
  • วิธีใช้
  • ไทย
    • ไทย
    • 日本
    • Indonesia
    • Việt Nam
    • Malaysia
    • Singapore
    • US
    • Australia
    • Canada
    • New Zealand
    • UK
เว็บไซต์อย่างเป็นทางการนโยบายความเป็นส่วนตัวเงื่อนไขการใช้บริการCookies Policy
Back Day
Hit a solid back day and worked up a good pump. Burkburnett #backdaybestday #backdaypump #big back #huge muscles 💪🏼 #gym
Jessy Upchurch

Jessy Upchurch

ถูกใจ 0 ครั้ง

Texas State Championship
This past weekend I hit the platform in San Antonio Texas at the Texas State Championship meet. I was able to go out and hit a meet pr on every lift and my total, this meet qualified me for the USAPL National competition in Georgia in June. In ready to see how much I can grow by then. #gym #bod
Jessy Upchurch

Jessy Upchurch

ถูกใจ 0 ครั้ง

Last heavy day
Hit a solid last heavy day before I compete next weekend. #heavyweights #sbd #strongman #powerlifting #LBstrength
Jessy Upchurch

Jessy Upchurch

ถูกใจ 0 ครั้ง

Heavy deadlifts
Hit some solid deadlifts today, I’m hoping today’s energy carries into my meet in January. #deadlift #heavylifting #deadliftmotivation #powerlifter #LBstrength Wichita Falls
Jessy Upchurch

Jessy Upchurch

ถูกใจ 1 ครั้ง

Did I fail this lift?
No I didn’t fail, the pulls actually felt pretty good and moved smooth! #powerlifting #deadlift #gym #usapl #LBstrength
Jessy Upchurch

Jessy Upchurch

ถูกใจ 1 ครั้ง

Heavy squats
Hit some heavier squats, they didn’t move as fast as I’d like but we’re bounce back
Jessy Upchurch

Jessy Upchurch

ถูกใจ 1 ครั้ง

Heavy singles
Hit some solid numbers today in prep for a big total come January! #gym #squat #bench #strongman #LBstrength
Jessy Upchurch

Jessy Upchurch

ถูกใจ 1 ครั้ง

Hit some solid reps at 405lbs. #focused on strength training #gym #benchpress #powerlifting #LBstrength
Jessy Upchurch

Jessy Upchurch

ถูกใจ 1 ครั้ง

Light Work 🥱
Hot some solid squats and bench 💪🏼 #gym #lift #sbd #A7 #LBstrength
Jessy Upchurch

Jessy Upchurch

ถูกใจ 1 ครั้ง

Hit some solid deadlifts 545lbs for 3x3
#gettoknowme #gym #lift #usapl #LBstrength
Jessy Upchurch

Jessy Upchurch

ถูกใจ 2 ครั้ง

Jessy Upchurch
108กำลังติดตาม
81ผู้ติดตาม
8ถูกใจและบันทึก

Jessy Upchurch

upchurch63

upchurch63

ยกเลิก