คำสอนดีๆ

2025/9/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมคำสอนที่ว่า “ทุกอย่างในชีวิตเราเลือกได้” เป็นหลักคิดที่ช่วยให้เราเข้าใจว่าชีวิตไม่ได้ถูกกำหนดด้วยโชคชะตาหรือปัจจัยภายนอกเท่านั้น แต่ขึ้นอยู่กับการตัดสินใจและการเลือกของเราเอง ในชีวิตประจำวัน การเลือกของเราส่งผลอย่างมากต่อทิศทางและคุณค่าของชีวิต เช่น การเลือกที่จะอยู่กับคนที่ขยันและมีทัศนคติที่ดี จะส่งผลให้เราเรียนรู้วิธีการหาเงินและเห็นคุณค่าของการแบ่งปัน นอกจากนี้ การเลือกเดินทางกับคนที่เติมเต็มพลังบวกเหมือนผึ้งที่หอมหวาน ก็ช่วยให้ชีวิตสดชื่นและเต็มไปด้วยความสุข นอกจากการเลือกคนแล้ว การเลือกวิธีคิดและมุมมองต่อชีวิตก็มีความสำคัญมาก หากเราเลือกที่จะไม่กลัวการเริ่มต้นและเปิดรับประสบการณ์ใหม่ๆ เราจะมีโอกาสเติบโตและพัฒนาตัวเองอย่างต่อเนื่อง การปลูกฝังความคิดเช่นนี้ให้กับลูกหลานก็เป็นสิ่งที่สำคัญ เพราะพวกเขาจะได้เติบโตเป็นคนที่อ่อนโยน มีความสุขในแต่ละวัน และพร้อมที่จะเผชิญกับความท้าทายในอนาคต ดังนั้น คำสอนนี้ไม่ได้เป็นเพียงคำพูดธรรมดา แต่เป็นแนวทางที่ช่วยส่งเสริมให้เรารับผิดชอบต่อตัวเองและสร้างชีวิตที่เราต้องการจริงๆ เพราะทุกอย่างในชีวิตเราเลือกได้จริงๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

🙏📖คำสอนจากเทวดา ✨🌙 🌙ถ้าอยากให้คำอธิษฐานส่งถึงจริง ๆ🙏 ก่อนสวดมนต์…ให้ทำสิ่งนี้ก่อน 🙏🏻
1. อย่าสวดตอนใจวุ่นวาย ให้ลองนั่งเงียบ ๆ สัก 1 นาทีปล่อยความเครียด ความโกรธ และเรื่องหนัก ๆ ออกจากใจก่อน เพราะเทวดารับฟัง ‘พลังงานจากจิต’ มากกว่าเสียงที่เราสวดออกมา 2. หลัง 4 ทุ่ม คือช่วงเวลาที่ดีที่สุด เพราะ เป็นช่วงที่ คลื่นพลังงานของโลกเริ่มนิ่ง ผู้คนส่วนใหญ่หลับพลังงานฟุ้งซ่านรอบตัวจะ
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 109 ครั้ง

ภาพแสดงวงจรปฏิจจสมุปบาท 12 ขั้น พร้อมภาพประกอบแต่ละขั้น ตั้งแต่อวิชชาจนถึงชรามรณะ โดยมีพระพุทธเจ้านั่งสมาธิเป็นศูนย์กลาง ล้อมรอบด้วยการปฏิบัติธรรม เช่น กราบพระพุทธรูป สวดมนต์ เดินจงกรม และหลักธรรม อนิจจัง ทุกขัง อนัตตา.
📌✅ปฏิจสมุปบาท คือหัวใจคำสอนของพุทธ📚💡✨️
ปฏิจสมุปบาท คือหัวใจคำสอนของพุทธ📚💡✨️ ว่าด้วยกฎเหตุ-ปัจจัย สรุปสั้นๆ คือ “สิ่งนี้มี สิ่งนี้จึงมี / สิ่งนี้ดับ สิ่งนี้จึงดับ”ไม่มีอะไรเกิดลอยๆ ทุกอย่างเกิดเพราะเหตุ และดับได้เพราะตัดเหตุ วงจรปฏิจสมุปบาท 12 ขั้น ดังนี้ อวิชชา – ไม่รู้ความจริง (ไม่รู้ทุกข์ เหตุแห่งทุกข์) สังขาร – การปรุงแต่ง
ndy

ndy

ถูกใจ 105 ครั้ง

ภาพพระแม่ลักษมีในชุดส่าหรีสีขาวทองประดับเครื่องประดับงดงาม กำลังนั่งยิ้มแย้มอย่างมีความสุขบนชิงช้าทองคำลอยอยู่ท่ามกลางก้อนเมฆ มีนกพิราบและวิหารทองคำเป็นฉากหลัง สื่อถึงความสุขและความอุดมสมบูรณ์ตามคำสอนของพระแม่ลักษมี
🔮 10 คำสอนของพระแม่ลักษมี 🕉️
1. ความสุขไม่ต้องรอให้พร้อม =คนที่มีความสุข คือคนที่ “เลือกจะพอ” ในวันนี้ 2. เงินไม่ได้อยู่กับคนเก่งที่สุด =แต่อยู่กับคนที่ “รู้คุณค่าและบริหารเป็น” 3. ความมั่นคง ไม่ได้มาจากเงินอย่างเดียว =แต่มาจาก “ความคิดและวินัย” ของคุณ 4. อย่าเปรียบเทียบชีวิตตัวเองกับใคร =เพราะโชคของแต่ละคน “มาไม
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 46 ครั้ง

วิธีอัปเกรด Mindset ด้วย 5 คำสอนอมตะของขงจื๊อ
"ช่วงนี้ใครรู้สึกท้อ หรือชีวิตวุ่นวายจนจัดระเบียบความคิดไม่ได้บ้าง? 🙋‍♀️ เราไปเจอปรัชญาของ 'ขงจื๊อ' ปราชญ์ชาวจีนที่ขึ้นชื่อเรื่องการใช้ชีวิตและการอยู่ร่วมกับผู้คนมา ซึ่งพอเอามาปรับใช้จริงในยุค 2026 แล้วมันช่วยให้ Mindset เราสตรองขึ้นเยอะเลย! วันนี้เลยคัด 5 ประโยคทองที่ชอบที่สุดมาฝากกั
rinalemon

rinalemon

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพหลวงปู่ดู่ในท่านั่งสมาธิเปล่งรัศมีสีทอง มีสัญลักษณ์มงคลและดอกบัวล้อมรอบ พร้อมเทวดาลอยอยู่ด้านขวา สื่อถึงการล้างคลื่นพลังงานลบและปลดล็อกชีวิตตามแนวทางของท่าน เพื่อให้จิตสะอาดและสว่างดึงดูดสิ่งดีงาม
วิธีล้างคลื่นไม่ดีและปลดล็อกชีวิต หัวใจของคำสอนคือ ชีวิต
วิธีล้างคลื่นไม่ดีและปลดล็อกชีวิต หัวใจของคำสอนคือ ชีวิตถูกขับเคลื่อนด้วย “คลื่นพลังงานของจิต” สิ่งที่เราคิด รู้สึก และทำ จะถูกบันทึกไว้และย้อนกลับมาสร้างผล กับชีวิตเราเสมอ สาระสำคัญมีดังนี้ • จิตคือเครื่องบันทึกคลื่นพลังงาน อารมณ์ลบ เช่น โกรธ นินทา อิจฉา จะกลายเป็นคลื่นความถี่ต่ำ หากสะสมมา
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 28 ครั้ง

🔮 คำสอน (ตามแนวความเชื่อ) ของ หลวงปู่เทพโลกอุดร
🔮 คำสอน (ตามแนวความเชื่อ) ของ หลวงปู่เทพโลกอุดร ท่านไม่มีบันทึกคำสอนเป็นทางการ แต่สายศรัทธามักถ่ายทอด “แก่นคิด” คล้ายกัน คือเน้นจิตและการปฏิบัติ มากกว่าพิธีภายนอก ✨ แก่นคำสอนที่ถูกพูดถึงบ่อย 1. “จิตเป็นนาย กายเป็นบ่าว” ทุกอย่างเริ่มที่ใจ ถ้าใจนิ่ง ชีวิตจะนิ่งตาม 2. “ครูมีไว้ชี้ทาง ไม่
อิ๋ว สิริวรัญญา

อิ๋ว สิริวรัญญา

ถูกใจ 5 ครั้ง

5 แนวคิดจากคำสอนของหลวงปู่โต ชวนให้เรา…ทำดีโดยไม่หวังผลตอบแทน
1. ทำดีโดยไม่หวังผล การทำความดี ไม่จำเป็นต้องมีใครเห็น และไม่ต้องรอผลตอบแทน เพราะสิ่งที่ได้ทันที…คือใจที่สงบของเราเอง 2. ใจเป็นใหญ่ ทุกอย่างเริ่มที่ใจ หากใจดี ความคิด คำพูด การกระทำก็จะดีตาม แต่ถ้าใจขุ่น…ทุกอย่างก็ขุ่นตาม 3. เมตตา คือเกราะคุ้มครองชีวิต ผู้ที่มีเมตตา ไม่คิดร้ายต่อใคร แม้โลก
ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ยันต์ทราทิพย์ เช็ค&ชาร์จ💜🌿

ถูกใจ 11 ครั้ง

หลวงปู่ดู่เตือน! สิ่งที่ต้องระวังที่สุดในยุคนี้ คำสอนของ หลวงปู่ดู่ พรหม
หลวงปู่ดู่เตือน! สิ่งที่ต้องระวังที่สุดในยุคนี้ คำสอนของ หลวงปู่ดู่ พรหมปัญโญ ว่าด้วย “วิชาเอาตัวรอดทางใจ” สำหรับคนยุคปัจจุบัน สรุปให้เข้าใจง่ายได้ดังนี้ 👇 • สิ่งที่น่ากลัวที่สุดไม่ใช่ภัยภายนอก แต่คือ “อารมณ์เสีย” อารมณ์ขุ่นมัวคือยาพิษ ทำลายทั้งกายและใจ และเป็นตัวกำหนดทิศทางจิตในวาระสุดท้ายของ
ใต้ฟ้าเดียวกัน

ใต้ฟ้าเดียวกัน

ถูกใจ 94 ครั้ง

ภาพบุคคลของหลวงปู่มั่น ภูริทัตโต พระภิกษุสูงวัยในชุดจีวรสีส้มอมน้ำตาล พร้อมข้อความ “10 โอวาทธรรมคำสอน หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต” และเครดิต “อ.แบงค์ เวสสะญาณ” บนพื้นหลังสีเข้ม
10 คำสอน หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต
📔 10 คำสอน .. “ หลวงปู่มั่น ภูริทัตโต ” 1."เมื่อใดที่โมโห" ลองนั่งนิ่งๆ ทบทวนดูว่า เวลาที่เหลืออยู่ในชีวิตนี้มีอยู่อีกสักกี่วัน ทำไมต้องไปเสียเวลากับเรื่องไม่เป็นเรื่อง 2. "ไม่มีใครถูก ไม่มีใครผิด" ทุกเรื่อง ที่เกิดขึ้นหากลองดูดีๆ จะพบว่า มีแต่ ถูกใจ หรือ ไม่ถูกใจ 3.&
Aj Bank หมอดู ธรรมะ กำลังใจ

Aj Bank หมอดู ธรรมะ กำลังใจ

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพปกแสดงเด็กผู้หญิงในชุดนักเรียนยิ้มแย้ม พร้อมข้อความว่า "10 คำสอน ใช้ไม่ได้ผล ❌ กับเด็กรุ่นใหม่ 2026" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ.
ภาพแสดง 5 ข้อแรกของคำสอนที่ไม่ควรใช้กับเด็กรุ่นใหม่ เช่น "ผู้ใหญ่พูด เด็กต้องฟัง" และ "สมัยก่อนฉันลำบากกว่านี้เยอะ" พร้อมคำอธิบายเหตุผลประกอบ.
ภาพแสดง 5 ข้อสุดท้ายของคำสอนที่ไม่ควรใช้กับเด็กรุ่นใหม่ เช่น "เรื่องแค่นี้ อย่าคิดมาก" และ "โตไปเดี๋ยวก็เข้าใจเอง" พร้อมคำอธิบายเหตุผลประกอบ.
10 คำสอน ❌ใช้ไม่ได้ผล กับเด็กรุ่นใหม่
คำสอนที่ใช้ได้กับเด็กรุ่นใหม่ ไม่ใช่คำสั่ง…แต่คือ “บทสนทนา” และการรับฟังแบบตั้งใจจากพ่อแม่ "ฟังให้จบก่อน ฟังอย่างใส่ใจ" อย่ารีบสอน ฟังลูกก่อน ฟังเยอะๆ #แม่ควรรู้ #รีแคป2025 #สอนลูก #การเลี้ยงลูก #เด็กเจนz
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 436 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'พระพุทธเหมียว' แสดงตัวการ์ตูนพระพุทธรูปหูแมวและลูกแมวสามตัว พร้อมชื่อผู้แต่งและคำโปรยว่า '67 คําสอนนุ่มฟูที่จะปลอบประโลมจิตใจ' และ 'คําสอนพุทธ แบบเข้าใจง่าย' โดยมีมือคนถือหนังสืออยู่
ภาพหน้า 34 ของหนังสือ 'พระพุทธเหมียว' อธิบายแนวคิด 'การแยกแยะ' และ 'การไม่แยกแยะ' ในทางพุทธศาสนา โดยมีภาพประกอบแมวพูดคุยกันถึงสิ่งที่คิดไม่ใช่ความจริงเสมอไป
ภาพหน้า 61 ของหนังสือ 'พระพุทธเหมียว' อธิบายแนวคิด 'อิสระ คือการพึ่งพาตัวเอง' ตามหลักพุทธศาสนา โดยอ้างอิงคำสอน 'จงมีตนเป็นเกาะ' พร้อมภาพการ์ตูนแมวประกอบ
“ถ้าคำสอนพุทธอ่านง่ายกว่านี้ก็คงดี…”
พระพุทธเหมียว 🐱☁️ เป็นหนังสือที่หยิบคำศัพท์ทางพุทธศาสนามาเล่าใหม่ให้เข้าใจง่ายมาก ในเล่มจะค่อย ๆ อธิบายคำต่าง ๆ ผ่านเหตุการณ์ใกล้ตัว ทำให้รู้สึกว่าเรื่องที่ดูยาก จริง ๆ ก็เชื่อมกับชีวิตประจำวันเราอยู่ตลอด อ่านง่าย เพลิน ๆ มีมุกแซวขำ ๆ แทรกมาเรื่อย แล้วภาพการ์ตูนน่ารักมากกกก เป็นเล่มที่อ่า
NORTH_STAR

NORTH_STAR

ถูกใจ 56 ครั้ง

1 คำสอนที่ไม่ว่าจะผ่านไปกี่ปีก็ยังใช้ได้เสมอ
ไผนใครมีคำสอนหรือคำเตือนสติอะไรที่ใช้ในปีนี้กันบ้าง แชร์หน่อยย #รีแคป2025 #หลักคำสอน #ติดเทรนด์
เนยงับ

เนยงับ

ถูกใจ 79 ครั้ง

❤️🇹🇭❤️คำสอนของพ่อ ร.๙ . . .☝️
เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของคลิปภาพจาก pinterest #คำสอนของพ่อ #ติดเทรนด์ #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #ข้อคิดดีๆ #คำพูดฮีลใจ
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 34 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีขาว มีสัญลักษณ์จันทร์เสี้ยวและดาวสีเขียว ซึ่งเป็นสัญลักษณ์ของศาสนาอิสลาม ด้านหน้าเป็นภาพเงาของชายคนหนึ่งกำลังสวดมนต์หรือขอพร มีข้อความว่า "5 คำสอนสำคัญของท่านนบี สร้างสังคมน่าอยู่"
5 คำสอนสำคัญของท่านนบี สร้างสังคมน่าอยู่
5 คำสอนสำคัญของท่านนบี สร้างสังคมน่าอยู่ ข้อ1 ตักเตือนซึ่งกันและกัน ศาสนาคือการตักเตือน การใช้ชีวิตร่วมกันในสังคมนั้นไม่ว่าจะเป็นสังคมใหญ่หรือเล็กเป็นไปไม่ได้เลยที่ทุกคนจะปฏิบัติดีหรือทำถูกต้องตลอดเวลาโดยไม่มีผิด ท่านนบีจึงสอนให้เราตักเตือนกันด้วยความห่วงใยและจริงใจเพื่อให้สังคมของเราดำรงอยู่ในค
ศิวณีย์(นักเขียน)

ศิวณีย์(นักเขียน)

ถูกใจ 13 ครั้ง

💰 อยากรวย ให้ทำตามนี้ 💰คำสอนมงคลที่ช่วยเปิดทางโชคล
💰 อยากรวย ให้ทำตามนี้ 💰 คำสอนมงคลที่ช่วยเปิดทางโชคลาภ ทำด้วยใจศรัทธาและความตั้งมั่น เพียงเตรียมของง่าย ๆ แล้วอธิษฐานขอพรทุกเช้า 🌅 1️⃣ คำข้าว 1 คำ 2️⃣ กล้วย 1 ผล 3️⃣ หมาก 1 คำ 4️⃣ น้ำ 1 แก้ว 5️⃣ ยาสูบ 1 มวน 6️⃣ ดอกไม้ 1 คู่ 7️⃣ จุดธูป 2 ดอก ทำด้วยจิตใจที่สงบ ตั้งมั่นในความดี จะช่วยเ
ดูแล้วเสียตังค์แน่

ดูแล้วเสียตังค์แน่

ถูกใจ 233 ครั้ง

ข้อห้ามคำสอนโบราณ
บางคำเตือนจากคนโบราณ ฟังเผิน ๆ เหมือนเป็นเรื่อง “ความเชื่อ” แต่ถ้ามองให้ลึก…มันคือ กุศโลบายที่ใช้สอนชีวิต 🌿 คนสมัยก่อนอาจไม่ได้มีตำราเยอะเหมือนวันนี้ แต่เขามี #ภูมิปัญญา ที่ส่งต่อกันมาหลายชั่วคน ผ่านสิ่งที่เรียกว่า “ข้อห้าม” ข้อห้ามเหล่านั้น ไม่ได้สร้างขึ้นเพื่อให้กลัว แต่เพื่อให้ รู้จักระว
พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

พี่รุ่งเมืองชล พรหมญาณ995

ถูกใจ 13 ครั้ง

คำสอนดีๆ
#คําสอนดีๆ #คำสอน #คำสอนครูบาอาจารย์ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8
โชคลาภมั่งมีร่ำรวยเงินทองสาธุๆ

โชคลาภมั่งมีร่ำรวยเงินทองสาธุๆ

ถูกใจ 7 ครั้ง

หยุดเลื่อนสักครู่… คำสอนนี้ อาจเปลี่ยนใจคุณได้ 🍃
กดติดตามไว้ ฟังธรรมดี ๆ ทุกวัน 🙏 #ธรรมะเตือนใจ #ธรรมะสั้นๆ #ข้อคิดดีๆ #ใจสงบ #ฟังแล้วใจเบา
ธรรมะเตือนใจทุกวัน

ธรรมะเตือนใจทุกวัน

ถูกใจ 32 ครั้ง

ทำบุญวันละ 1 บาท คำสอนจากหลวงตาม้า
อยากทำบุญทุกวัน อยากใส่บาตรทุกวัน แต่ไม่มีเวลา ด้วยงานหรือด้วยทรัพย์ที่มีน้อยทำอย่างไร?? "หลวงตาม้าเคยเล่าว่า มียายอยู่คนหนึ่งจะโอนเงินเข้ามาร่วมบุญกับหลวงตาทุกเช้า วันละ1 บาท เช้ามานี่หลวงตาตื่นมา ข้อความเงิน 1บาทของยายคนนี้ เข้าแล้วทุกวันจริงๆฮะ มันเป็นทานบารมีที่สะสมทุกวันไม่ให้ขาด"
พ่อแฝดพลังบุญ 🇹🇭

พ่อแฝดพลังบุญ 🇹🇭

ถูกใจ 931 ครั้ง

10 คำสอนหลวงพ่อจรัญ
10 คำสอน “ หลวงพ่อจรัญ ฐิตธัมโม ” สำหรับ .. เตือนสติในการดำเนินชีวิต 1. ความดีเป็นศัตรูของชีวิต ความดีต้องมีอุปสรรค เขามาร้าย อย่าร้ายตอบ เขาไม่ดีมา จงใช้ความดีเข้าไปแก้ไข คนตระหนี่ ให้ของที่ต้องใจ คนพูดเหลวไหล เอาความจริงใจ ไปสนทนา 2. จงอย่าหวั่นไหว จงทำใจให้ได้เมื่อมีทุกข์ คนที่ทำใจได้เพร
Aj Bank หมอดู ธรรมะ กำลังใจ

Aj Bank หมอดู ธรรมะ กำลังใจ

ถูกใจ 15 ครั้ง

กราบอนุโมทนาบุญคำสอน ( หลวงพ่อคูณ ปริสุทโธ วัดบ้านไร่ ) 🙏
ติดตามไว้ ฟังธรรมทุกวัน เตือนใจตัวเองนะครับ 🙏 #ธรรมะ #ธรรมะเตือนใจ #ธรรมะสั้นๆ #ใจสงบ #ข้อคิดดีๆ
ธรรมะเตือนใจทุกวัน

ธรรมะเตือนใจทุกวัน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพถ่ายขาวดำของพระบาทสมเด็จพระบรมชนกาธิเบศร มหาภูมิพลอดุลยเดชมหาราช บรมนาถบพิตร (รัชกาลที่ ๙) และสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ พระบรมราชินีนาถ พระบรมราชชนนีพันปีหลวง พร้อมด้วยพระราชโอรสและพระราชธิดาในฉลองพระองค์ชุดต่างๆ ถ่ายภาพหมู่ร่วมกัน
❤️🇹🇭 คำสอนของพ่อ ร.๙ . . . 👇
👉เมื่อมีโอกาสทำงาน . . . การทำงาน . . . ' เมื่อมีโอกาสและมีงานทำ ควรเต็มใจทำโดยไม่จำเป็นต้องตั้งข้อแม้ หรือเงื่อนไขอันใด ไว้ให้เป็นเครื่องกีดขวาง คนที่ทำงานได้จริงๆ นั้น ไม่ว่าจะจับงานสิ่งใด ย่อมทำได้เสมอ ถ้ายิ่งมีความเอาใจใส่ มีความขยัน และความซื่อสัตย์สุจริต ก็ยิ่งจะช่วยให้ประสบผลสำเร็จในงาน
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 135 ครั้ง

ภาพในหลวงรัชกาลที่ ๙ (พ่อ ร.๙) ทรงฉลองพระองค์สูทสีเทา เสื้อเชิ้ตสีแดง และแว่นตา ทรงวิทยุสื่อสารแนบพระกรรณ มีกล้องคล้องพระศอ ทรงยืนอยู่กลางแจ้ง มีกำแพงอิฐและทิวทัศน์ธรรมชาติเป็นฉากหลัง
❤️🇹🇭❤️คำสอนของพ่อ ร.๙ ที่ฝากไว้ให้ลูกๆ. . .👇
👉". . .จงเป็นน้ำครึ่งแก้วตลอดชีวิต เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมได้ตลอด. . ." เครดิต : ขออนุญาตและขอบคุณเจ้าของภาพจาก pinterest #คำสอนของพ่อ #ติดเทรนด์ #คติสอนใจในการใช้ชีวิต #ข้อคิดดีๆในการใช้ชีวิต #lemon8ไดอารี่
แมว2473

แมว2473

ถูกใจ 150 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม