มันจะมีวันนึง..ที่เรารู้สึก“ขี้เกียจ”แต่ว่ายังไม่มีวันไหนเลยนะ…ที่เรารู้

แวะมาแจกทริค ดูแลผม ฉบับเราเอง ปัญหาคือ ผมแห้งเสีย + เป็นคนหัวมันง่ายมากกก ผ่านไปวันนึงก็มันแล้ว เหนื่อยจะต้องสระผมบ่อยๆ😿 trick🧴ต้องสระผมอย่างต่ำ2รอบ เพื่อล้างสิ่งสกปรกออกก่อน รอบสองถึงจะได้รับประโยชน์จากแชมพูอย่างล้ำลึก เรา มีปัญหาเป็นคนแพ้ง่าย เลยเลือกใช้แชมพู ของ NIGAO สูตร Gentle &

แวะมาตอบหลายคำถามสำหรับคนอยากทำ AFF ไม่ต้องคิดอะไรมากเน้นลงมือทำเลย.. เราก็เป็นคนนึงขี้เกียจ แต่ขี้เกียจอย่างไรให้มีประโยชน์ เราชอบหาทางลัดให้กับทุกอย่างเพื่อที่จะได้มีเวลาไปทำอย่างอื่นเพิ่ม หรือทำในสิ่งที่ชอบเช่นนอนอ่านหนังสืออยู่เฉยๆ เราเองก็เติบโตมาจากพนักงานกินเงินเดือนที่เคยต้องเอา 8 ชั่

วันนี้นลินมาแชร์สูตรปั้นหุ่นที่ช่วงนี้อินมากๆ รู้สึกแต่งตัวสนุก ดูสุขภาพดี เป็นสาวเฮลตี้ขึ้นด้วย🤍 3 ข้อหลักในการปั้นหุ่นสวย!!🍀 1.ปรับการเดินให้เห็นผล 2.ปรับการกินให้มีคุณภาพขึ้น 3.เพิ่มการออกกำลังกายเฉพาะจุด ทริคคือการปั้นไหล่กับไหปลาร้าเพิ่มด้วย* แปะพิกัดคลิปไว้หน้าสุดท้ายน้า เผื่อใครอ

❤️ข้อดีเคทเทิลเบล (จากประสบการณ์จริง) 🔥 1. เผาไขมัน + สร้างกล้ามในครั้งเดียว ตอนแรกผมเป็นคนที่แยกวันเล่นเลยนะ วันนึงคาร์ดิโอ อีกวันเล่นเวท🏋️‍♂️ แต่พอมาเล่นเคทเทิลเบล โดยเฉพาะท่า Swing -แค่ไม่กี่นาที เหงื่อออกเหมือนวิ่ง -เล่นต่อไปเรื่อยๆ มันได้ใช้กล้ามเนื้อด้วย มันให้ฟีลเหมือน “เหนื่

ก่อนอื่นเลยอยากจะเกริ่นว่าเราเป็นคนค่อนข้างขี้เกียจเลยแต่ก็ยังมีไฟในการอ่านหนังสืออยู่ **เราใช้ Ai พวกแชทกับเจมิในการช่วยอ่านหนังสือด้วยนะคะ** บอกเลยว่ามันเวิร์คมากๆ BIo - ในส่วนของวิชาชีวะ ที่ใช้การเข้าใจแล้วก็การท่องจำด้วย 1. เราทำชีทเรียนเองค่ะ แอป Notion จริงๆแค่สนองความต้องการตัวเองแต่ร

#เล่าเรื่องในอดีต #ชีวิตในรั้วมหาลัย #รีวิวมหาลัย #ติดเทรนด์ #มกกพส

📍รู้ได้ไงว่าแพ้ลิป? อาการเป็นยังไง? - เล่าก่อนว่าก่อนหน้านี้เราเคยแพ้ลิปมาก่อน ช่วงม.ต้นค่ะ แต่อาการคือมีตุ่มที่ปาก หาหมอทายาก็หายค่ะ 👉🏻ปกติเราดูแลปากดีมาก ไม่เคยลอกแห้งเลย แต่อาการรอบนี้มันเริ่มจากการที่จู่ๆบริเวณรอบปากก็สากขึ้น จากนั้นก็เริ่มแห้งและลอก ปากบวมเจ่อและแดงอยู่ตลอดเวลา บางครั้งที่แห้

เป็นคนขี้เกียจแต่ไม่ถึงขั้นกับทิ้งมากกว่าค่ะ ส่วนตัวเป็นคนมีความอดทนสูง เลยอดทนเรียนจบมาได้แถมเกียรตินิยมด้วยค่ะเป็นคนไม่ได้เก่งมาก แต่ก็รู้สึกภูมิใจนะคะ หวังว่า challenge หน้าจะผ่านไปได้ดีค่ะ #พยาบาลวิชาชีพ #พยาบาลบรม #พยาบาลจบใหม่ #lemon8review #ติดเทรนด์

จากรูปในเครื่องจากโน้ตที่จดไว้จากแชท งาน เพลง รายจ่ายหรือสิ่งที่คุณเสิร์ชบ่อยที่สุด เขาจะมองว่าคุณ…เป็นคนมีความสุขไหมกำลังพยายามอะไรอยู่หรือกำลังเหนื่อยกับชีวิตอยู่รึเปล่า ผมนั่งคิดเรื่องนี้ แล้วรู้สึกว่าโทรศัพท์เครื่องนึง มันเล่าชีวิตเราได้เยอะกว่าที่คิดมาก แล้วของทุกคนล่ะ?คิดว่ามือถือของ