มาค่ะวันนี้เมนูผัดกุ้งค่ะ อร่อยค่ะ

คลุกข้าวเหนียวใส่มะพร้าวแจกเพื่อน อร่อยนะคะ

มาค่ะเค้กข้าวโอ๊ตกับกาแฟ เช้าๆฟินๆไม่ใส่น้ำตาล ใส่น้ำผึ้งค่ะ

มาค่ะอาหารเที่ยง ตำแตงอร่อยค่ะ

เค้กกล้วยน้ำว้า ไม่ใส่แป้งใส่ข้าวโอ๊ตแทนค่ะ ไม่ใส่น้ำตาลใส่น้ำผึ้งค่ะ ใส่เมล็ดทานตะวัน งาขาว&ดำ กินกับกาแฟเช้าอร่อยค่ะ

มาค่ะ ทานข้าวกัน

สวัสดีค่ะทุกคน มาค่ะดื่ม กาแฟกับเค้กไร้แป้ง คลีนมากค่ะ เค้กกล้วยน้ำว้า ใส่ข้าวโอ๊ต ใส่น้ำผึ้ง ไม่ใส่น้ำตาล อร่อยนะคะ

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้ ต้มข้าวเหนียวดำกับข้าวโพด อร่อย แจกเพื่อนๆหมดเราชอบทำแต่ไม่ชอบกินค่ะ

สวัสดีค่ะทุกคน เค้กลดน้ำหนักค่ะ ทำแบบไม่ต้องใส่แป้ง ใส่ข้าว โอ๊ตแทน วันนี้เค้กข้าวโพดค่ะ ทานกับกาแฟเช้าค่ะ อร่อยค่ะ

สวัสดีค่ะพี่ๆ เพื่อนทุกคน เมนูเช้า ลาบหมู&แกงหมูใส่กาด สูตรอีสานแซ่บๆจ้า

มาค่ะทุกคน หิว หายหิวนิดหน่อยค่ะ

มาค่ะทุกคนอาหารเที่ยงต้มจับฉ่ายค่ะ &ไอศครีมมะนาว อร่อย

ทำเค้กกล้วยน้ำว้า ใส่เม็ดฟักทองกับเม็ดทานตะวัน อร่อย ทำแบบไม่ใส่แป้งค่ะ ใส่ข้าวโอ๊ตแทน อร่อยทานกับกาแฟตอนเช้าค่ะ

มาค่ะผัดวุ้นเส้น& ต้มยำทะเลรวมค่ะ อร่อยค่ะ

สวัสดีค่ะเพื่อนๆพี่ๆทุกคน วันนี้ทำเค้กไร้แป้งตามเคยค่ะ เค้กทำจากมันฝรั่ง ไม่ใส่น้ำตาลใส่น้ำผึ้งแทนค่ะ อร่อยน๊า

สวัสดีค่ะพี่ๆ เพื่อนๆ ทุกคน เค้กทำจากมันม่วงค่ะ สูตรไร้แป้งค่ะ ทำจากข้าวโอ๊ด อร่อยค่ะ

เช้านี้ มีเค้ก ทานกับกาแฟ สูตรไม่มีแป้งค่ะ อร่อยนะคะทุกคน

อย่างชอบค่ะอร่อยมาค่ะ

ทุกคนฉันทำเค้กกล้วยหอม สูตรคนอยากผอม ไม่ใส่แป้งค่ะ กล้วยหอม 3ลูก ไข่2ฟอง ไข่เบอร์1 เบรคกลิ้งโซดาปลายช้อนชา ข้าวโอ๊ต6ช.ต. น้ำจืด 2แก้วเป๊ก น้ำตาล2ช.ต.แล้วแต่ชอบ ผงฟู 1 1/2 ช.ช. และของแต่งหน้าเค้กตามชอบค่ะ กลิ่นวาลิลา อบไฟ160 15นาที