ไม่เป็นไร.เดี๋ยวค่อยไปลดไขมัน^**•**^

1 วันที่แล้วแก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพด้านหลังของผู้ชายสวมเสื้อแจ็คเก็ตยี��นส์กำลังเลือกหนังสือบนชั้นวาง พร้อมข้อความหัวข้อว่า "10 คำพูดปลอบใจ ที่ไม่ใช่แค่ 'ไม่เป็นไรนะ'"
ภาพหน้ากระดาษสมุดจดที่แสดงคำพูดปลอบใจ 8 ข้อแรก พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ใต้แต่ละข้อ
ภาพหน้ากระดาษสมุดจดที่แสดงคำพูดปลอบใจข้อที่ 9 และ 10 พร้อมคำอธิบายสั้นๆ ใต้แต่ละข้อ
10 คำพูดที่ฮีลใจคนฟัง ที่ไม่ใช่แค่ "ไม่เป็นไรนะ"✨💗
รวม 10 คำพูดปลอบใจที่ดีกว่าคำว่า "ไม่เป็นไรนะ" ช่วยให้ผู้ฟังรู้สึกดีขึ้นและรับรู้ได้ถึงความใส่ใจของคุณมากกว่าคำว่า "ไม่เป็นไรนะ" ตามฉบับผู้ชายพูดไม่เก่งแต่ใส่ใจ ✨💗 1. "ไม่ต้องฝืนนะ เราอยู่ข้างๆ เสมอ" อยู่เคียงข้าง ไม่ต้องทำตัวเข้มแข็ง 2. "รู้สึกแย่ ก็ร้องไห้ได้เต็
Kittipop_Kit

Kittipop_Kit

ถูกใจ 679 ครั้ง

ชีวิตเริ่มเปลี่ยน ตอนเลิกบอกว่า “เดี๋ยวก่อน”
#อยากเก่ง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ฮาวทู #Lemon8 #fypシ
justAgirl

justAgirl

ถูกใจ 92 ครั้ง

ภาพปกแสดงหญิงสาวนั่งในร้านกาแฟ พร้อมข้อความเตือน 10 ข้อที่ทำให้ความรักจืดจางเมื่อคบกันนานขึ้น และแฮชแท็ก #รู้ตัวอีกทีก็หมดรักไปแล้ว
ภาพข้อความเตือนถึงพฤติกรรมที่ทำให้ความรักจืดจาง เช่น การเลือกที่จะหายไปแทนการปรับความเข้าใจ, การวิจารณ์รูปลักษณ์, การไม่เซอร์ไพรส์ในวันสำคัญ และการโมโห�ใส่อีกฝ่ายโดยไม่สนใจความรู้สึก
ภาพข้อความเตือนถึงพฤติกรรมที่ทำให้ความรักจืดจาง เช่น การไม่เติมความหวาน, การมองข้ามเรื่องเล็กน้อย, การคิดถึงแฟนเป็นคนสุดท้าย และการไม่ชวนกันไปเที่ยวหรือทำกิจกรรมร่วมกัน
💔 10 สัญญาณเล็ก ๆ ที่ทำให้ความรักค่อย ๆ จืดจาง
บางคนคิดว่าแค่รักกันก็พอแล้ว แต่เอาจริง ๆ เหรอ? รักอย่างเดียวไม่พอหรอกนะ มันต้อง “ดูแลให้เป็น” ด้วย ลองเช็กดูว่าตัวเองเผลอทำข้อพวกนี้อยู่มั้ย 👇 1. ไม่เติมความหวาน คิดว่าไม่เป็นไรหรอก เดี๋ยวก็เข้าใจ …รู้ตัวอีกทีความรู้สึกหายไปแล้วจ้า 🥲 2. คิดว่าแฟนคือคนสุดท้าย → แต่ลืมไปว่าคน
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 156 ครั้ง

หนังสือ “คุณจะไม่ได้ในสิ่งที่อยากได้ แต่คุณจะได้ในสิ่งที่คุณเป็น” 🏃🏻🏆
โดยหนังสือ คุณจะไม่ได้ในสิ่งที่ "อยากได้" แต่คุณจะได้ในสิ่งที่คุณ "เป็น" หลายคนใช้เวลาทั้งชีวิตวิ่งไล่ตามความฝัน ความสำเร็จ หรือความรัก โดยตลอดเส้นทางได้ตั้งคำถามกับตัวเองว่า "ทำไมฉันถึงยังไม่ได้มันมาเสียที?" ทั้งที่พยายามอ้อนวอนก็แล้ว ร้องขอต่อโชคชะตาก็แล้ว แต่ก็ไม่ได้เกิ
Rawroot.95

Rawroot.95

ถูกใจ 39 ครั้ง

ภาพแบ่งครึ่งแสดงความแตกต่างระหว่างการผัดวันประกันพรุ่ง (ชายเหนื่อยล้า) กับการลงมือทำทันที (หญิงสาวกำลังเขียน) พร้อมข้อความว่า "เลิก 'เดี๋ยวค่อยทำ' ทำทันทีด้วย 4 เทคนิคจิตวิทยา (ที่เริ่มได้ใน 1 นาที)"
ภาพชายหนุ่มกำลังผูกเชือกรองเท้าวิ่งบนโต๊ะมีนาฬิกาทรายและตัวเลข 05:00 พร้อมข้อความ "กฎ 5 น�าที (The 5-Minute Rule) ก็แค่ 5 นาทีเองไม่เห็นยากเลย" สื่อถึงการเริ่มต้นเล็กๆ
ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มถือตัวต่อเลโก้เล็กๆ ในห้องนอน มีคอมพิวเตอร์เก่าและกระดาษเช็คลิสต์ที่ทำเครื่องหมายถูกที่ "เปิดคอมพิวเตอร์" พร้อมข้อความ "ความสำเร็จเล็กๆ ที่ทำได้ทันที เปิดคอมพิวเตอร์"
เลิก "เดี๋ยวค่อยทำ" ทำทันทีด้วย 4 เทคนิคจิตวิทยา ✨
คุณเคยสงสัยไหมว่าทำไมเราถึงผัดวันประกันพรุ่ง? ไม่ใช่เพราะคุณ "ขี้เกียจ" แต่เป็นเพราะสมองของคุณ "กลัว" ความยาก ความซับซ้อน หรือความเบื่อหน่ายของงานนั้นต่างหาก นี่คือ 4 เทคนิค Micro-adjustment เพื่อหลอกสมองให้เริ่มทำงานแบบอัตโนมัติ: 1. กฎ 5 นาที (The 5-Minute Rule) สมองเราม
ตั้ม นวลทอง ฟาร

ตั้ม นวลทอง ฟาร

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ "5 อย่างที่คน ENTJ อยากบอก... แต่ไม่เคยพูดออกไป!" บนพื้นหลังสีม่วงอ่อน มีก้อนเมฆและนกบิน พร้อมตัวการ์ตูน ENTJ สองตัวด้านล่าง
ภาพแสดงข้อความหัวข้อที่ 1 "ฉันดูควบคุมทุกอย่างได้...แต่นั่นแหละคือสิ่งที่เหนื่อยที่สุด" พร้อมคำอธิบายถึงความเหนื่อยล้าจากการเป็นผู้รับผิดชอบตลอดเวลา และตัวการ์ตูน ENTJ สองตัวในท่าทางผู้นำ
ภาพแสดงข้อความหัวข้อที่ 2 "ฉันไม่ได้เย็นชา แค่ไม่ชอบเปิดใจให้ใครง่ายๆ" พร้อมคำอธิบายว่า ENTJ ใช้เหตุผลเป็นเกราะป้องกัน และตัวการ์ตูน ENTJ สี่ตัวกำลังนั่งคุยกัน
💼 5 อย่างที่คน ENTJ อยากบอก…แต่ไม่ค่อยพูดออกไป
❝เบื้องหลังความเป็นผู้นำ…คือคนธรรมดาที่ก็อยากได้รับความรักและความเข้าใจ❞ ENTJ ไม่ได้เข้มแข็งไปหมดทุกอย่าง แค่เราเลือก ‘แสดงความแข็งแรง’ มากกว่า ‘ความอ่อนแอ’ เพราะกลัวว่าจะถูกมองว่า “ไม่พอ” ถ้าเธอคือคน ENTJ ที่รู้สึกแบบนี้อยู่เงียบๆ… แสดงว่าเราเข้าใจกันมากกว่าที่คิด ❤️‍🔥 #entj #mbti
Athirat Kaewwichien

Athirat Kaewwichien

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพบุคคลสวมแว่นตาและผ้ากันเปื้อนสีน้ำตาล พร้อมข้อความว่า "ลาออกมาเป็นนักเขียน 2 ปีแล้ว เป็นอย่างไรบ้าง?" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของเรื่องราว.
ภาพท้องฟ้าช่วงพลบค่ำ มีเงาอาคารและเสาอากาศ พร้อมข้อความสรุปพัฒนาการ 2 ปีบนเส้นทางนักเขียน เช่น ออกหนังสือ 4 เล่ม, ได้ลองทำรูปเล่ม, ได้นักวาดคู่บุญ, ได้เรี�ยนรู้สิ่งใหม่ๆ และได้ตัวเองกลับคืนมา.
ภาพหน้าปกนิยายโรมานซ์เรื่อง "จีบใหม่อีกครั้ง" พร้อมคำบรรยายถึงการเป็นเล่มแรกที่ยังขาดทักษะและมีข้อผิดพลาด แต่ก็เป็นบทเรียนที่ดีและเป็นการเริ่มต้นที่ดี.
ลาออกมาเป็นนักเขียน 2ปีแล้ว เป็นอย่างไรบ้าง?
วันนี้ครบรอบ 2 ปีที่ลาออกจากงานประจำ และตัดสินใจว่าจะเดินตามความฝันที่อยากจะเป็นนักเขียน แม้ผ่านเรื่องราวมากมาย แต่ไม่เสียใจกับการเลือกตัดสินใจในวันนั้นเลยสักวันเดียว #นักเขียน #ลาออก #burnout #นิยาย
Weiz

Weiz

ถูกใจ 1482 ครั้ง

ฮ่าก่อนเดี๋ยวค่อยสำนึกทีหลัง
น้ำข้าวโพดบัณฑิต

น้ำข้าวโพดบัณฑิต

ถูกใจ 62 ครั้ง

อายุ 27 หนี้ 3แสน ปิดหนี้จากรายได้เสริมได้อย่างไร
เงินเดือน 18,000 แต่หนี้รวมเกือบ 300,000 ฉันไม่ได้เริ่มจากความฟุ่มเฟือย แค่คิดว่า “เดี๋ยวค่อยจ่าย เดี๋ยวก็หมด” แต่พอรวมจริง ๆ มันไม่หมด…มันเพิ่มขึ้น ตอนนี้ฉันมีทั้ง Shopee 80,000 บัตรกดเงินสด 27,000 หนี้นอกระบบ 100,000 (ดอกเดือนละ 3,000) จากคนที่คิดว่าเอาอยู่ วันนี้กลายเป็นคนที่ต
🌿

🌿

ถูกใจ 220 ครั้ง

ค่อยๆไปช้าๆเดี๋ยวมันตึงเอง
#กล้ามเนื้อตึง #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ออกกําลังกายที่บ้าน #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก
Ben._.Thitikan

Ben._.Thitikan

ถูกใจ 812 ครั้ง

✅เช็คดาวพฤหัสย้ายในรอบ12ปี ส่งผลอย่างไรกับ12ลัคนา‼
🔮ดาวพฤหัสย้ายเป็นมหาอุจจ์ ส่งผลอย่างไรต่อทั้ง 12 ลัคนา‼️ ✅️เป็นการใช้โหราศาสตร์ไทยในการทำนาย ✅️ถึงจะลัคนาเดียวกันแต่พื้นดวงที่เป็นดวงตั้งรับของแต่ละคนและทักษาในแต่ละปีไม่เหมือนกัน ดังนั้นอาจจะมีคลาดเคลื่อนไปบ้างสำหรับบางดวงชะตานะคะ 🪧 ♈️ลัคนาราศีเมษ มีการเปลี่ยนแปลงเกี่ยวกับเรื่อง
แม่หมอแพรไหม-SAYAMONTRA🪄

แม่หมอแพรไหม-SAYAMONTRA🪄

ถูกใจ 13 ครั้ง

ประโยคที่คนเข้มแข็งชอบพูด แต่ไม่ค่อยได้ผล
ถ้ามีประโยคหนึ่ง ที่พูดบ่อย แต่ไม่เคยทำให้ปัญหาเล็กลง อาจถึงเวลาต้องฟังมันให้ชัดขึ้น #พลังบวก #ข้อคิดดีดี #toxicpositivity #เต้คุณแม่ลูกสองสายสตรอง #ชีวิตเบาขึ้น กรุงเทพมหานคร
Tae Kittipa

Tae Kittipa

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพไพ่ทาโรต์ Love Story Tarot Random แสดงพลังงานระหว่างคุณกับเขาในตอนนี้ พร้อมไพ่ 5 เหรียญ, The Empress, 2 เหรียญ, The High Priestess, 8 ถ้วย, 3 ไม้เท้า, และ The Sun พร้อมข้อความเชิญชวนให้กดติดตามและเม้นท์ 'รับคำทำนาย' เพื่ออ่านต่อ
ภาพ Love Story Tarot อธิบายพลังงานความสัมพันธ์ปัจจุบันว่าไม่ได้แย่ มีเรื่องดีๆ เยอะ แต่ยังไม่ลงล็อก โดยมีไพ่ 6 เหรียญ, The Empress, และ 2 เหรียญประกอบการทำนาย คุณพร้อมให้แต่เขาลังเล
ภาพ Love Story Tarot อธิบายสิ่งที่ไม่ได้พูดกันตรงๆ จากไพ่ The High Priestess และ 8 ถ้วย บ่งบอกถึงความรู้สึกที่เก็บไว้ ไม่พูด และมีการถอยทางอารมณ์เกิดขึ้น แม้จะรู้สึกแต่เลือกที่จะถอย
พลังงานระหว่างคุณกับเขาเป็นอย่างไร
ใครชอบคำทำนายสไตล์นี้ อยากเปิดพลังงานส่วนตัว ทักแชท หรือ ทัก 🟩 @084wefcf #ทำนายความรัก #เปิดไพ่ทํานายใจ #เขาคิดยังไงกับคุณ #lovestorytarot
Love Story Tarot

Love Story Tarot

ถูกใจ 3 ครั้ง

Pick A Card การเงินในเดือนนี้ของคุณจะเป็นอย่างไร?
หายใจลึก ๆ แล้วนึกถึงเดือนนี้ที่กำลังเดินหน้าไป ไพ่จะช่วยชี้ทิศทางว่าเงินจะไหลเข้าแบบไหน และควรบริหารอย่างไร เลือกกองที่ตาและใจคุณสะดุด แล้วมาดูแนวโน้มการเงินของเดือนนี้ค่ะ 🌿💰✨ #ดวงการเงิน #pickacardreadings #ดูดวงการเงิน #wiccawitch9365 #แม่หมอวิกกี้
แม่หมอวิกกี้ Wicca Witch 9365

แม่หมอวิกกี้ Wicca Witch 9365

ถูกใจ 6 ครั้ง

จองล็อค12.00 น. ตั้งร้านเสร็จ12.50 น. ไม่ค่อยตื่นเต้นเท่าไหร่😅
ตลาดนัดสังกะสีวินเทจ รีวิวการเป็นแม่ค้าครั้งแรกกก 🎉😬 เริ่มใหม่ทุกอย่างทั้งจองล็อค ตั้งร้าน การคุยกับลูกค้า และหลายๆอย่าง มีติดๆขัดๆบ้างต้องขออภัยลูกค้าด้วยหน๋า เจอกันทุกๆๆวันอาทิตย์ต้นเดือน และอาทิตย์ทุกๆสิ้นเดือนนะคะ แม่ค้าจะไปเลือกสินค้าสวยๆๆมาให้เลือกชมกันจ้า #เพจร้านเดี๋ยวแม่ค้าขอจัดระบ
Nuy'🐷🐷

Nuy'🐷🐷

ถูกใจ 0 ครั้ง

รีวิว Fevre dream ฉบับคนไม่ค่อยอ่านนิยายแปล
สนุกมากจนวางไม่ลงเลย 3วันจบมีอยู่จริง #รีวิวหนังสือ #fevredream
jena | building reshelf 🍎

jena | building reshelf 🍎

ถูกใจ 126 ครั้ง

กว่าหน้าจะเป็นงี้ทำไรมาบ้าง?
ก่อนอื่นเราต้องบอกก่อนว่า I was born in 1993😝 🚩เรียนจบปี 2016 🚩ทำงานเก็บเงิน ถอยจมูกเป็นการเข้าวงการศัลครั้งแรกในปี 2017 หลังจากโดนล้อตลอดว่าจมูกแบน พูดเป็นภาษาอีสานก็คือ ”อิแหมบ“ ขึ้นเขียงครั้งแรกกลัวมาก ตอนนั้นขี่มอไซต์ไปทำด้วยนะ(มีคนขับให้) ไม่ได้ทานอะไรไปเลย(อย่าหาทำ) ไปถึงหมอเจาะเลือด วัดชีพ
Larosepomme

Larosepomme

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ '100 นิสัยไม่เป็นคนหัวร้อน' มีแมวสีฟ้านอนบนก้อนเมฆสีขาวลอยอยู่บนท้องฟ้าสีเหลืองอ่อน พร้อมข้อความรีวิวหนังสือพัฒนาตัวเอง
หน้าเปิดหนังสือแสดงเนื้อหาเกี่ยวกับการดูแลร่างกายตัวเอง พร้อมภาพประกอบตัวการ์ตูนสีชมพู และฉากหลังเป็นทะเลสาบกับภูเขา
หน้าสารบัญของหนังสือ แสดงบทที่ 1 'นิสัยที่ช่วยให้รับมือกับความโกรธได้อย่างชาญฉลาด' พร้อมรายการนิสัยข้อ 1-6
รีวิวหนังสือ: 100 นิสัยไม่เป็นคนหัวร้อน
รีวิวหนังสือ: 100 นิสัยไม่เป็นคนหัวร้อน 💖ช่วงนี้ชีวิตใครกำลังเจอความวุ่นวาย หงุดหงิดง่าย โมโหกับเรื่องเล็ก ๆ น้อย ๆ อยู่บ้างมั้ยคะ? ถ้าใช่ หนังสือเล่มนี้อาจจะเป็นเพื่อนที่ดีให้กับใจคุณได้เลยค่ะ . ❓️ทำไมถึงหยิบเล่มนี้มาอ่าน? ตอนแรกบอกตามตรงว่า "แค่สะดุดตาปกน่ารัก ๆ มีเจ้าแมวอ้วนสีฟ้านอนชิล
นักรีวิวฝึกหัดฉบับเบบี้นุ๊ก

นักรีวิวฝึกหัดฉบับเบบี้นุ๊ก

ถูกใจ 27 ครั้ง

HOW TO มูอย่างไรให้ปัง?
HOW TO มูอย่างไรให้ปัง? มันมีช่วง ชีวิตบางจังหวะที่เรารู้สึกทำอะไรก็ไม่ประสบความสำเร็จ ดวงก็ก็ดูแล้ว พระก็ไหว้แล้ว ทำทุกทางแล้วแต่ก็ก็ยัง ของเราเป็นเรื่องของงาน เราลาออกจากงานมา ยื่นเรซูเม่ไปกี่ที่ เหมือนจะได้สัมภาษณ์แต่ก็ไม่ได้สัมภาษณ์ซักที หรือบางทีได้สัมภาษณ์แล้วเค้าก็ไม่เอา มันเป็นช่วง
แมต_night

แมต_night

ถูกใจ 8 ครั้ง

ผู้หญิงยิ้มถือกล่องอาหารสองกล่องที่บรรจุข้าว ปลา และผัก ในร้านอาหาร มีข้อความว่า 'วันนี้เหนื่อยไม่เป็นไรนะ เดี๋ยวพรุ่งนี้ก็เหนื่อยอีก แค่เปลี่ยนวันเฉยๆ' พร้อมโลโก้ Lemon8
วันนี้เหนื่อยไม่เป็นไรนะเดี๋ยวพรุ่งนี้ก็เหนื่อยอีกแค่เปลี่ยนวันเฉยๆ😅
แม่จิ๊บชวนทำอาหารสร้างอาชีพ

แม่จิ๊บชวนทำอาหารสร้างอาชีพ

ถูกใจ 3 ครั้ง

คุณจะทำอย่างไร
สวัสดีค่ะ เค้าชื่อแจว นะคะ เค้าอายุ18 เค้าเจอผู้ชายคนนี้ตอนอายุ16 ขอเล่าย้อนก่อนว่าเค้ารู้จักผู้ชายคนนี้ผ่านแอปเกม ผู้ชายคนนี้มีคารมดี คุยเก่ง เล่นเกมเก่ง หน้าตาไม่ได้ดี ฐานะการเงินปานกลาง เราคุยกันได้ 1 ปีแล้วก็ตัดสินใจคบกันค่ะ ช่วงแรงที่คบ ผู้ชายคนนี้มีขอยืมเงินบ้าง3,000+ แต่ว่าคืนตลอด+คืนตรงเวล
Kl Mo

Kl Mo

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม