ต่อยมวยทะเล(จังหวัดตาก)

2025/11/23 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมต่อยมวยทะเลในจังหวัดตากเป็นศิลปะการต่อสู้พื้นบ้านที่ได้รับการสืบทอดมาอย่างยาวนาน และถือเป็นส่วนสำคัญของวัฒนธรรมท้องถิ่นในพื้นที่นี้ การต่อยมวยทะเลมีลักษณะที่โดดเด่นด้วยท่าทางที่ผสมผสานระหว่างความรุนแรงและความสง่างาม ผสมผสานกับการเคลื่อนไหวที่รวดเร็วเพื่อป้องกันตัวในสภาพแวดล้อมใกล้ทะเล ผู้ฝึกต่อยมวยทะเลต้องมีความแข็งแรงทางกายภาพและการวางแผนกลยุทธ์อย่างชาญฉลาด เพราะกีฬาต่อสู้นี้ไม่ใช่เพียงการชกต่อยแต่ยังเน้นการใช้จังหวะและการเคลื่อนไหวร่างกายเพื่อเอาชนะคู่ต่อสู้ ความรู้เกี่ยวกับธรรมชาติบริเวณชายฝั่งทะเลในตากยังมีบทบาทสำคัญ เพราะช่วยให้ผู้เล่นรู้จักใช้สภาพแวดล้อมรอบตัว เช่น พื้นทรายและลมทะเล ให้เป็นประโยชน์ต่อการต่อสู้ นอกจากความท้าทายทางร่างกายแล้ว มวยทะเลยังมีความเชื่อมโยงกับพิธีกรรมและประเพณีท้องถิ่น ซึ่งทำให้กีฬาเป็นมากกว่าการแข่งขัน แต่เป็นเสมือนพิธีกรรมเพื่อรักษาสมดุลของชุมชนและถ่ายทอดคุณค่าทางวัฒนธรรมให้คนรุ่นหลังได้เรียนรู้และเคารพ ในปัจจุบัน การอนุรักษ์และเผยแพร่ต่อยมวยทะเลได้รับความสนใจเพิ่มขึ้นจากทั้งชุมชนและผู้ที่สนใจศิลปะการต่อสู้แบบดั้งเดิม พร้อมกับการจัดงานแข่งขันและสาธิตทักษะเพื่อสร้างความตระหนักถึงความสำคัญและเอกลักษณ์ของมวยทะเลในจังหวัดตาก การเรียนรู้และสัมผัสกับต่อยมวยทะเลไม่เพียงแต่ให้ความบันเทิง แต่ยังเป็นโอกาสทองในการเข้าใจวิถีชีวิต วัฒนธรรม และความสามารถของชุมชนพื้นที่ ที่รักษามรดกทางวัฒนธรรมให้คงอยู่ต่อไปในยุคปัจจุบัน

ค้นหา ·
ต่อยมวย

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มือถือถุงมือต่อยมวยสีน้ำเงินขนาด 10 ออนซ์ ในยิมมวยไทย พร้อมข้อความ “เรียนต่อยมวย แชร์ประสบการณ์”
ภายในยิมมวยไทยที่สะอาด มีอุปกรณ์ออกกำลังกายครบครัน เช่น เคร�ื่องเดินวงรีและจักรยานออกกำลังกาย พร้อมห้องน้ำห้องอาบน้ำ
บรรยากาศการฝึกซ้อมมวยไทยในยิม มีผู้คนกำลังวอร์มอัพและฝึกท่าต่างๆ บนพื้นสีแดงดำ พร้อมกระสอบทราย
รีวิวเรียนต่อยมวย 🥊
ฟิตไปด้วย เผาผลาญไปด้วย สนุกไปด้วย 💦 📍 ถนนราชพฤกษ์ นนทบุรี 📱 LINE: @thaigym #จักรยานมวยไทยยิม #เรียนมวยนนทบุรี #มวยไทยเพื่อสุขภาพ #ยิมมวยนนทบุรี จักรยานมวยไทยยิม
Bam Boo

Bam Boo

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงกำลังฝึกมวยไทยในยิม โดยมีข้อความระบุพิกัดโรงเรียนสอนต่อยมวยในกรุงเทพฯ และคะแนนความพึงพอใจ 10/10 พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพระยะใกล้ของผู้หญิงสวมนวมสีส้มกำลังชกเป้า โดยมีข้อความระบุว่าเป็นการต่อยครั้งแรกและสีนวมที่โดดเด่น พร้อมโลโก้ Fire Fist
ภาพขาวดำแสดงผู้หญิงกำลังฝึกมวยไทยกับครูฝึกชาย โดยมีข้อความชื่นชมครูฝึกว่าสอนดีมากและผู้หญิงก็สามารถเรียนได้
พิกัด รร.สอนต่อยมวย ในกรุงเทพฯ🥊
Fire Fist Muay​ Thai & Fitness Club ใครกำลังหารร.สอนต่อยมวย แนะนำที่เลยคับ แมวหมัดไฟ 😼🔥 ใครเรียนได้บ้าง? ที่นี่มีทุกเพศ ทุกวัย เลย เด็กๆ ก็มาเรียนได้ ผู้หญิงก็เรียนได้ 🧒🏻👧🏻 สำหรับเราเรียนครั้งแรก ไม่มีประสบการณ์ต่อยมวยเลย สรุปเหนื่อยนะ แต่สนุก ที่นี่เป็นยิมไม่ใหญ่มาก ได้บรรกาศกันเ
IG : sp_angg

IG : sp_angg

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของ Splash Box สตูดิโอต่อยมวยในบรรยากาศคลับ มีป้าย Bioderma, มือถือถุงมือต่อยมวยสีดำ และแสงรุ้งบนพื้น พร้อมข้อความ "SPLASH BOX ต่อยมวยในคลับมันส์ๆ"
ภาพด้านหน้าของสตูดิโอ Splash Box ที่มีกระจกบานใหญ่พร้อมป้ายโฆษณา "BIODERMA REBALANCE YOUR SKIN FROM POLLUTION" และข้อความ "พิกัดจุดระบายอารมณ์"
ภายในสตูดิโอ Splash Box มีเคาน์เตอร์และบูธแสดงเครื่องดื่ม No Cal. (0 แคลอรี่) และผลิตภัณฑ์ Lalil พร้อมป้ายโปรโมทคลาส Boxing ของ Splash Box
🥊ไประบายอารมณ์ที่ Splash Box คลาสต่อยมวยสุดมันส์❤️‍🔥💥
ใครที่ช่วงนี้รู้สึก“ชีวิตมันเครี๊ยดดดดดดด” ฟังทางนี้ก่อน ‼️ ล่าสุดซนซนไปเปิดประสบการณ์ใหม่ๆมา ❤️‍🔥 บอกตรงๆชีวิตนี้ชั้นไม่เคยต่อยมวยมาก่อน!! และต่อยที่แรกของชั้นคือที่นี่จ้ะ ฟีลคลับ ฟีลมาดื่มมาดริ้งเวอร์🤣 SPLASH BOX STUDIO​ ปักพิกัดไว้ตรงนี้ก่อนเลย เธอ!! แล้วเค้ารีวิวเป็นพัน คนกว่าครึ่งทองห
ซนซน yeah!

ซนซน yeah!

ถูกใจ 12 ครั้ง

เรียนต่อยมวยแบบ Private ใกล้เมเจอร์รัชโยธิน 🥊
📍 ค่ายมวยเกียรติก้องเกรียงไกร มวยไทยยิม (the gunner muaythai gym) 🚆 BTS รัชโยธิน (ซ.พหลโยธิน 35) 🚘 มีที่จอดรถ ฟรี 📆 เปิดทุกวัน ⏰ 07.00 am.- 22.30 pm. #ต่อยมวย #boxing #ออกกําลังกาย #cardio #bangkok
ฟ้าชอบพูดคนเดียว

ฟ้าชอบพูดคนเดียว

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังโพสท่าและต่อยมวยในคลาส Boxercise ที่เหมือนอยู่ในผับ พร้อมถุงมือและเครื่องดื่ม
ผู้หญิงยิ้มยืนข้างป้ายโปรโมทคลาส SPLASH BOX Boxing Class ที่เน้นการคลายเครียด คาร์ดิโอ และเบิร์นไขมันได้ถึง 500 แคลอรี่
ภาพคอลลาจแสดงเครื่องดื่ม No Cal. Drink 3 รสชาติ (ใบเตย ชาเขียว เก๊กฮวย) ที่ไม่มีน้ำตาล หวานจากหญ้าหวาน พร้อมคนกำลังถือขวด
เมื่อคลาสต่อยมวย มารวมกับเพลงมันส์ๆ เหมือนอยู่ผับ‼️เบิร์นขั้นสุด🔥
ออกกำลังกายแบบใหม่ แบบสับ 💪 🥊✨Boxercise✨ 🥊 ✅ คลายความเครียด ✅ คลาสสนุก เอเนอร์จี้ล้น ๆ ✅ ห้องมืด แต่ เปิดไฟกระพริบแบบในผับ ✅ beat เพลง มันส์ ขั้นสุด ✅ ได้ต่อยมวยแบบใหม่ คาร์ดิโอกันไป ✅ เบิร์นไขมันได้มากถึง 500 แคล พิกัด SPLASH BOX STUDIO​ ใจกลางทองหล่อ ที่ตึก มาร์เช่ ทองหล่อ ต
widpim

widpim

ถูกใจ 13 ครั้ง

แนำนะที่เรียนต่อยมวย ติด BTS พร้อมพงษ์🥊💯
มวยไทยยิม มิกะกุ 🇯🇵 เป็นยิมมวยไทยแต่เจ้าของเป็นญี่ปุ่นเพราะฉะนั้นบรรยากาศเลยรู้สึกอบอุ่นแล้วก็เป็นกันเอง คุณครูสอนละเอียดมากแต่ก็ไม่ได้ง่ายจนเกินไปทำให้รู้สึกว่ามาหนึ่งครั้งเนี่ยได้อะไรกับเยอะมาก 🚽 มีห้องน้ำห้องแต่งตัว 🚗 มีที่จอดรถ เค้ามีคลาสให้เลือกหลายแบบมาก อยากให้มาลองกัน สนุกมากๆ🥊
เจ้าซาย

เจ้าซาย

ถูกใจ 0 ครั้ง

ต่อยมวยจนลดไป 5 กิโลใน 1 เดือน
วันนี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์การออกกำลังกายใน 1 เดือนของการปิดเทอมเล็กนะคะ 🥊 ไม่มีอดอาหาร ทานปกติ แถมเรียนเสร็จฉันโซ้ยชาไทยเกือบทุกวัน 🥊 เนื่องจากว่าเราลงแบบรายเดือน = บุฟเฟ่จะมากี่ครั้งก็ได้ภายในเดือนนึง และเราขี้งกค่ะไปทุกวันจ - ศ (ส - อา เอาไว้พักฟื้นร่างกาย) 🥊 ข้อดีของกีฬานี้ คือ เราเป็นคนหน
Cherynie

Cherynie

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศการออกกำลังกายแบบต่อยมวยในห้องมืดที่มีแสงสีม่วง พร้อมกระสอบทรายสีน้ำเงินและถุงมือชกมวย มีผู้หญิงกำลังถ่ายเซลฟี่ในห้องแต่งตัวและในคลาส แสดงถึงความสนุกสนานและเบิร์นไขมันได้ดี
ภาพของขวัญต้อนรับที่จัดเตรียมไว้ในถุงผ้า ประกอบด้วยขวดน้ำเปล่า ผ้าขนหนูสีดำ เครื่องด��ื่มไม่มีน้ำตาล และสเปรย์บำรุงผมและผิวกาย ซึ่งเป็นของที่ช่วยเติมความสดชื่นหลังออกกำลังกาย
ภาพบรรยากาศภายในคลาสออกกำลังกายที่กว้างขวางและสะอาดตา มีกระสอบทรายสีน้ำเงินจำนวนมากแขวนอยู่ พร้อมถุงมือชกมวยวางอยู่บนกระสอบทราย แสดงถึงความพร้อมของอุปกรณ์และแสงไฟสลัวคล้ายผับ
Boxerciser ต่อยมวยฟิลลิ่งผับแบบใหม่✨🥊 | สายแดนซ์ถูกใจสิ่งนี้💃🪩
🥊 ทุกคนนนนนวันก่อนเราได้มีโอกาสได้เข้าร่วมกิจกรรมกับทาง 🍋Lemon8 ที่ 📍Splash Box แล้วสนุกมากๆม่วนจอยสุดๆเลยอยากจะมาแนะนำทุกคนค่าาาา✨ 🥊 Class : Dark Beat Boxercise Class เป็นการออกกำลังกายแนวคาร์ดิโอ้ แบบผสมกับการต่อยมวย แกรรรจะบอกว่าสนุกมากๆ เพลงคือมันส์ขั้นสุด🔥 จอยมากๆ เบิร์นสุดๆ 💃เทรนเนอร์คือเอนเ
🧸Bellebeli🍒

🧸Bellebeli🍒

ถูกใจ 19 ครั้ง

ต่อยมวย ฟิลคลับบบ🥊😝 เพลงมันนน ไฟดี🌃
ใครกำลังเบื่อยิมเงียบ ๆ แต่อยากออกกำลังกายแบบสนุก ๆ ต้องลองอันนี้😝 🥊 ต่อยมวยตามจังหวะเพลง ไม่ต้องมีพื้นฐาน ไม่ต้องกลัวเกร็ง ในคลาสมีเทรนเนอร์คอยบอกท่าตลอด อย่างแพรมือใหม่เข้าได้สบายมาก 🥊 มีหลายคลาสให้เลือก เลือกตามแนวเพลงที่ชอบได้เลย อย่างวันที่แพรมาเป็น K-POP บีตแน่น เพลงดัง BLACKPINK
Praepasaporn

Praepasaporn

ถูกใจ 6 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายสีขาวโพสท่าหน้ากระสอบทรายสีน้ำเงินในห้องมืดที่มีแสงสีชมพู พร้อมข้อความว่า "Dark Boxing Splash Box ต่อยมวยในผับ แวะหลับโต๊ะนวด"
ผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดออกกำลังกายสีขาว ยืนอยู่ข้างกระสอบทรายสีน้ำเงิน พร้อมข้อความแสดงความยินดีครบรอบ 2 ปี Splash Box ในกรุงเทพฯ
ภาพรวมกลุ่มคนในงานฉลองครบรอบ 2 ปี Splash Box และผู้หญิงกำลังซ้อมชกมวยในห้องมืดที่มีแสงสีเสียง พร้อมคำอธิบายการออกกำลังกายแบบ Cardio Boxing
เหงื่อท่วม! มันส์หยด! ต่อยมวยในผับ💦🥊🎶
เพื่อนๆ ... ปอเพิ่งไปร่วมงานฉลองครบรอบ 2 ปีของ Splash Box BKK มา! บอกเลยว่างานนี้คือ ครบ จบ สนุก และได้เหงื่อแบบสะใจมากกก จนต้องรีบมาป้ายยาเพื่อนๆ ให้มาลองเองเลย! คลาสที่นี่มันส์ขนาดไหน? 🤔 สำหรับใครที่ยังไม่รู้จัก Splash Box ที่นี่คือสตูดิโอที่รวมการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ (Cardio) กับการชกมวย (
Yogalates Girl🎀

Yogalates Girl🎀

ถูกใจ 10 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังเตะเป้าซ้อมมวยไทยกับผู้ชายในยิม GS Studio ที่มีอุปกรณ์ครบครัน
ผู้หญิงกำลังเตะเป้าซ้อมมวยไทยกับผู้ชายในยิม GS Studio แสดงถึงการฝึกซ้อมแบบตัวต่อตัว
ผู้หญิงกำลังชกเป้าซ้อมมวยไทยกับผู้ชายในยิม GS Studio บรรยากาศการฝึกที่กระตือรือร้น
ออกกำลังกายอุบล ต่อยมวย เวทเทรนนิ่ง โยคะ
"ต่อยมวย เวทเทรนนิ่ง โยคะ" ครบจบได้ที่ GS Studio ทั้งหมดนี้ในราคาเพียงแค่ 3,590 บาท สุดคุ้ม GS Studio Fitness MuayThai Yoga
ig:gundam_gtr

ig:gundam_gtr

ถูกใจ 0 ครั้ง

อำเภอบ้านตาก จังหวัดตาก
ดอยห้วยทู่ ตั้งอยู่ในอำเภอบ้านตาก จังหวัดตาก เป็นยอดดอยสูงราว 1,200 - 1,384 เมตรจากระดับน้ำทะเล ที่โดดเด่นด้วยทุ่งหญ้าบนสันเขาสามารถชมวิวได้ 360 องศา เหมาะสำหรับมือใหม่ที่ต้องการสัมผัสธรรมชาติ
มันจบแล้วอนาคิน

มันจบแล้วอนาคิน

ถูกใจ 1 ครั้ง

ชายสามคนในยิมมวยไทย หนึ่งคนกำลังปีนเชือก อีกคนโชว์กล้ามหน้าท้องบนยางรถยนต์ และอีกคนกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก แสดงให้เห็นรูปร่างที่แข็งแรงหลังจากการฝึกมวยไทย มีกระสอบทรายและพื้นเสื่อสีเขียวในฉาก
1 ปีกับการต่อยมวย
1 ปีที่แล้ว ผมจำได้ว่า ตัวผมรู้สึก อ่อนแรง ไม่มีกำลังกาย กำลังใจ พลักงานต่อวันในการทำงานมันต่ำมาก สุขภาพไม่ดี ขยับตัวหรือทำอะไรก็รู้สึก ลำบากไปหมด ช่วงเวลานั้นเหมือน แล้วจำได้ว่าน้ำหนักน่าจะไปถึง 70ได้ 🤣 ณ ตอนนี้ ต่อยมวย วันละ1 ชม อาทิตย์ละ 3-5วัน แล้วแต่อารมแล้วเวลาว่าง เห็นผลความเปลี่ยนแปลงในเ
Toptap_Jirakit

Toptap_Jirakit

ถูกใจ 395 ครั้ง

พาไปต่อยมวยไทย 🥊 ในราคา 150 บาท ในบาหลี ย่าน Canggu
พาไปต่อยมวยไทย 🥊 ในราคา 150 บาท ในบาหลี ย่าน Canggu ทดลองเล่นฟรี 1 ครั้ง เลือกคลาสได้ ส่วน 150 บาท เป็นค่าเช่าอุปกรณ์นะค้า 📍พิกัดยิมมวย : Bali Boxing Center ส่วนชุดออกกำลังกาย Set เสื้อกระโปรง ของ Cosleaf เหมือนเดิมเลยค่า 😍 #ชุดออกกำลังกาย #เที่ยว #บาหลี #cosleaf #cosleafspo
Praew

Praew

ถูกใจ 0 ครั้ง

เมื่อ Lemon8 ชวนไปต่อยมวย! เป็นยังไงบ้าง?🍋💥
👧🏻 กี้ดดดด เซฟได้ไปร่วมอีเวนท์ด้วยแหละ! ฮัลโหลทุกคน วันนี้มาเล่าประสบการณ์การไปทำกิจกรรมกับ Lemon8 🍋 นี่คืออีเวนท์ #Lemon8sparklingday เป็นกิจกรรมที่จะชวนครีเอเตอร์มาร่วมสนุกกัน เขาจัดต่อเนื่องเรื่อยๆ มีกิจกรรมหลากหลาย แต่ครั้งนี้พีคสุด! 🥊 เพราะเรามาอยู่กันที่ Splash Box ต่อยมวยแบบคนคูลๆ ตอนแ
saavee

saavee

ถูกใจ 22 ครั้ง

สองสาวเซลฟี่กัน คนหนึ่งใส่เสื้อสีแดงเข้มทำปากจู๋ อีกคนใส่ชุดออกกำลังกายสีชมพูสดใส ทั้งคู่น่าจะกำลังจะไปหรือเพิ่งกลับจากการออกกำลังกาย
ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมในยิมมวยไทย มีคนกำลังซ้อมมวย การพันผ้าพันมือ และผู้หญิงกำลังพักเหนื่อยพร้อมเครื่องดื่มชูกำลังในยิม
นวมชกมวยสีดำสองคู่และสีชมพูหนึ่งคู่ วางอยู่บนพื้นยิม มีข้อความระบุว่านวมให้ยืมแต่ไม่ควรใช้ร่วมกันเพราะอาจมีกลิ่น
ลองต่อยมวยครั้งแรก จบที่สมัครรายเดือน
🥊ต่อยมวยไม่น่ากลัวอย่างที่คิด ก่อนเริ่มต่อยมวย ที่ยิมจะมีการคาร์ดิโอวอร์มร่างกาย จากนั้นทุกคนได้ซ้อมกับเป้า 3 เช็ต เช็ตละ 3 นาที สลับกับพักเหนื่อยระหว่างเช็ต🧘🏻‍♀️ หลังจบ คาร์ดิโอต่ออีก 15 นาที❣️ แมว2ตุวนี้ที่เอาแต่โยคะกับวิ่งลู่ประทับใจสุดๆ WildCard MMA #selflove #fyp #muaythai #pr
pimfah

pimfah

ถูกใจ 3 ครั้ง

กีฬาต่อยมวย
BeeBrand(บีแบรนด์)

BeeBrand(บีแบรนด์)

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพรวมของก๋วยเตี๋ยวต้มยำน้ำข้นทะเล เครื่องแน่น ทั้งเกี๊ยวกุ้งจัมโบ้ บาร์บีคิว และเมนูอื่นๆ จากร้านหน้าบ้านใบบัว เมืองตาก
ภาพรวมของก๋วยเตี๋ยวต้มยำน้ำข้นทะเล เครื่องแน่น ทั้งเกี๊ยวกุ้งจัมโบ้ บาร์บีคิว และเมนูอื่นๆ จากร้านหน้าบ้านใบบัว เมืองตาก
ก๋วยเตี๋ยวต้มยำน้ำข้นทะเลชามใหญ่ มีปลาหมึก ไข่ต้ม เกี๊ยวกุ้ง และผักโรยหน้า น่ารับประทาน
ร้านก๋วยเตี๋ยวต้มยำน้ำข้นทะเลทีเด็ดของจังหวัดตาก🍜🦐🐙🐟
เป็นร้านก๋วยเตี๋ยวต้มยำน้ำข้นทะเลที่เครื่องแน่นมากจุใจสุดๆ ไม่ว่าจะเป็นกุ้ง ปลาหมึก ปลาดอลลี่ หรือแม้แต่เกี๊ยวกุ้งที่มีกุ้งอยู่ข้างในตัวใหญ่เบิ้มๆ ❗️ สิ่งที่ขาดไม่ได้ถ้ามาร้านนี้ • เกี๊ยวกุ้งจัมโบ้🥟🦐 • บาร์บีคิวหมู ไก่ 🐷🐔 • กุ้งนิ่มลวกจิ้ม🦐 ปล. ร้านนี้เปิดแค่เฉพาะวันศุกร์ เสาร์ อาทิตย์เวลา0
tawan🐰

tawan🐰

ถูกใจ 3 ครั้ง

ผู้หญิงในชุดออกกำลังกายกำลังเซลฟี่ในสตูดิโอ Splashbox ที่มีแสงสีม่วงและกระสอบทรายสีน้ำเงิน พร้อมข้อความ 'Splashbox ต่อยมวยมันส์สัดกับเพลง EDM'.
ภาพรวมผลิตภัณฑ์ Lalil Hair Mist, เครื่องดื่ม No Cal Drink, ถุงมวยสีขาวบนชั้นวาง และผู้หญิงยิ้มแย้มก่อนเข้าคลาสที่ Splashbox.
อุปกรณ์อำนวยความสะดวกที่ Splashbox รวมถึงไดร์ Dyson, ล็อกเกอร์, ถุงใส่ของ, ผ้าเช็ดตัว, น้ำเย็น และห้องอาบน้ำ แสดงถึงความพร้อมสำหรับผู้มาออกกำลังกาย.
Splashbox ต่อยมวยเบิร์นแบบมันส์ๆ 🥊🪩
วันนี้มาออกกำลังเบิร์นฉ่ำ Cardio จุกๆ กับคลาสต่อยมวยเพลง EDM ที่ Splashbox กันค่า สตูดิโออยู่ชั้น 5M Marche ทองหล่อ อุปกรณ์มีให้ครบครัน ใส่ชุดสวยๆมาแต่ตัวพอ มือใหม่ไม่เคยต่อยมวยก็มาได้นะ ท่าเค้าไม่ซับซ้อน เน้นทำตามจังหวะ แต่ถ้าใครเคยต่อยมาแล้วบอกเลยว่าไปได้เร็วแน่นอน มีกระโดดบ้าง สเต็ปเท้านิดหน
KrispyKartoon

KrispyKartoon

ถูกใจ 12 ครั้ง

ซ้อมต่อยมวย ❌
ซ้อมต่อยเธอ ✅
EDM Boxercise 🥊 ออกกำลังกายสนุกๆ ฟีลเหมือนอยู่ในผับ #splashbox #boxing #splashboxinbkk #ต่อยมวย SPLASH BOX
Boompims

Boompims

ถูกใจ 4 ครั้ง

ต่อยมวย เวทเทรนนิ่ง โยคะ อุบล
____________^_^ 🧘-/โยคะ เพิ่มความยืดหยุ่น และประสิทธิภาพในการเคลื่อนไหวในข้อต่อต่างๆ สร้างสมาธิ 🥊-/มวยไทย Cardio เพื่อพัฒนาระบบหายใจระบบไหลเวียนเลือด เผาผลาญพลังงาน 🏋-/เวทเทรนนิ่ง เสริมสร้างความแข็งแรงเสริมสร้างกล้ามเนื้อ กระชับกล้ามเนื้อ ลดไขมันส่วนเกิน --------- ทั้งหมดนี้รวมไว้ใน GS CL
ig:gundam_gtr

ig:gundam_gtr

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไม่คิดว่าคาดิโอต่อยมวยจะสนุกขนาดนี้ 🥊💗
เป็นอะไรที่สนุกมากกกก เป็นการต่อยมวยแล้วยัง ฟัง edm เพลงที่ชอบไปด้วย แถมยังได้ออกกำลังกายแล้วได้เหงื่อไปอีก ครูสอนก็น่ารัก สอนดีมากๆ ข้างในจะมีล้อคเกอร์ ห้องอาบน้ำไดร์เป่าผม ให้ใช้บริการสะดวกมาก ลองแล้วชอบมาก กลับไปซ้ำแน่นอน 👍🏻 เราได้เครดิตมาฟรีผ่านแอป classpass นะ แล้วบุ๊คคลาสผ่านแอปเลยสะดว
นุ่น นี่ นั้นน

นุ่น นี่ นั้นน

ถูกใจ 1 ครั้ง

แป้นต่อยมวยไฟฟ้า เครื่องออกกำลังกาย
แป้นต่อยมวยไฟฟ้า เครื่องออกกำลังกาย #แป้นต่อยมวยไฟฟ้า #เครื่องออกกำลังกาย #โซล่าเซลล์ #DiYบ้านนอก
DiY บ้านนอก

DiY บ้านนอก

ถูกใจ 6 ครั้ง

เรียนต่อยมวย
#100สิ่งที่ต้องทำ #ต่อยมวย
vermicelli

vermicelli

ถูกใจ 1 ครั้ง

เรียนต่อยมวย
#100สิ่งที่ต้องทำ #ต่อยมวย
มนัส สารีอ่อน. บ้านเลขที่74/

มนัส สารีอ่อน. บ้านเลขที่74/

ถูกใจ 4 ครั้ง

🥊ต่อยมวยในผับครั้งแรก🔥🔥🔥
⚡️อีกหนึ่ง MISSION ที่พลอยอยากชวนทุกคนลองทำก่อนจบปีนี้คือการ “ต่อยมวยในผับ” ค่ะ🥊⚡️เบิร์นฉ่ำและมันส์มากกก พลอยมาที่ splash box ทองหล่อค่า ที่นี่มีคลาส Dark Beat Boxercise🔥 เป็นการต่อยมวยกับเพลงEDMและฟิลที่เหมือนอยู่ในผับสุดๆ พลอยมากับคลีเอเตอร์Lemon8 ทุกคนคือเอนเนอร์จี้ล้นไปมีดรอป👏🏻 สุดยอดมาก ⚡️ใ
PloyPariel

PloyPariel

ถูกใจ 11 ครั้ง

ต่อยมวยบางแสน
ยิมต่อยมวยที่ดีที่สุดในบางแสน สนุกมาก ครูใจดี เหนื่อยโฮกกก #อองตองแปะพิกัด #ฟิตเนสบางแสน #cadioboxing #ต่อยมวย #นักมวยค่ายบางแสนไฟท์คลับ🥊💎
อองตองแปะพิกัด

อองตองแปะพิกัด

ถูกใจ 4 ครั้ง

โดน Lemon8 ชวนไปต่อยมวย EDM?!🥊‼️
แบบใหม่แบบสับ กับการต่อยมวยที่รู้สึกเหมือนอยู่ในผับ🫨🫶🏻 เอาดีๆนะ Splash box ทำถึงมากกกก เบิร์น 500 แคลใน 45 นาที! และไม่ต้องกลัวเหงาเลย เพราะทาง Lemon8 ชวน creator หลายสิบคนมาจอยคลาสในวัน #Lemon8Sparklingday ต้องขอขอบคุณทางทีมด้วยนะคะ ม่วนจอยมากกกกกกก!!! SPLASH BOX STUDIO​ ชั้น 5M Marche Th
lyslynette

lyslynette

ถูกใจ 4 ครั้ง

🥊นักกิน มาต่อยมวย ครั้งแรกในชีวิต!!
#ต่อยมวย #เรียนมวย #ศิลปะป้องกันตัว ♡•••••♡•••••♡•••••♡•••••♡ 🥊 รายครั้ง ครั้งละ 1:30 ชั่วโมง 300 บาท/ครั้ง 🥊 คอร์สรายเดือน 15 ครั้ง (ครั้งละ 1:30 ชั่วโมง) 3,000 บาท / เดือน 🥊 คอร์ส 3 เดือน ไม่จำกัดจำนวนครั้งในช่วง 3 เดือน 7,500 บาท / 3 เดือน 📍ซอย บ้านกลาง 5/5 ตำบล บ้านกลาง อำเ
eatwithpuk

eatwithpuk

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังต่อยมวย พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการต่อยมวยครั้งแรกที่ Splash Box ในงาน Lemon8sparklingday
ภาพบรรยากาศภายใน Splash Box ที่ดูสะอาดตาและทันสมัย มีมุมสำหรับถ่ายรูปและผลิตภัณฑ์วางโชว์
ภาพผลิตภัณฑ์จากสปอนเซอร์ ได้แก่ Nocaldrink เครื่องดื่ม 0 แคลอรี่ และ Lalil hair and body mist พร้อมข้อมูลโซเชียลมีเดีย
ครั้งแรกกับการต่อยมวยที่ splash box🥊
สวัสดีค่าา นี่เป็นครั้งแรกเลยที่ปุ้นได้รับ invite ให้ไปต่อยมวยกับ event #Lemon8sparklingday นับว่าเป็นการ cardio ที่สนุกมากกก ซึ่งฟิตเนสที่ปุ้นไปคือ Splash Box นั่นเอง🖤🥊 และยังมีของสปอนเซอร์แจกด้วยนะคะ คุ้มมากกกก🧃 - Nocaldrink เครื่องดื่ม 0 แคล - Lalil hair and body mist ซึ่งการต่อยมวยของ
kaowqoon

kaowqoon

ถูกใจ 9 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม